ВУЗ: Не указан
Категория: Не указан
Дисциплина: Не указана
Добавлен: 06.12.2023
Просмотров: 35
Скачиваний: 1
ВНИМАНИЕ! Если данный файл нарушает Ваши авторские права, то обязательно сообщите нам.
Ситуация 1. Составление личного жизненного плана
Для этого необходимо составить (если его нет) или уточнить свой личный жизненный план карьеры, отвечая на следующие вопросы:
Личный жизненный план
-
Оценка жизненной ситуации.
- Работа.Имею ли я четкую картину о своей работе и ее целях?
- помогает ли моя работа в достижении других жизненных целей?
-Каковы мои цели развития и продвижения по работе?
- Какую работу я хочу выполнять через несколько лет?
- Есть ли у меня воодушевление и мотивация?
-Что является для меня мотивацией сейчас? Через пять лет?
- Каковы сильные и слабые стороны моей мотивации?
-К каким мероприятиям я прибегну, чтобы убедиться, что моя работа будет в ближайшие годы отвечать моим личным требованиям?
2. Экономическое состояние
-Каково мое экономическое положение?
-Есть ли у меня личный бюджет, каков он, придерживаюсь ли я его рамок?
-Какие меры я могу в случае необходимости применить для улучшения экономического состояния?
3. Физическое состояние
- Какова моя общая форма?
-На чем основана моя оценка?
- Бываю ли я на осмотрах у врача?
4.Социальное состояние – человеческие отношения
- Искренне ли я интересуюсь мнением и точкой зрения других?
- Как я их учитываю?
- Интересуют ли меня чужие заботы и проблемы, другое мнение?
- Навязывают ли другие свои мысли и мнения?
- Умею ли я слушать?
-Умею ли я ценить людей, с которыми общаюсь? Как это проявляется на практике?
-Стремлюсь ли я развивать людей, с которыми общаюсь?
-Как я забочусь о дружеских отношениях?
5. Психическое состояние
-Каково мое психическое состояние?
- На чем основана моя оценка (собственное представление, тесты, результаты медицинского обследования)?
- Какие стрессы беспокоят меня в настоящее время?
-Какие стрессы могут ожидать меня в ближайшее время?
-Не следует ли мне поменять образ жизни, круг общения, хобби? - Нуждаюсь ли я в помощи психиатра?
6. Семейная жизнь
- Имеются ли у меня условия для создания семьи?
- Следует ли завести ребенка (второго)?
-Уделяю ли я достаточно внимания родителям, жене, детям?
- Как лучше проводить досуг в кругу семьи?
- Куда поехать на отдых?
7. Постановка личных конечных целей карьеры.
Целями моей карьеры являются: 1) ……. 2) ……. 3) …….
- Моя карьера должна осуществляться до … г.
- Какие факторы способствуют достижению моей карьеры?
- Какие факторы препятствуют?
-Готов ли я задействовать эти факторы или мне нужно изменить свои цели?
8. Выделите основные частные цели и задачи, которые необходимо решить в ближайшее время?