Снижение двигательной активности в сочетании с нарушением режима питания и неправильным образом жизни приводит к появлению избыточной массы тела за счет отложения жира в тканях.

Минздрав определил минимальную норму недельного объема двигательной активности студента – десять часов. Надо помнить; занятия физической культурой – не разовое мероприятие, не воскресник и не месячник, это целеустремленное, волевое, регулярное физическое самовоспитание на протяжении всей жизни.

Список литературы:

1. 
   Хрусталева, Е.Ю. Бег с Лидьярдом. Доступные методики оздоровительного бега от великого тренера XX века / Е.Ю. Хрусталева. - М.: Манн, Иванов и Фербер.
   
2. 
   Артур, Лидьярд Бег с Лидьярдом. Доступные методики оздоровительного бега от великого тренера XX века / Лидьярд Артур. - М.: Манн, Иванов и Фербер, 2017.
   

---

Смотрите также файлы

• Решение а данная случайная величина распределена по закону Пуассона. Очевидно, что.docx

• Геофизический и гидродинамический контроль эксплуатации неоднородных коллекторов на основе инвариантных параметров в скважинах с высокотехнологичным заканчиванием.pdf

• Методические рекомендации по выполнению контрольной работы Приложение 6 к рабочей программе.doc

• Учебный план для 59 классов мкоу Левашинская гимназия.docx

• Программа среднего профессионального образования 44. 02. 03 Педагогика дополнительного образования (в области экологобиологической деятельности) Дисциплина Психология Практическое занятие 3.doc