ВУЗ: Не указан
Категория: Не указан
Дисциплина: Не указана
Добавлен: 20.04.2019
Просмотров: 258
Скачиваний: 3
Фізична освіта призвана збуджувати у школярів потребу та інтерес до
знань фізкультурою і спортом.
Завдання:
-
Зміцнення здоров'я і загартування організму - сприяє правильному фізичному розвитку і підвищеної працездатності. Нормальному розвитку сприяє планове загартування організму, дотримання правильного режиму дня.
-
Розвиток основних фізичних якостей (сила. швидкість, гнучкість, спритність).
-
Озброєння учнів спеціальними знаннями, руховими вміннями та навичками.
-
Виховання стійкого інтересу і потреб в систематичних заняттях фізичною культурою.
Засоби фізичного виховання:
- Фізичні вправи - це спеціально організовані свідомо виконувані рухові дії (спортом займаються у віці 15-35 років.).
- Оздоровчі сили природи - сонячні промені, свіже повітря, вода.
- Гігієнічні фактори - гігієнічне забезпечення фізкультурних занять, раціональний режим праці, відпочинку, харчування, сну.
Форми організації фізичного виховання учнів.
-
форми навчально-виховної роботи з фіз. культурою і спортом, направлені на вирішення освітніх і виховних завдань: уроки фізкультурні заняття в спортивних секціях школи.
-
форми фізично оздоровчої роботи в режимі навчального дня школи: ранкова гімнастика, ігри і фізичні вправи на великих перервах.
З. форми позакласної самодіяльної роботи з фізичної культури: змагання, спортивні секції.
Участь школярів у тих чи інших формах занять фізичних вправ залежить від стану здоров'я, фізичної підготовки та віку. Лікарі школи проводять систематичний медичний огляд і визначають приналежність кожного до тієї чи іншої медичної фізичної групи.
-
Основна;
-
Підготовча;
-
Спеціальна.