ВУЗ: Не указан
Категория: Не указан
Дисциплина: Не указана
Добавлен: 29.10.2023
Просмотров: 1188
Скачиваний: 66
ВНИМАНИЕ! Если данный файл нарушает Ваши авторские права, то обязательно сообщите нам.
Психологическая помощь описывается несколькими понятиями, которые также можно рассматривать как несколько видов помощи:
-
психологическая коррекция; -
психотерапия; -
психологическое консультирование.
Работа психологов и психотерапевтов часто связана с лечением кризисных состояний. Работа с кризисными состояниями обычно понимается как облегчение эмоционального состояния человека и поиск конструктивных решений кризисной ситуации.
Согласно позитивной модели, основная роль психотерапевта, школьного психолога или другого специалиста, оказывающего психологическую помощь, заключается в том, чтобы помочь человеку, находящемуся в кризисной ситуации, осознать свои болезненные переживания. Находясь рядом с этим человеком, буквально «проживая» вместе с ним его ситуацию, говоря о его чувствах как о естественных в данной ситуации, психолог освобождает собеседника от чувства изоляции; помогает ему принять и включить свой кризисный опыт в общий контекст жизни.
Есть два основных аспекта способности выполнять эти задачи. Первый аспект — это наличие соответствующих профессиональных навыков («техник»), которые позволяют специалисту выполнять свою задачу. Второй аспект — вероятно, самый важный — это внутренняя готовность специалиста обсуждать такие отвергаемые обществом вопросы, как смерть, самоубийство, убийство, сексуальное насилие и т.д.
Если первый аспект зависит в основном от профессиональной подготовки, семинаров, курсов и т.д., то второй аспект не может быть реализован без внутренней работы специалиста как личности — осознания и принятия собственных чувств и переживаний, касающихся «маргинальных» проблем человеческого существования. Это достигается через участие в тренингах личностного роста или других экзистенциально ориентированных учебных группах, а также через работу с супервизором.
В целом, сочетание этих двух аспектов делает специалиста способным понять и принять смысл переживаний человека, что, в свою очередь, помогает человеку в кризисе встретиться лицом к лицу с самим собой, травмирующими обстоятельствами или воспоминаниями и превратить их в источник новых ресурсов и жизненных ценностей.
Посмотрите художественный фильм «Ешь, молись, люби» (EatPrayLove), реж. РайанМерфи, 2010 г. Какой кризис можно предположить у главной героини фильма – Элизабет? Что она получила для себя, в результате проживания кризисного периода?
Лиз Гилберт героиня фильма, появляется перед нами отчаявшейся в браке женщиной, желающей только одного – выйти из отношений с мужем и найти собственные опоры. Она выходит из отношений довольно резко, не готова к диалогу, и, как она сама об этом говорит, «выпадает» из брака в объятья другого мужчины.
«Ты была похожа на Стивена, а теперь на Дэвида» - неудачно шутит ее друг, сравнивая с тем, как люди похожи на разных собак.
Поиск опоры в другом человеке не приводит к желаемому результату, что вполне объяснимо: если мы пытаемся заткнуть дырку в душе хоть чем-то и побыстрее, только чтобы не было так больно, болеть будет в два раза сильнее.
Лиз чувствует себя мертвой изнутри, говоря о том, что когда-то у нее был пульс. Реанимируя себя, она обращается к еде – итальянская паста здорово наполняет ее радостью, и первым шагом к себе было то, что она разрешила себе есть: столько, сколько хочется, и пусть для этого нужно будет купить джинсы побольше. Именно этому, в любви к себе, она также учит подругу. Это классный момент.
Чуть позже, осознав, что истинные опоры можно найти только в себе, Лиз обращается к высшим материям: ашрам в Индии, учение мудреца на Бали.
Интересный момент: когда Лиз уезжает на поиски себя, она оставляет свои вещи в контейнере. Грузчик при этом говорит, что большинство не возвращается за своей жизнью. Меняемся мы – меняется мир, вещи и обстановка вокруг нас.
Весь путь Лиз – это путь к выбору себя.
Еще в Италии она задается вопросом, для кого ей покупать красивое нижнее белье? Подруга уверяет: для себя. Но женщина, которая потеряла контакт с собой, в это не верит.
Ее бывший муж предлагал быть вместе и терпеть, только чтобы не быть одиноким. И именно в этой линии фильма кроется нечто очень важное.
«Мы хотим, чтобы все осталось, как было. Мы миримся с болью, потому что боимся перемен»
Как часто мы делаем выбор что-то терпеть, мириться с болью лишь потому, что боимся перемен?
Не менять работу с начальником-самодуром и токсичной обстановкой, так как нет гарантий, что найдется что-то получше. Оставаться вместе с нелюбимым человеком, лишь бы не называли разведенкой. Продолжать сидеть на гвозде, только бы не двигалось и не менялось ничего вокруг.
«Женщине труднее осознать, что она имеет право на выбор» - говорит ее друг в индийском ашраме. И добавляет: «Ждать, пока он простит, — потеря времени. Прости себя.»
Лиз сделала выбор развестись с мужем, но изнутри ее вновь и вновь пожирало чувство вины. На пике своих переживаний она вернулась мысленно в прекрасный свадебный танец с мужем… и передала ответственность за все его переживания и эмоции – ему самому.
«Мы оба заслуживаем лучшей участи, чем оставаться вместе только из страха саморазрушения»
«Но я ведь люблю тебя и буду думать о тебе» – в попытке оставить все, как было, говорит ей муж.
«Как вспомнишь обо мне, посылай мне лучик тепла и света, а потом сразу забудь...»
Разрешить другому любить ее, не любя взамен, испытывать разные эмоции, но не брать за это ответственность – важный шаг в жизни Лиз.
«Мы подобны цирковым наездникам, балансирующим на двух несущихся вскачь лошадях. Одну лошадь зовут «Судьба», другую «Свободная воля».
Лиз переезжает на Бали, где встречает еще одного мужчину на своем пути – Фелипе. И именно благодаря ему получает еще один жизненный опыт. После «душевного прощания» с мужем в Индии, Лиз становится совершенно счастлива в своем одиночестве. Она выбрала себя, и любое сближение с кем-либо кажется ей в перспективе новым «слиянием» и потерей собственного я.
В тот момент, когда Фелипе предлагает ей бежать от всех и быть вместе, Лиз пасует. И лишь впоследствии она осознает, что, не теряя себя, может и хочет сделать выбор в пользу «себя-в-отношениях».