ВУЗ: Не указан
Категория: Не указан
Дисциплина: Не указана
Добавлен: 24.01.2026
Просмотров: 732
Скачиваний: 0
30 |
НИКИТУШКИН В.Г. Современная подготовка юных спортсменов |
|
|
|
|
Задача второго этапа отбора — определение степени соответствия индивидуальных данных юных спортсменов требованиям, которые будут предъявлены к ним на этапе спортивного совершенствования. На этом этапе проводятся педагогические наблюдения, контрольные испытания, соревнования и прикидки, медико-биологические и психологические обследования.
Задача третьего этапа отбора — многолетнее систематическое изучение каждого учащегося спортивной школы для окончательного определения его индивидуальной спортивной специализации (табл. 16).
Таблица 16. Система отбора в спортивную школу
Этапы |
Основные задачи этапа отбора |
№ |
Основные методы отбора |
|
отбора |
п/п |
|||
|
|
|||
|
|
|
|
|
|
|
1. |
Педагогическое наблюдение |
|
|
Предварительный этап отбора детей и подростков в |
2. |
Контрольное тестирование |
|
I. |
3. |
Участие в школьных соревнованиях |
||
спортивную школу |
||||
|
4. |
Социологические исследования |
||
|
|
|||
|
|
5. |
Медицинское обследование |
|
|
|
|
|
|
|
|
1. |
Педагогические наблюдения. |
|
|
Углубленная проверка соответствования требова- |
2. |
Контрольное тестирование. |
|
II. |
ниям, предъявляемым к успешной специализации в |
3. |
Соревнования и прикидки. |
|
|
избранном виде спорта |
4. |
Психологические исследования. |
|
|
|
5. |
Медико-биологическое исследование. |
|
|
|
|
|
|
|
|
1. |
Педагогическое наблюдение. |
|
|
Длительное систематическое изучение каждого уча- |
2. |
Контрольное тестирование. |
|
III. |
3. |
Соревнования и прикидки. |
||
щегося спортивной школы |
||||
|
4. |
Психологические исследования. |
||
|
|
|||
|
|
5. |
Медико-биологическое исследование. |
|
|
|
|
|
Длительное и тщательное изучение спортсмена повышает надежность определения его специализации. На этом этапе осуществляются педагогические наблюдения, контрольные испытания, медико-биологические и психологические исследования с целью дальнейшего определения сильных и слабых сторон подготовленности занимающихся. В это время окончательно решается вопрос об индивидуальной спортивной ориентации занимающегося. Не случайно в теории и практике спорта все чаще выдвигается на первое место проблема спортивной одаренности в спорте, но все равно еще остается не до конца решенным вопрос, на базе каких показателей и как провести отбор, чтобы его эффективность была максимальной. Для занятий спортом чаще предпочтение отдается детям, которые к моменту отбора обладают, по мнению специалистов, производящих отбор, необходимым набором качеств и свойств, требующихся в том виде спорта, которым
вдальнейшем будет заниматься ребенок; затем полученные данные объединяют, сводят
втаблицы и в дальнейшем классифицируют.
Спортивный отбор относят к разновидности профессионального отбора, представляющего систему средств и методов выделения лиц, природные способности которых отвечают требованию вида спорта. Спортивный отбор базируется на следующих факторах:
–знании требований вида спорта;
–научно-обоснованных критериях, их количественных характеристиках;
–апробированной процедуре отбора.
Вобъективно сложившейся системе многолетней спортивной подготовки следует выделить пять этапов отбора.
Глава 2. Научно-методические проблемы спортивного отбора |
31 |
|
|
|
|
Таблица 17. Этапы спортивного отбора
№
Содержание этапов
п/п
П е р в ы й э т а п связан с начальным обучением, его цель — комплектование групп начальной подготовки (проводится
1.спортивная ориентация).
Первый этап отбора осуществляется с 7–8 до 11–12 лет.
В т о р о й э т а п отбора считается основным. Его цель — формирование учебно-тренировочных групп спортивных
2.школ из числа детей, успешно прошедших этап начальной подготовки. Учитывается состояние здоровья, выполнение контрольно-переводных нормативов по физической подготовленности, темпы роста физических качеств.
3. |
Т р е т и й э т а п отбора связан с комплектованием групп спортивного совершенствования СДЮШОР, УОР, ШВСМ. Ос- |
|
новной задачей этапа отбора является выделение наиболее перспективных спортсменов. |
||
|
||
|
|
|
|
Ч е т в е р т ы й э т а п отбора имеет целью выделение контингента у которого можно прогнозировать рост спортивных |
|
|
результатов на уровне международных достижений. Этот этап отбора связан с комплектованием сборных юношеских, |
|
|
юниорских и молодежных команд страны. |
|
|
Программа отбора включает пять разделов: |
4.1) состояние здоровья;
2)выполнение контрольных нормативов;
3)медико-биологическое обследование;
4)психодиагностика;
5)антропометрия.
5. |
П я т ы й э т а п отбора связан с комплектованием сборной команды страны. В целях отбора молодых спортсменов |
|
проводится просмотровый учебно-тренировочный сбор с обязательным тестированием всех его участников. |
||
|
Первый этап отбора осуществляется с 7–8 до 9–10 лет. Его цель — определение способности детей и подростков к взаимодействию, ориентировке, быстроте действий, координации движений. Лучшим средством такой диагностики являются подвижные игры. Игры способствуют проявлению функций в тех сочетаниях, которые составляют структуру двигательной одаренности. Также первый этап связан с начальным обучением в детской спортивной школе в группах начальной подготовки. В большинстве видов спорта на этом этапе проводится спортивная ориентация, однако, в ранних видах спорта, таких как гимнастика, фигурное катание, плавание, прыжки в воду и др., проводится настоящий отбор. На этом этапе основные задачи связаны с необходимостью отсева тех детей и подростков, состояние здоровья которых противопоказано для специализации в виде спорта.
В группы начальной подготовки ДЮСШ принимаются все желающие школьники в соответствии с возрастом, определенным для вида спорта. В качестве критериев ориентации выступают, как правило, рекомендации учителей физкультуры, результаты тестирования физической подготовки будущим тренером и простейшие антропометрические измерения, проводимые школьным врачом.
Уровень физической подготовленности детей и подростков выявляется путем тестирования их основных физических качеств, контрольных испытаний и педагогических наблюдений. Чтобы с большей степенью вероятности выявить потенциальные возможности детей и подростков, целесообразно определять не только исходный уровень их подготовленности, но и темпы их роста. В системе отбора контрольные испытания должны проводиться с таким расчетом, чтобы определить не только то, что уже умеет делать поступающий, а то, что он сможет сделать в дальнейшем, т. е. выявить его способности к решению двигательных задач, проявлению двигательного творчества, умению управлять своими движениями. Одноразовые контрольные испытания в подавляющем большинстве случаев говорят лишь о сегодняшней готовности кандидата выполнить предложенный ему набор тестов и очень мало говорят о его перспективных возможностях. А потенциальный спортивный результат спортсмена зависит не столько от исходного уровня развития физических качеств, сколько от темпов прироста этих качеств в процессе специальной тренировки (табл. 18).
32 |
|
НИКИТУШКИН В.Г. Современная подготовка юных спортсменов |
||
|
|
|||
|
|
|
||
Таблица 18. Схема определения потенциальных возможностей спортсмена |
||||
|
|
|
||
Соотношение исследуемых показателей |
|
Характеристика способностей |
||
|
|
|
||
1. Высокий исходный уровень + высокие темпы прироста |
|
Очень большие способности |
||
2. |
Высокий исходный уровень + средние темпы прироста |
|
Большие способности |
|
3. |
Средний исходный уровень + высокие темпы прироста |
|
Большие способности |
|
4. |
Высокий исходный уровень + низкие темпы прироста |
|
Средние способности |
|
5. |
Средний исходный уровень + средние темпы прироста |
|
Средние способности |
|
6. |
Низкий исходный уровень + высокие темпы прироста |
|
Средние способности |
|
7. |
Средний исходный уровень + низкие темпы прироста |
|
Малые способности |
|
8. |
Низкий исходный уровень + средние темпы прироста |
|
Малые способности |
|
9. |
Низкий исходный уровень + низкие темпы прироста |
|
Очень малые способности |
|
|
|
|
|
|
Физическое развитие детей оценивается по ряду внешних признаков: рост, вес, пропорции тела, форма позвоночного столба и грудной клетки, строение таза и ног, размер стопы. После этого исследуются двигательные способности детей. В табл. 19 представлены педагогические контрольные испытания и контрольные нормативы для оценки уровня развития физических качеств, которыми следует руководствоваться при отборе новичков для занятий спортом.
Таблица 19. Контрольные нормативы при отборе детей для занятий спортом
|
|
Контрольные нормативы |
|||
|
|
|
|
|
|
Контрольные упражнения |
|
9 лет |
10 лет |
||
|
|
|
|
|
|
|
Мальч. |
Дев. |
Мальч. |
Дев. |
|
|
|
|
|
|
|
Частота движений, шагов, с |
5,5 |
|
5,8 |
6,0 |
6,2 |
|
|
|
|
|
|
Бег на 20 м с ходу, с |
3,5 |
|
3,3 |
3,3 |
3,1 |
|
|
|
|
|
|
Бег на 60 м с высокого старта, с |
9,6 |
|
9,3 |
9,2 |
9,0 |
|
|
|
|
|
|
Прыжок в длину с места, см |
155 |
|
160 |
165 |
170 |
|
|
|
|
|
|
Прыжок в высоту с места, см |
32 |
|
34 |
36 |
38 |
|
|
|
|
|
|
Бросок набивного мяча 1 кг из-за головы |
6,5 |
|
7,0 |
7,0 |
7,5 |
двумя руками вперед, м |
|
||||
|
|
|
|
|
|
Поднимание туловища из положения лежа |
25 |
|
30 |
30 |
35 |
на спине в положение сидя, раз |
|
||||
|
|
|
|
|
|
Бег на 300 м, с |
65 |
|
62 |
60 |
58 |
|
|
|
|
|
|
Бег на 500 м, мин\с |
2.04,0 |
|
1.56,0 |
1.55,0 |
1.48,0 |
|
|
|
|
|
|
Вис на согнутых руках, с |
12 |
|
18 |
15 |
22 |
|
|
|
|
|
|
Становая динамометрия, кг |
40 |
|
45 |
45 |
50 |
|
|
|
|
|
|
Наклон вперед, см |
7 |
|
5 |
8 |
5 |
|
|
|
|
|
|
Второй этап отбора считают основным. Цель его — формирование учебнотренировочных групп спортивных школ из числа наиболее одаренных детей, успешно прошедших этап начальной подготовки. Основной задачей отбора является разносторонняя оценка различных систем организма.
Этап отбора в учебно-тренировочные группы проводится в течение последнего года обучения в группе начальной подготовки. Его проводят тренеры спортивных школ, при
Глава 2. Научно-методические проблемы спортивного отбора |
33 |
|
|
|
|
этом учитывается состояние здоровья по данным врачебно-физкультурных диспансеров, выполнение контрольно-переводных нормативов, разработанных для каждого вида спорта, изучение темпов прироста физических качеств.
Огромное значение при отборе детей в детско-юношеские спортивные школы имеет оценка состояния их здоровья. Отсутствие нарушений в нормальной деятельности организма — одно из важнейших условий достижения успеха в современном спорте. Поэтому перед зачислением ребенка в ДЮСШ необходимо предусмотреть обязательный медицинский осмотр, во время которого особое внимание уделяется выявлению заболеваний, являющихся противопоказанием к занятиям спортом.
Важным моментом медицинского осмотра является сопоставление паспортного и биологического возраста детей, существует система оценки (в баллах) биологического возраста спортсменов, разработанная Т.С. Тимаковой (1976).
Существенное значение на ранних этапах отбора имеет и учет психических показателей предрасположенности к спортивной деятельности. При первичном отборе основными психическими показателями являются желание новичка заниматься спортом, стремление получать высокие оценки при выполнении заданий, решительность и напористость в игровых ситуациях, смелость при выполнении незнакомых заданий.
Процесс отбора тесно связан с этапами спортивной подготовки и особенностями видов спорта. Охарактеризуем в общих чертах критерии отбора в следующих четырех группах видов спорта: скоростно-силовых, технически сложных видах спорта, спортивных единоборствах и в спортивных играх.
Вгруппе скоростно-силовых видов спорта в процессе отбора отдается предпочтение детям и подросткам, обладающим высоким уровнем развития быстроты, силы, скоростно-силовых качеств. Так, например, для прыгунов в длину с разбега важное значение имеет наличие высокого уровня развития скоростно-силовых качеств. Очевидно, что прыжок в длину мужчин на 8 м 10 см — 8 м 20 см невозможно осуществить без достижения конечной скорости разбега, равной, соответственно, 10 и более метрам в секунду. Высокая скорость разбега сочетается со способностью спортсмена выполнять отталкивание с максимальной мощностью. Установлена корреляция между исходными показателями развития быстроты, скоростно-силовых качеств (бег на 20 м с ходу, прыжок в высоту с места) и спортивным результатом в прыжках в длину с разбега, достигнутым через 4,5 года тренировки. Для надежного прогноза потенциальных возможностей прыгуна в длину с разбега наиболее важное значение имеет учет исходного уровня развития основных физических качеств и темпов их развития.
Впроцессе отбора бегунов на короткие дистанции предпочтение следует отдавать детям
иподросткам среднего или выше среднего роста (для данной возрастной группы) с хорошо развитой мускулатурой и благоприятными конституциональными особенностями (соотношение длины ног и туловища). В процессе отбора должны учитываться время реакции на стартовый сигнал, уровни развития быстроты, скоростно-силовых качеств, уровень координационных возможностей. Прежде всего целесообразно ориентироваться на интегральный показатель, характеризующийся суммарными темпами роста ведущих физических качеств детей и подростков в первые полтора года тренировочных занятий. Потенциальные возможности будущего спринтера в меньшей степени зависят от исходного уровня физических качеств и в большей степени — от темпов прироста развития этих качеств. Как правило, исходный уровень развития физических качеств только в 18% от общего числа случаев совпадает с результатами в беге на 100 м после нескольких лет занятий. Суммарные же темпы роста физических качеств в первые полтора года занятий в 89% от общего числа случаев совпадают с результатами в беге на 100 м после нескольких лет тренировки.
Темпы развития ведущих физических качеств имеют первостепенное значение при прогнозе перспективных спортсменов только в том случае, если уровень их развития достаточно высок. Если же исходный уровень низок, то даже высокие темпы развития
34 |
НИКИТУШКИН В.Г. Современная подготовка юных спортсменов |
|
|
|
|
не позволят повысить спортивный результат до необходимого уровня в определенные возрастные периоды развития детей и подростков. Следует учесть и то, что ориентация на темпы роста спортивных показателей в процессе отбора детей и подростков оправдывает себя при условии учета индивидуальных особенностей биологического возраста детей и подростков. Таким образом, только наличие относительно высокого уровня развития физических качеств и оптимального темпа их развития с учетом биологического возраста дает возможность сделать прогноз о перспективности того или иного спортсмена. В процессе отбора в отделения легкой атлетики спортивных школ целесообразно использовать следующие контрольные испытания и нормативы (табл. 20, 21, 22, 23).
Таблица 20. Контрольные нормативы для отбора юных спринтеров
Контрольные |
10 лет |
|
11 лет |
12 лет |
|||||||
упражнения |
Мальч. |
|
Дев. |
|
Мальч. |
|
Дев. |
Мальч. |
|
Дев. |
|
Бег на 30 м с хода, с |
4,0 |
4,2 |
|
|
3,8 |
4,0 |
3,6 |
3,8 |
|||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Бег на 60 м с высокого старта, с |
8,7 |
9,0 |
|
|
8,5 |
8,8 |
8,3 |
8,6 |
|||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Бег на 300 м, с |
56 |
60 |
|
|
52 |
55 |
48 |
51 |
|||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Прыжок в длину с места, см |
175 |
165 |
|
|
190 |
180 |
200 |
195 |
|||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Наклон вперед, см |
6 |
8 |
|
|
7 |
9 |
8 |
10 |
|||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||
Таблица 21. Контрольные нормативы для отбора юных прыгунов |
|
|
|
|
|
||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Контрольные |
10 лет |
|
11 лет |
12 лет |
|||||||
упражнения |
Мальч. |
|
Дев. |
|
Мальч. |
|
Дев. |
Мальч. |
|
Дев. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Бег на 30 м с хода, с |
4,1 |
4,3 |
|
|
3,9 |
4,1 |
3,7 |
3,9 |
|||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Прыжок в длину с места, см |
195 |
185 |
|
|
200 |
190 |
205 |
195 |
|||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Тройной прыжок с места, см |
620 |
550 |
|
|
650 |
580 |
680 |
620 |
|||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Прыжок вверх с места, см |
38 |
36 |
|
|
42 |
38 |
46 |
42 |
|||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Наклон вперед, см |
6 |
8 |
|
|
8 |
10 |
10 |
12 |
|||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Поднимание туловища из положения |
35 |
30 |
|
|
40 |
35 |
45 |
40 |
|||
лежа в положение сидя, кол-во раз |
|
|
|||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||
Таблица 22. Контрольные нормативы для отбора юных бегунов на средние дистанции |
|
|
|||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
||||
Контрольные |
10 лет |
|
11 лет |
12 лет |
|||||||
упражнения |
Мальч. |
|
Дев. |
|
Мальч. |
|
Дев. |
Мальч. |
|
Дев. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Бег на 30 м с хода, с |
4,3 |
|
4,5 |
|
|
4,1 |
|
4,3 |
3,9 |
|
4,1 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Бег на 60 м с высокого старта, с |
8,9 |
|
9,4 |
|
|
8,7 |
|
9,2 |
8,5 |
|
9,0 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Бег на 300 м, с |
50 |
|
53 |
|
|
48 |
|
51 |
46 |
|
49 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Бег на 600 м, мин, с |
— |
|
2,15 |
|
— |
|
2,05 |
— |
|
1,56 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Бег на 800 м, мин, с |
2,55 |
|
— |
|
2,40 |
|
— |
2,28 |
|
— |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Прыжок в длину с места, см |
170 |
|
170 |
|
180 |
|
175 |
190 |
|
180 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ЖЕЛ, см |
2000 |
|
1800 |
|
2200 |
|
2000 |
2400 |
|
2200 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Максимальная аэробная |
2,2 |
|
1,9 |
|
2,5 |
|
2,2 |
2,8 |
|
2,5 |
|
производительность, л/мин |
|
|
|
|
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Задержка дыхания, с |
55 |
|
50 |
|
|
65 |
|
60 |
75 |
|
70 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Наклон вперед |
6 |
|
8 |
|
|
7 |
|
9 |
8 |
|
10 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|