ВУЗ: Не указан
Категория: Не указан
Дисциплина: Не указана
Добавлен: 11.01.2024
Просмотров: 219
Скачиваний: 11
ВНИМАНИЕ! Если данный файл нарушает Ваши авторские права, то обязательно сообщите нам.
Опросник «Шкала психологического благополучия» К. Рифф (адаптация Т.Д. Шевеленковой, П.П. Фесенко)
Методика представляет собой адаптированный на русском языке вариант англоязычной методики The scales of psychological well-being, разработанный К. Рифф.
Данный опросник состоит из 84 пунктов и включает 6 шкал и интегральный показатель.
-
Шкала «Положительные отношения с другими».
-
Шкала «Автономия».
-
Шкала «Управление окружением».
-
Шкала «Личностный рост».
-
Шкала «Цель в жизни».
-
Шкала «Самопринятие».
Текст опросника опросника психологического благополучия К. Рифф
Инструкция: Предлагаемые вам утверждения касаются того, как вы относитесь к себе и своей жизни. Мы предлагаем вам согласиться или не согласиться с каждым из
предложенных утверждений. Обведите цифру, которая лучше всего отражает степень вашего согласия/несогласия с каждым утверждением. Помните, что правильных или не правильных ответов не существует.
| Обведите цифру, которая лучше всего отражает степень Вашего согласия или несогласия с каждым утверждением. | Абсолютно не согласен | Не согласен | Скорее не согласен | Скорее согласен | Согласен | Абсолютно согласен |
| Большинство моих знакомых считает меня любящим и преданным человеком. | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
| Иногда я меняю свое поведение или образ мышления, чтобы не выделяться. | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
| Как правило, я считаю себя в ответе за то, как я живу. | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
| Меня не интересуют занятия, которые принесут результат в отдаленном будущем. | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
| Мне приятно думать о том, что я совершил в прошлом и надеюсь совершить в будущем. | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
| Когда я оглядываюсь назад, мне нравится, как сложилась моя жизнь. | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
| Поддержание близких отношений было связано для меня с трудностями и разочарованиями. | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
| Я не боюсь высказывать свое мнение, даже если оно противоречит мнению большинства. | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
| Требования повседневной жизни часто угнетают меня. | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
| В принципе, я считаю, что со временем узнаю о себе все больше и больше. | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
| Я живу сегодняшним днем и не особо задумываюсь о будущем. | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
| В целом я уверен в себе. | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
| Мне часто бывает одиноко из-за того, что у меня мало друзей, с кем я могу поделиться своими проблемами. | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
| На мои решения обычно не влияет то, что делают другие. | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
| Я не очень вписываюсь в сообщество окружающих меня людей. | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
| Я отношусь к тем людям, которым нравится пробовать все новое. | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
| Обведите цифру, которая лучше всего отражает степень Вашего согласия или несогласия с каждым утверждением. | Абсолютно не согласен | Не согласен | Скорее не согласен | Скорее согласен | Согласен | Абсолютно согласен |
| Я стараюсь сосредоточиться на настоящем, потому что будущее почти всегда приносит какие-то проблемы. | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
| Мне кажется, что многие из моих знакомых преуспели в жизни больше, чем я. | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
| Я люблю задушевные беседы с родными или друзьями. | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
| Меня беспокоит то, что думают обо мне другие. | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
| Я вполне справляюсь со своими повседневными заботами. | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
| Я не хочу пробовать новые виды деятельности – моя жизнь и так меня устраивает. | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
| Моя жизнь имеет смысл | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
| Если бы у меня была такая возможность, я бы многое в себе изменил. | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
| Мне кажется важным быть хорошим слушателем, когда близкие друзья делятся со мной своими проблемами. | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
| Для меня важнее быть в согласии с самим собой, чем получать одобрение окружающих. | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
| Я часто чувствую, что мои обязанности угнетают меня. | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
| Мне кажется, что новый опыт, способный изменить мои представления о себе и об окружающем мире, очень важен. | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
| Мои повседневные дела часто кажутся мне банальными и незначительными. | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
| В целом, я себе нравлюсь. | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
| У меня не так много знакомых, готовых выслушать меня, когда мне нужно выговориться. | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
| На меня оказывают влияние сильные люди. | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
| Если бы я был несчастен в жизни, я предпринял бы эффективные меры, чтобы изменить ситуацию. | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
| Если задуматься, то с годами я не стал намного лучше. | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
| Я не очень хорошо осознаю, чего хочу достичь в жизни. | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
| Я совершал ошибки, но: «всё, что не делается, всё к лучшему». | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
| Обведите цифру, которая лучше всего отражает степень Вашего согласия или несогласия с каждым утверждением. | Абсолютно не согласен | Не согласен | Скорее не согласен | Скорее согласен | Согласен | Абсолютно согласен |
| Я считаю, что многое получаю от друзей. | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
| Людям редко удается уговорить меня сделать то, чего я сам не хочу. | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
| Я неплохо справляюсь со своими финансовыми делами. | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
| На мой взгляд, человек способен расти и развиваться в любом возрасте. | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
| Когда-то я ставил перед собой цели, но теперь это кажется мне пустой тратой времени. | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
| Во многом я разочарован своими достижениями в жизни. | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
| Мне кажется, что у большинства людей больше друзей, чем у меня. | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
| Для меня важнее приспособиться к окружающим людям, чем в одиночку отстаивать свои принципы. | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
| Я расстраиваюсь, когда не успеваю сделать все, что намечено на день. | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
| Со временем я стал лучше разбираться в жизни, и это сделало меня более сильным и компетентным. | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
| Мне доставляет удовольствие составлять планы на будущее и воплощать их в жизнь. | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
| Как правило, я горжусь тем, какой я, и какой образ жизни я веду. | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
| Окружающие считают меня отзывчивым человеком, у которого всегда найдется | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |