ВУЗ: Не указан
Категория: Не указан
Дисциплина: Не указана
Добавлен: 12.12.2023
Просмотров: 496
Скачиваний: 8
ВНИМАНИЕ! Если данный файл нарушает Ваши авторские права, то обязательно сообщите нам.
Выберите один ответ:
a. Термином 
b. Снарядом c. ФормулойВопрос19
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопросТекст вопроса
В этом виде спорта, в котором спортсмены выполняют непрерывный и высокоэффективный комплекс упражнений, включающий сочетания сложно координационных ациклических движений, различные по сложности элементы разных структурных групп, а также взаимодействия между партнерами
Выберите один ответ:
a. Легкая атлетика b. Спортивная аэробика c. Спортивная акробатикаВопрос20
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопросТекст вопроса
История гимнастики - это:
Выберите один ответ:
a. Специфическая отрасль знаний, важный раздел истории физической культуры и общей культуры, наука о закономерностях развития гимнастики в различные исторические эпохи в связи с экономическими, политическими и культурными условиями жизни людей b. Специфическая отрасль знаний, важный раздел науки политической и культурной условии жизни людей c.
Специфическая отрасль знаний, который решает раздел истории физической культуры и общей культуры
Вопрос21
Неверно
Баллов: 0,00 из 1,00
Отметить вопросТекст вопроса
Расшифруйте смешанную запись О.С.
Выберите один ответ:
a. Основной стиль b. Основная стойка c. Очень серьезныйВопрос22
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопросТекст вопроса
Назовите базовые упражнения для развития мышц ног
Выберите один ответ:
a. Подтягивание в висе b. Приседания c. Сгибание и разгибание рук в упоре лежаВопрос23
Неверно
Баллов: 0,00 из 1,00
Отметить вопросТекст вопроса
Аэробная фаза является главной для достижения оздоровительного эффекта. Для ее достижения оптимальная продолжительность занятий
Выберите один ответ:
a. 45 мин в день 3-4 раза в неделю b. 20 мин в день 2-3 раза в неделю c. 30 мин в день 3-4 раза в неделю d. 30 мин в день 2-3 раза в неделю
Вопрос24
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопросТекст вопроса
Все движения при занятиях стретчингом должны исполняться в пределах диапазона подвижности суставов
Выберите один ответ:
a. максимального b. индивидуального c. минимального d. оптимальногоВопрос25
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопросТекст вопроса
Наиболее часто профилактико-оздоровительный эффект физической тренировки связывают с использованием упражнений
Выберите один ответ:
a. игровых b. ациклических c. смешанных d. циклических Вопрос26
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопросТекст вопроса
Оздоровительный бег оказывает всестороннее воздействие на все функции организма, на дыхательную и сердечную деятельность, а также на
Выберите один или несколько ответов:
a. глубину сна
b. психику c. аппетит
d. костно-мышечный аппарат Вопрос27
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопросТекст вопроса
Комплекс ритмической гимнастикой состоит из вводной, основной и заключительной частей, длительность которых составляет приблизительно
Выберите один ответ:
a. 20, 50, 30% времени b. 20, 70, 10% времени c. 30, 30, 40% времени d. 10, 40, 50% времениВопрос28
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопросТекст вопроса
Программа из 30 упражнений для женщин, выполняемых в основном в изометрическом режиме и вызывающих активность глубоко расположенных мышечных групп
Выберите один ответ:
a. калланетика b. стретчинг c. бодибилдинг d. шейпингВопрос29
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопросТекст вопроса
Суть дыхательных упражнений в йоге сводится к
Выберите один или несколько ответов:
a. ритмичности дыхания b.
автоматизму дыхания
c. увеличению глубины дыхания d. уменьшению частоты дыхания Вопрос30
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопросТекст вопроса
В спортивной аэробике подскоки следует выполнять с
Выберите один ответ:
a. большой амплитудой b. на вдохе c. на выдохе d. легким сгибанием ноги при призем