Файл: Лёгкая атлетика 78 Бег 4 мин. Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (70 м бег, 100 м ходьба). Игра Салки на марше. Развитие выносливости. Инструктаж по тб а,Г,Д.doc
ВУЗ: Не указан
Категория: Не указан
Дисциплина: Не указана
Добавлен: 06.12.2023
Просмотров: 18
Скачиваний: 1
ВНИМАНИЕ! Если данный файл нарушает Ваши авторские права, то обязательно сообщите нам.
IV четверть , 4 класс
-
Лёгкая атлетика
78
Бег 4 мин. Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (70 м бег, 100 м ходьба). Игра «Салки на марше». Развитие выносливости. Инструктаж по ТБ
А,Г,Д
4.04
Б
3.04
В
3.04
79
Бег 4 мин. Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (70 м бег, 100 м ходьба). Игра «Салки на марше». Развитие выносливости. Инструктаж по ТБ
5.04
5.04
4.04
80
Бег 4 мин. Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (70 м бег, 100 м ходьба). Игра «Салки на марше». Развитие выносливости
6.04
6.04
5.04
81
Бег 5 мин. Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (80 м бег, 90 м ходьба). Игра «Снайперы», «Вышибалы». Развитие выносливости
11.04
10.04
10.04
82
Бег 5 мин. Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (80 м бег, 90 м ходьба). Игра «Снайперы», «Вышибалы» . Развитие выносливости
12.04
12.04
11.04
83
Бег 5 мин. Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (80 м бег, 90 м ходьба). Игра «Перебежка с выручкой». Развитие выносливости
13.04
13.04
12.04
84
Бег 5 мин. Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (100 м бег, 70 м ходьба). Игра «Перебежка с выручкой». Развитие выносливости
18.04
17.04
17.04
85
Кросс 1 км. Игра «Гуси-лебеди». Развитие выносливости. Выявление работающих групп мышц
19.04
19.04
18.04
86
Ходьба через несколько препятствий. Игра «Белые медведи». Развитие скоростных способностей
20.04
20.04
19.04
87
Круговая эстафета. Развитие скоростных способностей. Игра «Смена сторон»
25.04
24.04
24.04
88
. Бег с максимальной скоростью 60 м. Игра «Белые медведи». Развитие скоростных способностей
26.04
26.04
25.04
89
Ходьба через несколько препятствий. . Бег с максимальной скоростью 60 м. Игра «Белые медведи».
27.04
27.04
26.04
90
Бег на результат 30, 60 м. Развитие скоростных способностей. Игра «Смена сторон»
(Проведение оценочных процедур) 4 класс , 3.05.2022
2.05
3.05
2.05
91
Прыжок в длину с разбега. Игра «Гуси-лебеди». Развитие скоростно-силовых качеств
(Проведение оценочных процедур) 4 класс , 3.05.2022
3.05
4.05
3.05
92
Прыжок в длину с места. Развитие скоростно-силовых качеств
4.05
30.05'>25.05__29.05'>24.05__24.05'>23.05'>18.05__22.05'>17.05__17.05'>16.05'>11.05__15.05'>10.05
10.05
93
Многоскоки. Развитие скоростно-силовых качеств
10.05
11.05
15.05
94
Прыжок в высоту с прямого разбега с зоны отталкивания.
11.05
15.05
16.05
95
Прыжок в высоту с прямого разбега с зоны отталкивания. Игра «Прыгающие воробушки».
16.05
17.05
17.05
96
Метание малого мяча с места на дальность и на заданное расстояние. Игра «Зайцы в огороде». Развитие скоростно-силовых качеств
17.05
18.05
22.05
97
Метание малого мяча с места на дальность и на заданное расстояние.
18.05
22.05
23.05
98
Метание в цель с 4-5 м. Развитие скоростно-силовых качеств
23.05
24.05
24.05
99
Метание в цель с 4-5 м. Метание набивного мяча. Развитие скоростно-силовых качеств
24.05
25.05
29.05
100
Метание набивного мяча. Развитие скоростно-силовых качеств
25.05
29.05
30.05
101
Метание набивного мяча. Развитие скоростно-силовых качеств
30.05
31. 05
31.05
102
Метание в цель с 4-5 м. Метание набивного мяча. Развитие скоростно-силовых качеств
31.05
IV четверть , 2 класс Легкая атлетика
| | Бег 4 мин. Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (70 м бег, 100 м ходьба). Игра «Салки на марше». Развитие выносливости. Инструктаж по ТБ | 3.04 |
| | Бег 4 мин. Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (70 м бег, 100 м ходьба). Игра «Салки на марше». Развитие выносливости | 4.04 |
| | Бег 4 мин. Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (80 м бег, 90 м ходьба). Игра «Волк во рву». Развитие выносливости | 6.04 |
| | Бег 4 мин. Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (80 м бег, 90 м ходьба). Игра «Волк во рву». Развитие выносливости | 10.04 |
| | Чередование бега и ходьбы. Бег с препятствиями. Игра «Гуси- лебеди». Развитие выносливости. | 11.04 |
| | Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (100 м бег, 70 м ходьба). Игра «Перебежка с выручкой». Развитие выносливости | 13.04 |
| | Кросс 1 км. Игра «Гуси-лебеди». Развитие выносливости. Выявление работающих групп мышц | 17.04 |
| | Ходьба через несколько препятствий. Игра «Белые медведи». Развитие скоростных способностей | 18.04 |
| | Круговая эстафета. Развитие скоростных способностей. Игра «Смена сторон» | 20.04 |
| | . Бег с максимальной скоростью 60 м. Игра «Белые медведи». Развитие скоростных способностей | 24.04 |
| | Ходьба через несколько препятствий. . Бег с максимальной скоростью 60 м. Игра «Белые медведи». | 25.04 |
| | Бег на результат 30, 60 м. Развитие скоростных способностей. Игра «Смена сторон» | 27.04 |
| | Прыжок в длину. Игра «Гуси-лебеди». Развитие скоростно-силовых качеств (Проведение оценочных процедур) | 2.05 |
| | Прыжок в длину с места. Развитие скоростно-силовых качеств | 4.05 |
| | Прыжок в длину с места. Развитие скоростно-силовых качеств | 11.05 |
| | Метание малого мяча с места на дальность и на заданное расстояние. Игра «Зайцы в огороде». Развитие скоростно-силовых качеств | 15.05 |
| | Метание малого мяча с места на дальность и на заданное расстояние. | 16.05 |
| | Метание в цель с 4-5 м. Развитие скоростно-силовых качеств | 18.05 |
| | Метание в цель с 4-5 м. Метание набивного мяча. Развитие скоростно-силовых качеств | 22.05 |
| | Метание набивного мяча. Развитие скоростно-силовых качеств | 23.05 |
| | Бег 4 мин. Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (80 м бег, 90 м ходьба). Игра «Волк во рву». Развитие выносливости | 25.05 |
| | Бег 5 мин. Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (80 м бег, 90 м ходьба). Игра «Перебежка с выручкой». Развитие выносливости | 29.05 |
| | Бег 5 мин. Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (100 м бег, 70 м ходьба). Игра «Перебежка с выручкой». Развитие выносливости | 30.05 |