Файл: Фгбоу во уральский государственный университет физической культуры кафедра спортивной медицины и физической реабилитации.odt
ВУЗ: Не указан
Категория: Не указан
Дисциплина: Не указана
Добавлен: 22.11.2023
Просмотров: 80
Скачиваний: 2
ВНИМАНИЕ! Если данный файл нарушает Ваши авторские права, то обязательно сообщите нам.
Обработка результатов
-
У здорового человека (6–18 лет) время задержки дыхания на глубоком вдохе составляет в среднем от 16 до 55 секунд, у взрослого – 40–60 секунд.
ПОЛУЧЕННЫЙ РЕЗУЛЬТАТ:
-
У здорового человека (6–18 лет) время задержки дыхания на глубоком выдохе составляет в среднем 12–13 секунд, у взрослого – 25–30 секунд.
ПОЛУЧЕННЫЙ РЕЗУЛЬТАТ:
-
При дозированной физической нагрузке за норму принимается уменьшение времени задержки дыхания на выдохе не более чем на 50%.
ПОЛУЧЕННЫЙ РЕЗУЛЬТАТ:
Сравните полученные значения с данными таблицы 3. Сделайте выводы.
Таблица 3. Результаты функциональной пробы с задержкой дыхания до и после дозированной физической нагрузки
Категории испытуемых | Задержка дыхания в покое, с | Задержка дыхания после 20 приседаний | Задержка дыхания после отдыха |
Здоровые тренированные | 46–60 | Более 50% от первой фазы | Более 100% от первой фазы |
Здоровые нетренированные | 36–45 | 30–50% от первой фазы | 70–100% от первой фазы |
С нарушением здоровья | 20–35 | 30% и менее от первой фазы | Менее 70% от первой фазы |
Заключение: Оценка функционального состояния дыхательной системы у обследуемого составляет……
Проба Серкина (трёхфазная задержка дыхания)
Задержка на вдохе выполняется с объёмом воздуха приблизительно равным 2/3 от максимально возможного вдоха. Перед началом теста 3-5 минут отдохните и сделайте 2-3 глубоких вдоха и выдоха. Нос лучше зажимать пальцами. Время отмечается от момента задержки дыхания до её прекращения.
1. Первая фаза: после пятиминутного отдыха сидя определите время задержки дыхания на вдохе в положении сидя. Результат: 45 секунд
2. Вторая фаза: затем выполните 20 приседаний за 30 секунд (стандартная нагрузка) и повторите задержку дыхания на вдохе в положении стоя. Результат: 25секунд
3. Третья фаза: после отдыха стоя в течение одной минуты повторите первую фазу — определите время задержки дыхания на вдохе в положении сидя. Результат: 40секунд
Жизненная емкость легких.
Рассчитайте жизненную емкость легких (ЖЕЛ) по формулам, приведенным в таблице 3, и измерьте с помощью спирометра.
Обработка результатов и выводы
Для женщин | ЖЕЛ (л) = [рост (см) х 0,041] – [возраст (лет) х 0,018] – 2,68 (результат вычислений умножьте на 1000, получите ЖЕЛ в мл) |
| ЖЕЛ (мл) = [рост (см) х 40] + [масса (кг) х 10] – 3800 |
Для мужчин | ЖЕЛ = [рост (см) х 0,052] – [возраст (лет) х 0,022] – 3,60 (результат вычислений умножьте на 1000, получите ЖЕЛ в мл) |
| ЖЕЛ = [рост (см) х 40] + [масса (кг) х 30] – 4400 |
В норме у здоровых людей ЖЕЛ может отклоняться от нормативной в пределах ± 15%.
Рассчитайте величину отклонения фактической ЖЕЛ от нормативной по формуле: ЖЕЛ факт х 100% / ЖЕЛ норм.
Определите свой жизненный индекс: ЖЕЛ (мл) / масса (кг). В норме для мужчин он равен 60 мл/кг, для женщин – 50 мл/кг. Если при расчете Вы получите меньшую величину, это будет свидетельствовать о недостаточной ЖЕЛ или избыточной массе тела.
Величина отклонения=ЖЕЛ факт x 100%/ ЖЕЛ норм= 3173x100/3150= 100,7
Жизненный индекс= ЖЕЛ (мл) / масса (кг)= 3173/54=58,7
Заключение: Жизненная емкость легких у обследуемого пациента по _____ показателям составляет 3.150
Полученные результаты внесены в таблицу
Результаты тестов | Дата | Оценка |
Проба Штанге | 08.08.21 | 40 и 40 |
Показатель реакции ЧСС (Штанге) | 08.08.21 | 78 |
Проба Генчи | 08.08.21 | 50 и 45 |
Показатель реакции ЧСС (Генчи) | 08.08.21 | 75 |
Задержка дыхания в покое и после дозированной нагрузки | 08.08.21 | 45 и 15 |
Объём грудной клетки на вдохе | 08.08.21 | 100 |
Объём грудной клетки на выдохе | 08.08.21 | 93 |
Соотношение вдох/выдох | 08.08.21 | 7 |
Жизненная ёмкость лёгких | 08.08.21 | 3150 |
Практическое занятие №4
Оценка психоэмоционального состояния
1. Самооценка качества жизни (sf-36)
2. Уровень самоуважения (тест Розенберга)
3. Уровень агрессии (тест Buss Perry)
1. Самооценка качества жизни (sf-36)
МЕТОДИКА ОЦЕНКИ КАЧЕСТВА ЖИЗНИ «SF-36 HEALTH STATUS SURVEY»
http://medvuz.info/load/medicinskaja_programma/programma_test_ocenki_kachestva_zhizni_po_metodike_sf36/3-1-0-472
Опросник состоит из 11 разделов, результаты представляются в виде оценок в баллах по 8 шкалам, составленным таким образом, что более высокая оценка указывает на лучшее КЖ. Количественно оцениваются следующие показатели:
1) General Health (GH) – общее состояние здоровья - оценка больным своего состояния здоровья в настоящий момент и перспектив лечения.
2) Physical Functioning (PF) – физическое функционирование, отражающее степень, в которой здоровье лимитирует выполнение физических нагрузок (самообслуживание, ходьба, подъем по лестнице, переноска тяжестей и т.п.).
3) Role-Physical (RP) - влияние физического состояния на ролевое функционирование (работу, выполнение будничной деятельности).
4) Role-Emotional (RE) - влияние эмоционального состояния на ролевое функционирование, предполагает оценку степени, в которой эмоциональное состояние мешает выполнению работы или другой повседневной деятельности (включая увеличение затрат времени, уменьшение объема выполненной работы, снижение качества ее выполнения и т.п.).
5) Social Functioning (SF) - социальное функционирование, определяется степенью, в которой физическое или эмоциональное состояние ограничивает социальную активность (общение).
6) Bodily Pain (BP) - интенсивность боли и ее влияние на способность заниматься повседневной деятельностью, включая работу по дому и вне дома.
7) Vitality (VT) - жизнеспособность (подразумевает ощущение себя полным сил и энергии или, напротив, обессиленным).
8) Mental Health (MH) - самооценка психического здоровья, характеризует настроение (наличие депрессии, тревоги, общий показатель положительных эмоций).
Ответьте на каждый вопрос, помечая выбранный Вами ответ так, как это указано. Если Вы не уверены в том, как ответить на вопрос, пожалуйста, выберите такой ответ
, который точнее всего отражает Ваше мнение.
1. В целом Вы оценили бы состояние Вашего здоровья как:
(обведите одну цифру) | |
Отличное | 1 |
Очень хорошее | 2 |
Хорошее | 3 |
Посредственное | 4 |
Плохое | 5 |
2. Как бы Вы в целом оценили свое здоровье сейчас по сравнению с тем, что было год назад?
(обведите одну цифру) | |
Значительно лучше, чем год назад | 1 |
Несколько лучше, чем год назад | 2 |
Примерно такое же, как год назад | 3 |
Несколько хуже, чем год назад | 4 |
Гораздо хуже, чем год назад | 5 |
3. Следующие вопросы касаются физических нагрузок, с которыми Вы, возможно, сталкиваетесь в течение своего обычного дня.
Ограничивает ли Вас состояние Вашего здоровья в настоящее время в выполнении перечисленных ниже физических нагрузок? Если да, то в какой степени?
(обведите одну цифру в каждой строке) | |||
| Да, значительно ограничивает | Да, немного ограничивает | Нет, совсем не ограничивает |
а. Тяжелые физические нагрузки, такие как бег, поднятие тяжестей, занятие силовыми видами спорта | 1 | 2 | 3 |
б. Умеренные Физические нагрузки, такие как передвинуть стол, поработать с пылесосом, собирать грибы или ягоды | 1 | 2 | 3 |
в. Поднять или нести сумку с продуктами | 1 | 2 | 3 |
г. Подняться пешком по лестнице на несколько пролетов | 1 | 2 | 3 |
д. Подняться пешком по лестнице на один пролет | 1 | 2 | 3 |
е. Наклониться, встать на колени, присесть на корточки | 1 | 2 | 3 |
ж. Пройти расстояние более одного километра | 1 | 2 | 3 |
з. Пройти расстояние в несколько кварталов | 1 | 2 | 3 |
и. Пройти расстояние в один квартал | 1 | 2 | 3 |
к. Самостоятельно вымыться, одеться | 1 | 2 | 3 |