Файл: Марк ДугласДисциплинированный трейдер.pdf

и тогда, когда, казалось бы, уже не должны. Но если есть оговорка «казалось бы» - значит, в них есть пока какое-то «но». Иначе они не приняли бы решение, которое приняли и которое привело к тому, что считается ошибкой. Следовательно, засевшее в человеке «но» не в ладу с его убеждениями и сильнее последних влияет на поступки.
Изменить свое понятие об ошибке вполне по силам - во всяком случае, это не труднее, чем распалять себя от обиды (помните пример?). Но для таких перемен нужно обучиться особым приемам управления энергией внутреннего мира. Тогда с их помощью можно снять накал эмоций или вывести из понятий отрицательный заряд энергии. В результате человек будет охотно набираться опыта во всех уготованных ему ситуациях, а не уходить от них, страдать или заниматься самоуничижением. Тому,
на кого не давит груз ошибки, которую он принимает как знак своего поражения,
гораздо легче беспристрастно отслеживать свое продвижение к цели. Допустим, он увидит, что его действия расходятся с теми, которые нужны чтобы достичь ее. «В чем дело? - призадумается он. - Может, я не совсем верно понимаю, как надо действовать?
А может, неверно поставил цель? Или у меня просто нет нужных средств?» Во всяком случае, ему гораздо легче понять, чему нужно поучиться, чтобы достичь цели.
ИСКУССТВО УПРАВЛЯТЬ ЭНЕРГИЕЙ ВНУТРЕННЕГО МИРА: ЧТО ОНО ДАЕТ?
Больше спокойствия и уверенности
Да, у вас окрепнет чувство спокойствия, уверенности в жизни и в себе: ведь вы знаете, что теперь готовы принять ее, какой бы она ни была. Вы сможете понять,
чему нужно поучиться, чтобы справляться с нею успешнее, и обязательно научитесь.
Вы научитесь развивать в себе способность подлаживаться к той или иной обстановке так, чтобы в любом случае успешно удовлетворить свои потребности. Вот что будет питать вашу уверенность в себе. Есть ли подпитка лучше?
Воспоминания о пережитом остаются во внутреннем мире и со временем не меняются. Иное дело - внешний мир, этот полигон для достижения цели. Он вечно движется вперед, создавая все новые условия, а вместе с ними - и новые разнообразные возможности и выгодные моменты (если, конечно, взгляд человека не затуманен и он способен увидеть их). Он способен менять угол зрения как угодно,
под стать изменившейся обстановке, и творчески применять свое воображение. Так он находит наилучший алгоритм действий, чтобы удовлетворить свои потребности или достичь целей, даже если идет к ним фактически новым для себя путем. Есть ли лучше путь к цели?
Трейдер - если он хочет действительно преуспеть - должен мыслить именно так.
Ведь возможные варианты движения рынка почти бесконечны, потому что на него действует масса самых разных сил. Но в своих оценках всякий человек склонен сужать эту бесконечность до считанных вариантов. Однако рынок может и не вписаться в образ, который нарисовал себе трейдер. Вот тогда он и начинает латать просчеты, искажая и домысливая картину, а потом расплачивается за поправки. А
ведь торговля - это не тоска и страдания. Люди сами превращают ее в муку, потому что не умеют гибко мыслить и приспосабливаться.
Больше удовлетворения
Пока человек жив, у него есть потребности. Пока у него есть потребности, он жизнью полностью не удовлетворен. Потребности заставляют его действовать,
чтобы достичь полного удовлетворения. Но чтобы достичь его, надо все время познавать новое. Чтобы познавать новое, надо самому обновляться, то есть приспосабливаться. Познавать новое - вот первейшее условие жизни. Когда оно

соблюдено, человек получает в награду ощущение счастья, благополучия и удовлетворения. Все эти ощущения - побочные продукты того, как человек взаимодействует с внешним миром. Они зависят от его познаний и опыта.
У тяги к знаниям есть противоположный полюс. Это нежелание учиться. Конечно,
можно отвергать все возможности поучиться, набраться опыта и изменить себя,
которые предлагает жизнь. Но что в итоге? Стресс. Стресс - это противоположный полюс ощущений благополучия, счастья и радостного волнения, с которым человек познает новое. Тот, кто не хочет приспосабливаться, ставит крест на познании нового.
Жизнь такого человека ухудшается, потому что ухудшаются его отношения с внешним миром. Мир все время меняется, а человек - каким был, таким и остался. В
результате растет разрыв между его знанием жизни и тем, что вокруг. В конце концов за свое нежелание приспосабливаться он сам себя наказывает, страдая от душевной боли, разочарования, стресса, беспокойства и неудовлетворенности. Вот оно,
побочное печальное следствие того, что нет требуемых знаний, понимания; зато есть бездействие - от страха.
Более развитая интуиция
Чем больше человек верит в свои силы изменить внутренний мир, чтобы изменить свою жизнь, тем легче он берется за решение трудных вопросов, от которых люди обычно норовят уклониться. К каким только уловкам они не прибегают!
Спасаются вином и наркотиками, искажают факты, объясняют их задним числом или просто уповают на чудо. Но итог всему бывает один: мучительное вынужденное осознание. Ведь рано или поздно придется что-то решать, потому что такие вопросы редко рассасываются сами собой (если вообще рассасываются). Чем больше человек тянет с ними, тем обычно хуже становится положение, и становится все труднее и труднее найти выход из него.
В вопросе об уловках есть еще одно, менее заметное «но» -особенно в случае упований на чудо. Настоящая интуитивная подсказка (то есть проницательность и умудренность ступенью выше), которая всегда действует в пользу человека, очень схожа по ощущению с упованием на чудо. Иными словами, их очень трудно различить, но очень легко спутать. Поэтому (помимо других причин) человек так недоверчив к своему внутреннему голосу. Как же узнать наверняка, он это говорит или нет? Надо избавиться от всего, что может подтолкнуть к упованиям на чудо: мол,
все как-нибудь уладится и без нас. Не надеяться на авось, а смело взглянуть трудности в глаза - вот что необходимо. Тогда можно понять, что предпринять.
Конечно, никто не мешает трейдеру тешить себя надеждой, что рынок вернется к прежнему уровню. Но ведь есть и другой путь: пресечь потери и в полной боевой готовности выжидать следующий выгодный момент. Правда, во втором случае нужно прежде изменить в своем внутреннем мире все то, что заставляет пасовать перед трудностями. Ведь что тогда остается делать? Уповать на чудо. Чем меньше в человеке того, что заставляет уповать на чудо, тем легче ему будет узнать свой внутренний голос, когда тот заговорит. Тогда человек охотнее послушается его.
Внутренний голос всегда ведет к цели оптимальным путем.
Только поймите сказанное правильно: в уповании на чудо как таковом нет ничего плохого. Более того, порой это очень помогает. Помогает - но только не трейдеру. Роскошь веры без дел - не для него, потому что тогда он становится не участником, а созерцателем рынка. Зачем ему тревожить себя какими-то больными вопросами? Зачем самому что-то делать? Уж лучше он будет просто верить и ждать,
а рынок - пусть себе действует. Что бы ни произошло, виноват будет только рынок.
Вы тоже порой грешите упованиями? Тогда знайте: это верный признак того, что вы не понимаете происходящего вокруг. Тогда лучше выйдите из рынка, разберитесь в обстановке и только потом продолжайте торговать.

Мудрость
Когда человек преодолевает страх, чтобы разорвать порочный круг разочарования и неудовлетворенности, он становится мудрее. Когда он меняет минус мучительного воспоминания на плюс, чтобы разорвать порочный круг душевной боли, он тоже становится мудрее. Почему? Потому что тогда он познает ситуацию со всех сторон. Мудрость не ведает страха, гнева, нетерпимости или предвзятой оценки, так как мудрый человек прозорлив и проницателен, он уверен в своих силах и может на себя положиться. Откуда это в нем? От собственного опыта:
ведь он познал все возможные варианты расклада - от самых худших до все более удовлетворительных. Ну, а если кто-то познал лишь худшие стороны чего-то? Тогда в нем поселится страх. Если же кому-то довелось познать лишь приятные стороны чего-то (то есть в подобных случаях ему никогда не приходилось страдать), то такой страх ему, конечно, не грозит. Но и он не избежит изъяна, поскольку станет нетерпим к неудачникам и даже будет презирать их.
Что же стоит за этой нетерпимостью? Подспудный страх самому попасть в неудачники! Ведь понятно, что плохое в жизни тоже может случиться. Просто этому счастливчику пока не доводилось сталкиваться с бедой. Оттого он и не понимает,
«чего это они все боятся», либо просто отмахивается от любых фактов, из которых следует, что подобное может приключиться и с ним. Человек, который и впрямь преодолел страх, не станет смотреть свысока на тех, кто не преодолел: ведь ему нечего опасаться. Тот, кто преодолел страх и увидел другие возможные варианты, не только действительно расширяет свой выбор, но и становится мудрее. Мудрость - это побочный плод познания, который созревает, когда человек вбирает в себя новое о жизни без страха или отрицательной энергии, связанной с этой ее новой стороной.
В конечном итоге мудрость - это то самое добро, без которого нет худа.
Однако такая мудрость приходит, когда старательно меняешь плохое на хорошее. Ведь без этого не поверить в удачу, когда она выпадет там, где прежде приходилось лишь страдать. В нее не поверить при всем своем желании, поскольку во внутреннем мире нет опорной системы принять ситуацию такой, какая она есть. Но какая она? Такая, какой предстанет в нашей оценке. Оценку же фактов и событий диктует энергия, которая имеется во внутреннем мире - кроме случаев первого опыта.
Не хотите усиленно поработать над минусами, превращая их в плюсы? Тогда вы и дальше будете злиться и бояться - только и всего. Выбор остается за вами. Каждый наделен даром творить и свободно мыслить в любом желанном направлении. Так употребите эти мысли на улучшение своей жизни. Поверьте: у вас это получится.

Ведь именно так и делаются открытия. Их делает тот, кто способен усомниться в неизменном, устоявшемся; кто готов выйти за рамки старого и не менее готов принять все новое.
Уж слишком вы все упрощаете, господин автор! Так, наверняка, подумают многие из моих читателей. Но ведь я говорю о том, что всем известно:где хотение -
там и умение. Просто мало кто задумывался над этой истиной применительно к перемене понятий. Ведь чтобы выявить или изменить в себе что-то, надо прежде всегохотеть. Хотеть чего-то - значит невольно думать об этом. Думать - значит рождать энергию мысли. Но ведь именно такой энергией заряжены понятия,
воспоминания и ассоциативные связи! Вот и получается, что мысли уже сами по себе способны изменять, перестраивать, увеличивать, уменьшать или менять на обратное любое содержимое внутреннего мира. По сути, с помощью мыслей можно вообще сделать из себя новую личность - благодаря тому самомухотению.
От всякого сознательного выбора (даже от простого решения мысленно обойти понятие, которое для данного случая непригодно) начинаются и другие перемены:
так, в электроцепи мозга наблюдаются неврологические изменения. Если же принять решение, которое вообще расходится с понятием, которое надо лишить энергии, а потом действовать по этому понятию, то в результате оно потеряет силу и, как следствие, не сможет влиять на наше поведение.
Усвойте для себя (это важно!), что понятия нельзя уничтожить. Раз они сложились у человека, то останутся при нем до конца его дней. Но их можно лишить энергии, обесточить. Если, например, поджечь вязанку дров, то они отдадут свою энергию: она уйдет на нагревание воздуха. Сами же дрова превратятся в золу. Зола не способна давать тепло, а потому почти не влияет на внешний мир. Но она все-таки существует. Лишенные энергии понятия - это та же зола. Они сохраняются, но уже не влияют на то, как человек оценивает происходящее или ведет себя. Многие из нас когда-то верили в бабу-ягу и привидение в чулане. Потом, когда мы все больше и больше познавали устройство окружающего мира, эти представления отпали сами собой. Но вплоть до того момента они явно влияли на наши поступки и оценки информации. «Да, было время, когда я думал, что это правда», - вспоминаете теперь вы. Но помнить о том, во что когда-то верилось, и означает, что это понятие сохранилось! Просто оно больше не влияет на ваш внутренний уклад.
Каждое из понятий, которое вы обнаружите в себе, образует зону комфорта. Ее пределы - это рамки, присущие всякому понятию, которое образует такую зону.
Всякое определение указывает границы действия и отличительные признаки характеризуемого. Всякое понятие - это наша правда жизни. Из понятий следует не только то, каков мир, но и какое место в нем мы себе отводим. Этими определениями мы отмеряем себе степень допустимости знаний: мы готовы признать, что во внутреннем и во внешнем мире есть то-то и то-то - но не более того. Поясню на примере. Скажите, допустимо ли, по вашим понятиям, что рынок в любой момент способен на все? Нет? На что же, по-вашему, он не способен? А если он все-таки сделает то, чего, как вы считали, не может? Сколько времени вам понадобится, чтобы признать новую истину? И признаете ли вы ее вообще? Обратите внимание на границы действия, которые структура понятия отводит на осознание.
Осваивая науку менять понятия, чтобы вдумчивее относиться к своим намерениям и целям, помните об одном: всякая перемена дается с боем.
Вулканические извержения, роды, социальные революции, порывы ветра, ливни,
волны - все это примеры крутого характера сил, вызывающих перемены. Именно поэтому очень многим трудно жить творчески. Смотрите: с одной стороны,
творчество манит человека, да и природа подталкивает к нему. С другой стороны,
человеку не хочется вступать в конфликт и ввязываться в борьбу между старым и новым. А ведь при изменении понятия его, по сути, ждет то же самое. При переходе

от одной системы понятий к другой не обойтись без стычки, переживаний,
беспокойства. Впрочем, переживания не вечны - они улягутся. И - как во всяком деле
— чем больше делаешь, тем легче оно дается и в итоге станет освоенным навыком.
Пользуйтесь им тогда на здоровье, как всеми остальными: ведь они - часть вашей визитной карточки.
КАК ВЫЯВИТЬ ПРОТИВОБОРСТВУЮЩИЕ ПОНЯТИЯ
Упражнение
Поставьте таймер на 10 минут.
Напишите ряд утверждений о себе: «Я являюсь тем-то» или «Я
делаю/считаю/поступаю так-то и так-то».
Допишите их как можно быстрее, но не наобум, а отдавая себе отчет в заявляемом. Важно, однако, не превратиться при этом в цензора, отбрасывая что-то,
особенно противоречивые высказывания.
Итак, время истекло. Просмотрите написанное и вычеркните все, что бесспорно.
Например, будут вычеркнуты утверждения типа «Я - мужчина» (или «Я - женщина»),
«Я - голубоглазый», «Я - брюнетка».
Все остальные утверждения - это понятия о себе, которые вы стремитесь сложить. Особенно важны те из них, которые противоречат друг другу. Они погашают вашу энергию, поскольку ведут неотъемлемую внутреннюю борьбу: истиннность какого-то понятия отстаивается только непосредственно за счет другого.
Приведу примеры противоборствующих или противоречивых понятий.
Я обязательно выиграю./Наверное, я не заслуживаю успеха.
Я - победитель./Я - неудачник.
Я преуспеваю./Я упустил шанс преуспеть.
Я заслуживаю болыпего./Я грешен.
Я стремлюсь к совершенству./Я считаю, человеку не дано совершенство.
Я доверчив./Вообще, люди ненадежны - и я тоже.
Я считаю, между выигрышем и проигрышем нет золотой середины./Я доволен собой и своими успехами.
Я - честный./Я - нечестный, как и люди вообще.
Я считаю, работа - это честный способ зарабатывать деньги./Я считаю, торговля
- это не работа, а легкий способ получить деньги.
Вопросы к себе
Не исключено, что из-за некоторых своих понятий вы сами себе мешаете брать от рынка больше. Хотите проверить, есть ли у вас такие понятия? Тогда задайте себе следующие вопросы.
Что такое, по вашим понятиям, вина?
Как вы определяете, в каком случае виноваты?
В каком случае вы не будете винить себя, даже если другие - будут?
Можно ли распространить эти критерии на ситуации, в которых вы признали бы себя виновным?
Что остановило бы вас?
Кто или что из вашего прошлого указывает вам: «Это неправильно! Не смей этого делать!»?
Разве их оценка ситуации правильнее вашей? Если да, то почему?
Вы считаете эти понятия ценными? Если да, то чем именно. Вы считаете их ограничивающими? Если да, то чем именно?
Допустим, вы можете узнать, из-за чего у вас сложилось какое-то понятие, и