Файл: Влияние алкоголя, никотина и наркотических веществ на развитие личности и состояние здоровья.docx

Гуманитарно-Коммерческий колледж (ВГКК)Специальность: Гостиничное делоРЕФЕРАТУчебная дисциплина: Физическая культурана тему:«Влияние алкоголя, никотина и наркотических веществ на развитие личности и состояние здоровья»Выполнил: студент 1 курса Шумкина МаринаПроверил: Куликова Елизавета ИльиничнаВладивосток2022Оглавление

Введение

Актуальность выбранной темы обусловлена тем, что здоровье–важнейшаячастьличностичеловека.Отегосостояния зависит вся жизнь человека в целом. Оно определяет дальнейшуюсудьбучеловека.Оказываетвлияниенапоявлениеиформированиепотребностейкакфизиологических,такисоциальных.Оновлияетнаразвитие:духовное,физическое,умственное,нравственное.Здоровьестановитсяфундаментальнымфакторомжизнедеятельностичеловека,своеобразным стабилизатором. Но далеко не каждый человек это понимает иосознаёт. Понимание приходит только в тот момент, когда организм человекавыходитизсостояниябалансаинаступаетпроцессдестабилизациичеловеческоготела.Ксожалению,людиникогданезадумываютсяопоследствиях в тот момент, когда онибезрассудно и бездумно употребляютспиртосодержащиенапитки,изоднявденьвыкуриваютпачкитабачныхизделий,авнекоторыхслучаяхупотребляютнаркотическиевещества.Целью данной работы является изучение влияние алкоголя, никотина и наркотических веществ на развитие личности и состояние здоровья.

---

Влияние алкоголя, никотина и наркотических веществ

на развитие личности и состояние здоровья

Самым распространенным видом вредных веществ является алкоголь.Егоупотребление,несомненно,наноситнепоправимыйвредздоровьючеловека.Если начинать с самой важной, составляющей основу личности,управляющейвсемифизиологическимиибиологическимипроцессамиворганизме человека-головного мозга, то самый большой урон, в результатезлоупотребления алкоголя наносится именно ему. Иными словами, главныенейронные клетки человеческого мозга постепенно начинают отмирать, что всвоюочередьотражаетсянасамочувствиичеловека.Есливеритьвыводам учёных, то 100 грамм алкогольных напитков, градус которых, превышаетпоказатель 40, убивают около 8000 клеток головного мозга.Казалось бы,цифра колоссальная, но, если учесть, что за всю жизнь человек выпиваетоколо 100 тонн только воды, то становится очевидным, что вышеуказаннаяцифрастановится простоничтожной.Значительный урон также получаютклетки печени, пищеварительнаясистема, нервная система, репродуктивная система. Особенно очень пагубноевлияниеалкогольоказываетнагормональнуюсистемучеловека.Всевышеперечисленныепоследствияпроисходятнафизиологическомуровне.Следующее, что страдает от использования алкоголя – это, конечно же,психологическоесостояние человека:

1. 
   Появляется прямая зависимость от алкогольных напитков, то есть человек уже не сможет принимать рациональных решений.
   
2. 
   При чрезмерном употреблении спиртосодержащих напитков появляются провалы в памяти.
   
3. 
   Человек становится эмоционально и психически не стабилен, необоснованные истерики и перемены настроения влияют также на все химические процессы внутри организма.
   
4. 
   У человека появляется заторможенность.
   
5. 
   У некоторых людей полностью пропадает желание самосовершенствоваться, пропадает желание перспективы дальнейшего развития.
   
6. 
   Самое ужасное из психологических последствий – это неспособность осознавать всей пагубности ситуации, в которой находится человек.
   

---

Хочетсятакжеобратитьвниманиенавлияниеникотинавразвитиеличностии состояние здоровья.Внастоящеевремяуженевозникаетсомнениявтом,чтосмолытабачного дыма провоцируетонкологические заболевания, и прежде всегорак лёгких. Известно также, что смолы табака - не единственное из опасныхдля жизни веществ, вдыхаемых в процессе курения. Если привычка к табаку,а тем более химическаязависимость от неговозникает из-за воздействияникотинанамозг,топричинойбольшинствасерьёзныхболезней(зачастуюсосмертельнымисходом)являютсятабачныесмолы,парализующиеочистительные процессы в лёгких, снижающие иммунитет, вызывающие ракидругие заболевания лёгких.Каждый должен понимать, что он сам подвергает организм большойопасности,ведьникотиноваязависимостьистощаетнервнуюсистемуитормозит мозговую деятельность, следовательно, реакция курящего человекабудет замедляться. Так же, не стоит забывать, что никотин негативно влияетнавнешность,насостояниекожеи,конечно же,напотемнениезубов.Скакимижезаболеваниямиможетстолкнутьсякурящийчеловек:

1. 
   Рак легких, трахеи и бронхов (90%). Вероятность умереть от рака лёгкого у курящих женщин в 12 раз и у курящих мужчин в 22 раза выше, чем у некурящих.
   
2. 
   Рак гортани (84%).
   
3. 
   Рак ротовой полости, включая губы и язык (92%).
   
4. 
   Рак пищевода (78%).
   

Такжеоченьпагубноевлияниенаорганизмчеловекаоказываютнаркотическиевещества.Онивызываютмногочисленные

---

нарушенияпсихики человека, что является очень актуальной проблемой на сегодняшнийдень.Невозможнонеотметить,чтонаданномисторическомэтапе,наркотическиевеществаполучилидовольноширокоераспространениеинаходятсяпрактически всвободномдоступедля каждого человека.Изменения психики, связанные с потреблением наркотических веществможноразделитьнадвегруппы.Кпервойотноситсяэйфория,котораявозникает сразу после потребления наркотика. Ко второй же можно отнестипсихическиерасстройстваизаболевания,которыеразвиваютсячерезкороткий или продолжительный промежуток времени после употреблениянаркотиков.Воздействиенаркотиковнеограничиваетсяисключительнорасстройствами нервной системы. При попадании в человеческий организмихдействиепроисходити вдругихнаправлениях:

• 
  Оказывают токсическое действие на клетки. Особенно чувствительны к ядам, содержащимся в наркотиках, клетки нервной системы.
  
• 
  Вызывают зависимость.
  
• 
  Оказывают пагубное влияние на потомство. Дети родителей, потребляющих наркотики, склонны к агрессивности, асоциальному поведению, у них снижены возможности к адаптации и высок риск развития алкогольной и наркотической зависимости.
  

Квопросуотом,почемунаркотикивызываютэйфорию,можносказать,чтонаркотикистимулируютнервнуюсистему,искусственнозаставляя вырабатывать «гормоны счастья» в больших количествах или самиимитируютихдействие.Вэтомсостояниичеловекиспытываетто,чтопринятоназыватьэйфорией.Наркотикиобманываютмозг,

---

заставляяеговоспринимать эти вещества, как нечто полезное и необходимое для жизни.Организмпривыкаетктакомусостояниюивозникаетвпродолженииданного эффекта. При этом происходит ряд изменений: повышается тонуссимпатической нервной системы, активируются различные структуры мозга.Именнопоэтомуоченьбыстро формируетсянаркотическаязависимость.Самаябольшаяопасностьнаркотиковсостоитвформированиизависимости и разрушающем действии на нервную систему. Зависимость отнаркотиков формируется с молниеносной скоростью. При приеме некоторыхпрепаратов достаточно одного раза. К тому же все наркотические веществаявляютсятоксическими.Ониотравляютнервныеклетки,постепенновызываяихгибель.Этосказываетсянаработевсегомозга,вызываянарушениявсехсферличности:физической,умственной,эмоциональной,поведенческой.Поэтому,дажеесличеловекуудаетсясправитьсясзависимостью,егонервная системабудет повреждена.

Заключение

Подводя итоги проведенному исследованию, можно сделать следующие выводы.Любая зависимость, будь тоалкоголь,никотинилинаркотик,являетсяоченьопаснойдляздоровья.Поэтому следует максимально ответственно относиться к своему состоянию,начатьзаниматьсяспортомивестиздоровыйобразжизни.Вредныепривычкиникогданеуйдутизсовременнойжизни,номожнохотябыпопытатьсяихпобедить.Итольковэтомслучаечеловексможетпо-настоящему узнать, какой удивительной может быть жизнь и без вредныхпривычек.

Список использованных источников

1. 
   Баранова С. В. Вредные привычки. Избавление от зависимостей / С.В. Баранова. - М.: Феникс, 2007.
   
2. 
   Белогуров С. Б. Популярно о наркотиках и наркоманиях / С.Б.Белогуров. - М.: Университетская книга - СПб, 2016.
   
3. 
   Беляев И. И. Табак - враг здоровья / И.И. Беляев. - М.: Медицина, 2017.
   
4. 
   Егоров А. Ю. Возрастная наркология / А.Ю. Егоров. - М.: Институт общегуманитарных исследований, Дидактика Плюс, 2016
   

---