различных факторов окружающей среды на обучаемых, с включением основных элементов и средства воздействия на личную гигиену, закаливание, питание, работу и отдых с использованием природных сил природы.Знание правил и требований личной гигиены обязательно для каждого культурного человека. Гигиена тела предъявляет особые требования к состоянию кожи, которая выполняет следующие функции: защита внутренней среды организма, выведение продуктов обмена из организма, терморегуляция и т. д. Приобщение студенческой молодежи к физической культуре - важная составляющая в формировании здорового образа жизни. Наряду с широким развитием и дальнейшим совершенствованием организованных форм физического воспитания решающее значение имеют самостоятельные физические упражнения. Здоровье и обучение студентов взаимосвязаны и взаимозависимы. Чем здоровее студент, тем продуктивнее обучение, иначе конечная цель обучения теряет свой истинный смысл и ценность. Для того, чтобы студенты успешно адаптировались к условиям обучения в вузе, сохраняли и укрепляли свое здоровье во время учебы, необходимы здоровый образ жизни и регулярная оптимальная физическая активность.

Список литературы

1. 
   Багнетова Е.А. Гигиена физического воспитания и спорта. Лекционный курс. - Ростов-на-Дону: Феникс, 2004
   
2. 
   Вайнбаум Ю.С., Коваль В.И., Родионова Т.А. Гигиена физического воспитания и спорта. - М.: Академия, 2004
   
3. 
   Виленский М.Я., Горшков А.Г. Физическая культура и здоровый образ жизни студента. - М.: Гардарики, 2003
   
4. 
   Ильинич В.И. Физическая культура и жизнь студентов. - М.: Гардарики, 2012
   
5. 
   Сальников А.Н. Физическая культура. Конспект лекций. - М.: А-Приор, 2007
   
6. 
   Пивоваров Ю.П. Гигиена и основы экологии человека: Учеб. Для медицинских вузов / Ю. Королик Л.С. Зинкевич; Под редакцией Ю.П. Пивоварова, — 2-е издание, стер. — М.: Академический издательский центр, 2008.
   
7. 
   Крым И.Г. Гигиена и основные принципы экологии человека: Учебное пособие / И.Г. Крымская. — И.Г. Крымская. 2-е издание, дополнительное. И перерывы. — Ростов-на-Дону: — Феникс, 2007.
   
8. 
   Гигиена: учебник / Под ред. академика РАН Г.И. Румянцева. — 2-е издание, прерыватель. И дополнительно — М.: ГОТАР-Медиа, 2006.
   
9. 
   Лакшин А.М., Катаева В.А. Общая гигиена с основами экологии человека: учебник. — М.: Медицина, 2005.
   
10. 
    Гигиена с основами экологии человека: учебник / В.И. Архангельский и др.; П.И. Мельниченко под ред.
    
11. 
    Дубровский В.И. Гигиена физического воспитания и спорта: Учеб. для студ. сред. и высш. учеб. заведений / В.И.Дубровский. – М.: Гуманит. изд. центр ВЛАДОС, 2003. – 512 с.
    
12. 
    Вайнбаум Я.С. Гигиена физического воспитания и спорта: Учеб. пособие для студ. высш. пед. учеб, заведений / Я.С. Вайнбаум, В.И. Коваль, Т.А. Родионова. - М.: Издательский центр «Академия», 2002. - 240 с.
    
13. 
    Вайнер Э.Н. Валеология. Учебное пособие / Э.Н. Вайнер. – М.: Издательство Флинта, 2007. – 416 с.
    
14. 
    Сальников А.Н. Физическая культура: Конспект лекций / А.Н. Сальников. — М.: Приор-издат, 2006. - 128 с.
    

---

---

Смотрите также файлы

• Объект исследования учебновоспитательный процесс по физической культуре в доу.docx

• Финансовая среда предпринимательства и предпринимательские риски.doc

• Познавательного развития.docx

• Картотека 1 Сылдырмапен.docx

• Рассказ по теме, дать послушать песню и при желании детей, пропеть вместе. 02. 06 Я гордость моей страны!.docx