Файл: Иркутский филиал ргуфксмиТ.pdf

11 учебной программой
ОПК-1, ПК-8,
ПК-10, ОПК-10
Уметь
Обучаемый продемонстрир овал: понимание программного материала; умение свободно решать практические задания, логически последователь ные, содержательны е, полные, правильные и конкретные ответы на все поставленные вопросы, включая дополнительн ые; свободное владение основной и дополнительно й литературой, рекомендованн ой учебной программой
Обучаемый продемонст рировал: понимание программно го материала; умение решать практически е задания; логически последовате льные, правильные и конкретные ответы на основные задания вопросы, включая дополнитель ные; устранение замечаний по отдельным элементам задания; владение основной и дополнитель ной литературой
, рекомендов анной учебной программой
Обучаемый продемонстрир овал: понимание основного программного материала; умение, без грубых ошибок, решать практические контрольные задания; правильные, без грубых ошибок, ответы на основные вопросы, включая дополнительны е, устранение, при наводящих вопросах преподавателя, замечаний по отдельным элементам задания; недостаточное полное владение литературой, рекомендованн ой учебной программой
Обучаемый продемонстрировал: непонимание основного программного материала; неумение решать практические задания; не дал правильные ответы на основные вопросы, включая дополнительные; не устранил, при наводящих вопросах преподавателя, замечания и грубые ошибки по вопросу; не владеет основной учебной литературой, рекомендованной учебной программой
-устный опрос, подготовка докладов, презентаций по предложенны м темам.
ОПК-1, ПК-8,
ПК-10, ОПК-
10
Владеть
Обучаемый продемонстрир овал: понимание программного материала; умение свободно решать комплексные практические задания; правильные и конкретные
Обучаемый продемонст рировал: понимание программно го материала; умение решать комплексны е практически е задания; продемонст
Обучаемый продемонстрир овал: понимание основного программного материала; умение, без грубых ошибок, решать практические задания; без грубых ошибок
Обучаемый продемонстрировал: непонимание основного программного материала; неумение, решать практические задания; дал неправильные ответы на поставленные вопросы при устранении неточностей и ошибок в решениях в ходе
- защита тем, предложенны х для изучения
- деловая учебная игра
«Конференци я»

12 ответы в ходе защиты задания, включая дополнительн ые уточняющие вопросы; свободное владение основной и дополнительно й литературой, рекомендованн ой учебной программой рировал логически последовате льные, достаточно полные, правильные ответы в ходе защиты задания, включая дополнитель ные; самостоятел ьно устранил замечания по отдельным элементам задания; владение основной и дополнитель ной литературой
, рекомендов анной учебной программой дал ответы на поставленные вопросы при устранении неточностей и ошибок в решениях в ходе защиты задания при наводящих вопросах преподавателя; недостаточно полное владение литературой, рекомендованн ой учебной программой защиты задания при наводящих вопросах преподавателя; не владеет основной учебной литературой, рекомендованной учебной программой
6. ТИПОВЫЕ КОНТРОЛЬНЫЕ ЗАДАНИЯ ИЛИ ИНЫЕ МАТЕРИАЛЫ,
НЕОБХОДИМЫЕ ДЛЯ ОЦЕНКИ РЕЗУЛЬТАТОВ ОБУЧЕНИЯ
(ТЕКУЩЕГО КОНТРОЛЯ УСПЕВАЕМОСТИ И ПРОМЕЖУТОЧНОЙ
АТТЕСТАЦИИ) ПО ДИСЦИПЛИНЕ, ХАРАКТЕРИЗУЮЩИХ ЭТАПЫ
ФОРМИРОВАНИЯ КОМПЕТЕНЦИЙ
6.1. Оценочные средства для проведения текущего контроля
успеваемости по дисциплине
6.1.1 Примерный тестовый материал для оценивания результатов
обучения в виде ЗНАНИЙ

13 2. К задачам психологии физической культуры и спорта НЕ относится: а) оптимизация процесса воспитания человека с учетом проблемы развития его физических качеств и сохранения здоровья; б) определение путей максимального использования возможностей
организма спортсмена путем развития психических функций;
в) выявление условий формирования двигательных действий.
3. Отличительной особенностью психологии спорта от психологии физической культуры является: а) психологическая структура деятельности; б) процессы развития и совершенствования психических качеств, умений и навыков, психологических процессов и свойств личности; в) психологическое обеспечение достижения наивысших результатов.
4. Особенностями структуры тренировочной деятельности являются
(выберите все правильные варианты):
а) становление технических умений и навыков, повышение уровня
знаний;
б) проверка соответствия имеющихся тактических умений и навыков; в) морфо-функциональные изменения в организме; г) становление личности.
5. Особенностью структуры соревновательной деятельности являются
(выберите все правильные варианты): а) проверка состояния организма; б) становление личности; в) проверка условий соревнования; г) проверка соответствия технических условий, знаний и навыков.
6. Целью отбора в спорте является (выберите правильный ответ): а) выявление лиц, обладающих «спортивным характером»; б) выявление спортсменов, у которых процесс тренировки может
дать максимальный эффект при минимальном затрате времени; в) выявление спортсменов, обладающих наилучшими возможностями саморегуляции.
Раздел 2 (формируемые компетенции ОПК-1, ПК-8, ПК-1, ОПК-10):
1. Оптимальное для достижения высокого спортивного результата предсоревновательное состояние называется - _____________ (заполните пропуск). (спокойная боевая уверенность, соревновательная готовность)
2. Основной особенностью «спортивного характера» человека является комплекс _______________ качеств (подберите правильное определение): а) эмоциональных (спокойствие, уверенность); б) волевых (упорство, настойчивость); в) мотивационных (стремление к победе, к преодолению трудностей).
3. Расставьте ответы в порядке последовательности этапов специальной психологической подготовки спортсменов к конкретному соревнованию (1 –
б; 2 – а; 3 – в; 4 - г): а) определение соревновательной цели;

14 б) сбор информации о предстоящих условиях соревнования; в) разработка вероятного тактического плана действий; г) восстановление оптимального психического состояния.
4. Критериями соревновательной надежности спортсмена являются
(выберите правильный ответ): а) эмоциональная устойчивость и техническая готовность; б) тренированность (общая физическая подготовленность) и прошлый опыт выступлений; в) сочетание всех указанных факторов.
5. Установите правильную последовательность стадий психического перенапряжения: (1 – б; 2 – в; 3 - а) а) астеничность; б) нервозность; в) порочная стеничность.
6. Что из нижеперечисленного не относится к общим признакам психического перенапряжения: а) утомляемость; б) расстройство сна; в) агрессивность.
Раздел 3 (формируемая компетенция ОПК-1):
1. К факторам, влияющим на выраженность эмоциональных состояний, относятся (выберите все правильные ответы):
а) уровень притязаний спортсмена; б) снаряжение спортсмена;
в) вид спорта;
г) вид соревнований.
2. Сравнительно продолжительное, устойчивое психическое состояние называется: а) настроение;
б) фрустрация; в) чувства.
3. Качество личности, необходимое для преодоления трудностей, проблем и препятствий для достижения своих целей называется: а) волевая подготовка; б) воля; в) боевой настрой.
Раздел 4 (формируемая компетенция ОПК-1):
1. Психическое свойство личности, предопределяемое силой, уравновешенностью, подвижностью нервных процессов и влияющее, в свою очередь на протекание всех психических явлений, связанных с личностью
(выберите правильный ответ): а) темперамент;
б) характер; в) свойство нервной системы.

15 2. К основным критериям спортивного характера относятся (выберите все правильные ответы): а) стабильность выступлений в соревнованиях; б) более высокие результаты от соревнований к соревнованиям; в) лучшие результаты, чем в предварительном выступлении; г) самостоятельность.
3. Особые признаки спортивной группы (команды) – это: а) стабильность и сплоченность; б) референтность (привлекательность) и контроль за поведением членов группы;
в) направленность на достижение высоких индивидуальных и
командных результатов; г) одинаковый возрастной и квалификационный уровень членов
команды.
4. Важная особенность лидерства в спортивной группе – это: а) наличие жестко определенного формального лидера; б) наличие неформального лидера; в) различие задач формального и неформального лидеров; г) наличие аутсайдеров.
5. Выберите правильный ответ к данной характеристике: «Спортивная команда, созданная на основе приказов, распоряжений, указаний вышестоящих организаций и требований тренера, регламентирующих процесс взаимодействия и взаимоотношений членов команды в совместной деятельности»: а) формальная структура спортивной команды; б) неформальная структура спортивной команды; в) спортивный коллектив.
Раздел 5 (формируемая компетенция ОПК-1):
1. Воздействие человека на самого себя с помощью слов и соответствующих мысленных образов – это _______ (выберите правильный ответ): а) психологическая подготовка; б) психическая саморегуляция; в) ситуативное управление состоянием и поведением;
2. К основным методам воздействия на спортсмена относятся
(выберите правильные варианты): а) беседа; б) убеждение; в) внушение; г) лекция.
3. К методам психической саморегуляции относятся (выберите все правильные ответы): а) нервно-мышечная релаксация; б) аутогенная тренировка;

16 в) гетеротренинг; г) медитация.
4. Метод воздействия, рассчитанный на активность сознания, на высший познавательный процесс – мышление, называется: а) убеждение; б) беседа; в) психологическая консультация; г) внушение.
6.1.2 Примерный перечень простых практических контрольных
заданий
для оценивания результатов обучения в виде УМЕНИЙ
1. Приготовить план работы по следующим разделам:
- психологическая подготовка тренера;
- психологическая подготовка спортсмена;
- психологическая подготовка к тренировочному процессу;
- психологическая подготовка к соревнованиям;
- психологическая подготовка к конкретному соревнованию;
- этапы развития психологии физической культуры и спорта (ОПК-1,
ПК-8, ПК-10, ОПК-10).
2. Составить план психологической подготовки спортсмена (на примере конкретного вида спорта) с указанием задач и методов (ОПК-1, ПК-
8, ПК-10, ОПК-10).
3. Подобрать методы изучения предсоревновательного психического состояния
(ОПК-1, ПК-8, ПК-10, ОПК-10).
4. Составить перечень способов самоконтроля и саморегуляции уровня эмоционального возбуждения спортсмена (ОПК-1, ПК-8, ПК-10, ОПК-10).
5. Описать пример конфликтной ситуации (на примере сферы физической культуры и спорта) и привести 2-3 способа разрешения данного конфликта (ОПК-1, ПК-8, ПК-10, ОПК-10).
6. Самостоятельно составить доклад или реферат или презентацию по одной из предложенных тем (ОПК-1, ПК-8, ПК-10, ОПК-10):
1. Предмет психологии спорта в системе наук.
2. Психологическая теория деятельности и ее значение для физической культуры и спорта.
3. Особенности деятельности в физическом воспитании и спорте.
4. Психологическая характеристика деятельности тренера.
5. Содержание психологического обеспечения спортивной деятельности.
6. Психологическая подготовка тренера и спортсмена.
7. Регуляция психического состояния и поведения спортсмена в различные периоды его участия на тренировках и соревнованиях.
8. Характеристика общения в спорте.
9. Общение тренера со спортсменами.
10. Особенности межличностных отношений в системе «спортсмен-спортсмен».
11. Теории стресса.
12. Психологические особенности спортивного соревнования.
13. Психические напряжения в спорте.

17 14. Специальная психологическая подготовка к конкретному соревнованию.
15. Предсоревновательное и соревновательное психическое напряжение: динамика, причины и следствия.
16. Психодиагностика предсоревновательного состояния спортсменов и методы преодоления стресса.
17. Причины и условия возникновения конфликтов в спорте.
18. Основные правила поведения тренера в конфликтной ситуации.
19. Психологические основы преодоления внутренних и внешних препятствий.
20. Индивидуально-психологические особенности личности спортсмена.
21. Роль темперамента в спортивной деятельности.
22. Спортивный характер и процесс его воспитания.
23. Набор, спортивная ориентация и отбор детей в спорте.
24. Возрастные особенности мотивации занятий физическими упражнениями.
25. Психические особенности детей разного возраста и их учет в многолетней системе физического воспитания и спортивной подготовки.
26. Психологические особенности обучения и совершенствования в спорте.
27. Психологические основы физической, технической и тактической подготовки.
28. Социально-психологические особенности спортивной группы.
29. Значение коллектива в решении учебно-воспитательных задач при занятиях физической культурой и спортом.
30. Психогигиена и психопрофилактика в спорте.
31. Методы психологического воздействия.
32. Методы психорегуляции в спорте.
6.1.3 Комплект других оценочных материалов
Ситуационные и тематические задачи (с указанием формируемых
компетенций).
Задача 1. Определите, с недостаточным развитием какого волевого качества связан неуспех в приведенной ситуации: «Баскетболист на вопрос, почему он в начале игры проявил вялость, ответил, что он вышел на площадку довольно бодрым, с большим удовольствием провел разминку, приступил к игре с бурным желанием победить, однако после начала игры не смог проявить себя: как будто бы почувствовал усталость, хотя это чувство не было похоже на настоящую усталость.» (ОПК-1)
Задача 2. Определите, какое предстартовое состояние переживает спортсмен в следующей ситуации. К. Форкерк вспоминал: «Для меня последняя дистанция (10 000 м) была решающей. Я должен был выиграть ее, чтобы стать чемпионом мира. Разница в одну десятую долю секунды могла стать фатальной. Напряжение страшное … Мне казалось, что великаны стоят на моем пути и тянут назад. Никогда раньше я так не боялся дорожки. Я чувствовал себя побежденным уже на старте. И все же я вышел на старт. Я с трудом финишировал. Разбитый. Без славы». (ПК-8)
Задача 3. Составить психограмму избранного вида спорта, определив оптимальный перечень качеств личности, значимых для избранного вида спорта. (ОПК-1, ПК-10)
Задача 4. Составить план психологической подготовки спортсмена (на примере конкретного вида спорта) с указанием задач и методов (ОПК-1, ПК-
8).