Добавлен: 10.01.2024
Просмотров: 102
Скачиваний: 4
ВНИМАНИЕ! Если данный файл нарушает Ваши авторские права, то обязательно сообщите нам.
МУНИЦИПАЛЬНОЕ АВТОНОМНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ
"СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА № 5"
РЕФЕРАТ
по дисциплине: физическая культура
на тему: “Тактика игры баскетбол”
Выполнил ученик 10 “ж” класса
Панченко Андрей Михайлович
Проверила преподаватель:
Чудинова Ксения Андреевна
Чусовой 2023 г.
СОДЕРЖАНИЕ
| Введение……………………………………………………………………………3
1.1. Без мяча в борьбе с защитником………………………………………. 4 1.2. С баскетбольным снарядом в борьбе с защитником…………………. 4 2. Групповые действия при игре в баскетбол……………………………….. 5 2.1. Заслоны………………………………………………………………….. 6 2.2. Маневры нападающих против защиты при численном превосходстве над противником……………………………………………………………… 6 2.3. Нападающие против равночисленного противника…………………. 7 3. Схемы лёгких комбинаций………………………………………………… 8 3.1. Начало игры с центра и при спорном броске………………………… 8 3.2. Введение мяча из-за лицевой линии………………………………….. 8 3.3. После введения снаряда с боковых линий…………………………… 9 3.4. Штрафной бросок……………………………………………………… 9 4. Тактика командного нападения………………………………………….. 10 4.1. Позиционное…………………………………………………………... 10 4.2. Быстрым прорывом………………………………………………...…. 11 4.3. Треугольное…………………………………………………………… 12 5. Заключение…………………………………………………………………12 | |
| | |
| | |
| | |
| | |
ВВЕДЕНИЕ
Современный баскетбол - это атлетическая игра, характеризующаяся высокой двигательной активностью, большой напряженностью игровых действий, требующая от игрока предельной мобилизации функциональных возможностей и скоростно-силовых качеств. Задачи физической подготовки: разностороннее развитие и укрепление здоровья, повышение функциональных возможностей и двигательных качеств баскетболистов. Задачи физической подготовки вытекают из общих задач отечественной системы физического воспитания и конкретизируются специфическими особенностями вида спорта. Конкретно физическая подготовка баскетболиста направлена на решение следующих задач:
1.Повышение уровня развития и расширение функциональных возможностей организма (функциональная подготовка).
2.Воспитание физических качеств (силы, быстроты, выносливости, ловкости, гибкости), а также развитие связанных с ними комплексов физических способностей, обеспечивающих эффективность игровой деятельности (прыгучесть, скоростные способности, мощность метательных движений, игровая ловкость и выносливость атлетическая подготовка).
В процессе создания теоретического фундамента для тактической подготовки нужно широко использовать все формы самостоятельной работы спортсмена. Баскетболист должен изучить особенности судейства н правила соревнований, научиться детально анализировать личный соревновательный опыт. Так, разбор записей в личном дневнике учебно-тренировочной работы
баскетболиста дает возможность установить причины быстрого роста спортивных результатов или их снижения, сопоставить особенности тактической подготовленности на различных этапах и сделать необходимые выводы.
Тактика нападения в баскетболе — это организация действий отдельного игрока или команды в целом, направленная на атаку корзины противника. В баскетболе множество комбинаций как индивидуальных, так и групповых.
-
Индивидуальные тактические действия в нападении
В баскетболе существует множество индивидуальных тактических действий.
1.1. Без мяча в борьбе с защитником
Полагать, что противник не будет обращать внимания на спортсменах без мяча, значит, серьёзно ошибаться.
Опытный защитник стремится не только не допустить игрока со снарядом до корзины, но и заблокировать соперника, которому могут дать пас.
В связи с этим нападающий должен уметь в любой момент освободиться от преследования. Этому способствуют несколько приёмов, в частности, рывок.
Рывок — самый простой приём из всех. Обычно рывку предшествуют отвлекающие манёвры, после которых нападающий делает резкое движение в любую сторону от защитника.
Важно! Успех рывка зависит от верно выбранного момента. Если нападающий делает рывок преждевременно, то его напарник может не успеть передать пас, а если запоздало, то мячик пролетит мимо игрока и вновь станет объектом борьбы.
Ещё одним способом освобождения может быть бег. Медленно передвигаясь по площадке вместе с защитником, можно резко замедлиться или, напротив, ускориться. Изменения скорости передвижения сложно предугадать и среагировать вовремя.
Кроме того, избавиться от преследования можно изменив направление. Нападающий выполняет его, сочетая два рывка. Сначала выполняется ложный рывок в сторону защитника, за которым следует реальный, направленный в сторону.
1.2. С баскетбольным снарядом в борьбе с защитником
При борьбе нападающего с защитником активно используются отвлекающие манёвры. К ним относят:
Нырок
Сначала нападающий изображает бросок мячика в корзину так правдоподобно, как может: выпрямляет ноги, вытягивает вверх руки. После чего, если противник поверил этим манипуляциям, нападающий резко «ныряет» вместе с мячом вниз, под руки противника.
Поворот
Нападающий, поворачиваясь спиной к сопернику, делает ложную попытку совершить поворот вправо или влево. Если противник поверит в этот фокус, то, после того, как он сделает шаг в ложном направлении, нападающий поворачивается в другую сторону, резко меняя направление.
Поворот при броске в корзину
Поворот можно совершать и при броске в корзину. Нападающий под корзиной движется влево, делая вид, что собирается совершить бросок правой рукой.
Он замахивается, и когда защитник верит ему, резко поворачивается вправо и кидает снаряд левой рукой.
Отвлекающие действия при атаке корзины
К отвлекающим действиям можно причислить в первую очередь ложный бросок. Он будет наиболее эффективен в том случае, если защитник, догоняя нападающего, развивает большую скорость и приближается на расстояние, позволяющее помешать броску. Далее он резко останавливается и совершает ложный бросок. За счёт того, что соперник уже разогнался, он пробежит мимо, после чего представится идеальная возможность для броска.
Ложный бросок совершают и в том случае, когда игрок уже расположился под корзиной и имеет высокие шансы на удачный бросок. Спортсмен делает вид, что готовится к прыжку, соперник подпрыгивает, теряя возможность защитить кольцо на пару мгновений
. Для нападающего это самое время совершить действительный бросок и выиграть очко.
Справка. Успех приёма зависит как от скорости игрока, так и от момента, в который он был совершён.
Ещё один отвлекающий манёвр — ложный шаг.
Отвлекающие действия при ведении мяча
При встрече с защитником игрок, не сбавляя скорости, начинает наклонять туловище в разные стороны. Тем самым он путает противника, стремясь к тому, чтобы последний изменил направление. В нужный момент спортсмен делает большой шаг и наклоняет корпус, освобождаясь от преследования.
2. Групповые действия при игре в баскетбол
В баскетболе выделяют несколько типов групповых действий.
\
2.1. Заслоны
С
уть заслона в том, чтобы игрок находился рядом с защитником, который следит за нападающим из другой команды с мячом. У игрока, расположившегося рядом с защитником, одна задача — не позволить ему преследовать игрока, который ведёт снаряд. Преградить дорогу совсем он не может, но есть шанс, что времени, потраченного на обход союзника нападающего, будет достаточно для атаки кольца и получения очков.Фото 1. Выполнение заслона в баскетболе. Игрок одной команды пытается заслонить защитника, чтобы дать проход нападающему.
Заслоны делятся на три типа: передний, задний и боковой. Если заслоняющий игрок находится сбоку или сзади соперника, то это боковой или задний заслон. Его цель — освободить партнёра с мячом или без него для прохода с ведением или выходом в нужном направлении.
2.2. Маневры нападающих против защиты при численном превосходстве над противником
Численное превосходство нападающих — преимущество, которым немедленно пользуются, так как, замешкавшись, можно его потерять из-за того, что подоспеют другие члены команды противника.
Двое нападающих против одного защитника
Игрок, ведущий мяч, движется вперёд, прямо на защитника. Другой нападающий постепенно заходит в тыл к противнику, но держит при этом расстояние 3—4 м.
При приближении нападающего с мячом к защитнику, его напарник подходит ближе к щиту, но не заходит под него.
Когда расстояние между защитником и ведущим мяч сократится до пары метров, последний быстрым движением передаёт снаряд напарнику.
Важно! Если игрок, ведущий мяч, приблизится к защитнику более чем на метр, то у него появляется шанс вступить в борьбу.
Длинной передачи лучше избегать. Партнёр может не успеть расположиться недалеко от корзины, а у защитника повышаются шансы на перехват. Использовать этот тип передачи можно только в том случае, если он находится далеко от корзины, а напарник уже стоит под щитом.
Трое нападающих против двух защитников
Тактика остаётся той же, что и при двух против одного, однако, в этот раз в тылу находятся два нападающих.
Ведущий мяч игрок совершает передачу одному из напарников, в зависимости от того, с какой стороны атакует защитник. Если их двое, то нападающий со снарядом передвигается по боковой линии.
Его напарник продвигается по центру площадки, отстаёт и ждёт паса в тот момент, когда на ведущего пойдёт защитник. После получения мяча игрок либо ведёт снаряд самостоятельно, либо передаёт одному из партнёров для продолжения атаки.
2.3. Нападающие против равночисленного противника
Есть несколько групповых действий, применяемых нападающими в случае столкновения с равночисленным соперником:
-
Нападающие разбросаны по площадке на расстоянии 6—7 м друг от друга. В связи с тем, что нападающий без мяча направляется к щиту, один из защитников начинает нервничать и уделять ему внимание. Отвлёкшийся защитник может замешкаться и не успеть помочь напарнику.
Ведущий игрок может обыграть защитника, оставшись с ним один на один.
Внимание! Приём используют тогда, когда у нападающего есть преимущества (технические или тактические).
-
Нападающие подходят друг к другу и располагаются на расстоянии пары метров. Защитники окружают их, после чего нападающие, используя определённую тактику, обходят их, с умом используя заслоны и другие отвлекающие манёвры.
Фото 2. Нападение в баскетболе: один игрок ведет мяч, рядом находится нападающий из той же команды, им пытаются препятствовать защитники из другой.