Файл: Подвижная игра как средство физического воспитания младших школьников.pdf

Место проведения: Спортивный зал, стадион.

Игры на развитие ловкости.

Игра «Шишки, желуди, орехи» (Приложение 1)

Описание игры: Дети встают тройками и, взявшись за руки, образуют круг. Каждый из тройки имеет название: «шишки», «желуди», «орехи». Ведущий находится за пределами круга. Ведущий произносит слово «орехи» (или «шишки», «желуди»), и все игроки, которые имеют это название, меняются местами, а ведущий старается занять чье-то место. Если это ему удается, то он стает орехом («желудем», «шишкой»), а тот, кто остался без места, стает на место ведущего.

Правила игры: Дети встают тройками и, взявшись за руки, образуют круг. Каждый из тройки имеет название: «шишки», «желуди», «орехи». Ведущий находится за пределами круга. Ведущий произносит слово «орехи» (или «шишки», «желуди»), и все игроки, которые имеют это название, меняются местами, а ведущий старается занять чье- то место. Если это ему удается, то он стает орехом («желудем», «шишкой»), а тот, кто остался без места, стает на место ведущего.

Атрибуты и инвентарь: точки.

Место проведения: Спортивный зал, стадион.

Игра «Успей подобрать» (Приложение 6)

Описание игры: В круг, диаметром 1 метр, становится участник с волейбольным мячом в руках. Сзади игрока лежат 8 теннисных (резиновых) мячей. По сигналу участник подбрасывает мяч вверх, и пока он находится в воздухе, старается подобрать как можно больше мячей и, не выходя из круга, поймать мяч. Побеждает участник, которому удалось подобрать больше мячей.

Правила игры: В круг, диаметром 1 метр, становится участник с волейбольным мячом в руках. Сзади игрока лежат 8 теннисных (резиновых) мячей. По сигналу участник подбрасывает мяч вверх, и пока он находится в воздухе, старается подобрать как можно больше мячей и, не выходя из круга, поймать мяч.

Побеждает участник, которому удалось подобрать больше мячей.

Атрибуты и инвентарь: волейбольный мяч, теннисные мячи.

Место проведения: Спортивный зал, стадион.

Игра «Дай руку» (Приложение 8)

Описание игры: Перед игрой дети выбирают территорию, за пределы которой нельзя выбегать. Выбирается один ведущий – салка, остальные игроки вольно перемещаются по площадке. Салка начинает ловить игроков, которые убегают от него, при этом дети стремятся взяться за руки с самым близким игроком. Взявшись за руки, они останавливаются друг другу лицом. В этом случае салка не имеет право их осалить. Если салка догнал одиночного игрока, они меняются ролями.

Правила игры: Перед игрой дети выбирают территорию, за пределы которой нельзя выбегать.

Выбирается один ведущий – салка, остальные игроки вольно перемещаются по площадке.

Салка начинает ловить игроков, которые убегают от него, при этом дети стремятся взяться за руки с самым близким игроком.

Взявшись за руки, они останавливаются друг другу лицом. В этом случае салка не имеет право их осалить.

Если салка догнал одиночного игрока, они меняются ролями.

Место проведения: спортивный зал, стадион.

Игра «Бездомная цапля» (Приложение 11)

Описание игры: На полу разложены «кочки», на одну меньше, чем игроков. Во время музыкального сопровождения игроки выполняют различные виды движений (ходьба, прыжки, ползание, бег…).

Правила игры: При остановке музыки игроки должны занять свободную «кочку» и встать на одной ноге, как цапля. Игрок, который не успел занять «кочку», выполняет определенное задание, например, отбивает мяч правой рукой на месте.

Атрибуты и инвентарь: предметы-обозначения «кочек».

Место проведения: спортивный зал или музыкальный зал.

Игры на развитие скорости.

Игра «Зима-лето» (Приложение 7)

Описание игры: В игре участвуют две команды: «Зима» и «Лето».

Как только руководитель игры воскликнет «Зима!» или брошенный в центр поля кружочек упадет белой стороной вверх, «Зима» становятся преследуемыми и убегают. «Лето»- ловцы преследуют «зиму», чтобы запятнать их в пределах поля.

По команде «лето!» участники меняются ролями. Каждый свободный игрок может быть запятнанным несколькими ловцами.

Правила игры: После каждой перебежки ловцы должны объявить, кого они запятнали. Каждое пятнание приносит команде одно очко. Побеждает команда, запятнавшая больше участников во время игры.

Атрибуты и инвентарь: Мел.

Место проведения: Спортивный зал, Стадион

Игра «Лиса и куры» (Приложение 4)

Описание игры: Посередине зала ставятся четыре гимнастические скамейки в виде квадрата рейками вверх, это- «насест». Выбираются один водящий – «лис» и «охотник». Все остальные играющие- «куры». В одном углу зала очерчивается «нора», в которой помещается «лис». В другом углу встает «охотник». «Куры» располагаются вокруг «насеста».

По сигналу «куры» начинают то взлетать на «насест», то слетать с него, то просто ходить около «курятника» (около скамеек, образующих «курятник»). По второму условленному сигналу «лис», подобравшись к «курятнику», ловит любую «курицу», касающуюся земли (пола) хотя бы одной ногой. «Лис» берет осаленного за руку и ведет в свою «нору». Если по пути ему встречается «охотник», «лис» выпускает пойманного, а сам убегает в нору. Пойманный возвращается в «курятник», а после чего все «куры» слетают с насеста. Если «охотник» поймает «лиса», выбирается новый «лис». Выигрывают игроки, не пойманные ни разу.

Правила игры: 1) Забежав в «курятник», «лис» может осалить только одного игрока. 2) Стоящие на рейке могут оказывать друг другу помощь(поддерживать).

Атрибуты и инвентарь: Гимнастические скамейки.

Место проведения: Спортивный зал, стадион.

Игра «Бери скорее» (Приложение 12)

Описание игры: Играющие стоят посередине площадки в двух шеренгах напротив друг друга на расстоянии двух метров. По сторонам площадки на расстоянии 10 – 15 м за каждой шеренгой обозначаются ограничительные линии. Между каждой парой кладётся небольшой предмет (кубик, камешек, мешочек). Дети принимают одно из исходных положений – сидя, лёжа, в упоре на коленях. По сигналу воспитателя каждый стремится быстро подняться, схватить предмет и убежать за ограничительную линию. Тот, кто не успел взять предмет, догоняет.

Правила игры: Выигрывает тот, кто успел взять предмет и убежать за линию.

Атрибуты и инвентарь: Фишки.

Место проведения: Спортивный зал, стадион.

Игра «Успей поймать» (Приложение 15)

Описание игры: Играющие стоят в небольшом кругу, у каждого в руках мяч и камешек. Подбросив мяч, надо выбежать из круга, положить как можно дальше от него камешек на землю и, вернувшись в круг, успеть поймать мяч, отскочивший от земли.

Правила игры: Кто сумеет положить камешек дальше всех и при этом не уронить мяч, тот и выигрывает.

Место проведения: Мяч, камешки.

Атрибуты и инвентарь: Спортивный зал, стадион.

2.2 Анализ работы по применению подвижных игр как средство воспитания младших школьников

Проведена исследовательская работа по выявлению физических качеств младших школьников с помощью подвижных игр, выявлению формирования или отсутствия физического воспитания у детей младшего школьного возраста.

Исследование проводилось на базе одной школы: МБОУ СОШ №14 города Пушкино Московской области.

Для диагностики интересующей проблемы был взят 2 «А» класс.

Исследование проводилось в три этапа: постановочный эксперимент, формирующий эксперимент, контрольный эксперимент.

Для диагностики физического воспитания использовались упражнения на выносливость, скорость и ловкость. В результате определен уровень физического воспитания по следующим критериям: выносливость, скорость, ловкость.

Необходимо подробно рассмотреть критерии и уровни физического воспитания с помощью подвижных игр.

Упражнения направлены на развитие физических качеств.

Результатом констатирующего эксперимента стали следующие показатели у детей;

Таблица 1. Показатели физических качеств определялись на трех уровнях

На основании постановочного эксперимента были получены такие результаты критерия выносливости:

25% - школьники имеют высокий уровень физического воспитания;

50% - школьники имеют средний уровень физического воспитания;

25% - школьники имеют низкий уровень физического воспитания.

По критерию скорости в%:

12,5% - школьники имеют высокий уровень физического воспитания;

50% - школьники имеют средний уровень физического воспитания;

37,5% - школьники имеют низкий уровень физического воспитания

По критерию ловкости%:

25% - школьники имеют высокий уровень физического воспитания;

50% - школьники имеют средний уровень физического воспитания;

25% - школьники имеют низкий уровень физического воспитания.

Таким образом, мы выяснили эффективность развития психофизического качества. Результаты показывают, что большинство детей имеют средний уровень физических качеств.

Вторым этапом исследования был формирующий эксперимент (подробно обсуждается в главе 2.1.). Было разработано и проведено множество подвижных игр (таблица - 2), направленных на формирование физических качеств младших школьников. Использованы игры на выносливость, ловкость и скорость. (см. приложения).

Таблица – 2. Подвижные разнообразные игры

Таким образом, были проведены подвижные игры физического характера, направленные на развитие улучшения физических качеств младших школьников.

Анализ результатов, полученных на завершающем этапе формирующего эксперимента, показал устойчивую тенденцию к существенному улучшению физической воспитанности младших школьников.

Третьим этапом исследования был контрольный эксперимент. Эксперимент проводился аналогично констатирующему эксперименту. В результате были получены результаты, приведенные в таблице 3.

Таблица – 3 Таблица результатов физической качеств младших школьников

На основании контрольного эксперимента были получены следующие результаты;

По критерию выносливости в%:

25% - учащиеся имеют высокий уровень физического воспитания;

62,5% - учащиеся имеют средний уровень физического воспитания;

12,5% учащиеся имеют низкий уровень физического воспитания.

По критерию скорости%:

25% - учащиеся имеют высокий уровень физического воспитания;

75% - учащиеся имеют средний уровень физического воспитания;

0% - учащиеся имеют низкий уровень физического воспитания;

По критерию ловкости в%:

12,5% - учащиеся имеют высокий уровень физического воспитания;

75% - учащиеся имеют средний уровень физического воспитания;

12,5% - учащиеся имеют низкий уровень физического воспитания;

Таким образом, можно сделать следующий вывод: у учащихся экспериментального класса уровень физического воспитания повысился. Таким образом, методика, разработанная для формирования физического воспитания, бесспорно является эффективной.

Все данные внесены в таблицу 4.

Таблица 4. Динамика физического воспитания учащихся начальных классов, в%