Файл: !inquirer.doc

Скачать файл (0,25Мб)

Заказать решение

ВУЗ: Не указан

Категория: Не указан

Дисциплина: Не указана

Добавлен: 10.11.2019

Просмотров: 151

Скачиваний: 1

ВНИМАНИЕ! Если данный файл нарушает Ваши авторские права, то обязательно сообщите нам.

… краткое вступительное слово, которое можно и не читать… :)

Друзья и коллеги!

Просмотр телепередач является социально приемлемым использованием свободного времени. В тоже время телевидение представляется мощным инструментом воздействия на массовое и индивидуальное сознание.
Если допустить, что телевидение выступает в качестве новейшего и эффективнейшего средства формирования гипнотической пассивности зрителя, которая способствует прочному закреплению создаваемых психологических установок, то интересно было бы выяснить как эти установки влияют на жизнь человека и чем человек, любящий смотреть телевизор отличается от человека, телевизор не смотрящего, с психологической точки зрения!

В дипломной работе мне необходимо выявить различия – или их отсутствие – в психологическом благополучии, различных личностных качествах, социально-психологической адаптированности и проч. у людей, которые любят смотреть и смотрят телевизор и которые его не смотрят. Реализуется задача выявления посредством опросников, которые необходимо заполнять.

Заполните, пожалуйста, предлагаемые опросники.

На заполнение всего материала у меня ушло ровно 45 минут.

Дата заполнения:

Имя:

Возраст:

Пол:

Образование:

Дети:

Семейное положение:

Профессиональная деятельность:

Для выявления Вашего отношения к телевидению, ответьте, пожалуйста, на следующие вопросы.

Заметка: под «просмотром телевизора» понимается не только телевизионный аппарат, но и телевидение в общем. Это уточнение необходимо потому, что многие смотрят телепередачи на компьютере через youtube, ustream, социальные сети и прочие подобные сервисы.

1. Как часто Вы смотрите телевизор?

а) смотрю одну-две программы в неделю;

б) смотрю по крайней мере одну программу в день;

в) смотрю TV более 4 часов в день;

2. Смотрите ли вы телевизор, когда принимаете пищу?

а) часто;

б) иногда;

в) никогда;

3. Как Вы смотрите телевизор?

а) полностью просматриваю выбранную передачу (программу), затем выключаю TV;

б) включаю TV до начала выбранной программы; переключаю каналы во время просмотра программы;

в) смотрю TV без выбора программы; постоянно переключаю каналы;

4. Как вы проведете свободное время?

а) пообщаюсь с друзьями;

б) почитаю;

в) посмотрю TV;

г) позанимаюсь спортом;

5. Приходя вечером с работы, домой, моё любимое занятие – просмотр телевизора…

а) часто;

б) иногда;

в) никогда;

6. При планировании своей повседневной деятельности учитываете ли вы программу телепередач?

а) всегда;

б) иногда;

в) никогда;

7. Испытываете ли вы желание меньше смотреть телевизор?

а) да, и не могу его реализовать;

б) иногда;

в) нет, я смотрю телевизор нерегулярно;

8. Испытываете ли вы тревогу, если рядом нет телевизора?

а) часто;

б) иногда;

в) никогда;

9. Выбирая отель (гостиницу) для отдыха в другой стране (городе) будет ли иметь значение наличие телевизора в номере?

а) да;

б) нет;

10. Думаете ли Вы о телевизоре, телевизионных сериалах и передачах, когда не смотрите TV?

а) часто;

б) иногда;

в) никогда;

11. Могли бы Вы назвать себя человеком, зависимым от ТВ?

а) да;

б) нет;

в) затрудняюсь ответить;

12. По завершении телепросмотра одолевают ли вас чувства одиночества, скуки, плохое самочувствие, тревога?

а) часто;

б) иногда;

в) никогда;

13. Часто ли вы пренебрегаете сном, «засиживаясь» у телевизора перед сном?

а) регулярно;

б) иногда;

в) никогда или крайне редко;

14. Часто ли Вы говорите себе «еще минутку», смотря телевизор?

а) регулярно;

б) иногда;

в) никогда или крайне редко;

15. Насколько часто вы игнорируете домашние обязанности, чтобы подольше побыть у телевизора?

а) регулярно;

б) иногда;

в) никогда или крайне редко;

16. Часто ли Вы опасаетесь, что жизнь без телевизора была бы скучной, пустой и безрадостной?

а) регулярно;

б) иногда;

в) никогда или крайне редко;

17. Напишите несколько слов-ассоциаций, которые возникают у Вас при слове «телевидение»…

№1

Инструкция:

Ниже приводятся утверждения об особенностях поведения, отдельных поступков, отношений к людям, взглядов на жизнь и т.п., сделанные от Вашего имени. Прочитав внимательно каждое утверждение, решите, действительно ли оно является Вашим или нет. Ответьте «да» или «нет» в конце каждого утверждения.

Работайте, пожалуйста, внимательно, но быстро, не задумываясь надолго над каждым утверждением, а стараясь решить, какой из двух ответов ближе к истине, даже если и не вполне совпадает с ней. Вас не должно смущать, если некоторые вопросы покажутся слишком личными: анализ результатов опирается не на каждый ответ, а на количество ответов того или другого типа. Кроме того, психолог несет ответственность за сохранение профессиональной тайны.

Успешной Вам работы!

Я внимательно прочел инструкцию и готов откровенно ответить на все вопросы анкеты.
По вечерам я предпочитаю развлекаться в веселой компании (гости, дискотека, кафе и т.п.).
Моему желанию познакомиться с кем-либо всегда мешает то, что мне трудно найти подходящую тему для разговора.
У меня часто болит голова.
Иногда я ощущаю стук в висках и пульсацию в области шеи.
Я быстро теряю самообладание, но и так же быстро беру себя в руки.
Бывает, что я смеюсь над неприличным анекдотом.
Я избегаю о чем-либо расспрашивать и предпочитаю узнавать то, что мне нужно, другим путем.
Я предпочитаю не входить в комнату, если не уверен, что моё появление пройдёт незамеченным.
Могу так вспылить, что готов разбить всё, что попадёт под руку.
Чувствую себя неловко, если окружающие почему-то начинают обращать на меня внимание.
Я иногда чувствую, что сердце начинает работать с перебоями или биться так, что, кажется, готово выскочить из груди.
Не думаю, что можно было бы простить обиду.
Не считаю, что на зло надо отвечать злом, и всегда следую этому.
Если я сидел, а потом резко встал, то у меня темнеет в глазах и кружится голова.
Я почти ежедневно думаю о том, насколько лучше была бы моя жизнь, если бы меня не преследовали неудачи.
В своих поступках я никогда не исхожу из того, что людям можно полностью доверять.
Могу прибегнуть к физической силе, если требуется отстоять свои интересы.
Легко могу развеселить самую скучную компанию.
Я легко смущаюсь.
Меня ничуть не обижает, если делаются замечания относительно моей работы или меня лично.
Нередко чувствую, как у меня немеют или холодеют руки и ноги.
Бываю неловким в общении с другими людьми.
Иногда без видимой причины чувствую себя подавленным, несчастным.
Иногда нет никакого желания чем-либо заняться.
Порой я чувствую, что мне не хватает воздуху, будто бы я выполнял очень тяжёлую работу.
Мне кажется, что в своей жизни я очень многое делал неправильно.
Мне кажется, что другие нередко смеются надо мной.
Люблю такие задания, когда можно действовать без долгих размышлений.
Я считаю, что у меня предостаточно оснований быть не очень-то довольным своей судьбой.
Часто у меня нет аппетита.
В детстве я радовался, если родители или учителя наказывали других детей.
Обычно я решителен и действую быстро.
Я не всегда говорю правду.
С интересом наблюдаю, когда кто-то пытается выпутаться из неприятной истории.
Считаю, что все средства хороши, если надо настоять на своем.
То, что прошло, меня мало волнует.
Не могу представить ничего такого, что стоило бы доказывать кулаками.
Я не избегаю встреч с людьми, которые, как мне кажется, ищут ссоры со мной.
Иногда кажется, что я вообще ни на что не годен.
Мне кажется, что я постоянно нахожусь в каком-то напряжении, и мне трудно расслабиться.
Нередко у меня возникают боли "под ложечкой" и различные неприятные ощущения в животе.
Если обидят моего друга, я стараюсь отомстить обидчику.
Бывало, я опаздывал к назначенному времени.
В моей жизни было так, что я почему-то позволил себе мучить животное.
При встрече со старым знакомым от радости я готов броситься ему на шею.
Когда я чего-то боюсь, у меня пересыхает во рту, дрожат руки и ноги.
Частенько у меня бывает такое настроение, что с удовольствием бы ничего не видел и не слышал.
Когда ложусь спать, то обычно засыпаю уже через несколько минут.
Мне доставляет удовольствие, как говорится, ткнуть носом других в их ошибки.
Иногда могу похвастаться.
Активно участвую в организации общественных мероприятий.
Нередко бывает так, что приходится смотреть в другую сторону, чтобы избежать нежелательной встречи.
В своё оправдание я иногда кое-что выдумывал.
Я почти всегда подвижен и активен.
Нередко сомневаюсь, действительно ли интересно моим собеседникам то, что я говорю.
Иногда вдруг чувствую, что весь покрываюсь потом.
Если сильно разозлюсь на кого-то, то могу его и ударить.
Меня мало волнует, что кто-то плохо ко мне относится.
Обычно мне трудно возражать моим знакомым.
Я волнуюсь и переживаю даже при мысли о возможной неудаче.
Я люблю не всех своих знакомых.
У меня бывают мысли, которых следовало бы стыдиться.
Не знаю почему, но иногда появляется желание испортить то, чем все восхищаются.
Я предпочитаю заставить любого человека сделать то, что мне нужно, чем просить его об этом.
Я нередко беспокойно двигаю рукой или ногой.
Предпочитаю провести свободный вечер, занимаясь любимым делом, а не развлекаясь в веселой компании.
В компании я веду себя не так, как дома.
Иногда, не подумав, скажу такое, о чем лучше бы помолчать.
Боюсь стать центром внимания даже в знакомой компании.
Хороших знакомых у меня очень немного.
Иногда бывают такие периоды, когда яркий свет, яркие краски, сильный шум вызывают у меня болезненно неприятные ощущения, хотя я вижу, что на других людей это так не действует.
В компании у меня нередко возникает желание кого-нибудь обидеть или разозлить.
Иногда думаю, что лучше бы не родиться на свет, как только представлю себе, сколько всяких неприятностей, возможно, придется испытать в жизни.
Если кто-то меня серьезно обидит, то получит своё сполна.
Я не стесняюсь в выражениях, если меня выведут из себя.
Мне нравится так задать вопрос или так ответить, чтобы собеседник растерялся.
Бывало откладывал то, что требовалось сделать немедленно.
Не люблю рассказывать анекдоты или забавные истории.
Повседневные трудности и заботы часто выводят меня из равновесия.
Не знаю, куда деться при встрече с человеком, который был в компании, где я вёл себя неловко.
К сожалению, отношусь к людям, которые бурно реагируют даже на жизненные мелочи.
Я робею при выступлении перед большой аудиторией.
У меня довольно часто меняется настроение.
Я устаю быстрее, чем большинство окружающих меня людей.
Если я чем-то сильно взволнован или раздражён, то чувствую это как бы всем телом.
Мне докучают неприятные мысли, которые назойливо лезут в голову.
К сожалению, меня не понимают ни в семье, ни в кругу моих знакомых.
Если сегодня я посплю меньше обычного, то завтра не буду чувствовать себя отдохнувшим.
Стараюсь вести себя так, чтобы окружающие опасались вызвать моё неудовольствие.
Я уверен в своём будущем.
Иногда я оказывался причиной плохого настроения кого-нибудь из окружающих.
Я не прочь посмеяться над другими.
Я отношусь к людям, которые "за словом в карман не лезут".
Я принадлежу к людям, которые ко всему относятся достаточно легко.
Подростком я проявлял интерес к запретным темам.
Иногда зачем-то причинял боль любимым людям.
У меня нередки конфликты с окружающими из-за их упрямства.
Часто испытываю угрызения совести в связи со своими поступками.
Я нередко бываю рассеянным.
Не помню, чтобы меня особенно опечалили неудачи человека, которого я не могу терпеть.
Часто я слишком быстро начинаю досадовать на других.
Иногда неожиданно для себя начинаю уверенно говорить о таких вещах, в которых на самом деле мало что смыслю.
Часто у меня такое настроение, что я готов взорваться по любому поводу.
Нередко чувствую себя вялым и усталым.
Я люблю беседовать с людьми и всегда готов поговорить и со знакомыми, и с незнакомыми.
К сожалению, я зачастую слишком поспешно оцениваю других людей.
Утром я обычно встаю в хорошем настроении и нередко начинаю насвистывать или напевать.
Не чувствую себя уверенно в решении важных вопросов даже после длительных размышлений.
Получается так, что в споре я почему-то стараюсь говорить громче своего оппонента.
Разочарования не вызывают у меня сколько-либо сильных и длительных переживаний.
Бывает, что я вдруг начинаю кусать губы или грызть ногти.
Наиболее счастливым я чувствую себя тогда, когда бываю один.
Иногда одолевает такая скука, что хочется, чтобы все перессорились друг с другом.

Прошу Вас проверить, на все ли вопросы даны ответы.

Благодарю Вас за работу!

№2

Инструкция

В опроснике содержатся высказывания о человеке, о его образе жизни, переживаниях, мыслях, привычках, стиле поведения. Их всегда можно соотнести с нашим собственным образом жизни.

Прочитав очередное высказывание опросника, примерьте его к своим привычкам, своему образу жизни и оцените, в какой мере это высказывание может быть отнесено к вам. Для того чтобы обозначить ваш ответ, выберите один из семи вариантов оценок, пронумерованных цифрами от 0 до 6, подходящий, по вашему мнению:

0 - это ко мне совершенно не относится;
1 - мне это не свойственно в большинстве случаев;
2 - сомневаюсь, что это можно отнести ко мне;
3 - не решаюсь отнести это к себе;
4 - это похоже на меня, но нет уверенности;
5 - это на меня похоже;
6 - это точно про меня.

Выбранный вами вариант ответа напишите после утверждения.

Испытывает неловкость, когда вступает с кем-нибудь в разговор.
Нет желания раскрываться перед другими.
Во всем любит состязание, соревнование, борьбу.
Предъявляет к себе высокие требования.
Часто ругает себя за сделанное.
Часто чувствует себя униженным.
Сомневается, что может нравиться кому-нибудь из лиц противоположного пола.
Свои обещания выполняет всегда.
Теплые, добрые отношения с окружающими.
Человек сдержанный, замкнутый, держится ото всех чуть в стороне.
В своих неудачах винит себя.
Человек ответственный; на него можно положиться.
Чувствует, что не в силах хоть что-нибудь изменить, все усилия напрасны.
На многое смотрит глазами сверстников.
Принимает в целом те правила и требования, которым надлежит следовать.
Собственных убеждений и правил не хватает.
Любит мечтать - иногда прямо среди бела дня. С трудом возвращается от мечты к действительности.
Всегда готов к защите и даже нападению: «застревает» на переживании обид, мысленно перебирая способы мщения.
Умеет управлять собой и собственными поступками, заставлять себя, разрешать себе; самоконтроль для него не проблема.
Часто портится настроение: накатывает уныние, хандра.
Все, что касается других, не волнует: сосредоточен на себе, занят собой.
Люди, как правило, ему нравятся.
Не стесняется своих чувств, открыто их выражает.
Среди большого стечения народа бывает немножко одиноко.
Сейчас очень не по себе. Хочется все бросить, куда-нибудь спрятаться.
С окружающими обычно ладит.
Всего труднее бороться с самим собой.
Настораживает незаслуженное доброжелательное отношение окружающих.
В душе оптимист, верит в лучшее.
Человек неподатливый, упрямый, таких называют трудными.
К людям критичен и судит их, если считает, что они этого заслуживают.
Обычно чувствует себя не ведущим, а ведомым: ему не всегда удается мыслить и действовать самостоятельно.
Большинство из тех, кто его знает, хорошо к нему относятся, любят его.
Иногда бывают такие мысли, которыми не хотелось бы ни с кем делиться.
Человек с привлекательной внешностью.
Чувствует себя беспомощным, нуждается в том, чтобы кто-то был рядом.
Приняв решение, следует ему.
Принимая, казалось бы, самостоятельные решения, не может освободиться от влияния других людей.
Испытывает чувство вины, даже если винить себя как будто не в чем.
Чувствует неприязнь к тому, что его окружает.
Всем доволен.
Выбит из колеи: не может собраться, взять себя в руки, организовать себя.
Чувствует вялость: все, что раньше волновало, стало вдруг безразличным.
Уравновешен, спокоен.
Разозлившись, нередко выходит из себя.
Часто чувствует себя обиженным.
Человек порывистый, нетерпеливый, горячий, не хватает сдержанности.
Бывает, что сплетничает.
Не очень доверяет своим чувствам: они иногда подводят его.
Довольно трудно быть самим собой.
На первом месте рассудок, а не чувство: прежде чем что-либо сделать, подумает.
Происходящее с ним толкует на свой лад. Способен напридумывать лишнего, словом, не от мира сего.
Человек, терпимый к людям, принимает каждого таким, каков он есть.
Старается не думать о своих проблемах.
Считает себя интересным человеком - привлекательным как личность, заметным.
Человек стеснительный. Легко тушуется.
Обязательно нужно напоминать, подталкивать, чтобы довел дело до конца.
В душе чувствует превосходство над другими.
Нет ничего, в чем бы он выразил себя, проявил свою индивидуальность, свое «Я».
Боится того, что подумают о нем другие.
Честолюбив, неравнодушен к успеху, похвале: в том, что для него существенно, старается быть среди лучших.
Человек, в котором в настоящий момент многое достойно презрения.
Человек деятельностный, энергичный, полон инициатив.
Пасует перед трудностями и ситуациями, которые грозят осложнениями.
Себя просто недостаточно ценит.
По натуре вожак и умеет влиять на других.
Относится к себе в целом хорошо.
Человек настойчивый, напористый, ему всегда важно настоять на своем.
Не любит, когда с кем-нибудь портятся отношения, особенно если разногласия грозят стать явными.
Подолгу не может принять решение, а потом сомневается в его правильности.
Пребывает в рассеянности, все спуталось, все смешалось у него.
Доволен собой.
Невезучий.
Человек приятный, располагающий к себе.
Лицом, может, и не очень пригож, но может нравиться как человек, как личность.
Презирает лиц противоположного пола и не связывается с ними.
Когда нужно что-то сделать, охватывает страх: а вдруг не справлюсь, а вдруг не получится?
Легко, спокойно на душе, нет ничего, что сильно бы тревожило.
Умеет упорно работать.
Чувствует, что растет, взрослеет: меняется сам и его отношение к окружающему миру.
Случается, что говорит о том, в чем совсем не разбирается.
Всегда говорит только правду.
Встревожен, обеспокоен, напряжен.
Чтобы заставить хоть что-то сделать, нужно как следует настоять, и тогда он уступит.
Чувствует неуверенность в себе.
Обстоятельства часто вынуждают защищать себя, оправдываться и обосновывать свои поступки.
Человек уступчивый, податливый, мягкий в отношениях с другими.
Человек толковый, любит размышлять.
Иной раз любит прихвастнуть.
Принимает решения и тут же их меняет: презирает себя за безволие, а сделать с собой ничего не может.
Старается полагаться на свои силы, не рассчитывает на чью-то помощь.
Никогда не опаздывает.
Испытывает ощущение скованности, внутренней несвободы.
Выделяется среди других.
Не очень надежный товарищ, не во всем можно положиться.
В себе все ясно, себя хорошо понимает.
Общительный, открытый человек, легко сходится с людьми.
Силы и способности вполне соответствуют тем задачам, которые приходится решать; со всем может справиться.
Себя не ценит, никто всерьез его не воспринимает; в лучшем случае к нему снисходительны, просто терпят.
Беспокоится, что лица противоположного пола слишком занимают его мысли.
Все свои привычки считает хорошими.

№3

Предлагаемые Вам утверждения касаются того, как Вы относитесь к себе и своей жизни. Мы предлагаем Вам согласиться или не согласиться с каждым из предложенных утверждений. Обведите цифру, которая лучше всего отражает степень Вашего согласия или несогласия с каждым утверждением. Помните, что правильных или не правильных ответов не существует.

Обведите цифру, которая лучше всего отражает степень Вашего согласия или несогласия с каждым утверждением	Абсолютно не согласен	Не согласен	Скорее, не согласен	Скорее, согласен	Согласен	Абсолютно согласен
1. Большинство моих знакомых считают меня любящим и преданным человеком.	1	2	3	4	5	6
2. Иногда я меняю свое поведение или образ мышления, чтобы не выделяться.	1	2	3	4	5	6
3. Как правило, я считаю себя в ответе за то, как я живу.	1	2	3	4	5	6
4. Меня не интересуют занятия, которые принесут результат в отдаленном будущем.	1	2	3	4	5	6
5. Мне приятно думать о том, что я совершил в прошлом и надеюсь совершить в будущем.	1	2	3	4	5	6
6. Когда я оглядываюсь назад, мне нравится, как сложилась моя жизнь.	1	2	3	4	5	6
7. Поддержание близких отношений было связано для меня с трудностями и разочарованиями.	1	2	3	4	5	6
8. Я не боюсь высказывать свое мнение, даже если оно противоречит мнению большинства.	1	2	3	4	5	6
9. Требования повседневной жизни часто угнетают меня.	1	2	3	4	5	6
10. В принципе, я считаю, что со временем узнаю о себе все больше и больше.	1	2	3	4	5	6
11. Я живу сегодняшним днем и не особо задумываюсь о будущем.	1	2	3	4	5	6
12. В целом я уверен в себе.	1	2	3	4	5	6
13. Мне часто бывает одиноко из-за того, что у меня мало друзей, с кем я могу поделиться своими проблемами.	1	2	3	4	5	6
14. На мои решения обычно не влияет то, что делают другие.	1	2	3	4	5	6
15. Я не очень вписываюсь в сообщество окружающих меня людей.	1	2	3	4	5	6
16. Я отношусь к тем людям, которым нравится пробовать все новое.	1	2	3	4	5	6
17. Я стараюсь сосредоточиться на настоящем, потому что будущее почти всегда приносит какие-то проблемы.	1	2	3	4	5	6
18. Мне кажется, что многие из моих знакомых преуспели в жизни больше, чем я.	1	2	3	4	5	6
19. Я люблю задушевные беседы с родными или друзьями.	1	2	3	4	5	6
20. Меня беспокоит то, что думают обо мне другие.	1	2	3	4	5	6
21. Я вполне справляюсь со своими повседневными заботами.	1	2	3	4	5	6
22. Я не хочу пробовать новые виды деятельности — моя жизнь и так меня устраивает.	1	2	3	4	5	6
23. Моя жизнь имеет смысл.	1	2	3	4	5	6
24. Если бы у меня была такая возможность, я бы многое в себе изменил.	1	2	3	4	5	6
25. Мне кажется важным быть хорошим слушателем, когда близкие друзья делятся со мной своими проблемами.	1	2	3	4	5	6
26. Для меня важнее быть в согласии с самим собой, чем получать одобрение окружающих.	1	2	3	4	5	6
27. Я часто чувствую, что мои обязанности угнетают меня.	1	2	3	4	5	6
28. Мне кажется, что новый опыт, способный изменить мои представления о себе и об окружающем мире, очень важен.	1	2	3	4	5	6
29. Мои повседневные дела часто кажутся мне банальными и незначительными.	1	2	3	4	5	6
30. В целом я себе нравлюсь.	1	2	3	4	5	6
31. У меня не так много знакомых, готовых выслушать меня, когда мне нужно выговориться.	1	2	3	4	5	6
32. На меня оказывают влияние сильные люди.	1	2	3	4	5	6
33. Если бы я был несчастен в жизни, я предпринял бы эффективные меры, чтобы изменить ситуацию.	1	2	3	4	5	6
34. Если задуматься, то с годами я не стал намного лучше.	1	2	3	4	5	6
35. Я не очень хорошо осознаю, чего хочу достичь в жизни.	1	2	3	4	5	6
36. Я совершал ошибки, но все, что ни делается, — все к лучшему.	1	2	3	4	5	6
37. Я считаю, что многое получаю от друзей.	1	2	3	4	5	6
38. Людям редко удается уговорить меня сделать то, чего я сам не хочу.	1	2	3	4	5	6
39. Я неплохо справляюсь со своими финансовыми делами.	1	2	3	4	5	6
40. На мой взгляд, человек способен расти и развиваться в любом возрасте.	1	2	3	4	5	6
41. Когда-то я ставил перед собой цели, но теперь это кажется мне пустой тратой времени.	1	2	3	4	5	6
42. Во многом я разочарован своими достижениями в жизни.	1	2	3	4	5	6
43. Мне кажется, что у большинства людей больше друзей, чем у меня.	1	2	3	4	5	6
44. Для меня важнее приспособиться к окружающим людям, чем в одиночку отстаивать свои принципы.	1	2	3	4	5	6
45. Я расстраиваюсь, когда не успеваю сделать все, что намечено на день.	1	2	3	4	5	6
46. Со временем я стал лучше разбираться в жизни, и это сделало меня более сильным и компетентным.	1	2	3	4	5	6
47. Мне доставляет удовольствие составлять планы на будущее и воплощать их в жизнь.	1	2	3	4	5	6
48. Как правило, я горжусь тем, какой я, и какой образ жизни я веду.	1	2	3	4	5	6
49. Окружающие считают меня отзывчивым человеком, у которого всегда найдется время для других.	1	2	3	4	5	6
50. Я уверен в своих суждениях, даже если они идут вразрез с общепринятым мнением.	1	2	3	4	5	6
51. Я умею рассчитывать свое время так, чтобы все делать в срок.	1	2	3	4	5	6
52. У меня есть ощущение, что с годами я стал лучше.	1	2	3	4	5	6
53. Я активно стараюсь осуществлять планы, которые составляю для себя.	1	2	3	4	5	6
54. Я завидую образу жизни многих людей.	1	2	3	4	5	6
55. У меня было мало теплых доверительных отношений с другими людьми.	1	2	3	4	5	6
56. Мне трудно высказывать свое мнение по спорным вопросам.	1	2	3	4	5	6
57. Я занятой человек, но я получаю удовольствие от того, что справляюсь с делами.	1	2	3	4	5	6
58. Я не люблю оказываться в новых ситуациях, когда нужно менять привычный для меня способ поведения.	1	2	3	4	5	6
59. Я не отношусь к людям, которые скитаются по жизни безо всякой цели.	1	2	3	4	5	6
60. Возможно, я отношусь к себе хуже, чем большинство людей.	1	2	3	4	5	6
61. Когда дело доходит до дружбы, я часто чувствую себя сторонним наблюдателем.	1	2	3	4	5	6
62. Я часто меняю свою точку зрения, если друзья или родные не согласны с ней.	1	2	3	4	5	6
63. Я не люблю строить планы на день, потому что никогда не успеваю сделать все запланированное.	1	2	3	4	5	6
64. Для меня жизнь — это непрерывный процесс познания и развития.	1	2	3	4	5	6
65. Мне иногда кажется, что я уже совершил в жизни все, что было можно.	1	2	3	4	5	6
66. Я часто просыпаюсь с мыслью о том, что жил неправильно.	1	2	3	4	5	6
67. Я знаю, что могу доверять моим друзьям, а они знают, что могут доверять мне.	1	2	3	4	5	6
68. Я не из тех, кто поддается давлению общества в том, как себя вести и как мыслить.	1	2	3	4	5	6
69. Мне удалось найти себе подходящее занятие и нужные мне отношения.	1	2	3	4	5	6
70. Мне нравится наблюдать, как с годами мои взгляды изменились и стали более зрелыми.	1	2	3	4	5	6
71. Цели, которые я ставил перед собой, чаще приносили мне радость, нежели разочарование.	1	2	3	4	5	6
72. В моем прошлом были взлеты и падения, но я не хотел бы ничего менять.	1	2	3	4	5	6
73. Мне трудно полностью раскрыться в общении с людьми.	]	2	3	4	5	6
74. Меня беспокоит, как окружающие оценивают то, что я выбираю в жизни.	1	2	3	4	5	6
75. Мне трудно обустроить свою жизнь так, как хотелось бы.	1	2	3	4	5	6
76. Я уже давно не пытаюсь изменить или улучшить свою жизнь.	1	2	3	4	5	6
77. Мне приятно думать о том, чего я достиг в жизни.	1	2	3	4	5	6
78. Когда я сравниваю себя со своими друзьями и знакомыми, то понимаю, что я во многом лучше их.	1	2	3	4	5	6
79. Мы с моими друзьями относимся с сочувствием к проблемам друг друга.	1	2	3	4	5	6
80. Я сужу о себе исходя из того, что я считаю важным, а не из того, что считают важным другие.	1	2	3	4	5	6
81. Мне удалось создать себе такое жилище и такой образ жизни, которые мне очень нравятся.	1	2	3	4	5	6
82. Старого пса не научить новым трюкам.	1	2	3	4	5	6
83. Я не уверен, что мне стоит чего-то ждать от жизни.	1	2	3	4	5	6
84. Каждый имеет недостатки, но у меня их больше, чем у других.	1	2	3	4	5	6