Файл: Введение в последнее время вопросы планирования семьи и репродуктивного здоровья человека в нашей стране стоят очень остро.docx

Лежать на спине на поздних сроках противопоказано. Повышается нагрузка на позвоночник, сдавливается полая вена (риск варикозной болезни ног, геморроя, головокружения, учащения пульса), кишечник (риск запоров). Малыш тоже плохо себя чувствует: развивается кислородное голодание.

1.3. Лекарственные средства.

В период беременности вообще следует избегать необоснованного приема лекарств без назначения врача. А между тем беременные женщины нередко при недомогании, ангине, головной боли по своей инициативе принимают антибиотики, стрептоцид, пирамидон, люминал, анальгин и другие препараты. Делать этого не следует, так как плод очень чувствителен к вводимым в организм женщины лекарствам. При этом надо учесть, что многие лекарства, принятые беременной, проникают в организм плода быстро, а выводятся медленно и потому накапливаются в высоких концентрациях. Это может вызвать повреждение внутренних органов плода и заболевания в период новорожденности.

В существующих классификациях принято подразделять лекарства во время беременности на группы — безопасные, относительно безопасные, относительно небезопасные и опасные. Причем перечень препаратов периодически корректируется.

Категория А - безопасные лекарства. Контролируемые испытания не показали возникновение риска для плода впервые 12 недель беременности. Относительно них отсутствуют данные о вредном влиянии на плод в поздние сроки беременности. Это фолиевая кислота, левотироксин натрия, парацетамол, магния сульфат.

Категория В - относительно безопасные лекарства. Экспериментальные исследования в целом не показали их тератогенного действия у животных и детей, чьи матери принимали такие лекарства. Это амоксициллин, гепарин, инсулин, аспирин, метронидазол (кроме первого триместра)

Категория С – относительно небезопасные лекарства. При испытаниях этих препаратов на животных выявлено их тератогенное или эмбриотоксическое действие. Контролируемых испытаний не проводилось либо действие препарата не изучено (изониазид, фторхинолоны, гентамицин, антидепрессанты, противопаркинсонические препараты). Эти препараты следует назначать лишь в том случае, когда потенциальная эффективность выше потенциального риска.

Карегория Д - опасные лекарства. Применение препаратов этой группы связано с определенным риском для плода, но несмотря на это возможно применение препарата по жизненным показаниям (противосудорожные препараты, доксициклин, канамицин, диклофенак).

Категория Х - опасные лекарства, противопоказанные к приему.
Доказано тератогенное действие препаратов этой группы, прием их противопоказан во время беременности, а также при планировании беременности.

Хотя известно почти 1000 химических веществ, оказывающих тератогенный эффект на животных, доказано постоянное тератогенное действие только нескольких химических веществ, влияющих на человека. К ним относятся ряд наркотических анальгетиков, химиотерапевтические препараты (антиметаболиты, алкилирующие средства), антиконвульсанты (триметадион, вальпроевая кислота, фенитион, карбамазепин), андрогены, варфарин, даназол, литий, ретиноиды, талидомид.

1.4. Алкоголь и никотин.

Будущая мама должна отказаться от вредных привычек на весь срок вынашивания младенца и грудного вскармливания. Спиртные напитки и никотин категорически противопоказаны — их употребление может негативно отразиться на развитии малыша и его здоровье.

Опасность употребления алкоголя во время беременности

Алкоголь и беременность несовместимы, и безопасных доз не существует. Этиловый спирт легко преодолевает плацентарный барьер и попадает в организм ребенка: фактически малыш употребляет его одновременно с мамой. У взрослого человека пораженные этанолом клетки мозга способны частично восстанавливаться, но маленький организм не справляется с такой задачей. Кроме того, воздействие алкоголя препятствует попаданию в плаценту кислорода и питательных веществ.

Не менее опасны и продукты расщепления алкоголя, например, ацетальдегид. Его воздействие способно привести к отклонениям в развитии, нарушениям в нервной системе и сбою в обменных процессах организма. Регулярное употребление алкогольных напитков может стать причиной фетального алкогольного синдрома (ФАС).

Однако бывает так, что на самых ранних сроках будущая мама, еще не зная о том, что ждет ребенка, позволяет себе несколько бокалов вина, а затем переживает о негативных последствиях... Как правило, в течение первых двух недель от зачатия плод не так сильно подвергается воздействию негативных факторов, так как клетка является автономной и еще не прикреплена к стенке матки. Если бы воздействие алкоголя было губительным, зачатия бы не произошло. Но в любом случае будущей маме следует обязательно проконсультироваться со специалистом.

Курение во время беременности не менее опасно!

Порой будущие мамы полагают, что могут время от времени позволить себе выкурить сигарету. При этом вряд ли они задумываются о весьма неприятных последствиях подобных удовольствий. Курение табака вызывает серьезное сужение сосудов, в том числе и тех, которые отвечают за кровообращение и питание малыша. Это приводит к гипоксии плода. Из-за недостатка кислорода малыш постоянно задыхается, и это существенно замедляет развитие органов и систем, особенно в тех случаях, когда мама страдает анемией.

Курение может привести к недобору веса у младенца и другим отклонениям. На поздних сроках, если будущая мама не сумела отказаться от этой вредной привычки, может серьезно пострадать дыхательная система крохи. Курение также негативно влияет и на закладку половых органов, особенно у мальчиков, а также снижает их фертильность.

К счастью, зачастую во время беременности женщины естественным образом отказываются от сигарет, так как запах дыма вызывает неприятные ощущения.

1.5. Уход за зубами.

Очень важен тщательный уход за зубами. Утром и вечером следует чистить зубы щеткой с зубным порошком или пастой, а после еды полоскать рот водой, чтобы очистить его от остатков пищи. Беременная должна посетить зубного врача и вылечить, а при необходимости удалить больные зубы. Наличие испорченных зубов у беременной женщины может осложнить течение послеродового периода и вызвать заболевание плода. Для сохранения зубов при беременности надо употреблять достаточное количество овощей и фруктов, наиболее богатых минеральными солями.

1.6. Одежда и обувь

Следует обращать внимание на одежду и обувь. Одежда должна быть свободной и не стягивать грудь и живот, особенно во второй половине беременности. Начиная с V — VI месяца беременности необходимо носить бандаж, который предохраняет мышцы брюшной стенки от перерастяжения, облегчает движения и способствует правильному положению плода. Бандаж надевают в положении лежа, на ночь его снимают. Обувь беременной женщины должна быть в меру свободной, на широком низком каблуке. Обувь на высоком каблуке во второй половине беременности создает затруднения для сохранения равновесия тела, вызывает напряжение мышц нижних конечностей и спины.

Вывод по 2 главе

При появлении первых признаков беременности женщина должна обратиться в консультацию и в дальнейшем посещать ее регулярно. Это поможет врачу правильно определить срок беременности и своевременно выявить возможные нарушения в ее течении. В женской консультации беременная получает необходимые сведения о механизме родов и правилах поведения в это время. Знание этих правил значительно облегчает течение родов.

После родов женщина также должна соблюдать ряд гигиенических правил, главное из которых — тщательный уход за телом. Необходимо ежедневно обмываться до пояса теплой водой. Молочные железы следует обмывать дополнительно перед каждым кормлением ребенка. Для предупреждения и лечения трещин сосков надо применять воздушные ванны для молочных желез в течение 10 — 15 мин, в теплое время года эту процедуру можно проводить на открытом воздухе. Менять нательное и постельное белье следует не реже одного раза в неделю, а в первое время после родов еще чаще.

Заключение

Таким образом, на основе проделанной работы можно сделать вывод о том, что выявленные правила гигиены беременности помогут женщинам, только планирующим забеременеть, и уже беременным, сделать процесс вынашивания благоприятным и для плода, и для будущей мамы. Также, соблюдение представленных рекомендаций, значительно снизят риск развития послеродовых осложнений и самопроизвольного аборта.

Соблюдение выявленных мероприятий по профилактике абортов повысят информированность населения о данном вопросе и помогут снизить количество случаев искусственного прерывания беременности, нежелательной беременности и криминальных абортов.

Подробно изучив представленные темы, я сделала выводы о том, что при планировании беременности необходимо иметь хорошую информативную базу по данному вопросу, так как зачастую, женщины, узнав о беременности, испытывают страх перед предстоящим состоянием.

Список использованной литературы

А.В. Бартельс, Н.Е. Гранат и др. «Курс лекций для беременных женщин» Изд-во «Медгиз», М., 1957 г.
Г.И. Румянцев, М.П. Воронцов, Общая гигиена, М., 1990.
А.А. Минх, Общая гигиена, М., 1984.
П. Симкин, Э. Кепплер, Д. Вэлли, «Гид по беременности», М., 1998.
Д.А. Крюкова, Л.А. Лысак, О.В. Фурса, Здоровый человек и его окружение (2-е изд.)/ Серия «Медицина для вас» Изд-во «Феникс», Ростов н/Д., 2004 г.
Шарапова О.В., Кулаков В.И., Стрижаков А.Н. Современные методы профилактики абортов [Электронный ресурс]. - 2004. – Режим доступа: http://medobook.com/2671
Организационные мероприятия по профилактике абортов // Регулирование рождаемости [Электронный ресурс]. – Режим доступа: http://ginekol.com/index.php?id=247
Аборт. Методы прерывания беременности. // Энциклопедия [Электронный ресурс]. – 2008-2015. – Режим доступа: http://www.nazdor.ru/health/encyclopaedia/organism/abort