Файл: Исследование санитарногигиенических требований к рабочему месту с персональными электронновычислительными машинами (пэвм).pdf

1
Федеральное агентство связи
Сибирский государственный университет телекоммуникаций и информатики
Межрегиональный учебный центр переподготовки специалистов
Курсовая работа
по дисциплине: Санитария и гигиена труда
Исследование санитарно-гигиенических требований к рабочему месту с персональными электронно-вычислительными машинами (ПЭВМ).
Выполнил: Чащина А.А.
Группа: ТБТ-11
Вариант: 4
Проверила: Симакова Н.Н.
Новосибирск, 2022

2
Содержание
Введение ............................................................................................................... 3
Глава 1. Характеристика опасных и вредных факторов на рабочих местах с ПК
............................................................................................................................... 7
Глава 2. Требования к организации рабочих мест с ПК .................................. 13 2.1 Схема расположения рабочих мест ............................................................. 13 2.2 Санитарно-гигиенические требования к параметрам рабочих мест ......... 19
Обязательно ........................................................................................................ 33 2.3 Регламентированные перерывы во время работы с ПЭВМ ....................... 36
Глава 3. Меры профилактики и защиты от вредного влияния производственных факторов ............................................................................. 39
Заключение ......................................................................................................... 45
Список использованных источников ................................................................ 47

3
Введение
Актуальность темы. Среди актуальных санитарно-гигиенических задач проблемы связанные гигиеной труда операторов ЭВМ, безусловно, стоят на первом месте. Это связано с большим количеством и постоянным ростом пользователей ПЭВМ, расширением круга задач которые решаются при помощи вычислительной техники. При этом, производственный процесс и связанные с ними условия и гигиена труда могут варьироваться в достаточно широком диапазоне в зависимости от специфики организации рабочего места.
Поэтому важным аспектом организация гигиенических мероприятий является комплексный анализ исследований, проводимость соответствующими специалистами, изучающими и оценивающими условия труда, риски и факторы, влияющие на состояние здоровья операторов вычислительных машин различного типа.
Как показали исследования, одними из наиболее важных рисков, которым подвергается здоровье профессиональных операторов и пользователей ЭВМ являются болезни:
Органов зрения;
Сердечно-сосудистой системы;
Центральной нервной системы;
Опорно-двигательного аппарата;
Желудочно-кишечного тракта.
Довольно часто наблюдается развитие различных аллергических расстройств, а также проблемы во время беременности. Последние исследования показали некоторые повышение уровня риска онкологических заболеваний.
Имеющаяся информация о непосредственном воздействии условий труда на состояние здоровья оператора ПЭВМ полностью подтверждается новыми данными полученные в результате широкомасштабных исследований в различных отраслях в промышленности, образование и социальных сфер.

4
Для примера, неудобная рабочая поза и монотонный труд в сочетании с гиподинамией приводят к нарушениям функционирования опорно- двигательного аппарата связано с патологиями плечевого пояса, шее и спины.
Нагрузка на органы зрения связана с разным расстоянием от глаз основных объектов требующих внимания: компьютерного монитора, клавиатуры и печатной документации. Хронометраж, проводимый во время исследований, показал, что оператору приходится переводить взгляд между этими объектами 15 - 50 раз в минуту. Это сочетается с необходимостью адаптации зрения к различной интенсивности освещения рабочего стола и монитора. Еще одним негативным фактором являются блики и зеркальное отражение на поверхности монитора источников света и предметов, расположенных позади рабочего места. Совместно эти факторы крайне негативно влияют на состояние зрения и существенно повышают утомляемость.
Работники, имеющие на своем рабочем месте мониторы или видеодисплейные терминалы (ВДТ) вследствие длительной интенсивной работы жалуются на неприятные ощущения в глазах: боль, резь – «ощущение песка под веками», которые сопровождаются покраснением и сложностью с фокусировкой при переведении взгляда с близких объектов на отдаленные. В сложных случаях наблюдается затуманивание зрения и двоение объектов.
Такие нарушения получили название – «профессиональная офтальмология».
Работе оператора ЭВМ ряду причин относят к нервно-эмоциональным формам труда. Одними из наиболее важных факторов, определяющих такую формулировку, является необходимость непрерывно следить за изменениями текстовой и графической информации на экране монитора. А также, сопоставлять ее с печатными, рукописными и графическими материалами первоисточников. При этом динамика изменений требует постоянного поддержания высокого уровня активного внимания.
Нужно учитывать, что такой труд является весьма ответственным, а цена ошибки может привести не только к крупным финансовым потерям, но и

5
техническим авариям, потенциально опасным для здоровья человека. Поэтому психологическая составляющая, которую определяет уровень ответственности, оказывает сильное влияние на нервно-эмоциональное состояние.
На операторов ЭВМ также воздействуют различные типы электромагнитного излучения. Прежде всего, это излучение видимого спектра от ВТД на низких и сверхнизких частотах. Кроме того, источниками излучения являются соединительные кабели, как силовые, так и слаботочные информационные, процессор и устройства компьютерной периферии: клавиатура, принтер, сканер и т.п.
Совокупное воздействие электромагнитного излучения разной интенсивности в широком диапазоне частот, которые зачастую имеют импульсный характер, а также высокая нервно-эмоциональная и зрительная напряженность крайне негативно влияют на сердечно-сосудистую и центральную нервную систему. Чаще всего это проявляется в виде головных болей и головокружения в крайних случаях сопровождается тошнотой.
Медицинские обследования диагностируют наличие гипертонии, различные неврозы и т.п.
Заболевание органов дыхания связаны с наличием в воздухе озона, следствия работающих электроприборов, а также фенола, стирола и других канцерогенных веществ, приводящих к снижению иммунитета органов дыхания и повышению склонности к аллергическим заболеваниям.
Повышение комфорта работников рекомендуется сформировать и придерживаться специальных санитарно-гигиенических требований применяемых к рабочим местам оператора ЭВМ.
На данный момент, в большинстве организациях рабочие места с ПЭВМ организованы, не соответствуя требованиям, установленным в нормативных документах. Это вызвано нехваткой должной информации. По этой причине актуально проводить исследования санитарно-гигиенических требований к рабочему месту с ПЭВМ, чтобы понимать, каким образом необходимо

6
обезопасить работников организации от внешних факторов, оказывающих вред здоровью.
В работах, направленных на изучение санитарно-гигиенических требований к рабочему месту с ПЭВМ, как правило, исследуются нормативные документы. К таким документам относятся: ГОСТ, МУ, ГН,
СанПиН, СП. Исследование санитарно-гигиенических требований к рабочему месту с ПЭВМ проводили следующие учёные: Дудяшова В., Бойко С.,
Анисимова А., Ильин А.И и др.
Объект исследования: санитарно-гигиенические требования к рабочему месту с ПЭВМ.
Предмет исследования: организация рабочих мест пользователей
ПЭВМ с учётом санитарно-гигиенических требований.
Цель работы заключается в проведении исследования санитарно- гигиенических требований к рабочему месту с ПЭВМ.
Задачи:
1.
Изучить общие требования к организации рабочего места.
2.
Рассмотреть требования к организации рабочих мест пользователей ПЭВМ.
3.
Проанализировать санитарно-гигиенические условия при работе с
ПЭВМ.
4.
Выполнить расстановку рабочих мест, оснащенных компьютерами.

7
Глава 1. Характеристика опасных и вредных факторов на рабочих
местах с ПК
Опасным производственным фактором является такой фактор производственного процесса, воздействие которого на работающего приводит к травме или резкому ухудшению здоровья.
В данном случае мы имеем, один такой фактор – это поражение электрическим током. Так как компьютер питается от сети переменного напряжения 220 В, то представляет прямую угрозу жизни (особенно блок питания). А в мониторе напряжение может составлять несколько киловольт даже после отключения питания. Поэтому обязательное требование безопасности – компьютер должен быть заземлён.
Вредные производственные факторы – это неблагоприятные факторы трудового процесса или условий окружающей среды, которые могут оказать вредное воздействие на здоровье и работоспособность человека. Длительное воздействие на человека вредного производственного фактора приводит к заболеванию.
Вредный производственный фактор может стать опасным в зависимости от уровня и продолжительности воздействия на человека.
К вредным факторам при работе на компьютере можно отнести:
– монотонность труда;
– электромагнитное излучение;
– электростатическое поле;
– пыль;
– шум;
– повышенные психические нагрузки;
– нелинейность нагрузки в течение рабочего дня;
– перенапряжение зрительных анализаторов и другие факторы, зависящие от конкретного места работы.

8
Компьютер (точнее неправильный режим работы за ним) может вызвать множество заболеваний, от самых простых (таких, как желудочно-кишечные инфекции, аллергия) до психозов и некоторых форм рака.
Последствиями регулярной работы с компьютером без применения защитных мер являются:
– заболевание органов зрения (у 60 % пользователей);
– болезни сердечно-сосудистой системы (у 60 %);
– заболевания желудочно-кишечного тракта (у 40 %);
– кожные заболевания (у 10 %);
– различные опухоли, прежде всего мозга.
Данные о влиянии длительности работы за компьютером на здоровье пользователя приведены в таблице 1.1.
Таблица 1.1 – Результаты воздействия ПК на пользователей
Симптомы воздействия
Процент сообщивших о симптомах операторов, работающих за компьютером: до 1 года
(неполная смена) до 1 года
(полная смена) более 1 года более 2 лет
Головная боль и боль в глазах
8 35 51 76
Утомление, головокружение
5 32 41 69
Нарушение ночного сна
-
8 15 50
Сонливость в течение дня
11 22 48 76
Изменение настроения
8 24 27 50
Повышенная раздражительность
3 11 22 51
Депрессия
3 16 22 50
Снижение интеллектуальных способностей, ухудшение памяти
-
3 12 40
Натяжение кожи лба и головы
3 5
13 19
Выпадение волос
-
-
3 5
Боль в мышцах
11 14 21 32
Боль в области сердца, неровное сердцебиение, одышка
-
5 7
32
Снижение половой активности
12 18 34 64
Зрительные нарушения
Специалисты насчитали пять основных причин вредного воздействия компьютера на глаза.

9
Во-первых, так называемая пиксельная структура изображения. На мониторе компьютера изображение подается не в виде сплошных линий, а в виде микроскопических точек. А глаза на такие рисунки остро реагируют.
Во-вторых, вредит глазам постоянное прямонаправленное свечение экрана. Отраженный свет, который мы обычно наблюдаем в освещенной комнате, для глаз более естественен. Когда лучи света из компьютера бьют прямо в глаза, они наносят вред мозгу, поскольку утомление зрения – это и утомление мозга.
В-третьих, мониторы зачастую имеют низкую контрастность, из-за нее глаза напрягаются и быстро устают.
В-четвертых, на зрение влияет и кадровая развертка.
В-пятых, зрение ухудшают блики на мониторе. Они появляются в виде отражения других светящихся объектов.
Негативное влияние оказывает неправильно выбранное расстояние от глаз до экрана, неудачные цвета. Кроме того, глаза быстрее устают, когда приходится постоянно перемещать взгляд с экрана на клавиатуру или бумажный лист.
Все симптомы условно можно разделить на две группы. Первая
«зрительная» связана с ухудшением зрения, вторая «глазная» – с неприятными ощущения в глазах.
«Зрительные» признаки: ухудшения зрения; замедление перефокусировки с ближних предметов на дальние и обратно (нарушение аккомодации); двоение в глазах; появление быстрой утомляемости при чтении; возникновение зрительного эффекта Мак-Калаха: если перевести взгляд с экрана на черный или белый предмет, он «окрашивается» в цвет, который доминировал на экране.
«Глазные» признаки: чувство жжения в глазах; «песок» под веками; боли в области глазниц и лба; боли при движении глаз; покраснение глаз.
Большинство постоянных пользователей ПК начинают жаловаться на здоровье через 4 часа и практически все – через 6 часов работы за экраном.

10
Меньшую нагрузку на зрение оказывает считывание информации с экрана дисплея, большую – ее ввод. А самое сильное утомление вызывает работа в диалоговом режиме и компьютерная графика.
Заболевания кистей рук
Клавиатура и «мышь» очень важны в вопросах охраны здоровья как устройства, с которыми пользователь постоянно соприкасается при работе за компьютером. Использование «мыши» опасно для здоровья. Кисти, запястья, предплечья, плечи – все это из-за «мыши» может серьезно пострадать. Самым известным заболеванием, связанным с использованием «мыши» и клавиатуры, является «Синдром мышиного укуса». Правильно он называется карпальный туннельный синдром (КТС) или синдрома запястного канала (СЗК).
Проявляется он после нескольких часов работы на компьютере. Сначала ощущение такое, будто мурашки бегут по руке. Потом всю руку до локтя пронизывает острая боль. Затем рука и вовсе немеет. Со временем болезнь может перейти в хроническую стадию, которая характеризуется ослаблением пальцев, онемением, болью и тяжестью в руке. Неловкость ладони и пальцев создает затруднение при письме, а попытка поднять любой более-менее тяжелый предмет приводит к возникновению жгучей боли в запястном суставе. Болезненность и онемение ладоней могут возникать и во сне, заставляя просыпаться. Человек, у которого развился туннельный синдром, теряет работоспособность на срок до нескольких месяцев и даже лет.
Карпальный туннельный синдром по существу представляет собой травму запястья. Запястье – это место соединения лучевой и локтевой костей и восьми костей кисти. Через запястный канал между костями (туннель, отсюда и «туннельный синдром») проходят срединный нерв и 9 сухожилий мышц кисти. Срединный нерв обеспечивает чувствительность пальцев, а также управляет мышцами, обеспечивающими движения большого, указательного и среднего пальцев.
Сам туннельный канал очень узкий. В нем-то и сдавливается, т.е. защемляется срединный нерв. Главная причина КТС в однообразной

11
длительной работе кистями и пальцами рук в неудобном положении.
Постоянно повторяющиеся мелкие движения пальцами приводят к внутренним микротравмам. Накапливаясь, они и дают о себе знать острой болью. Причиной защемления является распухание сухожилий, проходящих вблизи от нерва или отек самого нерва. Это в свою очередь нарушает кровообращение, нарушается питание тканей, что еще больше усиливает отек их и сдавливание в туннеле. К развитию этого синдрома могут привести самые разные заболевания, протекающие с нарушением обмена веществ.
Эта болезнь часто поражает людей, которые печатают большие объемы текста, но особенно опасна для специалистов компьютерной графики.
Графикам в процессе своей работы приходится, чуть ли не тысячу раз на дню производить мелкие однообразные движения рукой – нажимать на клавиши
«мышки». Именно поэтому среди российских компьютерщиков это заболевание называется «мышиным укусом».
Аллергия
Химическое соединение трифенилфосфат является составной частью пластика, из которого производят корпуса мониторов. Это вещество не только может замедлить горение, но и способно вызывать аллергию.
Трифенилфосфат может быть причиной аллергии у человека, работающего за компьютером или находящегося рядом с компьютером. Аллергия проявляется кожным зудом, затруднением носового дыхания, головной болью. Корпус работающего монитора нагревается и уже при 50 градусах выделяет пары трифенилфосфата. Этот аллерген используют почти все производители. Хотя испарения уменьшаются со временем, даже после шестимесячной работы монитора они существенно превышают фоновый уровень.
Есть и еще один компьютерный источник аллергенов – принтер. Точнее, его чернила или тонер, который при работе выделяет чрезвычайно опасный газ
– озон.
Кроме всех вышеперечисленных источников аллергенов, в компьютере
(особенно в системном блоке) и вокруг него есть много разных мест, где