Файл: Оценка личностной и мотивационной готовности обучающихся к занятиям физической культурой.pdf

Введение

Физкультурно-оздоровительная деятельность имеет огромное значение. Она содействует повышению дви­гательной активности обучающихся, воспитанию привычки к сис­тематическим занятиям физическими упражнениями.

Физкультурно-оздоровительная деятельность – это сознательно регулируемая двигательная активность человека, направленная на развитие и совершенствование собственного здоровья и бережному к нему отношению. Эффективность физкультурной деятельности связана с формированием мотиваций к здоровому образу жизни, приобретением определенного уровня знаний, ну и собственно с осуществлением двигательной и оздоровительной деятельности.

Результат ФОД сохранения, укрепления здоровья и профилактики заболеваний, натуральное здоровое и рациональное питание (поддержание энергетического баланса организма), очищение (имеется в виду выведение ненужных метаболитов, шлаков из организма), физическая активность и физическая тренировка, включающая в себя все возможные технологии массового спорта и оздоровительной физической культуры, рекреация (отдых, развлечение, восстановление), здоровая среда жизнедеятельности; режим труда и отдыха; психическое оздоровление.    

Актуальность избранной нами темы исследования определяется недостаточной теоретической разработанностью проблемы и практическими нуждами формирования мотивации обучающихся к физкультурно-оздоровительной деятельности, которое обеспечить успешность деятельности. Ведущим фактором физкультурно-оздоровительной деятельности являются мотивы.

Авторы, изучавшие проблемы, заявленную в теме: физкультурно-оздоровительная деятельность – Е. Г. Сайкина, мотивацию – Хекхаузен X., Лейман Портер и Эдвард Лоулер, А. Вруман, Ф.Герцберга, Д.Мак Клелланда А. Маслоу мотивацию к физкультурно-оздоровительной деятельности – Д. М. Шептицкий, Е.Г.Сайкина, Е.Г. Еделева, И.Г. Келишева Р. А. Ахундов, Ильин Е.П., Виханский О.С., деятельности – Леонтьев А.Н.

Цель курсовой работы – теоретическое и практическое изучение мотивации обучающихся к физкультурно-оздоровительной деятельности.

Задачи курсовой работы:

1. Охарактеризовать особенности физкультурно-оздоровительной деятельности.

2. Раскрыть теоретические основы мотивации

3. Определить основы мотивации обучающихся к физкультурно-оздоровительной деятельности.

4. Исследовать мотивы обучающихся к физкультурно-оздоровительной деятельности.

Объект курсовой работы – физкультурно-оздоровительная деятельность.

Предмет курсовой работы – мотивация к занятиям физкультурой и сохранению здоровья.

Методы исследования: теоретические – изучение и анализ научной и методической литературы.

Практические – тестирование.

Структура работы: работа опытно–практического характера состоит из введения, теоретической и практической главы, заключения, списка используемой литературы.

Глава 1. Теоретическое обоснование мотивации обучающихся к физкультурно-оздоровительной деятельности.

1.1. Особенности физкультурно-оздоровительной деятельности.

Одной из отличительных особенностей всех живых существ является активность. У человека она проявляется в форме деятельности. Таким образом, деятельность – это специфический человеческий вид активности.

Деятельность – это специфически человеческая регулируемая сознанием целеустремленная активность субъекта, в ходе которой происходит достижение им поставленных целей, удовлетворение разнообразных потребностей и освоение общественного опыта.

Деятельность играет важную роль в жизни человека, благодаря ей развивается сознание, осуществляются психические процессы. Учитывая то, что деятельность человека осуществляется в большинстве случаев коллективно, в деятельности развивается и социальная природа человека, то есть его личность.

Деятельность как психологический процесс представляет собой сложное структурное образование, в котором происходит взаимодействие различных элементов. Основными компонентами деятельности являются действия, операции, которые, как и поведение, побуждаются мотивацией, целями, задачами. Рассмотрим структуру деятельности подробнее.

Основной структурной единицей деятельности является действие.  Действие – это целенаправленная активность, реализуемая во внешнем или внутреннем плане.

Действие всегда связано с целью.

Цель – это образ желаемого результата, то есть того результата, который должен быть достигнут в ходе выполнения действия. Цель – это осознанный образ результата, который удерживается в сознании до тех пор, пока осуществляется действие. Отсюда цель можно определить как осознанный образ предвосхищаемого результата, на достижение которого направлено действие человека. Цель всегда существует в некоторой предметной ситуации и конкретизируется в задачах.

 Задача – цель, данная в определенных условиях.

Каждое действие следует рассматривать как решение этой задачи. Таким образом, действие включает в себя акт сознания в виде постановки и удержания цели. Действия человека предметны. Они реализуют биологические, социально–производственные и культурные цели.

Итак, деятельность осуществляется только в виде действия. Но деятельность и действия как психические процессы не тождественны друг другу, потому что одно и то же действие может осуществлять различные виды деятельности и в то же время одна и же деятельность может включать в свой состав различные действия. Действия осуществляются в виде конкретных операций [15, с. 160].

Операция – способ осуществления действия.

Всякое действие делится на операции. Операции характеризуют техническую сторону выполнения действия и направлены на решение конкретных задач в определенных условиях.

С психологической точки зрения операции бывают двух видов: приспособительные и сознательные.

Приспособительные операции возникают путем адаптации, непроизвольного подражания или приспособления к предметным условиям ситуаций. В ходе неоднократного повторения какое–либо действие превращается в автоматическую операцию, практически не осознается.

Сознательные операции всегда находятся на границе сознания, поэтому при необходимости всегда осознаются и могут воспроизводиться последовательно, например, для обучения других.

В структуре деятельности также анализируют психофизиологическую и мотивационную основы осуществления деятельности.

1. Психофизиологические функции

Самый низкий уровень в структуре деятельности – ее психофизиологические функции.

Психофизиологические функции деятельности – это физиологическое обеспечение психических процессов деятельности.

К ним относится ряд способностей человеческого организма (способность к ощущению, к образованию и фиксации следов прошлых воздействий, двигательные способности и т. д.). Соответственно можно выделить сенсорные, мнемонические, мыслительные, моторные функции деятельности [12,с. 134].

Особую роль играют моторные функции деятельности, поскольку любое внешнее действие реализуется в движениях. Движения бывают врожденные, основанные на безусловных рефлексах, и приобретенные, базирующиеся на условных рефлексах.

Выделяют четыре основных вида движений:

1) предметные движения, направленные на изменение свойств окружающего мира;

2) движения, перемещения (ходьба, бег);

3) коммуникативные движения – речевые, невербальные средства общения (жесты, мимика, пантомимика);

4) установка и поддержание поз (сидеть, стоять, лежать и т. д.).

Психофизиологические функции составляют одновременно предпосылки и средства деятельности.

Однако на этом уровне рассматривается лишь операционно-техническая сторона деятельности как психического процесса. Более высоким является мотивационный (смысловой, содержательный) уровень анализа деятельности.

2. Мотивационно–личностный уровень

Человека побуждает к деятельности его потребность, то есть состояние нужды в определенных условиях нормального функционирования организма и личности. Помимо биологических потребностей, человек обладает ещё и социальными, познавательными, эстетическими и другими потребностями.

А.Н. Леонтьев выделяет два этапа в функционировании каждой потребности: первый – до встречи с предметом, который удовлетворяет потребность, второй – после этой встречи, когда потребность превращается в мотив. С момента преобразования потребности в мотив и зарождается деятельность, потому что мотив побуждает к действиям, направленным на предмет, удовлетворяющий потребность.

Действия человека чаще всего побуждаются сразу несколькими мотивами. По своей роли, или функции, не все мотивы равнозначны. Как правило, один из них главный, другие – второстепенные. Главный мотив называется ``ведущим мотивом''. Второстепенными называются ``мотивами – стимулами''. Если первые мотивы побуждают, инициируют деятельность, то вторые больше дополняют, стимулируют её.

Мотивационная сторона деятельности не является постоянной. В ходе жизнедеятельности человека происходит развитие мотивов: старые мотивы отступают на второй план и уходят, на их месте образуются новые мотивы. Один из механизмов изменения мотивационной сферы деятельности А. Н. Леонтьев назвал механизмом превращения цели в мотив или сдвига мотива на цель. Суть этого механизма состоит в том, что цель, образуемая ранее каким–то мотивом, со временем приобретает самостоятельную побудительную силу, то есть сама становится мотивом. Эмпирические исследования показывают, что превращение в мотив может произойти только в том случае, если при совершении этого вида деятельности накапливаются положительные эмоции.

Для понимания психологии деятельности большое значение имеет рассмотрение деятельности и её проявлений во внешнем и внутреннем плане, то есть взаимоотношения внешней и внутренней деятельности.

Внешняя деятельность – деятельность, которая осуществляется в движениях и доступна для наблюдения.

Внутренняя деятельность – деятельность, осуществляющаяся в сознании субъекта в виде смены идей, образов, плана действий.

Внешняя деятельность невозможна без внутренней деятельности, которая, подготавливая внешние действия, тем самым дает возможность достаточно быстро выбирать нужное действие. Внутренняя же деятельность имеет то же строение, что и внешняя деятельность, отличаясь от неё лишь формой протекания. Это означает, что внутренняя деятельность произошла от внешней предметной деятельности в результате процесса интериоризации.

Интериоризация – это переход действия из внешнего плана во внутренний.

Процесс, обратный интериоризации, называется экстериоризацией.

Экстериоризация – процесс реализации внутренней деятельности во внешнем плане.

В результате деятельность представляется как взаимодействие процессов интериоризации и экстериоризации: 1) действия с внешними вещами преобразуются в процессы, протекающие в сознании; 2) на основе деятельности и сознания формируются цель, мотивы, умственный план действий и операций, которые реализуются во внешней деятельности.

3. Приемы деятельности

Любая деятельность может быть представлена как взаимодействие двигательных актов, регулирования, контроля.

Приемы деятельности – способы исполнения контроля и регулирования.

К основным приемам деятельности относят навыки, привычки, умения.

Важнейшим приемом деятельности является навык.

1.Навык – автоматизированное действие, сформированное путем многократного повторения, характеризующееся высокой степенью освоения и отсутствием поэлементной сознательной регуляции и контроля.

Навыки образуются на основе упражнений, многократных повторений действий. В результате происходит количественное и качественное преобразование действий. Произвольные действия превращаются в непроизвольные, автоматизированные.

Различают несколько видов навыков: перцептивные, интеллектуальные и двигательные.

Перцептивный навык – это автоматизированное чувственное отражение свойств и характеристик хорошо знакомого, неоднократно воспринимавшегося ранее предмета.

Интеллектуальный навык – автоматизированный прием, способ решения встречавшейся ранее задачи, достижения цели.

Двигательный навык – автоматизированное воздействие на внешний объект с помощью движения с целью его преобразования, неоднократно осуществлявшееся ранее.