Файл: Конспект урока по физической культуре для учащихся 9 класса (спортивные игры) Задачи.docx
ВУЗ: Не указан
Категория: Не указан
Дисциплина: Не указана
Добавлен: 25.10.2023
Просмотров: 13
Скачиваний: 1
ВНИМАНИЕ! Если данный файл нарушает Ваши авторские права, то обязательно сообщите нам.
План – конспект урока по физической культуре для учащихся 9 класса
(спортивные игры)
Задачи:
1.Образовательная:
Прием контрольных нормативов (бег 100м)
Совершенствование метания малого мяча
Закрепление в игре “Русская лапта”
2.Воспитательная:
Воспитание чувства коллективизма.
3.Оздоровительная:
Развите скоростно-силовых способностей
Вид урока: комбинированный.
Тип урока: спортивнеы игры
Дата проведения: 16 сентября 2019г.
Время проведения: 10-20.
Место проведения: стадион
Оборудование и инвентарь: свисток
Преподаватель: Терентьева Т.А.____________
Методист: Соснова З.К.___________________
Допущен:
Провел(а): Мирошниченко М.Ю.
Оценка за конспект:
Оценка за проведение:
| № | Содержание | Дозировка | ОМУ |
| І | Подготовительная часть. -Построение -Приветствие -Сообщить задачи урока | 12` 10`` 10`` 1` | Класс, в одну шеренгу становись! Учитель здоровается с учениками. Учитель говорит, что сегодня будет на уроке проходить. |
| | Ходьба и ее разновидности: -обычная -на носках руки вверх -на пятках руки на пояс -перекатным -обычная | 2` 20м 20м 20м 20м 20м | Идем спокойно восстанавливаем дыхание Спина прямая, ладони обращены во внутрь Взгляд вперед, лопатки сведены Идем с пятки на носок, лопатки сведены Идем спокойно, сохраняем дистанцию |
| | Бег и его разновидности: -с высоким подниманием бедра -бег с захлестом (захлестыванием) голени -бег с прямыми ногами вперед; -скрестный шаг правым и левым боком -бег приставными шагами левым и правым боком; Восстановить дыхание. | 1 раз 1 раз 1 раз 1 раз 1 раз 1 мин | Бедро выше Стараться касаться пятками ягодицы Ноги прямы, спина прямая Руки в стороны Прыгать выше с помощью рук Выполнять самостоятельно |
| | Перестроение на ОРУ. | 40`` | Учитель дает команду: «6,3, на месте рассчитайсь !»,«По расчету шагом марш!» дистанция 2 шага. |
| | ОРУ на месте. 1.И.п. – стойка ноги врозь руки за головой. 1-наклон головы вперед, 2-наклон головы назад, 3-наклон головы вправо, 4-наклон головы влево. 2.И.п.- стойка, ноги вместе, руки к плечам. 1-4 - разноименные круговыевращения руками в одну сторону, 5-8 – разноименные круговые вращения руками в другую сторону. 3.И.п. – узкая стойка ноги врозь, правая рука вверху. 1-2- рывки руками, правая вверху. 3-4- рывки рукам, левая в верху. 4.И.п. – узкая стойка ноги врозь, руки на пояс. 1- наклон влево. 2- наклон вправо. 3-наклон вперед 4-наклон назад 5.И.п.- стойка, ноги врозь, руки в стороны. 1- наклон вперёд с поворотом вправо, касаясь правой рукой левой ноги. 2- И.п. 3- наклон вперёд с поворотом влево, касаясь левой рукой правой ноги. 4 – И.п 6.И.п-о.с 1-выпад вправо 2-И.п 3-выпад влево 4-И.п 7. И.п-о.с 1-прыжки на првой и левой ноге 4-И.п 7.И.п. – о.с. 1-прыжок ноги врозь, руки вверх. 2- И.п. 3-4- тоже, самое | 5` 6-8 раз. 6-8 раз. 6-8 раз. 6-8 раз. 6-8 раз. 6-8 раз. 6-8 раз. 6-8 раз. | Спина прямая. Рывки резче ,руки прямые. Наклон ниже, четко в сторону. Колени не сгибаем. Руки прямые. Колени не сгибаем. Спина прямая. Выпад глубже Руки прямые, касаемся пола, спина прямая Прыгаем выше |
| ΙΙ 1 2 А Б В 3 | Основная часть Прием контрольных нормативов (бег 100м) Совершенствование метания малого мяча И.П.-одна нога впереди, рука с мячом поднята над плечом и отведена немного назад. Броски мяча партнеру на расстоянии 5-8м Выполнение передачи партнеру на расстоянии 12-15м Выполнение передачи с 3-5 шагов на расстоянии 20м Закрепление в игре “Русская лапта” | 30` 5` 10` | Бег 100м: Ю Д 5- 5- 4- 4- 3- 3- Передача выполняется точно в руки партнеру с правильной техникой передачи Выполнение передачи правильно и точно Не сгибать руки в логтях, ноги не сгибать Класс делиться 2 команды. Слежу за ТБ и правилами игры |
| ΙΙΙ | Заключительная часть. -построение. -подведение итогов -прощание, уход. | 3` | В одну шеренгу становись. Учитель подводит итог. До свидания. |