Файл: По мерам безопасности на занятиях по физической культуре общие требования безопасности.docx
ВУЗ: Не указан
Категория: Не указан
Дисциплина: Не указана
Добавлен: 09.11.2023
Просмотров: 43
Скачиваний: 2
ВНИМАНИЕ! Если данный файл нарушает Ваши авторские права, то обязательно сообщите нам.
ИНСТРУКЦИя ПО МЕРАМ БЕЗОПАСНОСТИ НА ЗАНЯТИЯХ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ1. Общие требования безопасности:занятия проводятся как в игровом спортивном зале, так и в специализированном зале борьбы, которые должны быть оснащены только исправным спортивным инвентарем и оборудованием.спортивный зал должен быть оборудован средствами пожаротушения и аптечкой, укомплектованной необходимыми медикаментами и перевязочным материалом для оказания первой доврачебной помощи пострадавшим.К занятиям допускаются сотрудники:отнесенные по состоянию здоровья к основной и подготовительной медицинским группам;прошедшие инструктаж по мерам безопасности;имеющие форму, не стесняющую движений и соответствующую теме и условиям проведения занятий.иметь опрятный внешний вид, коротко остриженные ногти;заходить в спортзал в спортивной форме, в сменной обуви, брать спортивный инвентарь и выполнять упражнения с разрешения руководителя занятий;бережно относиться к спортивному инвентарю и оборудованию, не использовать его не по назначению;знать и выполнять требования настоящей Инструкции. 2. Требования безопасности перед началом занятий:переодеться в раздевалке, надеть спортивную форму и спортивную обувь установленную руководителем занятия;снять с себя предметы, представляющие опасность для других занимающихся (часы, сережки, цепочки, браслеты и т.д.);убрать из карманов спортивной формы одежды посторонние предметы (мобильные телефоны, аудиоплееры и др.);под руководством преподавателя подготовить инвентарь и оборудование, необходимое для проведения занятий;внимательно слушать и выполнять все команды руководителя занятий. 3. Требования безопасности во время занятий:внимательно слушать объяснение заданий и аккуратно выполнять их;
брать спортивный инвентарь с разрешения руководителя занятий и использовать оборудование по его назначению;выполнять упражнения на исправных спортивных снарядах с разрешения преподавателя;не покидать место проведения занятия без разрешения руководителя занятий;соблюдать установленную последовательность выполнения приемов, действий и упражнений;соблюдать указанные руководителем занятий интервалы и дистанции при выполнении упражнений;правильно применять приемы страховки и самостраховки;правильно применять макеты ножей, пистолетов, автоматов;проводить приемы и броски с поддержкой партнера за руку и выполнением их от середины ковра к краю;плавным проведением болевых приемов, удушения и обезоруживания, без применения большой силы (по сигналу партнера голосом «ЕСТЬ» или хлопком по борцовскому ковру немедленно прекратить выполнение приема);удары при выполнении приемов с партнером при отсутствии защитных средств необходимо только обозначать.4. Требования безопасности при несчастных случаях и экстренных ситуациях:при получении травмы или ухудшении самочувствия прекратить занятия и поставить в известность руководителя занятий;при возникновении пожара немедленно прекратить занятие, организованно, под руководством преподавателя покинуть место проведения занятия; 5. Требования безопасности по окончании занятий:под руководством преподавателя убрать спортивный инвентарь в места его хранения и организованно покинуть место проведения занятия;переодеться в раздевалке, снять спортивный костюм и спортивную обувь;соблюсти правила гигиены (принять душ).
брать спортивный инвентарь с разрешения руководителя занятий и использовать оборудование по его назначению;выполнять упражнения на исправных спортивных снарядах с разрешения преподавателя;не покидать место проведения занятия без разрешения руководителя занятий;соблюдать установленную последовательность выполнения приемов, действий и упражнений;соблюдать указанные руководителем занятий интервалы и дистанции при выполнении упражнений;правильно применять приемы страховки и самостраховки;правильно применять макеты ножей, пистолетов, автоматов;проводить приемы и броски с поддержкой партнера за руку и выполнением их от середины ковра к краю;плавным проведением болевых приемов, удушения и обезоруживания, без применения большой силы (по сигналу партнера голосом «ЕСТЬ» или хлопком по борцовскому ковру немедленно прекратить выполнение приема);удары при выполнении приемов с партнером при отсутствии защитных средств необходимо только обозначать.4. Требования безопасности при несчастных случаях и экстренных ситуациях:при получении травмы или ухудшении самочувствия прекратить занятия и поставить в известность руководителя занятий;при возникновении пожара немедленно прекратить занятие, организованно, под руководством преподавателя покинуть место проведения занятия; 5. Требования безопасности по окончании занятий:под руководством преподавателя убрать спортивный инвентарь в места его хранения и организованно покинуть место проведения занятия;переодеться в раздевалке, снять спортивный костюм и спортивную обувь;соблюсти правила гигиены (принять душ).