ВУЗ: Не указан
Категория: Не указан
Дисциплина: Не указана
Добавлен: 03.12.2023
Просмотров: 384
Скачиваний: 2
ВНИМАНИЕ! Если данный файл нарушает Ваши авторские права, то обязательно сообщите нам.
| Бөлім | | ||||
| Педагогтың аты-жөні | | ||||
| Күні | | ||||
| Сынып | Қатысушылар саны | Қатыспағандар саны | |||
| Сабақтың тақырыбы | Қашықтықтан өту тактикасының негізі | ||||
| Осы сабақта қол жеткізілетін оқу мақсаттары (оқу бағдарламасына сілтеме) | 6.1.3.1 - арнайы спорттық техникаларды орындау кезіндегі дағдылар мен реттілікті таңдай білу 6.3.3.1 - түрлі дене жаттығуларын іс жүзінде орындау, олардың ағзаға тигізетін әсері мен эенергетикалық жүйемен байланысын ұсыну және көрсету | ||||
| Сабақтың мақсаты | Оқушыларға ойындағы тактика және стратегия туралы түсіндіру Оқушыларды тактикалық әрекеттер мен оны қолдануға үйрету | ||||
| Бағалау критерииі | 1. Тактика және стратегия термині туралы біледі; 2. Бір немесе бірнеше тактикалық амалдар жасай алады; 3. Ойын үрдісінде тактикалық амалдар қолданады. | ||||
| Сабақтың кезеңі/ уақыты | Мұғалімнің әрекеті | Оқушының әрекеті | Бағалау | Ресурстар | |
| Басы | Жаңа сабақтың тақырыбымен, мақсатымен, жетістік өлшемдерімен таныстыру; Оқушылардың жүрек соғысын көтеру үшін, жалпы жарақаттардан сақтандыру үшін қыздырыну жаттығуларын жасайды: -жүру, жүгіру жаттығулары; -демді қалыпқа келтіру үшін жәй жүріспен жүріп созылу жаттығуларын жасау, Бір орындағы ЖДЖ кешенін жасау | Оқушы өз жұбын табады Әдіс арқылы қайталау Сұрақ жауап орындайды | Қол шапалақ | Спорт киімдерінің дұрыстығына назар аудару | |
| Ортасы | Мұғалім допты дұрыс жалғау және қабылдау амалдарын және қауіпсіздік ережелерін еске салады. Таныстырылым көрсету «Допты көршіге жалғау» Оқушылар шеңберге тұрады, доптар шеңберде қарама-қарсы бағытта болады. Мұғалімнің белгісі бойынша оқушылар допты бір бағытқа көршісіне жалғай береді солай бір доп екіншісіне жетіп алу керек. Бір мезгілде екі доп та қолында қалған оқушы жеңліс табады. Содан соң доп келесі бағытқа айналу арқылы ойынды қайталаймыз. Ойыннан соң допты белсенді жалғай білген ойыншылардың аттары аталатын болады. Допты жерге түсіріп алған ойыншы допты кері көтеріп жалғастыру керек толық емес шеңберде ойын жалғаспайды. Ойыншы міндетті түрде допты қасында тұрған ойыншыға беру керек.  ҚБ: бағдаршам амалы (сабақ барысында оқушылар үш түсті (қызыл, сары, жасыл) қағаз қиындыдларын жинайды және ол қиындыларда ынталандыру сөз тіркестері жазылған). Жоғарыдағы тапсырмаларды бағалау дескрипторлары: 1. оқушылар әріптесіне допты тез жалғайды; 2. оқушылар допты тура жалғайды. (Б, ф) Оқушылар тактикалық әрекеттерге үйренуді жалғастырады. Тақырыпты игеру видеороликті қараумен жалғастырылады (ағылшын тілінде). Меңгеру үшін жаттығулар: - бір орында тұрып допты денені айналдырып жерге ұру; №1 сурет - бір орында тұрып допты аяқтың ортасынан өткізіп жерге ұру; №2 сурет - бір орында тұрып допты әртүрлі биіктіктерге көтеріп жерге ұру; №3 сурет - бір орында тұрып аласа көтерілуден жиі жерге допты ұру, оң және сол қолға ауыстырулар; - бір орында тұрып екі қолмен қатар екі допты жерге ұру. ҚБ: бағдаршам Жоғарыдағы тапсырмаларды бағалау дескрипторлары:: 1. допты алып жүрудің дұрыс техникасын көрсетеді; 2. әр түрлі биіктікпен допты алып жүруді көрсетеді. Сабақтың негізгі бөлімінен кейін мұғалім оқушылардың ие болған қиындыларын жинап алып, сәйкесінше кері байланыс жүргізеді. | Алдыңғы, кейінгі келе жатқан әпіптесіңе кедергі жасама. Қолды түзі ұста. Денені барынша артқа бұр. Тізені бүкпеу керек. Тарсылдатпай жасау керек Уақытқа жүгіру | Смаликтер арқылы ҚБ өзін өзі бағалау ҚБ «Бағдаршам» ҚБ «От шашу» | футбол доптары, ысқырғыш | |
| Сабақтыңсоңы | Тазалық» Еттартқыш- ақпаратты оқуым,толықтыруым керек Чемодан-тақырып бойынша алған керекті ақпараттар Қоқыс жәшігі- Керек емес артық ақпарат    . | Бүгінгі сабақтан түйген ойлары мен тұжырымдарына байланысты кері байланыс жасайды. | | Рефлексия парағы | |
| Бөлім: | 5-бөлім.. | |
| Мұғалімнің ТАӘ: | | |
| Күні: | | |
| Сынып: | Қатысушылар саны: | Қатыспағандар саны: |
| Сабақ тақырыбы | Қашықты жүріп өтудегі шығармашылық тапсырмалар | |
| Оқу бағдарламасына сәйкес оқыту масматтары: | Қимыл-қозғалыс комбинацияларын және олардың кейбір жаттығулардағы реттілігін білу және орындай алу | |
| Сабақтың мақсаттары: | 6.1.3.1 - арнайы спорттық техникаларды орындау кезіндегі дағдылар мен реттілікті таңдай білу 6.3.3.1 - түрлі дене жаттығуларын іс жүзінде орындау, олардың ағзаға тигізетін әсері мен эенергетикалық жүйемен байланысын ұсыну және көрсету | |
Сабақ барысы:
| Сабақтың кезеңі/ уақыты | Мұғалімнің іс-әрекеті | Білім алушының іс-әрекеті | Бағалау | Ресурстар |
| І.Ұйымдастыру | Жаңа сабақтың тақырыбымен, мақсатымен, жетістік өлшемдерімен таныстыру; Оқушылармен баскетбол туралы әңгімелесу. №1 сурет. Таныстырылым арқылы баскетбол жөнінде ақпаратты жетілдіру. Оқушылардың жүрек соғысын көтеру үшін, жалпы жарақаттардан сақтандыру үшін қыздырыну жаттығуларын жасайды: -жүру, жүгіру жаттығулары; -демді қалыпқа келтіру үшін жәй жүріспен жүріп созылу жаттығуларын жасау, Арнайы жетілдіру жаттығулар кешенін орындау. №2 сурет. | ЖДЖ қайталайды | | https://www.youtube.com/watch?v=F4pKzkeCgAE |
| ІІ.Негізгі бөлім | Оқушыларға қауіпсіздік ережелерін тағы да бір есетріне салу қажет. Жасағалы отырған әрекеттерге қызығушылық ояту үшін баскетбол туралы видеоролик қарау ұсынылады. Қозғалыс үйлесімділігін дамыту үшін екі доппен жасалатын жаттығулар: - екі допты алма-кезек ауада айналдыру (жонглирование); - бір допты домалату екіншісін алып жүру; - екі қолмен бір мезетте екі допты алып жүру; - қабырғаға лақтырып ұстап алу; - жұппен бір допты еденге соғып берсе екіншісін биікте лақтырып беру; - жұпта екі допты биікте лақтырып кері қабылдау; - жұпта екі допты қатар еденге соғып беріп қабылдап алу; Жоғарыдағы тапсырмаларға бағалау дескрипторлары: 1. баскетболдағы лақтыру түрлерін айтады; 2. лақтыру кезіндегі дұрыс дене қалыпын көрсетеді; 3. аяқ пен қолдың жазылу қозғалыстарын дұрыс орындайды. ҚБ: әр оқушыға детальді кері байланыс жүргізіледі (карточкалар арқылы) . Шабуылдауда тактикалық әрекеттерге үйрету. Мұғалім оқушыларға тактикалық әрекеттер туралы және оның не үшін қажеттігі туралы түсіндіреді. Ойын тактикасына үйрету келесі әрекеттерден басталады: Жеке тактикалық әрекеттерді меңгеру. Сонымен қатар әр этапта әреттер қиындатылып отырады — тапсырма бойынша баяу темпте енжар қорғанмен; — жарыс үрдісне тән темпте; — тапсырма бойынша ойынынды меңгеруді бекіту (азайтылған құраммен, ойын алаңының жартысында, қарсыластың белгілі бір шабуылынан кейін т.с.с.). Мұғалім допты тартып алу және шығарып жіберу амалдары туралы түсіндіреді.№3 сурет. Келесі әрекетте оқушылар допты тартып алғаннан кейінгі амалдар мен тәсілдерді ойластырады: жалғау, қоршап алу және жауып тастау, сонымен қатар солардың барлығын финт ретінде жасап қарайды. Тиімді меңгеру үшін жаттығулар: - айнаға қарсы тұрып денемен алдату қозғалыстарын қолындағы доппен жасау; - айнаға қарсы тұрып аяқтармен алдату қозғалыстарын қолындағы доппен және допсыз жасау; - айнаға қарсы тұрып баспен алдату қозғалыстарын қолындағы доппен бір орында және қозғалыста жасау; Жоғарыдағы тапсырмаларға бағалау дескрипторлары: 1. тактика сөзінің мағынасына анықтама береді, 2. тактикалық амалдар көрсетеді. ҚБ: әр оқушыға детальді кері байланыс жүргізіледі (карточкалар арқылы) | Ережелерді түсініп оқиды, танысып шыгады | | https://www.youtube.com/watch?v=NCeOs72IzGU |
| ІІІ. Қорытынды | Сабақ соңында оқушыларға қойылатын сұрақтар:
Үй тапсырмалары беріледі; Мұғалім тарапынан кері байланыс жүргізіледі (сабақ барысында кеткен қателіктер мен артықшылықтар ауызша айтылады) Келесі сабаққа дайындалу үшін киім ауыстыру бөлмесіне бару. | Жалпы дамыту жаттығуларды қайталайды және қауыпсіздік ережелерді есте сақтау қажет | | |
| Бөлім | | ||||
| Педагогтың аты-жөні | | ||||
| Күні | | ||||
| Сынып | Қатысушылар саны | Қатыспағандар саны | |||
| Сабақтың тақырыбы | Ынтымақтастық дағдыларын дамыту | ||||
| Осы сабақта қол жеткізілетін оқу мақсаттары (оқу бағдарламасына сілтеме) | 6.3.4.1 - денсаулықты нығайтуға бағытталған арнайы спорттық техника қауіпсіздігін, нормалары мен ережелерін түсіне білу | ||||
| Сабақтың мақсаты | 1. Доп қаиелі кетуге, қозғалы сүйлесімділігін және белгілі бір бұқлшық еттерге әсер ету. 2. Допты алып жүру, бұрылу, орын ауыстыру, жалғау дағдыларын жетілдіру. | ||||
| Бағалау критерииі | 1. Тактика және стратегия термині туралы біледі; 2. Бір немесе бірнеше тактикалық әрекет жасай алады; 3. Ойын үрдісінде тактикалық амалдар қолданады. | ||||
| Сабақтың кезеңі/ уақыты | Мұғалімнің әрекеті | Оқушының әрекеті | Бағалау | Ресурстар | |
| Басы | Жаңа сабақтың тақырыбымен, мақсатымен, жетістік өлшемдерімен таныстыру; Оқушылардың жүрек соғысын көтеру үшін, жалпы жарақаттардан сақтандыру үшін қыздырыну жаттығуларын жасайды: -жүру, жүгіру жаттығулары; -демді қалыпқа келтіру үшін жәй жүріспен жүріп созылу жаттығуларын жасау, Бір орындағы құрал-саймансыз ЖДЖ кешенін жасау | Оқушы өз жұбын табады Әдіс арқылы қайталау Сұрақ жауап орындайды | Қол шапалақ | Тренинг жазылған парақшалар | |
| Ортасы | Оқушыларға ҚЕ туралы естеріне салу. «Орын ауыстыру арқылы допты қуу». Сынып екі топқа бөлініп 10 м. арақашықтықта қарама-қарсы бір қатарға сап түзеп тұрады. Қатардағы оқушылардың ара қашықтығы 3-4 м. болу қажет және 1-ші 2-шіге саналады, бірдей сандағы оқушылардың арасында бөлек сандағы оқушылар тұруы керек. Екі топтағы 1 нөірлер бір команда құраса 2 нөмірлер екінші команданы құрайды. Екі қатардың да шеткі ойыншыларында доп олады және оларды шеңбермен белгілеп қоямыз. Мұғалімнің белгісі бойынша диагоналмен допты қарсы тұрған ойыншыға жалғау керек және соның орнына тұру үшін жүгіреді, ал, допты қағып алған ойыншы диагоналмен келесіге жалғайды ойын солай жалғасады. Доп ең шеттегі тұрған ойыншыға жеткен кезде ол допты алып жүру арқылы қарсы сапты айнала жүгіріп белгіленген орынға бірінші болып жету керек. Ойын аяғында ойыншылар өздерінің бастапқы орындарынан табылу керек. Бастапқы сапты қай топ бірінші жабдықтайды сол топ жеңіске жетеді.  ҚБ: автокөліктер. (оқушылар ойын барысында автокөліктердің, ұшақтардың, мотоциклдердің суреттері көрсетілген қағаз қиындыларын жинайды және ол қиындыларда ынталандыру сөйлемдер жазылған). Сабақтың негізгі бөлімінен соң оқушылардың жинаған қиындыларын мұғалім алып сәйкесінше кері байланыс береді. Жоғарыдағы тапсырмаларға бағалау дескрипторлары: 1. оқушылар допты тура жалғайды; 2. тез орын ауыстырады. 3. допты қабылдауды дұрыс жүзеге асырады. Ойыннан соң мұғалім оқушылармен сұхбаттасып, түзету үшін пікірлер айтады. Мұғалім допты шығыршыққа тастауды көрсетеді. Ол дағдыны бекіту үшін эстафеталық ойындар ұсынылады. Эстафета алдында видеоролик қарау қажет «эстафета с баскетбольным мячом». «Допты жалғау және шығыршыққа тастау эстафетасы». Ойында екі команда болады, ойыншылар баскетбол қалқанына қарсы тұрып бір лек түзейді. Ал, командадағы бір ойыншы қалқанға жақын жерге тобына қарсы қарап тұрады. Мұғалімнің белгісі бойынша лектегі бірінші тұрған ойыншылар қалқанға қарай бет алып допты алып жүреді, ортаңғы сызықтан асқан соң қалқанның қасында тұрған командаласына жалғайды ол өз кезегінде допты шығыршықта тастап кері алып қайтып лектің соңына орналасы, ал бірінші допты алып жүріп бастаған ойыншы қалқанның қасында қалады, солай ойын барлығы жасағанша жалғасады. Эстафетаны бірінші болып аяқтаған команда жеңіске жетеді.  ҚБ: автокөліктер. (оқушылар ойын барысында автокөліктердің, ұшақтардың, мотоциклдердің суреттері көрсетілген қағаз қиындыларын жинайды және ол қиындыларда ынталандыру сөйлемдер жазылған). Сабақтың негізгі бөлімінен соң оқушылардың жинаған қиындыларын мұғалім алып сәйкесінше кері байланыс береді. Жоғарыдағы тапсырмаларға бағалау дескрипторлары: 1. тез әрі тура допты жалғайды; 2. жауапкершілік және көшбасшылық қасиеттерін көрсетеді; 3. допты алып жүруді дұрыс орындайды. | Ережелерді пайдаланады Ойын барысына негізі қауіпсіздік ережесін сақтайды | Смаликтер арқылы ҚБ өзін өзі бағалау ҚБ «Бағдаршам» ҚБ «От шашу» | Әр бір іс-әрекет үшін үлкен бос кеңістік. Баскетбол доптары. Ынталандыру сөйлемдері жазылған автокөліктер суреттерінің карточкалары. Мобильді (интерактивті) тақта. https://www.youtube.com/watch?v=de5fCK-CuTE | |
| Сабақтыңсоңы | Рефлексия 1.Сәтті шыққаны .... 2.Келесі қадамда нені ескеру керек? Оқушылар сабақ бойынша пікір айтып, жетістіктер мен жіберілген кемшіліктерді сараптап, келесі қадамды айқындап, сабақты қорытындылайды. | Бүгінгі сабақтан түйген ойлары мен тұжырымдарына байланысты кері байланыс жасайды. | | Рефлексия парағы | |
| Бөлім | | ||||
| Педагогтың аты-жөні | | ||||
| Күні | | ||||
| Сынып | Қатысушылар саны | Қатыспағандар саны | |||
| Сабақтың тақырыбы | Ынтымақтастық дағдыларын дамыту | ||||
| Осы сабақта қол жеткізілетін оқу мақсаттары (оқу бағдарламасына сілтеме) | 6.2.2.1 - көшбасшылық дағдылар мен команда құрамында жұмыс істей білуді анықтау және қолдана білу | ||||
| Сабақтың мақсаты | Жаттығу жасау барысында қауіпсіздік техникасын біледі, түсінеді, қолданады. Ептілік жылдамдық қабілеттерін дамыту, Оқушылардың денсаулығын нығайту, қимыл - қозғалыс мәдениетін қалыптастыру. | ||||
| Бағалау критерииі |
| ||||
| Сабақтың кезеңі/ уақыты | Мұғалімнің әрекеті | Оқушының әрекеті | Бағалау | Ресурстар | |
| Басы | Оқушыларды қатарға тұрғызу сәлемдесу, рапорт қабылдау, сабақ мақсаттарымен таныстыру. Бір орында оңға,солға, кері бұрылу алаң шетімен қолды жоғары көтеріп, аяқ ұшымен және қолды белге қойып өкшемен жүру, жүруден жүгіріске өтіп алаң шетімен жүгіру. Жүгіруден жүріске өтіп, жалпы дамыту жаттығуларын жасау, дене қыздыру жаттығулары. Орнында жасалатын жаттығулар:1. Б. Қ екі қол белде.1 - 4 басты оңға айналдыру. 1 - 4 басты солға айналдыру. 2. Б. Қ екі қол иық үстінде, аяқ иық кеңдігінде алшақ.1 - 2 иықты алға айналдыру.3 - 4 артқа айналдыру. 3. Б. Қ. екі қол кеуде тұсында. 1 - артқа керілу. 2 - оңға бұрыла шынтақты жазу. 3 - б. қ. 4 - солға бұрыла шынтақты жазу. 4. Б. Қ. сол қол белде, оң қол жоғары. 1 - 3 солға иілу. 3 - 4 оңға иілу. 5. Б. Қ. аяқ иық кеңдігінде алшақ. 1 - оң қолдың ұшын сол аяққа. 2 - сол қолдың ұшын оң аяққа тигіземіз. 6. Б. Қ. екі қол тізеде. 1 - 2 тізені оңға айналдыру.3 - 4 солға айналдыру. Тынықтыру жаттығулары: Негізгі бөлім кішігірім активити оынын ойнату. Жыланның құйрығын ұстау ойыны. Ойын ұзактығы 3-5 мин аралығында ойнатылады, оқушылар колонаға тұрады,окушылар екі колмен алдында тұрған окушынын ыйығынан немесе белінен екі қолмен ұстап тұрады. бір оқушы калонаға карап тұрады ол окушынын максаты колонанын сонғы жағында турған оқушының ыйығына қолын тйгізу ,ал колонадағы окушылар бірлесіп бірге қозғала отырып колонаның артқы жаңына өткізбеу.(колона арасы үзілмеу керек ) Калона сөзін қазақшаға аударып жазу керек | Оқушы өз жұбын табады Әдіс арқылы қайталау Сұрақ жауап орындайды | Қол шапалақ | Тренинг жазылған парақшалар | |
| Ортасы | Оқушылар доппен тұру сәттері: допты төменде, алда, жоғарыда ұстап тұру, допты шеңбердін оң , сол жағына қарай беру , сапта тұрып допты бастан асырып артқа беру «қол жоғарыда». 2 метрге дейін допты беру , қағып алу жерге ұрып жүру, баскетбол добымен таңдалған стандартты позицияларда тұрып бір-біріне допты лақтырып беруге қағып алуға тәжірибе жасайды. Сыныптың жартысы допты қағып алу , ал жартысы лақтыру тактикасы тәжірибе жасауы керек. Сыныптың екі жартысы да сабақ барысында рөлмен ауысуы керек. Оқушылардың талдауға , бірлесіп жұмыс жасауға көш басшыны анықтауға бағалауға мүмкіндігі болуы керек . Қуып жет ойыны : ойын ортанғы және төмен класс оқушыларына арналған. Ара қашықтығы 20-30 м жерде екі сызық сызылады .бұл сызық көмбе деп аталады . Оыншылар 3-4 топқа бөлінеді , көмбенін біреуінде қатарға тұрады. Әрбір топтың капитаны екінші екінші комбеге барып тұрады. Ойынды әрбір топтын бірінші номері бастайды. Ойын жүгірушінің белгісімен бірінші номерлі ойыншы жүгіріп келіп , қарсы капитанын алақанынан ұрады да кері қашады. Оны капитан қуып жету керек. Егер қуып жетсе , онда капитан ойыншыны өз көмбесіне алып кетеді. Ал жеткізбей кеткен ойыншы өз қатарынын соңына барып тұрады. Ойын ережесі бойынша ең көп ойыншысы бар топ женіске жетеді. (Оқушы топтағы өзінің рөлін талдайды және жетілдіруге арналған кеңестер/әдістер/стратегиялар береді.   | Ережелерді пайдаланады Ойын барысына негізі қауіпсіздік ережесін сақтайды Қимыл-қозғалыс комбинацияларын және олардың кейбір жаттығулардағы реттілігін білу және орындай алу | Смаликтер арқылы ҚБ өзін өзі бағалау ҚБ «Бағдаршам» ҚБ «От шашу» | Мұғалім үшін ысқырық, шаңғы құралы және секундамер. | |
| Сабақтыңсоңы | Рефлексия: Мұғалім қортындылап, рефлексия жүргізеді. Оқушыларға сабақ жайында өз ойларын айтуды ұсынады. Мұғалім үйге тапсырма береді: шаңғы спортының терминдерін біліп алу. Таң ертеңгілік жаттығу, пресс, таянып жатып еденнен итерілу, кермеден тартылу. | Бүгінгі сабақтан түйген ойлары мен тұжырымдарына байланысты кері байланыс жасайды. | | Рефлексия парағы | |
| Бөлім | | ||||
| Педагогтың аты-жөні | | ||||
| Күні | | ||||
| Сынып | Қатысушылар саны | Қатыспағандар саны | |||
| Сабақтың тақырыбы | Ойындар арқылы мәселені шешу | ||||
| Осы сабақта қол жеткізілетін оқу мақсаттары (оқу бағдарламасына сілтеме) | 6.2.8.1 - түрлі қимыл-қозғалыс негіздерінен туындаған рөлдерді сезініп, олардың айырмашылықтарын түсіндіре білу | ||||
| Сабақтың мақсаты | Жаттығу жасау барысында қауіпсіздік техникасын біледі, түсінеді, қолданады. Оқушылардың денсаулығын нығайту, қимыл - қозғалыс мәдениетін қалыптастыру. Білімділік – оқушыларды жан – жақты ойлау қабілетін, саласын одан әрі тереңдетеді, білімділік мақсатын жетілдіру. | ||||
| Бағалау критерииі |
| ||||
| Сабақтың кезеңі/ уақыты | Мұғалімнің әрекеті | Оқушының әрекеті | Бағалау | Ресурстар | |
| Басы | Оқушыларды қатарға тұрғызу сәлемдесу, рапорт қабылдау, сабақ мақсаттарымен таныстыру. Бір орында оңға,солға, кері бұрылу алаң шетімен қолды жоғары көтеріп, аяқ ұшымен және қолды белге қойып өкшемен жүру, жүруден жүгіріске өтіп алаң шетімен жүгіру. Жүгіруден жүріске өтіп, жалпы дамыту жаттығуларын жасау, дене қыздыру жаттығулары. Орнында жасалатын жаттығулар:1. Б. Қ екі қол белде.1 - 4 басты оңға айналдыру. 1 - 4 басты солға айналдыру. 2. Б. Қ екі қол иық үстінде, аяқ иық кеңдігінде алшақ.1 - 2 иықты алға айналдыру.3 - 4 артқа айналдыру. 3. Б. Қ. екі қол кеуде тұсында. 1 - артқа керілу. 2 - оңға бұрыла шынтақты жазу. 3 - б. қ. 4 - солға бұрыла шынтақты жазу. 4. Б. Қ. сол қол белде, оң қол жоғары. 1 - 3 солға иілу. 3 - 4 оңға иілу. 5. Б. Қ. аяқ иық кеңдігінде алшақ. 1 - оң қолдың ұшын сол аяққа. 2 - сол қолдың ұшын оң аяққа тигіземіз. 6. Б. Қ. екі қол тізеде. 1 - 2 тізені оңға айналдыру.3 - 4 солға айналдыру. Тынықтыру жаттығулары: Негізгі бөлім кішігірім активити оынын ойнату. Жыланның құйрығын ұстау ойыны. Ойын ұзактығы 3-5 мин аралығында ойнатылады, оқушылар колонаға тұрады,окушылар екі колмен алдында тұрған окушынын ыйығынан немесе белінен екі қолмен ұстап тұрады. бір оқушы калонаға карап тұрады ол окушынын максаты колонанын сонғы жағында турған оқушының ыйығына қолын тйгізу ,ал колонадағы окушылар бірлесіп бірге қозғала отырып колонаның артқы жаңына өткізбеу.(колона арасы үзілмеу керек ) | Оқушы өз жұбын табады Әдіс арқылы қайталау Сұрақ жауап орындайды | Қол шапалақ | Тренинг жазылған парақшалар | |
| Ортасы | Оқушылар доппен тұру сәттері: допты төменде, алда, жоғарыда ұстап тұру, допты шеңбердін оң , сол жағына қарай беру , сапта тұрып допты бастан асырып артқа беру «қол жоғарыда». 2 метрге дейін допты беру , қағып алу , баскетбол добымен таңдалған стандартты позицияларда тұрып бір-біріне допты лақтырып беруге қағып алуға тәжірибе жасайды. Сыныптың жартысы допты қағып алу , ал жартысы лақтыру тактикасы тәжірибе жасауы керек. Сыныптың екі жартысы да сабақ барысында рөлмен ауысуы керек. Оқушылардың талдауға , бірлесіп жұмыс жасауға көш басшыны анықтауға бағалауға мүмкіндігі болуы керек . «Қарсы жүгіру ойыны». Бұл ойынға қатысатын екі команда А сөре сызығының және В сөре сызығының артынан орын алып, бағандарға тұрады. С мәре сызығы сөре сызығынан (А және В) 9 м арақашықтықта орналасқан. Белгі бойынша командалардың бірінші нөмірлері бір уақытта бастап, С мәре сызығына қарай жүгіреді. Бірінші болып мәреге жеткен жүгіруші өз командасына 1 балл алып келеді. Әрбір команда алған балдарды есептегеннен кейін, жеңімпаз команда анықталады. «Қораздар шайқасы» ойыны: Бұл ойын үшін алдын - ала мүмкіндігінше үлкен етіп, дөңгелек сызу керек. Қарсыластар бір аяқтап жүріп, дөңгелек ішінен бір - бірін итеріп шығаруы керек. Екінші аяғы жерге тисе, ол ойыншы ұтылған болады. .   | Ойын ережесімен танысады. Ойынның мақсат міндетін дұрыс орындайдыу. Қауіпсіздік ережесін айтады. | Смаликтер арқылы ҚБ өзін өзі бағалау ҚБ «Бағдаршам» ҚБ «От шашу» | Үлкен бос кеңістік. Жасанды кедергілер: Гимнастикалық бөрене, төсеніштер, құрсаулар, қадалар, гимнастикалық орындық. Эстафеталық таяқшалар, жалаушалар. | |
| Сабақтыңсоңы | Рефлексия 1.Сәтті шыққаны .... 2.Келесі қадамда нені ескеру керек? Оқушылар сабақ бойынша пікір айтып, жетістіктер мен жіберілген кемшіліктерді сараптап, келесі қадамды айқындап, сабақты қорытындылайды. | Бүгінгі сабақтан түйген ойлары мен тұжырымдарына байланысты кері байланыс жасайды. | | Рефлексия парағы | |