Файл: Контрольные вопросы к теме 1. Перечислите виды и группы спортивного питания.docx
ВУЗ: Не указан
Категория: Не указан
Дисциплина: Не указана
Добавлен: 22.11.2023
Просмотров: 43
Скачиваний: 2
ВНИМАНИЕ! Если данный файл нарушает Ваши авторские права, то обязательно сообщите нам.
оценить состав мышечных волокон, определить, до каких пределов может осуществляться прирост МПК, и т.п.), а также о риске развития различных патологических состояний и заболеваний
3. Рекомендательная часть:
а). для испытуемого подбираются группы видов спорта, в которых он может достичь выдающихся результатов, а также описание сильных и слабых сторон систем организма с точки зрения потенциала развития физических качеств;
б). диетические рекомендации (составляются на основе определенной индивидуальной чувствительности испытуемых к пищевым веществам);
в). профилактический раздел: определяются меры по профилактике мультифакторных заболеваний и патологических состояний, связанных как со спортивной деятельностью, так и образом жизни.
В среднем у 50% детей выдающихся спортсменов можно прогнозировать выраженные спортивные способности, причем вовсе не обязательно в том виде спорта, в котором достигли успеха их родители. Если же оба родителя были выдающимися спортсменами, то существует очень большая вероятность, что 75% их детей будут двигательно одаренными. У родных братьев и сестер выдающихся спортсменов выявлено более значительное развитие двигательных способностей по сравнению с родственниками неспортсменов. Более половины (53,7%) родных сестер известных спортсменов-мужчин проявляют спортивную активность (тренируются и участвуют в соревнованиях), а среди братьев таких оказалось еще больше – около 70%. При исследовании сибсового состава семей выдающихся спортсменов оказалось, что спортсмены рождались преимущественно в семьях, где было двое и трое детей. Высокие двигательные способности в фенотипе проявлялись у младших сибсов чаще, чем у старших. Существуют также косвенные доказательства того, что двигательные способности могут передаваться по мужской (в том числе через гены Y- хромосомы) и женской (через митохондриальную ДНК) линиям. Л.П. Сергиенко (1997) констатирует, что вероятность найти при спортивном отборе двигательно одаренных мальчиков больше в тех семьях, где отец занимался спортом или профессиональная деятельность его была связана с тяжелым физическим трудом, а девочек – в семьях, где мать вела физически активный образ жизни.
В.Б. Шварц (1991) сообщал о высокой степени семейной наследуемости в лыжном спорте и беге на короткие дистанции. Семейное сходство в выборе спортивной специализации часто наблюдается для занятий борьбой, тяжелой атлетикой, фехтованием, менее – в волейболе, баскетболе, акробатике, боксе (Сергиенко Л.П., 1997). Таким образом, семейное сходство больше в выборе относительно простых в двигательном отношении видов спорта и меньше в выборе сложнокоординационных видов, требующих значительной технической и тактической подготовки.
3. Рекомендательная часть:
а). для испытуемого подбираются группы видов спорта, в которых он может достичь выдающихся результатов, а также описание сильных и слабых сторон систем организма с точки зрения потенциала развития физических качеств;
б). диетические рекомендации (составляются на основе определенной индивидуальной чувствительности испытуемых к пищевым веществам);
в). профилактический раздел: определяются меры по профилактике мультифакторных заболеваний и патологических состояний, связанных как со спортивной деятельностью, так и образом жизни.
-
Назовите закономерности наследования физических и психических свойств спортсмена.
В среднем у 50% детей выдающихся спортсменов можно прогнозировать выраженные спортивные способности, причем вовсе не обязательно в том виде спорта, в котором достигли успеха их родители. Если же оба родителя были выдающимися спортсменами, то существует очень большая вероятность, что 75% их детей будут двигательно одаренными. У родных братьев и сестер выдающихся спортсменов выявлено более значительное развитие двигательных способностей по сравнению с родственниками неспортсменов. Более половины (53,7%) родных сестер известных спортсменов-мужчин проявляют спортивную активность (тренируются и участвуют в соревнованиях), а среди братьев таких оказалось еще больше – около 70%. При исследовании сибсового состава семей выдающихся спортсменов оказалось, что спортсмены рождались преимущественно в семьях, где было двое и трое детей. Высокие двигательные способности в фенотипе проявлялись у младших сибсов чаще, чем у старших. Существуют также косвенные доказательства того, что двигательные способности могут передаваться по мужской (в том числе через гены Y- хромосомы) и женской (через митохондриальную ДНК) линиям. Л.П. Сергиенко (1997) констатирует, что вероятность найти при спортивном отборе двигательно одаренных мальчиков больше в тех семьях, где отец занимался спортом или профессиональная деятельность его была связана с тяжелым физическим трудом, а девочек – в семьях, где мать вела физически активный образ жизни.
В.Б. Шварц (1991) сообщал о высокой степени семейной наследуемости в лыжном спорте и беге на короткие дистанции. Семейное сходство в выборе спортивной специализации часто наблюдается для занятий борьбой, тяжелой атлетикой, фехтованием, менее – в волейболе, баскетболе, акробатике, боксе (Сергиенко Л.П., 1997). Таким образом, семейное сходство больше в выборе относительно простых в двигательном отношении видов спорта и меньше в выборе сложнокоординационных видов, требующих значительной технической и тактической подготовки.