Файл: Фгбоу во уральский государственный университет физической культуры кафедра спортивной медицины и физической реабилитации.odt

ВУЗ: Не указан

Категория: Не указан

Дисциплина: Не указана

Добавлен: 22.11.2023

Просмотров: 71

Скачиваний: 2

ВНИМАНИЕ! Если данный файл нарушает Ваши авторские права, то обязательно сообщите нам.

Обработка результатов

  1. У здорового человека (6–18 лет) время задержки дыхания на глубоком вдохе составляет в среднем от 16 до 55 секунд, у взрослого – 40–60 секунд.

ПОЛУЧЕННЫЙ РЕЗУЛЬТАТ:

  1. У здорового человека (6–18 лет) время задержки дыхания на глубоком выдохе составляет в среднем 12–13 секунд, у взрослого – 25–30 секунд.


ПОЛУЧЕННЫЙ РЕЗУЛЬТАТ:

  1. При дозированной физической нагрузке за норму принимается уменьшение времени задержки дыхания на выдохе не более чем на 50%.

ПОЛУЧЕННЫЙ РЕЗУЛЬТАТ:
Сравните полученные значения с данными таблицы 3. Сделайте выводы.

Таблица 3. Результаты функциональной пробы с задержкой дыхания до и после дозированной физической нагрузки

Категории

испытуемых

Задержка дыхания в покое, с

Задержка дыхания после 20

приседаний

Задержка дыхания после отдыха

Здоровые

тренированные

46–60

Более 50% от

первой фазы

Более 100%

от первой фазы

Здоровые

нетренированные

36–45

30–50% от

первой фазы

70–100%

от первой фазы

С нарушением

здоровья

20–35

30% и менее от

первой фазы

Менее 70%

от первой фазы


Заключение: Оценка функционального состояния дыхательной системы у обследуемого составляет……
Проба Серкина (трёхфазная задержка дыхания)

Задержка на вдохе выполняется с объёмом воздуха приблизительно равным 2/3 от максимально возможного вдоха. Перед началом теста 3-5 минут отдохните и сделайте 2-3 глубоких вдоха и выдоха. Нос лучше зажимать пальцами. Время отмечается от момента задержки дыхания до её прекращения.

1. Первая фаза: после пятиминутного отдыха сидя определите время задержки дыхания на вдохе в положении сидя. Результат: 45 секунд

2. Вторая фаза: затем выполните 20 приседаний за 30 секунд (стандартная нагрузка) и повторите задержку дыхания на вдохе в положении стоя. Результат: 25секунд


3. Третья фаза: после отдыха стоя в течение одной минуты повторите первую фазу — определите время задержки дыхания на вдохе в положении сидя. Результат: 40секунд
Жизненная емкость легких.

Рассчитайте жизненную емкость легких (ЖЕЛ) по формулам, приведенным в таблице 3, и измерьте с помощью спирометра.

Обработка результатов и выводы

Для женщин

ЖЕЛ (л) = [рост (см) х 0,041] – [возраст (лет) х 0,018] – 2,68 (результат вычислений умножьте на 1000, получите ЖЕЛ в мл)




ЖЕЛ (мл) = [рост (см) х 40] + [масса (кг) х 10] – 3800

Для мужчин

ЖЕЛ = [рост (см) х 0,052] – [возраст (лет) х 0,022] – 3,60 (результат вычислений умножьте на 1000, получите ЖЕЛ в мл)




ЖЕЛ = [рост (см) х 40] + [масса (кг) х 30] – 4400


В норме у здоровых людей ЖЕЛ может отклоняться от нормативной в пределах ± 15%.

Рассчитайте величину отклонения фактической ЖЕЛ от нормативной по формуле: ЖЕЛ факт х 100% / ЖЕЛ норм.

Определите свой жизненный индекс: ЖЕЛ (мл) / масса (кг). В норме для мужчин он равен 60 мл/кг, для женщин – 50 мл/кг. Если при расчете Вы получите меньшую величину, это будет свидетельствовать о недостаточной ЖЕЛ или избыточной массе тела.

Величина отклонения=ЖЕЛ факт x 100%/ ЖЕЛ норм= 3173x100/3150= 100,7

Жизненный индекс= ЖЕЛ (мл) / масса (кг)= 3173/54=58,7
Заключение: Жизненная емкость легких у обследуемого пациента по _____ показателям составляет 3.150
Полученные результаты внесены в таблицу

Результаты тестов

Дата

Оценка

Проба Штанге

08.08.21

40 и 40

Показатель реакции ЧСС (Штанге)

08.08.21

78

Проба Генчи

08.08.21

50 и 45

Показатель реакции ЧСС (Генчи)

08.08.21

75

Задержка дыхания в покое и после дозированной нагрузки

08.08.21

45 и 15

Объём грудной клетки на вдохе

08.08.21

100

Объём грудной клетки на выдохе

08.08.21

93

Соотношение вдох/выдох

08.08.21

7

Жизненная ёмкость лёгких

08.08.21

3150




Практическое занятие №4
Оценка психоэмоционального состояния
1. Самооценка качества жизни (sf-36)

2. Уровень самоуважения (тест Розенберга)

3. Уровень агрессии (тест Buss Perry)
1. Самооценка качества жизни (sf-36)

МЕТОДИКА ОЦЕНКИ КАЧЕСТВА ЖИЗНИ «SF-36 HEALTH STATUS SURVEY»

http://medvuz.info/load/medicinskaja_programma/programma_test_ocenki_kachestva_zhizni_po_metodike_sf36/3-1-0-472
Опросник состоит из 11 разделов, результаты представляются в виде оценок в баллах по 8 шкалам, составленным таким образом, что более высокая оценка указывает на лучшее КЖ. Количественно оцениваются следующие показатели:

1) General Health (GH) – общее состояние здоровья - оценка больным своего состояния здоровья в настоящий момент и перспектив лечения.

2) Physical Functioning (PF) – физическое функционирование, отражающее степень, в которой здоровье лимитирует выполнение физических нагрузок (самообслуживание, ходьба, подъем по лестнице, переноска тяжестей и т.п.).

3) Role-Physical (RP) - влияние физического состояния на ролевое функционирование (работу, выполнение будничной деятельности).

4) Role-Emotional (RE) - влияние эмоционального состояния на ролевое функционирование, предполагает оценку степени, в которой эмоциональное состояние мешает выполнению работы или другой повседневной деятельности (включая увеличение затрат времени, уменьшение объема выполненной работы, снижение качества ее выполнения и т.п.).

5) Social Functioning (SF) - социальное функционирование, определяется степенью, в которой физическое или эмоциональное состояние ограничивает социальную активность (общение).

6) Bodily Pain (BP) - интенсивность боли и ее влияние на способность заниматься повседневной деятельностью, включая работу по дому и вне дома.

7) Vitality (VT) - жизнеспособность (подразумевает ощущение себя полным сил и энергии или, напротив, обессиленным).

8) Mental Health (MH) - самооценка психического здоровья, характеризует настроение (наличие депрессии, тревоги, общий показатель положительных эмоций).

Ответьте на каждый вопрос, помечая выбранный Вами ответ так, как это указано. Если Вы не уверены в том, как ответить на вопрос, пожалуйста, выберите такой ответ
, который точнее всего отражает Ваше мнение.

1. В целом Вы оценили бы состояние Вашего здоровья как:

(обведите одну цифру)

Отличное

1

Очень хорошее

2

Хорошее

3

Посредственное

4

Плохое

5


2. Как бы Вы в целом оценили свое здоровье сейчас по сравнению с тем, что было год назад?

(обведите одну цифру)

Значительно лучше, чем год назад

1

Несколько лучше, чем год назад

2

Примерно такое же, как год назад

3

Несколько хуже, чем год назад

4

Гораздо хуже, чем год назад

5


3. Следующие вопросы касаются физических нагрузок, с которыми Вы, возможно, сталкиваетесь в течение своего обычного дня.

Ограничивает ли Вас состояние Вашего здоровья в настоящее время в выполнении перечисленных ниже физических нагрузок? Если да, то в какой степени?

(обведите одну цифру в каждой строке)




Да, значительно ограничивает

Да, немного ограничивает

Нет, совсем не ограничивает

а. Тяжелые физические нагрузки, такие как бег, поднятие тяжестей, занятие силовыми видами спорта

1

2

3

б. Умеренные Физические нагрузки, такие как передвинуть стол, поработать с пылесосом, собирать грибы или ягоды

1

2

3

в. Поднять или нести сумку с продуктами

1

2

3

г. Подняться пешком по лестнице на несколько пролетов

1

2

3

д. Подняться пешком по лестнице на один пролет

1

2

3

е. Наклониться, встать на колени, присесть на корточки

1

2

3

ж. Пройти расстояние более одного километра

1

2

3

з. Пройти расстояние в несколько кварталов

1

2

3

и. Пройти расстояние в один квартал

1

2

3

к. Самостоятельно вымыться, одеться

1

2

3