Файл: РостовнаДонуФеникс.pdf

Почему Эвелин боялась предчувствий, а Оливия была им благодарна за их появление? Наша ответная реакция на предчувствия зависит от значения, которое мы придаем им, и от самого необычного опыта. Оливия, в отличие от
Эвелин, не видела в предчувствиях угрозы для своего пси­
хического здоровья.
Даже когда два человека описывают одну и ту же от­
ветную реакцию на предчувствия, значения, которые они им придают, могут очень отличаться. И Чарли, и Эвелин отмечают, что у них возникновение предчувствий обычно сопровождается резким выбросом адреналина, но значения, которые они придают своему опыту, кардинально разли­
чаются. Когда у Чарли наблюдается выброс адреналина, он становится более бдительным, сосредоточенным и во­
одушевленным, так как знает, что предчувствия призваны помочь ему. У Эвелин же выброс адреналина вызван на­
растающей тревогой и страхом, который вызывают у нее предчувствия. Так проявляется различие между значениями, которые эти два человека придают этому необычному внутреннему опыту.
269

KOГДA ЗНАЧЕНИЕ
СООТВЕТСТВУЕТ ОПЫТУ
Мы увидели, как правильно подобранное значение предчувствия вселяет в нас надежду, придает ощущение контроля над происходящим и наделяет нас смелостью.
Я давно восхищаюсь людьми, которым удалось найти одну общую концепцию для своих предчувствий. Четверо из тех, у кого я брала интервью, — Оливия, Джулия, Чарли и Филипп — сумели отыскать верные для них описание и толкование всех своих предчувствий. У каждого из них свое собственное объяснение предупредительных сигналов из будущего. Значения, которые эти люди придают пред­
чувствиям, позволяют узнать, чего ожидать от будущих со­
бытий и какое ответное действие предпринять. Даже когда они ошибаются, все равно придерживаются своего видения сути и роли предчувствий. Для Джулии предчувствия — средство духовного руководства, Оливия рассматривала их как возможность преображения, Чарли использовал как инструмент для эффективной и безопасной работы, а для
Филиппа предчувствия — возможность заглянуть в пред­
начертанное будущее.
Сначала я думала, что, может быть, они преувеличивают свою уверенность в понимании предназначений собственных предчувствий, однако это было не так. Они и не скрывали, что у них остаются определенные сомнения по этому поводу и все еще возникают вопросы; они игнорируют предчувствия, которые им не совсем понятны; им бывает трудно предпри­
270

нять ответные действия в связи с отсутствием достаточной информации. Однако все это никак не сказывается на их представлении о предчувствиях.
У Чарли собственное видение предчувствий, которое на­
прямую связано с его мировоззрением. Такое объяснение предчувствий было и у отца Чарли, и оно потом передалось сыну, чей опыт еще раз подтвердил правильность такого толкования этого необычного опыта. Предчувствия Чарли в основном касаются его профессиональной деятельности, в особенности когда речь идет о самых трудных моментах в работе. Благодаря предчувствиям Чарли много раз удава­
лось избежать опасности. У него не бывает предчувствий по поводу событий, которые происходят в его выходные дни или за рамками его профессиональной деятельности. Ему не снятся сны о землетрясениях или авиакатастрофах. Он каждый день ходит на любимую работу, уверенный в том, что с помощью предчувствий сумеет справиться со всеми своими обязанностями и вернуться домой целым и невре­
димым. Чарли полагает, что у членов его семьи предчувствия не возникают, потому что у них нет опасной работы.
271

КОГДА ОПЫТ И ЗНАЧЕНИЕ
ПРОТИВОРЕЧАТ ДРУГ ДРУГУ
Мы определяем события своей жизни с помощью исто­
рий, которые рассказываем о них. Однако не все события поддаются контролю — жизнь все время удивляет нас и сводит на нет все попытки найти логическое объяснение происходящему. Это в полной мере касается и предчувствий, которые не всегда оправдывают наши ожидания.
Эвелин знает, что не все предчувствия действуют в от­
веденных для них рамках. Она осознает, что не каждое предчувствие приносит пользу, так как нередко они связаны с самыми обычными событиями нашей жизни (например, когда она предугадала, что друг принесет букет увядших лилий, спрятанных за спиной). С другой стороны, однажды предчувствия смогли уберечь Эвелин от ужасной аварии...
Вот уже двадцать лет она ищет исчерпывающее объяснение для своего опыта, но это ей никак не удается.
В вопросе поисков всеобъемлющего толкования для предчувствий у меня много общего с Эвелин. Еще с ранних лет я определяла их как эксперимент, однако многие мои предчувствия имели религиозный характер.
Я хотела, чтобы все мои предчувствия направляли и за­
щищали меня. При этом я благополучно забыла о том, что всего лишь несколько месяцев назад у меня было самое обыкновенное предчувствие, благодаря которому я выбрала для себя лучшую спальню в доме. А еще мне снилось, как друг рассказывает не очень смешной анекдот. Потом у меня
272

появилось интуитивное ощущение, что на следующей неделе еще один мой друг придет на занятия в красном свитере...
Часто мои предчувствия касались смешных жизненных ситуаций. А еще они помогали мне найти хорошую рабо­
ту и приятные компании для общения во время переезда с одного места жительства на другое. Своего супруга я тоже встретила благодаря тому, что последовала предупредитель­
ным сигналам, полученным из будущего, о чем ни разу не пожалела за всю свою жизнь.
Когда я уже была взрослой, мама рассказала мне, что у ее отца тоже возникали предчувствия. И я отметила про себя, что, может быть, склонность к возникновению предчувствий я переняла у деда. Но потом я узнала, что, несмотря на свой богатый опыт, он боялся предчувствий.
Дед учил маму, что хороший католик должен избегать их, потому что предчувствия обычно ассоциируются со злом.
Возможно, я унаследовала семейную предрасположенность к получению предупредительных сигналов, но я не хотела иметь такое же представление о предчувствиях.
Меня беспокоило то, что я не могла найти исчерпываю­
щее объяснение своим предчувствиям. Меня окончательно довел случай в супермаркете, где по случайности коробка с кашей оказалась в отделе чая. Дело в том, что вся эта си­
туация приснилась мне за день до этого, и я думала, что это сновидение окажется предзнаменованием чего-то важного, а оказалось, что речь шла о чьей-то банальной и незначи­
тельной ошибке. Тогда я поклялась себе, что впредь буду игнорировать все предчувствия как нечто абсурдное. Мне удалось сдержать данное себе обещание только до следую­
щего возникновения предчувствия, которое сберегло меня
273

от опасности. И я снова была в недоумении. Откуда появля­
ются предчувствия? В чем их предназначение? Почему они не помогают мне контролировать жизненные ситуации?
Не исключено, что мы можем научиться чему-то у своих сновидений, которые тоже являются частью нашей сущ­
ности, хотя не всегда бывают нам понятны. Сны являются отражением наших мыслей и действий, совершенных на­
яву. Даже если сновидения оказываются странными или расстраивают нас, мы осознаем, что сами «приложили руку» к формированию их образов. Возможно, так же дело обстоит и с предчувствиями, и с другими формами экс­
трасенсорного восприятия. Они определенным образом связаны с нами, хотя эта связь нам может быть не до конца понятна. Одно я знаю точно: мои предчувствия всегда будут окутаны какой-то таинственностью. Задача в том, чтобы найти такое значение предчувствия, которое помогло бы довериться ему или поверить в собственную способность правильно применить свой необычный опыт.
ПОМЕНЯЙТЕ СВОЮ ИСТОРИЮ
Если нам не нравится наше нынешнее понимание пред­
чувствий и то, какие изменения они привносят в нашу жизнь, мы всегда можем поменять свой взгляд на них.
Вместе с тем, то новое значение, которое мы придаем своим предчувствиям, в свою очередь повлияет на все аспекты нашего необычного опыта.
274

Психотерапия утверждает: когда мы меняем взгляд на свою жизнь, она тоже меняется, открывая новые перспек­
тивы. Это не означает, что мы можем изменить события прошлого, однако мы в состоянии свести к минимуму то эмоциональное влияние, которое они оказывают на наше настоящее.
Исследователи Дженни Палмер и Уильям Брод отме­
тили ту преобразующую силу, которой наделены истории о предчувствиях. Когда люди пересказывают свои истории заинтересованным слушателям, то и сами начинают по- новому воспринимать свой опыт. Кстати, и перед слушателем чужие рассказы открывают новые перспективы. Вот что говорят об этом Палмер и Брод: «Разговоры могут помочь отдельным личностям развивать в себе новое мировоззрение, осознанное отношение ко всему, приобрести смысл жизни и более высокую самооценку. Все это можно сделать путем привнесения изменений в рассказы людей».
Изменение в повествовании, о котором пишут Палмер и Брод, — это изменение историй, которые люди рас­
сказывают о своем опыте. Такие изменения не означают появления новой истории, они могут быть совсем незначи­
тельными и ограничиваться, скажем, сменой толкования пережитого опыта.
Скорее всего, мы не сможем контролировать все аспек­
ты наших предчувствий, но мы точно имеем определенное влияние на них. Как и в случае сновидений, мы сами решаем, как разобраться в сути этих предупредительных сигналов и как с ними поступить. С каждым новым толкованием предчувствий (профессиональный инструмент, руководство, человеческая способность, дар, навык, аномалия) мы рас­
275

ширяем свое представление о значении этого необычного опыта в нашей жизни. Мы расширяем круг своих возмож­
ностей. Каждое новое толкование предчувствий влияет на наше самосознание и на выбор ответных действий с нашей стороны. Новое значение в каком-то смысле дает нам новый опыт.
С каждой новой историей мы учимся, смотреть на свои предчувствия с другой точки зрения, и это помогает убе­
диться в том, что мы сами решаем, какое значение имеют предчувствия в нашей жизни. Со временем и по мере при­
обретения опыта мы понимаем, что стоит тратить силы на то, чтобы разобраться в сути предчувствий.
Все эти мысли пришли мне в голову после истории с кашей в супермаркете. Хотя я и расстроилась из-за того, что не могла найти универсального толкования своих пред­
чувствий, в какой-то степени я была довольна сложившейся ситуацией. Меня привлекала таинственность вокруг моего необычного опыта. Мне нравилось, что мои предчувствия опережают мои попытки придать им одно и то же значение.
С одной стороны, мы стремимся к гармоничной и раз­
меренной жизни, но, с другой стороны, наш мозг жаждет новизны. Предчувствия обеспечивают нам новые ощущения, делая жизнь интересной и непредсказуемой. Я хочу всегда быть открытой для возможности по-другому провести каждый новый вечер. Предчувствия — это мимолетное впечатление от чего-то, что проскользнуло мимо меня. За­
таив дыхание, я становлюсь бдительной. Такое состояние никак не вписывается в мою размеренную жизнь. Это ощущение сошедшего на меня благословения, которое делает мои однообразные будни ярче.
276

Мы всегда сами решаем, как какое-то событие повлия­
ет на нашу жизнь. Изменив некоторые детали в рассказе о каком-то событии, мы меняем отношение к этому со­
бытию и даже к самим себе.
Как бы странно это ни звучало, но мы даже можем по­
влиять на исходный момент зарождения предчувствий.
Давайте рассмотрим это более подробно.
ИЗМЕНИТЕ ПРЕДЧУВСТВИЕ
Помните двух добровольцев из истории исследователя
Мэри Стауэл, которые были очень напуганы увиденными вещими снами? Они не могли дать разумное толкование этим сновидениям и испытывали чувство вины из-за того, что им снились трагедии, которые потом происходили на самом деле. Эти волонтеры чувствовали себя жертвами своих вещих снов, они ощущали, что не могут противостоять не­
ведомой силе, разрушающей их жизнь. И вот что сделали эти добровольцы: они решили наложить ограничение на свои сны.
После последнего пугающего сна одна из этих жен­
щин хотела, чтобы ей больше не снились подобные сно­
видения — так и произошло. Другая женщина, которая очень расстраивалась, когда ей снились несчастные случаи и трагедии, происходящие с ее семьей, тоже больше не желала видеть подобные сновидения — и ее вещие сны прекратились.
277

Эти женщины всячески боролись со своими пугающими сновидениями. Они говорили твердое «нет» вещим снам, и те каким-то удивительным образом выполнили их требо­
вания. Как же им удалось воздействовать на силу, которая, по их утверждению, не поддавалась никакому контролю?
Пример добровольцев из истории Мэри Стауэл доказыва­
ет, что мы можем «договориться» с нашими предчувствиями и сами определить, какой опыт хотим иметь. Этим двум женщинам больше не снятся пугающие сны, так как они окончательно закрыли им дверь в свою жизнь. Если мы так же, как и они, изменим свои ожидания от предчувствий, то те, в свою очередь, по-другому проявят себя — в соответствии с нашими ожиданиями. В результате наши предчувствия преобразуются, переходя из категории предупредительных сигналов в возможность бросить быстрый взгляд в будущее.
Они перестанут быть чем-то пугающим, а вместо этого предоставят нам возможность личностного роста.
Идея о том, что наши ожидания могут повлиять на характер нашего опыта, не такая уж и искусственная, как может показаться на первый взгляд. Наша повседневная жизнь подтверждает это. Мы можем изменить характер своих сновидений через сознательное намерение (может быть, не каждый раз, но часто), что даст нам возможность поверить в свою способность управлять нашими снови­
дениями.
Многие психиатры в своей работе опираются на утверж­
дение о том, что, изменив свои ожидания и убеждения, мы можем повлиять на ход событий в своей жизни.
Чарли рассматривает свои предчувствия только как профессиональный инструмент, который он использует
278

исключительно в своей работе. Он получает только те предупредительные сигналы, которые касаются его про­
фессиональной деятельности. У него не появляются пред­
чувствия относительно безопасности его детей. Чарли не получает предупреждения по поводу поездок своей жены, как это было у Джулии, провожавшей своего парня в лагерь.
У Чарли не появляются предчувствия по поводу предстоя­
щих аварий с участием его родных, в отличие от Филиппа, который получил предупредительные сигналы о том, что в скором времени его жена разобьет их семейную машину.
Предчувствия Чарли служат ему лишь как инструмент, по­
могающий справиться с профессиональными обязанностями.
Из всего этого можно сделать предположение, что пред­
чувствия Чарли соответствуют тому значению, которое он им придал. Может быть, Чарли заблуждается в этом вопросе и просто не замечает момент зарождения предчувствий.
Не исключено, что он игнорирует предупредительные сигналы, которые получает во внерабочее время. Однако
Чарли этого не говорит. Он просто описывает то, в какой форме предстают перед ним его предчувствия. Пока что можно только предположить, что значение, которое Чарли придает своим предчувствиям, повлияло на их характер.
Я все время размышляю над вопросом, который мучает людей с давних времен: что появилось раньше — курица или яйцо? Может быть, у Чарли сначала был опыт пред­
восхищения будущих событий, и только потом он нашел подходящее объяснение для всего этого? Или же то толко­
вание, которое он применял по отношению к своим пред­
чувствиям, помогло ему понять их значимость в его жизни?
Неважно, какое из этих предположений соответствует
279