ВУЗ: Не указан
Категория: Не указан
Дисциплина: Не указана
Добавлен: 22.11.2023
Просмотров: 10
Скачиваний: 1
ВНИМАНИЕ! Если данный файл нарушает Ваши авторские права, то обязательно сообщите нам.
Бланк выполнения задания 1
| Форма и способ закаливания | Длительность (мин. в день) | ||||
| 2-3 года | 3-4 года | 4-5 лет | 5-6 лет | 6-7 лет | |
| Утренняя гимнастика (в теплую погоду – на улице) | 5- 7 | 5- 7 | 5- 10 | 7- 10 | 7-10 |
| Пребывание ребенка в облегченной одежде при комфортной температуре в помещении | Индивидуально | ||||
| Подвижные, спортивные игры, физические упражнения и другие виды двигательной активности (в помещении) | до15 | до15 | до20 | до25 | до30 |
| Подвижные, спортивные игры, физические упражнения и другие виды двигательной активности (на улице) | до15 | до15 | до20 | до25 | до30 |
| Прогулка в первой и второй половине дня | 2 раза в день по 2часа с учетом погодных условий. | ||||
| Полоскание горла (рта) после обеда | | 2-7 | 3-7 | 3-5 | 3-5 |
| Подготовка и сама процедура | |||||
| Дневной сон без маек | В соответствии с действующими СанПиН | ||||
| Физические упражнения после дневного сна | 5 | 5-7 | 5-10 | 7-10 | 7-10 |
| Оздоровительные занятия по плаванию | 1 раз в неделю | ||||