Файл: Выполните задания и прикрепите ответы в электронном виде в формате doc или docx.docx
ВУЗ: Не указан
Категория: Не указан
Дисциплина: Не указана
Добавлен: 09.11.2023
Просмотров: 58
Скачиваний: 9
ВНИМАНИЕ! Если данный файл нарушает Ваши авторские права, то обязательно сообщите нам.
Практическое задание
Задание: Выполните задания и прикрепите ответы в электронном виде в формате doc или docx.
№1. Заполните таблицу.
Влияние современной технизации на жизнедеятельность человека
Факторы | Влияние |
Современная технизация труда и быта на жизнедеятельность человека | Детренированность организма изза недостаточной двигательной активности; ꞏ Напряженное эмоциональное состояние в условиях повседневного труда; ꞏ Неблагоприятное влияние внешней среды |
Изменение места и функциональной роли человека в современном производственном процессе | Уменьшило долю простого физического труда;
быстрота и точность реакции и др.);
|
Необходимость перемены разделения труда на содержание психофизической подготовки будущего специалиста | Постоянным преобразованием производства, изменением ориентиров в экономике и политике нередко требует изменить профессию. Такая смена требует как |
| разносторонних способностей, так и хорошей физической подготовленности, которую можно достичь в процессе ППФП. Узкая специализация труда, при которой достигается значительная экономическая эффективность, как правило, делает труд монотонным, увеличивает число профессиональных заболеваний. ППФП в подобной ситуации способствует:
|
|
№ 2. Дайте определение - «Профессионально – прикладная физическая подготовка» - это…….
Профессионально-прикладная физическая подготовка (далее — ППФП) — это специально направленное и избирательное использование средств физической культуры и спорта для подготовки человека к определенной профессиональной деятельности.
Определите цель ППФП и предпосылки к достижению этой цели
Основное назначение ППФП — направленное развитие и поддержание на оптимальном уровне тех психических и физических качеств человека, к которым предъявляет повышенные требования конкретная профессиональная деятельность, а также выработка функциональной устойчивости организма к условиям этой деятельности и формирование прикладных двигательных умений и навыков.
Каждая профессия предъявляет к человеку специфические требования и часто очень высокие к его физическим и психическим качествам, прикладным навыкам. В связи с этим возникает необходимость профилирования процесса физического воспитания при подготовке студентов к трудовой деятельности, сочетания общей физической подготовки со специализированной — ПΠΦΠ.
№3. Заполните таблицу.
Показатели самоконтроля
Объективные | Субъективные |
1.антропометрические измерения | 1.Самочувствие |
2.ЧСС, АД | 2.Сон |
3. ЖЕЛ | 3.Аппетит |
4.мышечная сила | 4.Умственная и физическая работоспособность |
5.результаты педагогического тестирования | 5.Болевые ощущения |
6.спортивные результаны | 6.отрицательные и положительные эмоции |
7. вес | 7.желание и не желание заниматься физическими упражнениями |
8.ЧДД | 8. настроение |