ВУЗ: Не указан
Категория: Не указан
Дисциплина: Не указана
Добавлен: 08.11.2023
Просмотров: 7
Скачиваний: 2
ВНИМАНИЕ! Если данный файл нарушает Ваши авторские права, то обязательно сообщите нам.
Психосоматика ЖКТ .
Пост для тех, кто знаком с гастритом, язвой, расстройствами пищевого поведения (булимия, анорексия, категоричная непереносимость каких-то продуктов)
В телесной терапии есть понятие "брюшной блок". Это все мышечные зажимы, которые формируются в области живота. Живот — это место, где мы ещё до рождения через пуповину были связаны с матерью. Поэтому именно здесь располагаются все первичные чувства «младенец-мать» — потребности и их удовлетворение, питание и поддержка — чувства, возникшие ещё в утробе и перенесённые в младенчество. Брюшной блок формируется в возрасте от 1.5 месяцев примерно до полутора лет и включает в себя период "донашивания" - то время, когда ребёнок насыщается связью с матерью, её заботой, лаской.
И, если в этом периоде не было удовлетворения потребностей ребёнка, например мама оставляла "проораться", кормила по часам, не брала на руки. Ребёнок видит, что мама - вот она, но она не подходит, не смотрит в сторону ребёнка. В результате постоянно повторяющихся таких переживаний, ребёнок запоминает паттерн "Мне ничего не дадут/Всё, что бы мне не давали, не то". Например, базовое желание ребёнка в маминой теплоте, заменяется соской и мама уходит. В результате перехода к автономии не происходит, потому что не возникает ощущения "мне всего достаточно". Появляется ощущение "дырки в животе", которую мы можем в течение жизни пытаться заполнить чем угодно: едой, алкоголем, наркотиками, партнёром, родителями. Это те самые женщины, которые любят слишком сильно или мужчины, которые живут с мамой до 50 лет. Это люди, которые боятся отказа, боятся потери контакта и не имеют представления о том, что же им на самом деле хочется и мамы с патологическим страхом, что ребёнок «малоешка» и желанием во что бы то ни стало накормить.
Когда на прошлой неделе меня буквально парализовала боль «под ложечкой» и я внезапно получила диагноз «острый дуоденит» в голове были одни вопросы. Питание у меня сбалансированное, жалоб на жкт не было. В личной сессии мы нашли с терапевтом очень интересный факт - в последнее время на меня «свалилась» подготовка курса, ведение страницы, личные встречи с клиентами, ах да, у меня же ещё и погодки и я всегда в позиции взрослого или родителя. А что моя внутренняя девочка? А её я «задвинула» на второй план. Я делала то, что меня наполняет как женщину, но не как девочку. Массаж, уход и свидания с мужем – это не про «баловство» и ребячество. И вуаля –
потребность в ласке и заботе в игноре, а в дополнение ещё и «самоедство» в виде того, что я не достаточно хорошо всё организовала и на курс пришло не столько людей, как хотелось бы.
Если вы узнали в этой истории себя – балуйте своего внутреннего ребёнка. Разрешайте себе просто провести день в кровати без работы за просмотром комедии, есть то, что хочется иногда, без интервального голодания, спать столько, сколько просит ваше тело и да, проситься «на ручки». Это не слабость. Это забота о себе.