ВУЗ: Не указан
Категория: Не указан
Дисциплина: Не указана
Добавлен: 29.11.2023
Просмотров: 22
Скачиваний: 1
ВНИМАНИЕ! Если данный файл нарушает Ваши авторские права, то обязательно сообщите нам.
Комплекс «Мы художники»
Вводная часть: Ходьба в колонне по одному (20 секунд). Ходьба на пятках (20 секунд). Ходьба на носках (20 секунд). Обычный бег (20 секунд). Ходьба по кругу (20 секунд). Построение в круг.
Основная часть:
-
«Рисуем головой»
И.п : стоя, ноги на ширине плеч, руки на поясе.
Круговые движение головой.
Повторить 5 раз. Каждый ребенок работает в своем темпе.
Показ и объяснение воспитателя.
Указания детям: «Резких движений головой не делать».
-
«Рисуем локтями»
И.п : стоя, ноги на ширине плеч, руки подняты к плечам.
1-4 круговые движения локтями в левую сторону.
5-8 круговые движения локтями назад.
Повторить 5 раз. Темп умеренный. Показ ребенка.
Указание детям : «Спина должна быть прямой»
-
«Рисуем туловищем»
И.п : стоя, ноги на ширине плеч, руки на поясе.
1-4 круговые движения туловищем в левую сторону.
5-8 круговые движения туловищем в правую сторону.
Повторить 5 раз. Темп медленный, затем умеренный.
Указание детям: «Ноги от пола не отрывайте».
-
«Рисуем коленом»
И.п : стоя, ноги на ширине плеч, руки на колено
1-3 круговые движения левой ноги.
3-6 круговые движения правой ноги.
Повторить по 4 раза каждой ногой. Темп умеренный.
Указание детям: «Следите за движением колена».
-
«Размешиваем краску»
И.п : сидя, упор рук сзади, правая (левая) нога согнута в колене, поднята, носочек оттянут.
1-7 вращательные движения стопой правой (левой) ноги.
8- вернуться в и.п.
Повторить 3 раза. Темп умеренный. Индивидуальные указания.
-
«Радуемся своим рисункам»
И.п : лежа на спине, руки на поясе.
Прыжки на двух ногах вперед-назад. По 10 прыжков, чередовать с ходьбой на месте. Повторить 3 раза.
Заключительная часть:
Ходьба по кругу с различным положением рук (руки к плечам, за спину, в стороны) (20 секунд). Бег обычный с изменением темпа (быстро, с остановкой, медленно) (20 секунд). Ходьба со сменой ведущего (20 секунд).