Файл: Личностные деформации стрессового типа(Общее понятие стресса и личностных деформаций).pdf

Иногда цена может быть слишком высокой, но все дело в том, за что вам ее платить. Если то, что вы делаете, действительно важно для вас, тогда никакая цена не станет для вас большой, и вы готовы будете пойти на любые жертвы, чтобы добиться успеха в своем деле. Эта готовность сделает вашу психику крепкой как сталь. Скажем, если человек готов пожертвовать самым ценным, что есть в его жизни – это сама жизнь, то как вы думаете, насколько хорошо он будет психологически подготовлен ко всему, что может возникнуть в его жизни? Совершенно очевидно, что подготовлен он будет очень хорошо, ибо человек, который готов заплатить своей жизнью за что-то, что для него важно и ценно, не сломается не при каких обстоятельствах. Вот почему так сложно бороться с фанатиками, которые ничего не боятся. Ведь если человек готов пожертвовать своей жизнью ради своих убеждений, ради своих целей, ради своих ценностей, то разве может хоть что-то его напугать, морально сломать или подавить? Ну, разве что только жизнь других людей, которые ему дороги. Только это может быть для него еще дороже, чем собственная жизнь. И тем не менее, чем большую цену вы готовы заплатить за все свои решения, тем лучше будет ваша психологическая готовность к тем ситуациям, в которых эти решения нужно будет принять.

И наконец, третий метод психологической подготовки, заключается в формировании у вас в меру завышенной самооценки и достаточно высоких амбиций. Чем лучше вы будете о себе думать и чем большего будете хотеть, тем проще вам будет преодолевать всевозможные трудности и препятствия, которые будут возникать на вашем жизненном пути. У завышенной самооценки, как и у высоких амбиций, безусловно, есть свои недостатки, а точнее, слабые стороны. Но зато сильные стороны этих качеств, как правило, эти недостатки перекрывают, если только человек совсем уж не потеряет над собой контроль, возомнив себя пупом земли. Смысл этого метода заключается в том, чтобы видеть себя тем, кем вы хотите быть в той или иной ситуации – победителем, успешным человеком, сильной личностью, приспособленным и гибким человеком, ну и так далее. Вот этот метод следует применять после того, как вы с помощью первого метода подготовите свою психику к определенным ситуациям, к определенным условиям, к определенной деятельности. Повышайте свою самооценку, ставьте перед собой амбициозные цели, стремитесь к большему, желайте большего, старайтесь сделать больше того, на что вы способны в данный момент, в общем – завышайте планку. Пусть ваше психическое состояние опережает ваши текущие возможности, тогда на фоне более серьезных проблем, менее серьезные проблемы, которые нередко подавляют многих людей, не смогут оказать негативное воздействие на ваше психологическое состояние. Недаром ведь говорят: мы то, что мы о себе думаем. Потому что от нашего к себе отношения, от наших мыслей о себе, от нашего видения себя – зависит наше поведение, наши решения, наши действия.

Большинство людей прогибаются под высокой самоуверенностью. Может быть не всем она нравится, но тем не менее самоуверенные люди часто добиваются определенных уступок со стороны других людей. Это происходит потому, что многим людям, даже очень уверенным в себе, нравятся другие уверенные в себе люди. Не наглые и не оголтелые, а именно уверенные. И люди с большими амбициями тоже многим нравятся. Ведь в таких людях чувствуется сила – их энергия, уверенность, напористость, всегда передается окружающим. И это притягивает людей.

Уровни психологической подготовленности личности.

Первый уровень - Базовый (общий). Включает в себя такие виды психологической подготовки: общую; специальную; адаптационную; природную (инстинктивную); программирующую; рекреационную (восстановительную) и характеризуется: мотивационно - установочной направленностью личности; проявлением эмоционально-волевых усилий; перцептивно - когнитивным компонентом (который определяеться индивидуальными особенностями способностей восприятия и познание личностью необходимой информации о поставленных задачах и ситуативных факторах); рекреационным компонентом (который проявляется в способности человека выходить с «наименьшими потерями» для психического здоровья из стрессовых ситуаций, депрессивных и психотравмирующих состояний или ситуаций).

Второй уровень – Личностно - функциональный. Включает в себя такие виды психологической подготовки: личностную; целевую; коррекционную и характеризуется: сформированностью определенной установки (стереотипы, ценностные ориентации, модели поведения); ассоциативно - выборочной способностью психики (которая проявляется в ассоциативных связях бывших и нынешних действий, их определенной иерархии и избирательности, согласно имеющейся ситуации) при пребывании в сложных ситуациях; корекционным компонентом, который предусматривает соответствующую регуляцию собственного поведения и действий; функционально-целевой готовностью к реализации функций, согласно поставленной цели и поставленным задачам.

Третий уровень - интеллектуально-аналитический. Включает в себя такие виды подготовки: регуляционную; интеллектуально-аналитическую и характеризуется: синтетико - аналитическим компонентом (то есть способностью человека проводить определенный психологический анализ информации, уметь синтезировать разные взгляды на поставленные проблемы, суждения и др., что является основой для моделирования определенного типа поведения); перцептивно - креативным потенциалом креативность понимается как способность личности к творческоу мышлению и поиску нестандартных решений, выходя за границы определенной (обычной) системы мышления, рассматривая проблему с разных точек зрения); личностно саморегуляционным компонентом (психика человека может выступать в дальнейшем как самосовершенствующаяся, саморазвивающаяся и самовостанавливающаяся система оптимизации собственной деятельности, функционируя как многофакторная модель).

2.3. Методы предупреждения личностных деформаций

Профилактика профессиональной деформации представляет собой совокупность предупредительных мероприятий, ориентированных на снижение вероятности развития предпосылок и проявлений профессиональной деформации. Необходимо осваивать техники управления сознанием, развивать умение переключаться с одного вида деятельности на другой, укреплять силу воли, а главное, не зацикливаться на стереотипах, стандартах, шаблонах и действовать по ситуации, в реальном времени, исходя из непосредственных условий.

Выделяют несколько основных видов изменений личности:

• Общепрофессиональные. Сюда входят избыточные проявления характеристик специальности в обычной жизни. Например, у сотрудников полиции данный вид описывается, как восприятие каждого встречного в качестве потенциального злоумышленника.
• Индивидуальные. Обусловлены особенностями личности, а не профессиональной деятельностью. Представляют собой развитие склонностей человека при благодатной почве в виде особенностей выполняемой им работы. Так образуется чрезмерная ответственность у бухгалтеров.
• Типологические. Образуются при слиянии профессиональных и личностных качеств. Например, проявляются в развитии организаторских способностей во время работы учителем младшей школы. В позитивном ключе проявляются в умении быстро спланировать любое мероприятие. При негативном течении деформации возможна чрезмерная любовь к командованию другими людьми, как своими учениками.

В каждом случае профдеформация зависит от типа работы и проведенного на ней времени.

Профилактика профессиональной деформации представляет собой совокупность предупредительных мероприятий, ориентированных на снижение вероятности развития предпосылок и проявлений профессиональной деформации. и включает меры как психологического, так и непсихологического организационно-управленческого, воспитательного характера.

Все мероприятия, которые обычно используют в борьбе профессиональными деформациями, можно разделить на четыре основных направления:

1. Приспособление себя к работе. Часто это называют "профессиональным ростом", подразумевая за этими словами развитие у работника таких качеств, как эмпатия, сочувствие, сопереживание, сострадание, понимание человека, то есть совершенствование способностей приема и переработки информации, связанной с другим человеком. И чем более отвлеченно это будет происходить от личной информации, то есть от собственных взглядов, чувств, отношения и т.д., тем это будет более профессионально.

Работник посещает различные профессионально ориентированные тренинги и семинары для обретения навыка существования в этих неестественных условиях, другими словами он "развивает" свою личность для того, чтобы она умещалась в профессиональных рамках.

2. Приспособление работы к себе. Это - противоположное направление; что-то вроде чувства протеста: не я должен приспосабливаться к своей работе, а она должна быть приспособлена ко мне.

Это направление включает в себя изменение профессиональных, организационных и других рамок, адаптацию их к себе, к своему организму, к своей душе. Конечно, их можно и нужно менять. Однако, эти изменения - главным образом внешние (например, изменение условий труда) и практически не касаются содержания работы: несмотря ни на какие изменения.

3. Экономичный расход "эмоционального топлива". Здесь имеется в виду уменьшение эмоциональных затрат, связанных с профессиональной деятельностью. Среди мероприятий, направленных на поддержание устойчивого психологического состояния работника можно назвать разные способы "психологической защиты", оберегающие сотрудника от "вовлеченности в процесс"; сюда же относятся "контроль контрпереноса", "разделение ответственности", формализация и структурирование своей деятельности, использование "техник" и прочее. В результате чрезмерной фиксации на этом направлении в итоге получается, что работа становится стандартной, где работник уже спокойно выполняет свои обязанности.

4. Восстановление. Сюда относятся мероприятия, направленные на восполнение потерь, которые понес сотрудник, пройдя через профессиональные отношения. Сюда также относятся различные способы компенсации затраченных усилий и стимулирующие мероприятия: отслеживание результата, получение благодарности от клиентов, коллег, материальное вознаграждение, самопрезентация в среде специалистов.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Проблема профессиональной деформации возникает в жизни практически каждого человека, работающего продолжительное время в одном месте. Незаметно для самого себя он перестает искать новые пути решения задач и все чаще прибегает к привычным для него действиям. В результате теряется умение адаптироваться и договариваться, может наступить выгорание. Поэтому важно вовремя распознавать признаки приближения деформации и предпринимать действия по ее предотвращению.

Профессиональной деформацией личности называют трансформации качеств характера, наступающие под воздействием выполнения профессиональной работы, проявляющиеся в манере поведения, в словесном жаргоне и внешнем виде. Деформацией личности являются социально-психологические процессы, связанные с нарушением моральных, этических и служебных норм, проявленные у человека в определенных сферах деятельности. Деформация больше всего влияет на специалистов, чья работа связана с людьми. Это руководящие профессии, медицина, социальные работники и преподаватели. В процессе данной деформации влияние профессиональной деятельности распространяется не только на работу, но и на личностное мировосприятие человека. При воздействии двух факторов осуществляется профессиональная деформация: Природные склонности или индивидуальные качества характера, присущие человеку до его участия в профессиональной деятельности. Они бывают осознанные, желательные и вызывают гордость или неосознанные, скрываются и подавляются. Профессиональная деформация, формирующая в процессе деятельности личностные качества характера и выделяющая их. Она служит основой для появления деформирующей деятельности в профессии. Уровни деформации В наше время установлено несколько уровней деформации: Общепрофессиональная. Может появиться синдром вседозволенности или злоупотребление служебным положением. Специализированная. Например у хирургов может появиться хладнокровие и равнодушие. Профессионально-типологическая. Напрямую связана с психологическими качествами человека. Сюда относится темперамент, характер и способности. Индивидуальная. Проявляет особенности специализированных профессий у работников. В процессе работы возникает, например, чрезмерная чувствительность или фанатичная активность.

В процессе исследования курсовой работы «Личностные деформации стрессового типа», можно сделать выводы.

Изучение проблем личностной деформации и стресса в курсе организационной психологии исключительно важно, потому что все отраслевые психологические науки, так или иначе, обязательно выходят на эти проблемы, что, естественно порождает различные взгляды.

В заключение рассмотрения вопроса следует отметить, что профессиональная нравственная деформация личности предстает результатом взаимного влияния специфики служебной деятельности и профессиональной роли, с одной стороны, и личностных характеристик, с другой.

Под профессиональной деформацией понимаются социально-психологические и психические изменения личности, возникающие в процессе выполнения профессиональной деятельности . Как отмечает Д. Г. Трунов, профессиональные деформации проявляются в основном в жизни вне работы. Как нечто негативное, «ломающее» личность, они обнаруживают себя в сфере обыденной жизни изменением отношения к себе, к окружающим людям и жизни в целом . Так, профессиональная деформация педагога заключается в том, что он выискивает ошибки не только у учеников и на уроках, но и у окружающих на улице; дома он чересчур строго оценивает действия собственных детей, категоричен с родственниками. Деформированные врачи не проявляют эмпатии, ставят «страшные» диагнозы; следователи «приписывают» гражданам преступную направленность, не считаясь с презумпцией невиновности. Не случайно такого рода поведение В. Д. Менделевич называет «профессиональный кретинизм», когда окружающая действительность рассматривается сквозь призму профессии .

На мой взгляд, деформации обусловлены тем, что у каждого человека есть некий предел развития уровня образования, компетентности и профессионализма. Он зависит от изначальных склонностей, индивидуально-психологических особенностей, социальных и профессиональных установок, эмоционально-волевых характеристик, психологического пресыщения профессиональной деятельностью, от неудовлетворенности имиджем профессии и низкой зарплатой, от отсутствия моральных стимулов и прочих факторов.

СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ

• Профессиональная деформация как негативное явление // Кузьмина Ю. М.
• Научная школа профессиональной деформации
• Профессиональная деформация личности, профилактика, причины: педагог, врач, маркетолог, менеджер по туризму.