Личностные результаты:

• 
  понимание необходимости личного участия в формировании собственного здоровья;
  
• 
  навыки формирования собственной культуры здорового образа жизни;
  
• 
  знания о функциональных возможностях организма, способах профилактики заболеваний и перенапряжения;
  
• 
  готовность и способность к саморазвитию и самообучению;
  
• 
  уважительное отношение к иному мнению;
  
• 
  овладение навыками сотрудничества с взрослыми людьми и сверстниками;
  
• 
  этические чувства доброжелательности, толерантности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам и обстоятельствам других людей;
  
• 
  положительные качества личности и умение управлять своими эмоциями;
  
• 
  дисциплинированность, внимательность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;
  
• 
  навыки творческого подхода в решении различных задач, к работе на результат;
  

Предметные результаты:

• 
  планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, организовывать отдых и досуг с использованием средств физкультуры;
  
• 
  излагать факты истории развития игры в футбол, характеризовать ее роль и значение в жизнедеятельности человека;
  
• 
  оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении спортивных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения;
  
• 
  бережно обращаться с инвентарем и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения;
  
• 
  взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований;
  
• 
  в доступной форме объяснять правила (технику) выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять;
  
• 
  подавать строевые команды, вести подсчет при выполнении общеразвивающих упражнений;
  
• 
  находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы;
  
• 
  выполнять технические действия из спортивных игр в футбол, применять их в игровой и соревновательной деятельности;
  
• 
  выполнять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами, в различных изменяющихся, вариативных условиях.
  

---

2. 
   Содержательный раздел
   
   1. 
      Учебный план
      

№ п/п	Название разделов, тем	Количество часов						Формы аттестации/контроля по разделам
		Всего		Теория		Практика
1 раздел	Введение (основы знаний по футболу)					-
1.1.	Вводное занятие, ТБ			1
1.2.	Правила игры			1
2 раздел	Техника игры в футбол
2.1.	Передвижения без мяча					1
2.2.	Приемы владения мячом ногами					1
2.3.	Приемы игры головой					1
2.4.	Остановка мяча					1
2.5.	Ведение мяча					2
2.6.	Обманные движения (финты)					1 1
2.7.	Отбор мяча
2.8.	Вбрасывание мяча					2
2.9.	Техника игры вратаря					2
3.0.	Элементы ходьбы и бега					2
3.1.	Л/а упражнения					1
3.2	Итоговые занятия					1			Контрольный норматив, тестирование
Всего часов:			18		2		16

---

К концу программы учащиеся:

• 
  приобретают теоретические знания по всем разделам теоретической подготовки;
  
• 
  осваивают основные средства ОФП;
  
• 
  осваивают основные приёмы игры в футбол (перемещения, удары по мячу ногой, головой, остановки мяча, ведение мяча, обманные движения);
  
• 
  выполняют основные действия игры вратаря;
  
• 
  умеют ориентироваться в действиях с партнёрами и соперниками;
  
• 
  применяют изученные способы ударов по мячу и способы остановки мяча;
  
• 
  осваивают основы коллективной игры (взаимодействие двух и более игроков);
  
• 
  ориентируются при розыгрыше соперниками стандартной ситуации;
  
• 
  играют в футбол;
  
• 
  осваивают основы судейской и инструкторской практики.
  

2. 
   Содержание учебной программы
   

Раздел 1. Введение (основы знаний по футболу)

Тема 1.1. Вводное занятие. ТБ

Теоретическая часть. Знакомство с программой. Беседа о технике безопасности.

1.2. Правила игры

Теоретическая часть. Состав команды, замена игроков. Права и обязанности игроков. Правила игры. Основы судейской терминологии и жеста. Виды соревнований. Понятие о методике судейства. Соревнования по футболу среди школьников.

Раздел 2. Техника игры в футбол

2.1. Передвижения без мяча

Теоретическая часть. Способы передвижения без мяча.

Практическая часть. Бег - по прямой, изменяя направление и скорость, приставным и крестным шагом (вправо, влево). Прыжки: вверх толчком двух ног с места и толком двух ног с места и с разбега. Повороты во время бега налево и направо. Остановки во время бега: выпадом и прыжками (на обе ноги).

2.2. Приемы владения мячом ногами

Теоретическая часть. Классификация ударов по мячу. Строение нижних конечностей.

Практическая часть. Удары по мячу серединой подъема ноги. Удары по мячу внутренней частью подъема ноги. Удары по мячу внешней частью подъема ноги. Удары по мячу внутренней стороной стопы. Удары по мячу внешней стороной стопы. Удар носком. Удар пяткой. Жонглирование мячом.

2.3. Приемы игры головой

Теоретическая часть. Правила безопасности при ударе по мячу головой.

Практическая часть.

---

Удары по мячу лобной частью головы (с места, в броске, в прыжке). Удары по мячу боковой частью головы.

2.4. Остановка мяча

Теоретическая часть. Способы остановки мяча. Запрещенные приемы обработки мяча.

Практическая часть. Остановка мяча подошвой. Остановка мяча внутренней стороной стопы. Остановка мяча серединой подъема. Остановка мяча голенью. Остановка мяча бедром. Остановка мяча грудью. Остановка мяча головой.

2.5. Ведение мяча

Теоретическая часть. Различные способы ведения мяча.

Практическая часть. Ведение внутренней и внешней стороной стопы: правой, левой ногой и поочередно; по прямой, меняя направление, между стоек и движущихся партнеров. Ведение серединой подъема и носком. Ведение мяча по «восьмерке». Ведение мяча с обводкой движущихся и противоборствующих соперников.

2.6. Обманные движения (финты)

Теоретическая часть. Виды и способы обманных движений.

Практическая часть. Обучение финтам после замедления бега или остановки – неожиданный рывок с мячом (прямо или в сторону), во время ведения мяча внезапная отдача мяча назад, откидывая его подошвой партнеру, находящемуся сзади: показать ложный запах для сильного удара по мячу, а вместо удара захватить мяч ногой и уйти с ним рывком, имитируя передачу партнеру, находящемуся слева, перенести правую ногу через мяч и, наклонив туловище влево, захватить мяч внешней частью подъема правой ноги и резко уйти вправо, этот же финт в другую сторону. При ведении показать остановку мяча подошвой (без касания или с касанием мяча подошвой) или удар пяткой назад – неожиданным рывком уйти с мячом; быстро отвести мяч подошвой под себя – рывком с мячом уйти вперед; при ведении неожиданно остановить мяч и оставить его партнеру, который движется за спиной, а самому без мяча уйти вперед, увлекая соперника («скрещивание»).

2.7. Отбор мяча

Теоретическая часть. Приемы отбора мяча. Способы отбора мяча перехватом и подкатом. Запрещенные способы отбора мяча.

Практическая часть. Перехват мяча – быстрый выход на мяч с целью опередить соперника, которому адресована передача мяча. Обучение умению выбрать момент для отбора мяча, выполняя ложные движения и вызывая соперника, владеющего мячом, на определенные действия с мячом. Отбор в подкате – выбивая и останавливая мяч ногой.

---

2.8. Вбрасывание мяча

Теоретическая часть. Техника вбрасывания мяча вратарем после ловли.

Практическая часть. Вбрасывание одной рукой из-за плеча, сбоку, снизу.

2.9. Техника игры вратаря

Теоретическая часть. Форма вратаря. Профилактика травматизма.

Практическая часть. Ловля катящихся и низколетящих мячей, ловля полу высоких мячей, ловля высоколетящих мячей, отбивание мяча кулаком, отбивание мяча двумя руками. Отбивание мячей ногой. Ловля мячей, катящихся в стороне от вратаря. Ловля низких, полу высоких и высоких мячей, летящих в стороне от вратаря.
3.0. Элементы ходьбы и бега

Теоретическая часть. Виды спортивной формы ходьбы и спортивной формы бега.

Практическая часть. Походный шаг, строевой шаг, шаг на носках и на пятках, на внешнем своде стопы, перекатом с пятки на носок, с высоким подъемом бедер, в полуприсяду, выпадами, ходьба на руках, ходьба в упоре присев сзади, в суде. Обычный бег, бег спиной вперед, бег с ускорением и замедлением темпа, бег с внезапной остановкой и сменой направления, семенящий бег, бег с высоким подниманием бедра, бег с захлестыванием голени назад, бег с отведением голени назад и наружу, бег выпадами.

3.1. Л/а упражнения

Теоретическая часть. Общая характеристика и классификация основных видов л\а упражнений.

Практическая часть. Бег: бег с ускорением 20 м. Низкий старт и стартовый разбег до 20 м. Челночный бег (3х10м). Эстафетный бег с этапами до 20м. Бег с препятствиями, в качестве препятствий используются набивные мячи, учебные барьеры, условные окопы. Бег в чередовании с ходьбой до 400 м. Бег медленный до 3 минут. Бег или кросс до 1000 м. Прыжки в высоту с разбега способом «перешагивание». Прыжки в длину с места. Полоса препятствий (из 10 видов упражнений). Метание малого мяча в цель на дальность отскока.

3.2 Итоговые занятия

Теоретическая часть. Тест «Футбол».

Практическая часть. Тестирование физической подготовленности. Показательные матчи.

3. 
   Календарный учебный график
   

Год обучения	Дата начала занятий	Дата окончания занятий	Кол-во учебных недель	Кол-во дней	Кол-во часов	Режим занятий
1	02.06.2023	30.06.2023	5	9	18	2/2

---

Смотрите также файлы

• 1. Нефть и нефтяные месторождения. Гипотезы происхождения нефти. Современные представления об образовании нефти и газа.docx

• Как известно, здоровье.docx

• Контекст 87 Первый после Абая поэт казахов его эпически колоритная, трагическая и одновременно светлая личность и многогранное творчество вызывают глубокий интерес и побуждают к мысли..docx

• Тестовые вопросы из ент. В 1598 году Есим хан выбрал своей столицей c туркестан.docx

• Дисциплина Возрастная анатомия, физиология и гигиена.rtf