Файл: Контрольные вопросы к теме 1. Перечислите виды и группы спортивного питания.docx
ВУЗ: Не указан
Категория: Не указан
Дисциплина: Не указана
Добавлен: 22.11.2023
Просмотров: 137
Скачиваний: 2
оценить состав мышечных волокон, определить, до каких пределов может осуществляться прирост МПК, и т.п.), а также о риске развития различных патологических состояний и заболеваний
3. Рекомендательная часть:
а). для испытуемого подбираются группы видов спорта, в которых он может достичь выдающихся результатов, а также описание сильных и слабых сторон систем организма с точки зрения потенциала развития физических качеств;
б). диетические рекомендации (составляются на основе определенной индивидуальной чувствительности испытуемых к пищевым веществам);
в). профилактический раздел: определяются меры по профилактике мультифакторных заболеваний и патологических состояний, связанных как со спортивной деятельностью, так и образом жизни.
-
Назовите закономерности наследования физических и психических свойств спортсмена.
В.Б. Шварц (1991) сообщал о высокой степени семейной наследуемости в лыжном спорте и беге на короткие дистанции. Семейное сходство в выборе спортивной специализации часто наблюдается для занятий борьбой, тяжелой атлетикой, фехтованием, менее – в волейболе, баскетболе, акробатике, боксе (Сергиенко Л.П., 1997). Таким образом, семейное сходство больше в выборе относительно простых в двигательном отношении видов спорта и меньше в выборе сложнокоординационных видов, требующих значительной технической и тактической подготовки.