СПОСОБНЫ ЛИ ВЫ РЕШИТЬ СВОИ ПРОБЛЕМЫ?

(слврсп)
[Способны ли Вы решить свои проблемы? [Электронный ресурс] – режим доступа: http://www.psyoffice.ru/8/psichology/book_o638_page_44.html]
[Морозов А.В. Деловая психология. – СПб.: Союз, 2000. – 576 с.]
Автор – А.В. Морозов.

Цель – выявить способность решать свои проблемы.

Инструкция.

Одни люди «играючи» решают самые сложные проблемы.

Других способно «положить на лопатки» и незначительное осложнение.

К какому типу относитесь вы?

Чтобы ответить на этот вопрос, выберите один из трех вариантов.

Текст опросника.

1. 
   Рассказываете ли вы о своих проблемах, неприятностях?
   

а) Нет, это мне не помогло бы;

б) да, если есть подходящий собеседник;

в) не всегда, людям хватает своих забот.

2. 
   Сильно ли вы переживаете неприятности?
   

а) Всегда и очень тяжело;

б) все зависит от обстоятельств;

в) смиряюсь, ведь любой неприятности рано или поздно приходит конец.

3. 
   Вы чем-то огорчены. Что вы делаете в таком случае?
   

а) Позволяю себе удовольствие, о котором долго мечтал;

б) иду к хорошим друзьям;

в) «жалею» сам себя, отсиживаясь дома.

4. 
   Близкий человек обидел вас. Как вы поступите?
   

а) «Спрячусь в свою раковину»;

б) потребую объяснений;

в) расскажу любому, кто готов слушать.

5. 
   В минуту счастья:
   

а) не думаю о несчастье;

б) не покидает тревога, что счастье быстро уйдет;

в) не забываю о том, что и огорчений в жизни немало.

6. 
   Как вы относитесь к психиатрам?
   

а) Не хотел бы стать их пациентом;

б) многим людям они могли бы помочь;

в) человек в силах помочь себе сам.

7. 
   Судьба, по вашему мнению:
   

а) Постоянно испытывает вас;

б) несправедлива к вам;

---

в) благосклонна к вам.

8. 
   О чем вы думаете после ссоры с любимым человеком, когда гнев проходит?
   

а) О хорошем, что было у вас в прошлом;

б) мечтаю о тайном мщении;

в) о том, сколько вытерпели от него (нее).

Бланк ответов.

№№	а, б, в	№№	а, б, в
1	б	5	а
2	б	6	б
3	б	7	в
4	б	8	а

Обработка данных.

Для подсчета баллов и определения своего результата необходимо воспользоваться ключом.

Ключ.

№№ п/п	Ответы (в баллах)			№№ п/п	Ответы (в баллах)
	а	б	в		а	б	в
1	3	1	2	5	1	3	5
2	4	0	2	6	4	2	3
3	0	2	4	7	5	2	1
4	3	0	1	8	1	2	3

Интерпретация результатов.

15 баллов и менее – вы легко миритесь с неприятностями, даже бедами, так как способны верно оценить их. Ценно и то, что вы не склонны жалеть себя (слабость, присущая многим). Ваше душевное равновесие достойно восхищения.

От 16 до 26 баллов – вы часто ропщете на судьбу. Вы предпочитаете «выплескивать» проблемы и неприятности на других. Вам необходимо чье-то сочувствие. Может быть, лучше научиться владеть собой?

---

27 баллов и более – вы еще не справляетесь со своими бедами. Возможно, именно поэтому они так часто вас терзают. Вы замыкаетесь, нередко жалеете себя. Будь у вас волевой характер при ваших хороших задатках, вы успешно справлялись бы с проблемами и неприятными ситуациями. Они подкарауливают в жизни не только вас.
Я получила 8 баллы. Но это значит я легко терплю неприятности, даже неприятности, так как умею их правильно оценивать. Это правильно я не склонен жалеть себя.

---

Смотрите также файлы

• Лекция содержание и технология антикризисного управления организацией. Реструктуризация.pdf

• Учебнометодическое пособие по биологической химии часть обмен белков, обмен липидов, биохимия крови, печени, мочи, слюны Основные константы.pdf

• Ключевые показатели компании отражены в табл. 1, оценка признаков хорошего баланса в табл. 2.docx

• Исследовательская работа по теме Причины стресса в современном обществе и его влияние на организм человека.docx

• Решение конфликтов Активное слушание критическое мышление анализ и оценка информации.docx