Файл: Выполните задания и прикрепите ответы в электронном виде в формате doc или docx.docx

ВУЗ: Не указан

Категория: Не указан

Дисциплина: Не указана

Добавлен: 09.11.2023

Просмотров: 58

Скачиваний: 9

ВНИМАНИЕ! Если данный файл нарушает Ваши авторские права, то обязательно сообщите нам.

Практическое задание

Задание: Выполните задания и прикрепите ответы в электронном виде в формате doc или docx.

1. Заполните таблицу.

Влияние современной технизации на жизнедеятельность человека

Факторы

Влияние

Современная технизация труда и быта на жизнедеятельность человека

Детренированность организма изза недостаточной двигательной активности; ꞏ Напряженное эмоциональное состояние в условиях повседневного труда; ꞏ Неблагоприятное влияние внешней среды

Изменение места и функциональной роли человека

в современном производственном процессе



Уменьшило долю простого физического труда;

  • Темп, ритм труда задает теперь не сам человек, а технология производства;

  • Объектом усилий человека становятся все усложняющиеся машины, автоматизированные системы;

  • Значительно повышена ответственность работника; • Повышена требовательность к чувствительно-двигательной сфере (устойчивость внимания,

быстрота и точность реакции и др.);

  • Специалисты высокой квалификации руководят высококвалифицированными людьми (по статистике, именно работа с людьми утомляет больше всего)

Необходимость перемены разделения труда на содержание психофизической подготовки будущего специалиста

Постоянным преобразованием производства, изменением ориентиров в экономике и политике нередко требует изменить профессию. Такая

смена требует как



разносторонних способностей, так и хорошей физической подготовленности, которую можно достичь в процессе ППФП. Узкая специализация труда, при которой достигается значительная экономическая эффективность, как правило, делает труд монотонным, увеличивает число профессиональных заболеваний. ППФП в подобной ситуации способствует:

  • Профилактике профессиональных заболеваний, снятию утомления;

  • Более быстрому освоению смежных специальностей.




2. Дайте определение - «Профессионально – прикладная физическая подготовка» - это…….

Профессионально-прикладная физическая подготовка (далее — ППФП) — это специально направленное и избирательное использование средств физической культуры и спорта для подготовки человека к определенной профессиональной деятельности.

Определите цель ППФП и предпосылки к достижению этой цели

Основное назначение ППФП — направленное развитие и поддержание на оптимальном уровне тех психических и физических качеств человека, к которым предъявляет повышенные требования конкретная профессиональная деятельность, а также выработка функциональной устойчивости организма к условиям этой деятельности и формирование прикладных двигательных умений и навыков.

Каждая профессия предъявляет к человеку специфические требования и часто очень высокие к его физическим и психическим качествам, прикладным навыкам. В связи с этим возникает необходимость профилирования процесса физического воспитания при подготовке студентов к трудовой деятельности, сочетания общей физической подготовки со специализированной — ПΠΦΠ.

3. Заполните таблицу.

Показатели самоконтроля

Объективные

Субъективные

1.антропометрические измерения

1.Самочувствие

2.ЧСС, АД

2.Сон

3. ЖЕЛ

3.Аппетит

4.мышечная сила

4.Умственная и физическая работоспособность

5.результаты педагогического тестирования

5.Болевые ощущения

6.спортивные результаны

6.отрицательные и положительные эмоции

7. вес

7.желание и не желание заниматься физическими упражнениями

8.ЧДД

8. настроение