Файл: Учебнотренировочной и соревновательной деятельности спортсменов прикрепленной группы нп1 Годовой учебный план учебнотренировочных занятий на 2022 2023 учгод для группы нп1 по хоккею.docx
ВУЗ: Не указан
Категория: Не указан
Дисциплина: Не указана
Добавлен: 09.11.2023
Просмотров: 45
Скачиваний: 4
ВНИМАНИЕ! Если данный файл нарушает Ваши авторские права, то обязательно сообщите нам.
2.3 Годовой учебный план учебно-тренировочной и соревновательной деятельности спортсменов прикрепленной группы НП-1
Годовой учебный план учебно-тренировочных занятий
на 2022 /2023 уч/год
для группы НП-1 по хоккею
Количество учебных недель в году: 52
Количество часов неделю: 5
Количество часов в году: 260
| Разделы подготовки | Часы в год | % | месяц | |||||||||||
| сентябрь | октябрь | ноябрь | декабрь | январь | февраль | март | апрель | май | июнь | июль | август | |||
| Теоретическая подготовка | 35 | 13,4 | 3 | 4 | 4 | 3 | 6 | 4 | 4 | 3 | 3 | - | - | 1 |
| Общефизическая подготовка | 60 | 23 | 4 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 5 | 7 | - | 16 | 10 |
| Специальная физическая подготовка | 15 | 5,8 | 2 | 2 | 2 | 2 | 1 | 1 | 2 | 1 | - | - | - | 2 |
| Технико-тактическая подготовка | 86 | 33 | 9 | 10 | 10 | 10 | 10 | 9 | 10 | 9 | 2 | - | 1 | 6 |
| Медико-биологические, восстановительные мероприятия | 64 | 25 | 3 | 3 | 3 | 3 | 4 | 3 | 3 | 3 | 10 | 22 | 4 | 3 |
| Всего часов в год и по месяцам: | 260 | 100 | 21 | 22 | 22 | 21 | 24 | 20 | 22 | 21 | 22 | 22 | 21 | 22 |
Обучающийся _________________ В. С. Кошелев
(подпись)
Руководитель по практической
подготовке от университета _________________ Е. А. Вайнбергер
(подпись)