ВУЗ: Не указан
Категория: Не указан
Дисциплина: Не указана
Добавлен: 30.11.2023
Просмотров: 72
Скачиваний: 3
ВНИМАНИЕ! Если данный файл нарушает Ваши авторские права, то обязательно сообщите нам.
ПитаниеспортсменовЭнергозатраты спортсменовОбеспечение достаточного количества калорий, питательных веществ, микроэлементов и витаминов в зависимости от конкретных задач на данном этапе Аспекты питанияКачество и полноценность продуктов питания Количество трапезКоличество трапезГруппы основных видов спортаI группа – виды спорта, не связанные со значительными физическими нагрузками.II группа – виды спорта связанные с кратковременными значительными физическими нагрузками .III группа – виды спорта характеризующиеся большим объемом и интенсивностью физической нагрузки.IV группа – виды спорта, связанные с длительными нагрузками.V группа – те же виды спорта, что и IV группе, но в условиях чрезвычайно напряженного режима во время тренировок и соревнований.Спасибо за внианиее