Файл: Особенности функционального состояния человека в экстремальных видах деятельности (Влияние экстремальной ситуации на поведение людей).pdf
Добавлен: 26.05.2023
Просмотров: 301
Скачиваний: 2
Введение
В процессе выполнения любой работы людям присуще претерпевать физические и нервно-психические нагрузки. Их величина может быть разной в различных видах деятельности. При небольших нагрузках, воздействующих постоянно, либо разовых больших нагрузках включаются естественные механизмы регуляции, и организм совладает с последствиями этих нагрузок сам, без сознательного участия человека. Например, после тяжелой умственной или физической работы человек может проспать больше, чем обычно, и встать отдохнувшим. В других случаях, когда нагрузки не только значительные, но и длительные, бывает важно сознательно использовать различные приемы и способы, помогающие организму восстанавливаться.
Как показывают результаты многочисленных исследований, работа педагогов, психологов, специалистов различных социальных служб вызывает значительные нервно-психические нагрузки. В качестве причин этого можно назвать гиподинамию, повышенную нагрузку на зрительный, слуховой и голосовой аппараты, психологические и организационные трудности, такие как ответственность за судьбу другого человека, необходимость быть все время «в форме», отсутствие эмоциональной разрядки, большое количество контактов в течение рабочего дня и др. При такой работе день за днем уровень напряженности может накапливаться. Возможными проявлениями этого могут быть возбуждение, повышенная раздражительность, беспокойство, мышечное напряжение, зажимы в различных частях тела, учащение дыхания, сердцебиения, повышенная утомляемость. При наборе конкретного уровня напряженности организм начинает стараться защитить себя. Внешне это проявляется в неосознаваемом или осознаваемом желании уменьшить или формализовать время взаимодействия с учащимися, клиентами. Длительное состояние напряженности может привести к профессиональному выгоранию. Опыт работы практических психологов показывает, что эффективным средством профилактики напряженности, предотвращения симптома профессионального выгорания является использование способов саморегуляции.
Устойчивость человека к возникновению различных форм стрессовых реакций определяется прежде всего индивидуально-психологическими особенностями и мотивационной ориентацией личности. Следует отметить, что экстремальное воздействие далеко не всегда оказывает отрицательное влияние на эффективность выполняемой деятельности. В противном случае вообще было бы невозможно успешное преодоление трудностей, возникающих при усложнении условий. Тем не менее работа в стрессогенной ситуации обязательно приводит к дополнительной мобилизации внутренних ресурсов, что может иметь неблагоприятные отсроченные последствия. Типичные болезни «стрессовой этиологии», такие как сердечно-сосудистые патологии, язва желудка, психосоматические расстройства, неврозы, депрессивные состояния, весьма характерны для различных современных видов производства и управленческой деятельности [12, с.29].
Из вышеизложенного становится ясно, что тема данной курсовой работы достаточно актуальна и содержит в себе определенную теоретическую и практическую ценность.
Целью работы является рассмотрение вопросов поведения и состояния человека в экстремальных ситуациях. Задачами при этом будут:
1. формулировка понятия функционального состояния;
2. анализ видов состояний человека;
3. рассмотрение различных стрессовых ситуаций и связанного с ними поведения людей.
1. Различные состояния человека в процессе деятельности
1.1 Понятие функционального состояния
Психологическая литература содержит самые разные виды состояний человека, которые оказывают положительное или негативное воздействие на трудовую деятельность. Подобные состояния охватываются понятием функционального состояния человека. Уже по наименованию этого термина становится понятно, что организм человека связан с функциями, которые субъект выполняет в процессе трудовой деятельности. Понятие функционального состояния характеризует эффективностную сторону деятельности или поведения человека. Эта сторона рассмотрения вопроса подразумевает прежде всего решение вопроса о потенциалах человека, находящегося в том или другом состоянии, выполнять какой-либо определённый вид деятельности.
В психофизиологических и психологических исследованиях субъекта труда первым делом разговор шел о функциональном состоянии центральной нервной системы, прежде всего таких ее отделов, как ретикулярная формация и лимбическая система. Под функциональным состоянием нервной системы подразумевается фон, или уровень активации, нервной системы, на котором осуществляются те или иные поведенческие акты человека. Этот показатель считается общей интегральной характеристикой работы мозга, который может обозначать общее состояние множества его структур. Функциональное состояние центральной нервной системы подчиняется характеру и особенностям деятельности, на фоне которой она проводится, значения мотивов, побуждающих к исполнению определенной деятельности, величины сенсорной нагрузки, которая может доходить до высоких значений или мгновенно падать в моменты сенсорной депривации, ее исходного уровня как отображения предыдущей деятельности, личных особенностей нервной системы субъекта, воздействий, уходящих за рамки естественной среды обитания организма [4, с.127].
Функциональное состояние центральной нервной системы формируется по поведенческим проявлениям, которым отвечает самый разный уровень бодрствования: сон, дремота, простое бодрствование, активное бодрствование, напряжение. Зачастую степень функционального состояния отождествляют с определением «уровень бодрствования». Но эти понятия нужно отличать друг от друга: уровень бодрствования считается характеристикой действия по его интенсивности, а функциональное состояние центральной нервной системы – это фон, либо уровень ее активности, на котором протекают поведенческие акты. Степень активности нервной системы вызывает такой же уровень бодрствования. Каждому уровню ретикулярной активности подходит соответствующий тип поведения. В основе деления уровней бодрствования лежат, по мнению психофизиологов, такие количественные характеристики, как частота дыхания, степень десинхронизации ЭЭГ, особенности кожно-гальванической реакции, ЭКГ и т.д. На функциональное состояние проявляет влияние также лимбическая система мозга, с которой сопряжено мотивационное побуждение. Если ретикулярная формация мозга сопряжена с неспецифической активацией, то процессы в лимбической системе воздействуют на особенность поведения[6, с.38].
Функциональное состояние мозга раскрывается понятием "интегральный", так как оно представляется отражением состояния организованных для исполнения установленных функций систем организма в целом. Интерес к исследованию функциональных состояний и обоснован прежде всего тем, что они считаются одним из условий трудовой деятельности, которым подчиняется ее успешность. В связи с проблемой соответствия функционального состояния и деятельности последняя оценивается совокупностью объективных и субъективных показателей.
К ним следует отнести эффективность деятельности, ее плодотворность и субъективное переживание состояния. Эффективность исполнения деятельности определяется числом требуемых трудовых действий, точностью и скоростью их выполнения. Но неизменно неплохих результатов можно добиться при выполнении разнообразных энергетических трат организма, с различной степенью концентрации физиологических функций. Благодаря этому деятельность выделяется продуктивностью, которую нужно отличать от ее эффективности. Плодотворность деятельности сильно опускается с утомлением поскольку энергетические траты для исполнения того же самого задания растут, тогда как коэффициент полезного действия на исходной стадии утомления может еще не ухудшаться. Эффективность и полезность являются автономными характеристиками деятельности. Чем выше эффективность и чем меньше энергетические затраты организма, тем выше его КПД, т.е. продуктивность деятельности. При одной и той же эффективности выполнения задания биологическая цена энергетических расходов может быть разной. Долгое удержание высокого уровня активации в период после завершения выполнения задания рассматривается как индекс более высокой цены адаптации по соотнесению с скорым возвращением активации к начальному уровню, предыдущему выполнению задания. Иными словами, лица, которым необходимо больше времени, чтобы успокоиться после возбужденности, платят большую биологическую цену. Эта биологическая мера находится в зависимости от состояния индивида (к примеру, от степени его утомления), а также отображает специфику его индивидуального психофизиологического функционирования.
В зависимости от оценки деятельности не только по эффективности, но также по продуктивности и субъективному состоянию человека употребляется понятие успешной деятельности, характеризующейся большим уровнем эффективности при малых энергетических и нервных затратах, т.е. при высокой продуктивности и возникновении эмоционального переживания субъективного комфорта. Состояние, сопутствующее успешной деятельности, рассматривается как частный случай напряженности, который обрисовывается достижением оптимального уровня активности внутренних и внешних функций организма, которые обеспечивают высокую продуктивность работы при позитивном к ней эмоциональном отношении. Исследование не только объективных, но и субъективных показателей эффективной деятельности имеет большое значение для оптимизации орудий, условий и процесса труда.
Особую область место при изучении функциональных состояний занимает задача обстоятельств, характеризующих их уровень и особенности. Выделяется 6 групп явлений, регулирующих функциональные состояния.
1. Прежде лишь это мотивация – то, из-за чего производится определенное проявление инициативы. Увлеченность рабочей обязанностью, рвение к успеху удачной работы, престижность достигнутого результата, интерес в вознаграждении, ощущение долга, обещания, поддержки – присутствие всех этих мотивов может привести к безмерной заинтересованности в исполнении поручения, и напротив, их недостаток порождает незначительно-показательное отношение к занятию. Чем лучше, значимее мотивы, тем выше степень функциональности.
2. Другой немаловажный регулятор функционального состояния – содержание труда. В самом трудовом задании заложены некоторые притязания к принципам и степени функционального состояния. Соответствующая трудовая деятельность требует такого же темпа выполнения заданий, автоматизации действий, ответственности за результат, использования физической силы или интеллекта и т.д. Наконец, то, как задание проделывается субъектом, также имеет ценность для регулировки функционального состояния.
3. К еще одному виду регуляторов функционального состояния причисляется величина сенсорной нагрузки, которая изменяется от сенсорного перенасыщения, перегрузки до сенсорной депривации с крайним недостатком сенсорных воздействий. Под сенсорной нагрузкой понимаются как влияния сенсорного окружения, опосредуемые его значением, так и те воздействия, которые непосредственно связаны с производимой деятельностью.
4. Большой вес для развития функционального состояния имеет его начальный фоновый уровень, который сохраняет след от предыдущей деятельности субъекта.
5. Специфичность и степень функционального состояния во многом находятся в зависимости от индивидуальных свойств субъекта. К примеру, монотонная работа по-разному оказывает влияние на лиц с сильной и слабой нервной системой. Индивиды, относящиеся к сильному типу, проявляются меньшую устойчивость к монотонии и раньше слабых демонстрируют снижение уровня активации нервной системы (Н.Н. Данилова).
6. Помимо этого, разрешено выделять группу регуляторов функционального состояния, которые не принадлежат естественным: это фармакологические, электрические и иные воздействия на организм.
Таким образом, реальный уровень функционального состояния является итогом сложного взаимодействия различных факторов, вклад которых обусловливается реальными условиями существования человека. В то же время анализ активного состояния работающего человека в обстоятельствах реальной деятельности с неизбежностью выходит за рамки только физиологических представлений и подразумевает разработку психологических и социально-психологических нюансов данной проблематики. Состояние лица с этой точки зрения представляется как качественно специфический ответ функциональных систем различных уровней на внешние и внутренние воздействия, которые возникают при проведении важной для человека деятельности [3, с. 111].
Любое конкретное состояние человека, видимо, можно обрисовать при помощи всевозможных проявлений. Объективной регистрации и наблюдению приемлемы изменения в функционировании самых многообразных физиологических систем. Для таких состояний сущностными являются некоторые подвижки в протекании главных психических процессов: восприятия, внимания, памяти, мышления и изменения в эмоционально-волевой сфере. Многие состояния, которые сопровождают комплексы четко отображенных субъективных переживаний. Так, при сильной степени утомления человек ощущает чувство усталости, вялости, бессилия. Состоянию монотонии характерны скука, апатия, сонливость. В состояниях высокой эмоциональной напряженности основными считаются тревога, нервозность, переживание опасности и страха. Подробную характеристику конкретного состояния невозможно оценить без анализа изменений на поведенческом уровне. При этом подразумевается оценка численных показателей выполнения соответствующего вида деятельности, КПД труда, интенсивности и темпа исполнения работы, числа сбоев и ошибок. Еще большего внимания требует к себе анализ качественных свойств процесса реализации деятельности, в первую очередь по показателям двигательного и речевого поведения. Следовательно, в любом из этих состояний так или иначе воспроизведены психические и физиологические феномены [4, с.112].