Добавлен: 06.12.2023
Просмотров: 420
Скачиваний: 24
ВНИМАНИЕ! Если данный файл нарушает Ваши авторские права, то обязательно сообщите нам.
Общеподготовительные физические упражнения являются средством повышения общего Уровня работоспособности, а также средством активного противодействия монотонности специальных тренировок. В группу этих упражнений входят: кроссовый бег, плавание, спортивные игры, ритмичные упражнения и другие.
Особое внимание уделяется функциональной, подготовленности спортсменов, их морфологические особенности, спортивный стаж в период спортивных наивысших достижений. На этом уровне к спортсменам предъявляются следующие общие требования:
— умение спортсмена быстро приспосабливаться к трассам, имеющим различную геометрию, вид и качество ледового покрытия;
— быстрота мышления в экстремальных ситуациях, возникающих на трассах;
— соответствие модельным антропометрическим данным.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Путь к вершине в санях занимает долгие годы. Саночники — мастера малейших нюансов, часто невидимых неискушенному наблюдателю, но необходимых для того, чтобы безопасно пройти всю трассу на предельной скорости. Малейшая неточность на трассе может привести к серьезным последствиям.
Спортсмены стремятся к победам, они – цель тренировок, цель деятельности.
Олимпийские игры – самые престижные соревнования по санному спорту, проводятся один раз в четыре года.
Чемпионат мира по санному спорту – международное соревнование между сильнейшими национальными сборными по санному спорту, проводимое Международной федерацией санного спорта.
Чемпионат Европы по санному спорту — международное соревнование между сильнейшими европейскими сборными по санному спорту.
Кубок мира по санному спорту — международный турнир по санному спорту, который состоит из нескольких отдельных этапов. На основании прошедших этапов происходит формирование общего зачёта, где спортсмены распределены по количеству набранных очков.
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
-
Кравцов А.М. Абалян А.Г. Современные подходы в подготовке саночников высокой квалификации. Сборник информационных материалов – М.: 2011 г. -
Правила санного спорта. Утверждены приказом Министерства спорта Российской Федерации от «31» мая 2018 г. № 506 -
Программа спортивной подготовки по санному спорту – М.: 2014 г. -
Современные подходы в подготовке саночников высокой квалификации – М.: ТВТ-дивизион, 2012 г. -
Интернет-ресурсы:
— https://dlia-sporta.ru/glavnaia/vidy-sporta/sannyj-sport/,
— https://sudact.ru/law/prikaz-minsporta-rossii-ot-02032015-n-177/pravila-vida-sporta-sannyi-sport/iv/razdel-i/2_2/,
— https://ru.wikipedia.org/wiki/Санный_спорт,
— http://rusluge.ru/.