Файл: Омлет овощи Каша орехи.docx

ВУЗ: Не указан

Категория: Не указан

Дисциплина: Не указана

Добавлен: 22.11.2023

Просмотров: 14

Скачиваний: 2

ВНИМАНИЕ! Если данный файл нарушает Ваши авторские права, то обязательно сообщите нам.

ЗАВТРАК

  • Омлет + овощи

  • Каша+ орехи

  • Каша+бутерброд

  • Сырники+

  • Оладьи

  • Ленивые вареники

  • Йогурт+мюсли

  • Салат

ОБЕД

  • Рыбный суп

  • Суп с клецками

  • Борщ

  • Солянка

  • Пюре с рыбой

  • Перцы запеченные

  • Картошка по-франц

  • Лагман

  • Цветная капуста в кляре с пюре

  • Гороховая каша с мясом

  • Макороны с фрикадельками

  • Пюре с грибами

  • Плов

  • Тушенная капуста с картофелем

  • Ленивые голубцы

  • Тушенная картошка с мясом

УЖИН

  • Оладьи из кабачков

  • Кабачковая икра

  • Салат

  • Рис с рыбой

  • Баклажаны с помидорами запеченные

МЕНЮ НА НЕДЕЛЮ

  • Каша+ орехи

  • Омлет + овощи

  • Каша+бутерброд

  • Оладьи

  • Салат

  • Ленивые вареники

  • Сырники (запеканка)

ОБЕД

  • Солянка

  • Пюре с рыбой

  • Перцы запеченные

  • Макороны с фрикадельками

  • Пюре с грибами

  • Тушенная капуста с картофелем

  • Суп с клецками

УЖИН

  • Оладьи из кабачков

  • Кабачковая икра

  • Салат

Продукты:

  1. Пшеничная каша 80

  2. Орехи 200

  3. Молоко 140

  4. Масло 120

  5. Помидоры 100

  6. Творог 150

  7. Сметана 60

  8. Лимон 50

  9. Бекон 200

  10. Картофель 400

  11. Перцы 200

  12. Фарш 200

  13. Рис 80

  14. Грибы 100

  15. Сливки 70

  16. Капуста 150

  17. Кабачки 150

  18. Огурцы 70

2500 3000