Файл: Профессиональная деформация педагога и пути решения.docx

Скачать файл
Заказать решение

ВУЗ: Не указан

Категория: Не указан

Дисциплина: Не указана

Добавлен: 10.01.2024

Просмотров: 43

Скачиваний: 1

ВНИМАНИЕ! Если данный файл нарушает Ваши авторские права, то обязательно сообщите нам.
Муниципальное Бюджетное Общеобразовательное Учреждение Долгокычинская средняя общеобразовательная школа муниципального района «Оловяннинский район» Забайкальского краяПрофессиональная деформация педагогаи пути решения.Дмитриева Ольга Владимировна(учитель географии – биологии, I категория)с. Долгокыча, 2021.Профессиональная деформация педагогаи пути решения.Педагогическая профессия педагога предъявляет серьезные требования к эмоциональной стороне личности. Это «работа сердца и нервов», где требуется буквально ежедневное и еже­часное расходование огромных душевных сил.  В.А. Сухомлинский.Многолетнее осуществление любой профессиональной деятельности приводит к деформации личности, снижающее продуктивность выполнения трудовых функций, что особенно проявляется в профессиях типа «человек – человек», и в первую очередь в сфере образования.В процессе профессионального развития личность человека претерпевает некоторые изменения, приобретает некоторые новообразования. Спектр новообразований широк, однако все они могут быть разделены на две большие группы: стенические изменения, способствующие успешной адаптации в коллективе, в социуме, повышению эффективности жизнедеятельности, и астенические изменения, препятствующие успешному функционированию личности. Самая крайняя форма таких изменений называется профессиональной деформацией.Общеизвестно, что профессия педагога – одна из наиболее энергоемких. Для ее реализации требуются огромные интеллектуальные, эмоциональные и психические затраты.Если сравнить жизнь педагога с костром, то каждый костёр будет разным. Один костёр будет гореть долго и ровно, другой вспыхнет и погаснет, третий – будет просто тлеть, а может быть такое, что он вообще не загорит, это значит, человек не прижился в школе. Чтобы костёр в учительской душе горел долго и ровно

, давая окружающим тепло и свет в него нужно вовремя «подбрасывать дрова», т.е. подпитывать положительными эмоциями, корректировать сложившиеся обстоятельства. Что же может затушить это костёр или довести до состояния тления?

Причины профессиональной деформации:


  1. Синдром «разоренного гнезда» (в 50 лет). Вина перед своей семьёй (мало уделяет им время)

  2. Много времени уделяется не на развитие, обучение и воспитание обучающихся, а на заполнение отчетов.

  3. Стойкость психологических стереотипов. Боязнь поменять коллектив.

  4. Необходимость общения старшего поколения с младшей возрастной группой.

  5. Отсутствие видимых результатов своего труда.

  6. Психологическая незащищенность.

  7. Ненормированный рабочий (2 ставки, работа допоздна, работа в выходные)

  8. Отсутствие культуры отдыха

  9. Низкая заработная плата

  10. Женские коллективы, что приводит к потере женской идентичности.
Симптомы профессиональной деформации:Психофизические симптомы• Чувство постоянной усталости не только по вечерам, но и по утрам, сразу после сна (симптом хронической усталости);• Ощущение эмоционального и физического истощения;• Снижение восприимчивости и реактивности в связи с изменениями внешней среды (отсутствие реакции любопытства на фактор новизны или реакции страха на опасную ситуацию);• Общая астенизация (слабость, снижение активности и энергии, ухудшение биохимии крови и гормональных показателей);• Частые беспричинные головные боли; постоянные расстройства желудочно-кишечного тракта;• Резкая потеря или резкое увеличение веса;• Полная или частичная бессонница;• Постоянное заторможенное, сонливое состояние и желание спать в течение всего дня;• Одышка или нарушения дыхания при физической или эмоциональной нагрузке;• Заметное снижение внешней и внутренней сенсорной чувствительности: ухудшение зрения, слуха, обоняния и осязания, потеря внутренних, телесных ощущений.Социально-психологические симптомы• Безразличие, скука, пассивность и депрессия (пониженный эмоциональный тонус, чувство подавленности);• Повышенная раздражительность на незначительные

, мелкие события;

• Частые нервные срывы (вспышки немотивированного гнева или отказы от общения, уход в себя);

• Постоянное переживание негативных эмоций, для которых во внешней ситуации причин нет (чувство вины, обиды, стыда, подозрительность, скованность);

• Чувство неосознанного беспокойства и повышенной тревожности (ощущение, что «что-то не так, как надо»);

• Чувство гиперответственности и постоянное чувство страха, что «не получится» или «я не справлюсь»;

• Общая негативная установка на жизненные и профессиональные перспективы (по типу «как ни старайся, все равно ничего не получится»).

Поведенческие симптомы

• Ощущение, что работа становится все тяжелее и тяжелее, а выполнять ее - все труднее и труднее;

• Сотрудник заметно меняет свой рабочий режим (увеличивает или сокращает время работы);

• Постоянно, без необходимости, берет работу домой, но дома ее не делает;

• Чувство бесполезности, неверие в улучшения, снижение энтузиазма по отношению к работе, безразличие к результатам;

• Невыполнение важных, приоритетных задач и «застревание» на мелких деталях, не соответствующая служебным требованиям трата большей части рабочего времени на мало осознаваемое или не осознаваемое выполнение автоматических и элементарных действий;

• Дистанцированность от сотрудников и людей, повышение неадекватной критичности;

• Злоупотребление алкоголем, резкое возрастание выкуренных за день сигарет.

Для профилактики эмоционального выгорания можно использовать советы психологов:

- Старайтесь смотреть на вещи оптимистично;

- Не зацикливайся на бедах и неудачах;

- Найдите время, чтобы побыть наедине с собой;

- Старайтесь от любой работы получать удовольствие;

- Избавляйтесь от боязни ошибаться;

- Регулярно отдыхайте;

- Используйте возможность выступить с речью;

- Следите за фигурой;

- Больше занимайтесь физической нагрузкой (работой, спортом, ходьбой);

- Не срывай злость на людях.

Каждое утро начинай с девиза «Я самая счастливая!»

Тест « Деформация личности»

1. Вы были за последний год в музее?

2. Вы когда нибудь плавали на парусной лодке?3. За последний год катались на велосипеде?4. За последний месяц прочитали книгу?5. Знаете ли вы хорошо иностранный язык?6. Был ли у вас романтический ужин за последний месяц?7. Были ли вы в ресторане за последний год?8. Были ли вы когда нибудь на приёме у психолога?9. Вы можете потратить 100000 рублей на свой отдых?10. Вы были на природе в этом месяце?11. Вы уезжаете на уик – энды ?12.Вы были в другой стране?Каждый ответ «да» - 1 балл.11-12 баллов – у вас всё хорошо.6 -10 баллов – стоит призадуматься3- 5 баллов – ваша жизнь – мрак!0 -2 балла – а вы разве живы?

Смотрите также файлы