Файл: .КОНКУРЕНТНЫЕ СТРАТЕГИИ ФИРМ НА ВНУТРЕННЕМ и/ИЛИ МИРОВОМ РЫНКАХ..pdf

1.6. Инструктор тренажерного зала должен знать:

- положения Федерального закона «О физической культуре и спорте в Российской Федерации», иных нормативных правовых документов, определяющих правовые основы физкультурно-оздоровительной работы, направления и перспективы развития физической культуры и спорта;

- общую теорию физической культуры;

- отечественный и зарубежный опыт в области фитнеса;

- методы физической подготовки и спортивной тренировки;

- современные виды фитнес-программ;

- схемы построения тренировок;

- правила эксплуатации спортивного оборудования и спортивной техники;

- методику проведения индивидуальных занятий;

- техники движения при выполнении упражнений и тренировок различных мышечных групп;

- основные принципы занятий, особенности фитнес-программ в зависимости от пола, возраста, состояния здоровья;

- основы анатомии и физиологии человека;

- основы биохимии (биохимические основы мышечной деятельности);

- основы физиологии мышечной деятельности;

- основы диетологии, спортивного питания (правила составления рационов и режимов питания для занимающихся фитнесом);

- методики проведения спортивного тестирования;

- этику делового общения;

- основы общей психологии;

- основы травматологии и профилактику травматизма;

- формы и методы пропаганды здорового образа жизни;

- правила оказания первой доврачебной медицинской помощи;

- локальные нормативные акты организации;

- правила и нормы производственной санитарии и гигиены;

- правила и нормы охраны труда, техники безопасности и пожарной безопасности.

1.7. В своей деятельности инструктор тренажерного зала руководствуется:

- законодательством РФ по вопросам физической культуры и спорта, правилами и нормами охраны труда, техники безопасности и производственной санитарии, методическими материалами по вопросам проведения занятий;

- Уставом организации, приказами и распоряжениями директора, иными локальными нормативными актами;

- настоящей должностной инструкцией.

2. Функциональные обязанности инструктора тренажерного зала

2.1. Инструктор тренажерного зала выполняет следующие должностные обязанности:

2.2. Соблюдает правила внутреннего трудового распорядка компании, исполняет надлежащим образом приказы руководства.

2.3. Выходит на работу только в одежде установленного образца, имеет опрятный вид.

2.4. Быстро и корректно реагирует на жалобы клиентов, разрешает конфликтные ситуации.

2.5. Поддерживает порядок и чистоту в тренажерном зале в течение дня, мотивируя клиентов складывать спортивное оборудование и инвентарь в отведенные места или самостоятельно убирает инвентарь после использования клиентом.

2.6. Своевременно заполняет соответствующую внутреннюю документацию, необходимую для текущего контроля результатов работы.

2.7. Предоставляет в конце месяца полный отчет по проведенным инструктажам и персональным тренировкам.

2.8. Приобщает клиентов фитнес-клуба к занятиям физической культурой и спортом.

2.9. До начала тренировок проводит оценку общего физического состояния и развития клиента, выявляет, какая физическая коррекция тела с помощью занятий ему необходима, выясняет у клиента наличие заболеваний, травм и противопоказаний к определенным видам занятий и силовых нагрузок.

2.10. Определяет физические способности клиента по различным критериям (сила, гибкость, ловкость, выносливость), проводит антропометрические замеры (вес, рост, давление, пульс и т. д.) и выбирает оптимальные формы и виды занятий для него.

2.11. Дифференцирует клиентов по спортивной и оздоровительной направленностям.

2.12. Обучает клиентов правильной и безопасной технике выполнения упражнений, проводит инструктаж по технике безопасности и создает условия, предотвращающие возникновение случаев травматизма.

2.13. Составляет планы занятий с применением наиболее эффективных методик проведения разминок и тренировок.

2.14. Проводит ознакомление клиентов со спортивным оборудованием и инвентарем, учит им пользоваться.

2.15. Демонстрирует упражнения для разминки, основные элементы и последовательность выполнения упражнений в процессе тренировки.

2.16. Осуществляет контроль выполнения упражнений и их отдельных элементов, анализирует допускаемые во время занятий ошибки.

2.17. Наблюдает за физическим состоянием и воздействием нагрузок на организмы занимающихся.

2.18. Проводит индивидуальные консультации в случае возникновения сложности при выполнении определенных упражнений, а также консультации по режиму питания, его сбалансированности, подсчета энергозатрат.

2.19. Ведет систематический контроль, учет и анализ результатов, индивидуальную оценку эффективности тренировок каждого занимающегося клиента.

2.20. Способствует быстрой адаптации вновь поступивших клиентов.

2.21. Соблюдает требования охраны труда, техники безопасности, гигиены и санитарии труда, противопожарной безопасности, предъявляемые к организации работы тренажерного зала, оборудования и оснащения, используемого при занятиях в нем.

2.22. Оперативно принимает меры по устранению нарушений техники безопасности, противопожарных и санитарных правил. Информирует руководство фитнес-клуба о выявленных нарушениях.

2.23. Изучает новые направления, технологии, техники, методики поведения тренировок, новое спортивное оборудование, режимы сбалансированного и рационального питания, повышает свой профессиональный и спортивный уровень.

3. Права инструктора тренажерного зала

Инструктор тренажерного зала имеет право:

3.1. Получать информацию, знакомиться с документами, нормативно- правовыми и локальными актами организации, которые определяют его права и обязанности по занимаемой должности, критерии оценки качества исполнения должностных обязанностей.

3.2. Требовать от руководства организации обеспечения организационно-технических условий, необходимых для исполнения должностных обязанностей, замены устаревшего и пришедшего в негодность спортивного оборудования и инвентаря, устранения его неисправностей и поломок.

3.3. Требовать от руководства организации содействия в реализации должностных прав.

3.4. Представлять на рассмотрение непосредственного руководства предложения по совершенствованию своей работы, сообщать обо всех недостатках, выявленных в процессе работы и вносить предложения по их устранению.

3.5. В установленном порядке проходить переподготовку и повышение квалификации, принимать участие в работе семинаров и конвенций по фитнесу, диетологии, на которых рассматриваются вопросы, относящиеся к профессиональной компетенции.

3.6. Участвовать в профессиональных спортивных ассоциациях, союзах, объединениях.

3.7. Получать раз в год спортивную форму установленного образца или соответствующую денежную компенсацию.

4. Ответственность инструктора тренажерного зала

Инструктор тренажерного зала несет ответственность за:

4.1. Поддержание собственной физической спортивной профессиональной формы на уровне, соответствующем занимаемой должности.

4.2. Неподготовленность к поведению ежегодной переаттестации.

4.3. Некачественное и несвоевременное выполнение возложенных на него должностной инструкцией обязанностей.

4.4. Нарушения правил внутреннего трудового распорядка и режима работы организации.

4.5. Разглашение сведений, составляющих коммерческую тайну.

4.6. Причинение материального ущерба имуществу организации.

Приложение 3

УТВЕРЖДАЮ

Директор

_______________/Ф.И.О./

«_______» ____________г.

Должностная инструкция инструктора групповых программ

1. Общие положения

1.1. Инструктор групповых программ относится к категории специалистов.

1.2. Инструктор групповых программ принимается на должность и освобождается от должности приказом директора по представлению фитнес директора.

1.3. Инструктор групповых программ подчиняется непосредственно фитнес директору.

1.4. На время отсутствия инструктора групповых программ его обязанности выполняет другой сотрудник, назначенный приказом директора организации.

1.5. На должность инструктора групповых программ назначается лицо, имеющее высшее или среднее профессиональное образование или специальную спортивную подготовку.

Инструктор групповых программ должен знать:

- положения Федерального закона «О физической культуре и спорте в Российской Федерации», иных нормативных правовых документов, определяющих направления и перспективы развития физической культуры и спорта;

- локальные нормативные акты организации;

- общую теорию физической культуры;

- методы физической подготовки;

- современные виды фитнес-программ;

- схемы построения тренировок;

- методику проведения индивидуальных занятий и занятий в группах;

- технику движения при выполнении упражнений и тренировки определенных групп мышц;

- основные принципы занятий, особенности фитнес-программ в зависимости от пола, возраста, состояния здоровья;

- основы анатомии и физиологии человека;

- основы биохимии;

- методики проведения тестирования и оценки при формировании группы;

- правила эксплуатации спортивного оборудования;

- основы диетологии, спортивного питания (правила составления рационов и режимов питания для занимающихся фитнесом);

- этику делового общения;

- основы общей психологии;

- основы травматологии и профилактику травматизма;

- формы и методы пропаганды здорового образа жизни;

- правила оказания первой доврачебной медицинской помощи;

- основы производственной санитарии и гигиены;

- правила и нормы охраны труда, техники безопасности и пожарной безопасности.

1.7. В своей деятельности инструктор групповых программ руководствуется:

- законами РФ и иными правовыми актами по вопросам физической культуры и спорта;

- правилами и нормами охраны труда, техники безопасности и производственной санитарии;

- нормативно-правовыми документами по вопросам выполняемой работы;

- методическими материалами по вопросам проведения занятий;

- уставом организации, приказами и распоряжениями директора;

- указаниями директора фитнес-клуба; локальными нормативными актами;

- настоящей должностной инструкцией.

2. Функциональные обязанности инструктора групповых программ

Инструктор групповых программ выполняет следующие должностные инструкции:

2.1. Приобщает граждан независимо от возраста к занятиям физической культурой и спортом.

2.2. Формирует группы, равнозначные по физическому состоянию, дифференцирует клиентов спортивной и оздоровительной направленности.

2.3. Составляет планы занятий, разрабатывает наиболее эффективные методики проведения разминок и тренировок.

2.4. Проводит инструктаж по технике безопасности и создает условия, предотвращающие возникновение случаев травматизма.

2.5. Доводит до сведения занимающихся основные цели тренировки, знакомит со спортивным оборудованием и инвентарем.

2.6. Показывает упражнения для разминки и проводит ее.

2.7. Демонстрирует основные элементы и последовательность выполнения упражнений, проводит тренировку.

2.8. Осуществляет контроль за выполнением упражнений, отдельных элементов упражнений.

2.9. Наблюдает за физическим состоянием и воздействием нагрузок на организм занимающихся.

2.10. Проводит индивидуальные консультации в случае возникновения сложности при выполнении определенных упражнений.

2.11. Разбирает допускаемые во время занятий ошибки и методы их устранения.

2.12. Ведет систематический контроль, учет и анализ результатов группы, индивидуальную оценку эффективности тренировок.

2.13. Проводит консультации по режиму питания, вопросам сбалансированного и рационального питания, подсчета энергозатрат.

2.14. Способствует созданию благоприятного социально- психологического климата в группе, быстрой адаптации вновь поступивших в группу.

2.15. Соблюдает требования охраны труда, техники безопасности, гигиены труда, противопожарной безопасности при эксплуатации помещений, оборудования и оснащения, используемого при занятиях.

2.16. Осуществляет контроль за соблюдением санитарно-гигиенических требований, предъявляемых к организации работы залов для групповых занятий фитнесом.

2.17. Оперативно принимает меры по устранению нарушений техники безопасности, противопожарных и санитарных правил.