Файл: Олжас СеитовСчастье за 90 минутМетодика, избавляющая отпсихологических травм навсегда.pdf
ВУЗ: Не указан
Категория: Не указан
Дисциплина: Не указана
Добавлен: 03.12.2023
Просмотров: 273
Скачиваний: 2
ВНИМАНИЕ! Если данный файл нарушает Ваши авторские права, то обязательно сообщите нам.
глаза и повторить эту фразу несколько раз. И вы напрямую попадете в корневой инцидент, и там может оказаться,
например, фраза отца, говорившего маме: «Ты дура», и сильно ее избившего. И теперь в будущем, когда у нее происходит что- то опасное в жизни, глупая служба безопасности извлекает из памяти этот инцидент и проигрывает старую «пластинку»,
повторяя фразу оттуда.
Итак, у нас есть уже все методы. Репитер, Риплей, ПИ
и подтверждения. Можно сказать, что вы готовы проводить сеансы. Но прежде чем идти дальше, мы должны понять еще кое-что. Эти методы очень легко применять, когда боль открыта. То есть если вы конкретно осознаете, что у вас есть страх потери близкого человека, — это значит, вы четко понимаете, в каком направлении искать. Глубокая душевная боль дает о себе знать. То есть ваш «подчиненный» издалека кричит: «Я боюсь потерять близкого», и поэтому вы можете до него добраться легко.
А что делать, если боль скрытая? Что делать, если к вам приходит человек и говорит, что он не знает, из-за чего страдает? Об этом мы поговорим в следующей главе.
например, фраза отца, говорившего маме: «Ты дура», и сильно ее избившего. И теперь в будущем, когда у нее происходит что- то опасное в жизни, глупая служба безопасности извлекает из памяти этот инцидент и проигрывает старую «пластинку»,
повторяя фразу оттуда.
Итак, у нас есть уже все методы. Репитер, Риплей, ПИ
и подтверждения. Можно сказать, что вы готовы проводить сеансы. Но прежде чем идти дальше, мы должны понять еще кое-что. Эти методы очень легко применять, когда боль открыта. То есть если вы конкретно осознаете, что у вас есть страх потери близкого человека, — это значит, вы четко понимаете, в каком направлении искать. Глубокая душевная боль дает о себе знать. То есть ваш «подчиненный» издалека кричит: «Я боюсь потерять близкого», и поэтому вы можете до него добраться легко.
А что делать, если боль скрытая? Что делать, если к вам приходит человек и говорит, что он не знает, из-за чего страдает? Об этом мы поговорим в следующей главе.
Глава 1.14. Эйфориец и алгоритм ПЭПСИ — как найти скрытые боли?
Очень легко, конечно, лечить душевные боли человека,
когда он приходит к вам и сам рассказывает об этом. Неважно,
что с ним случилось. Умер близкий человек, уволили с работы,
потерял смысл жизни, друг предал, лишился денег — во всех этих случаях есть конкретная «болячка». Вы применяете все вышеуказанные методы и спокойно поднимаете человека по шкале эмоций. Но иногда бывают тупиковые ситуации.
Например, человек страдает алкоголизмом. Вы не знаете,
где корень этого алкоголизма. У него нет открытых болей. Он чувствует себя просто отлично. Он даже не считает себя алкоголиком, хотя употребляет по два-три литра алкоголя в неделю. Если бы он осознавал, после чего у него началась тяга к алкоголю, можно было идти по следам этих негативных установок, по цепочке их возникновения и убрать боль в корневом инциденте. Но ведь этот алкоголик не осознает эти причинно-следственные связи!
Или, например, к вам обращается предприниматель и рассказывает, что у него тупиковая ситуация в бизнесе и он не может пробить свой финансовый потолок. Где же тут искать боль?
Или женщина рассказывает, что хочет мечтать о чем-то хорошем, но каждый раз, когда пытается что-то представить,
видит только черную пустоту. Что же тут делать?
Прежде чем идти дальше, нам надо ввести новый термин.
Вы уже поняли, что человека, использующего методику пейнхантинга, мы называем пейнхантером. Чтобы не загружать вас лишними терминами, мы никак не называли того, кто
получает сеанс пейнхантинга, но теперь мы будем называть
ЭЙФОРИЕЦ.
ЭЙФОРИЕЦ.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 ... 17
Эйфориец — это человек, который получает сеансы
пейнхантинга и хочет избавиться от боли, познать счастье
и состояние эйфории.
Почему мы используем этот термин?
Во-первых, слово
«клиент» будет подразумевать коммерцию. Но в пейнхантинге очень много сеансов вначале вы будете проводить бесплатно, не преследуя коммерческие цели.
Вы можете делать это, чтобы помочь своему близкому другу,
родственнику выбраться из какой-то душевной боли, либо проводить сеансы ради практики. Поэтому слово «клиент»
не совсем уместно в данном случае. Что касается слова
«пациент», то это тоже не очень подходит к нашему случаю.
Пациент означает
«больной, лечащийся у врача»,
а в пейнхантинге мы работаем не только с больными,
но и с абсолютно здоровыми людьми. Психиатры работают с пациентами, уровень душевного здоровья которых находится очень низко по шкале эмоций. А к пейнхантеру могут обращаться и успешные люди, и называть их «больными»
не совсем корректно.
Во-вторых, мы выбрали слово «эйфориец», чтобы люди стремились не от больного состояния к нормальному,
а от любого состояния к превосходному. В этом огромная разница между пейнхантингом и классической психологией. То есть неважно, в каком состоянии находится человек, мы ему даем возможность познать ощущение свободы, счастья и легкости, другими словами, доводим его до состояния эйфории. Поэтому «эйфорийцем» можно считать человека,
познающего или познавшего эйфорию через устранение душевных болей.
И, в-третьих, изначально школу, в которой мы обучали людей пейнхантингу, мы назвали «Эйфорией», и поэтому слово
«эйфориец» также означает принадлежность к этой школе.
С этого момента в книге мы больше не будем использовать слова «пациент» или «клиент». Мы будем использовать слово
«эйфориец».
А теперь я с вами поделюсь пятиэтапным алгоритмом,
который в 95–99% случаях вытаскивает скрытые боли из подсознания эйфорийца. Неважно, какая у него проблема.
Болезнь, конфликты, тупик в работе или страхи — все эти проблемы можно решить, если найти корень их возникновения.
А корнем обычно бывает простая боль, которую мы и найдем с помощью этого алгоритма.
Итак, первый этап — поиск истинной причины через
вопросы. Спросите, что именно человек чувствует из-за конкретной ситуации. Узнайте, в чем именно проблема.
Например, женщина может прийти к вам с проблемой лишнего веса. Вы можете предположить, что у нее, скорее всего, скрытая депрессия, которая заставляет ее «заедать» душевную пустоту.
А если вы спросите у нее: «Что при этом чувствуете?», она вам может сказать, что на самом деле ей абсолютно комфортно с ее весом и в действительности ее мучает постоянная критика мужа ее лишнего веса. И если вы дальше спросите, что она при этом испытывает, она может сказать, что ей хочется убить его, так как чувствует несправедливость его оценки! Далее вы ищете более ранний инцидент, и она вам рассказывает об очень болезненных моментах общения с отцом, когда он ее маленькую несправедливо обвинял в ошибках, в которых была виновата на самом деле младшая сестра. Понимаете, пришла с проблемой лишнего веса, а мы неожиданно выявили папину несправедливость! Поэтому не торопитесь сразу применять методы устранения боли. Попытайтесь понять истинную боль,
истинную проблему эйфорийца.
Второй этап — хронологический анализ. Например, если мужчина рассказывает, что он иногда выпивает и на вопрос:
«Что при этом чувствуете?», отвечает, что хочет избавиться от этого для сохранения семьи, в этом случае вы можете провести обычный хронологический анализ. Спросите, когда он начал выпивать. И тут вы можете сразу найти корень проблемы.
Он, например, может сказать, что стал пить активно ровно пять лет назад, а когда вы спросите, что тогда в его жизни произошло, может со слезами вспомнить, что потерял родного брата в автокатастрофе. И тут вы прорабатываете потерю брата полтора часа, и внезапно он вам говорит: «Слушайте, у меня какая-то легкость. Я только сейчас осознал, что я пью для того,
чтобы заглушить чувство вины перед своим братом. Меня постоянно убивали мысли о том, что я должен был спасти его,
вовремя поехав в больницу, а не откладывая это на вечер, я постоянно крутил в голове, что если бы я на два часа раньше поехал туда, я бы мог его спасти. Но только сейчас я осознал, что моей вины тут нет, он бы все равно умер, так как травма была очень тяжелая». Осознав это, он через несколько дней может вам сообщить, что его тяга к алкоголю значительно уменьшилась, а на следующем сеансе, вы можете найти еще какие-нибудь причины, задав дополнительные вопросы.
Используйте хронологический анализ на первых
сеансах, и это даст вам очень многое.
Третий этап — метод ЧПП. Это простой метод поиска подсознательных установок путем задавания вопроса: «Что плохого произойдет, если…?», сокращенно мы используем аббревиатуру «ЧПП». Например, женщина говорит, что у нее трудно складываются отношения с мужчинами. Она вам рассказывает несколько историй о том, как мужчины бросали ее или как она сама провоцировала их на расставание. В этом случае вы можете спросить у нее: «А что плохого произойдет,
если у вас начнутся с мужчиной глубокие отношения?», и в этот момент женщина может внезапно начать испытывать страх и боль в сердце. Она может с недоумением сказать: «Как будто меня могут унизить». Вы хватаетесь за эту установку и спрашиваете: «А когда было в вашей жизни что-то подобное?», и попадете в точку. Возможно, ее первый парень очень унижал ее, может, это был папа или брат в детстве. Вы уберете боли там, в прошлых инцидентах, и неожиданно
к женщине может прийти озарение: «Вы знаете, я теперь не испытываю тот страх, который у меня был, теперь я ясно представляю более глубокие отношения без этих негативных картинок».
Если метод ЧПП вам не помог, есть четвертый, немного похожий на него метод, с помощью которого мы можем подобраться к установке как бы с обратной стороны. Это метод
ЧХП («Что хорошего произойдет?»), суть которого в том, что вы задаете вопрос наоборот: «Что хорошего в том, что вы страдаете?» В вышеуказанном примере женщина боялась серьезных отношений, поэтому вы задали вопрос: «Что плохого произойдет, если начнутся более глубокие отношения?»
Допустим, женщина не совсем разобралась с этим вопросом и не нашла никакую установку. Тогда, вы можете спросить:
«А что хорошего в том, что вы постоянно живете без отношений?», и тогда она может неожиданно выдать интересную установку: «Быть без отношений — это свобода! Это счастье! Это независимость». И вы можете задать ей следующий вопрос: «А когда вы теряли свободу, счастье и независимость из-за отношений?», и, удивленно взглянув на вас, она ответит:
«С первым браком!». Метод ЧПП не сработал, зато ЧХП
сработал.
И наконец, если ни один из описанных методов не помог,
есть пятый, который точно нас спасет. Это — наша палочка- выручалочка, метод ПИ. Опять же вернемся к примеру с женщиной, которая боится близких отношений с мужчинами.
Вы пробовали поиск причины через вопросы, методы ЧПП
и ЧХП, хронологический анализ, но установка не находится.
Тогда вы даете ей команду ПИ: «Представьте, что у вас начались близкие отношения — Представьте, что вы живете без отношений». Она может пару раз ответить на эту команду неоднозначно, но потом вдруг почувствовать, что ей становится почему-то грустно, когда она представляет себя в отношениях.
Вы продолжаете повторять команду ПИ, и через пару повторов наконец удается выявить источник ее боли, когда она может сказать: «Вы знаете, почему-то вспоминаю своего первого
Если метод ЧПП вам не помог, есть четвертый, немного похожий на него метод, с помощью которого мы можем подобраться к установке как бы с обратной стороны. Это метод
ЧХП («Что хорошего произойдет?»), суть которого в том, что вы задаете вопрос наоборот: «Что хорошего в том, что вы страдаете?» В вышеуказанном примере женщина боялась серьезных отношений, поэтому вы задали вопрос: «Что плохого произойдет, если начнутся более глубокие отношения?»
Допустим, женщина не совсем разобралась с этим вопросом и не нашла никакую установку. Тогда, вы можете спросить:
«А что хорошего в том, что вы постоянно живете без отношений?», и тогда она может неожиданно выдать интересную установку: «Быть без отношений — это свобода! Это счастье! Это независимость». И вы можете задать ей следующий вопрос: «А когда вы теряли свободу, счастье и независимость из-за отношений?», и, удивленно взглянув на вас, она ответит:
«С первым браком!». Метод ЧПП не сработал, зато ЧХП
сработал.
И наконец, если ни один из описанных методов не помог,
есть пятый, который точно нас спасет. Это — наша палочка- выручалочка, метод ПИ. Опять же вернемся к примеру с женщиной, которая боится близких отношений с мужчинами.
Вы пробовали поиск причины через вопросы, методы ЧПП
и ЧХП, хронологический анализ, но установка не находится.
Тогда вы даете ей команду ПИ: «Представьте, что у вас начались близкие отношения — Представьте, что вы живете без отношений». Она может пару раз ответить на эту команду неоднозначно, но потом вдруг почувствовать, что ей становится почему-то грустно, когда она представляет себя в отношениях.
Вы продолжаете повторять команду ПИ, и через пару повторов наконец удается выявить источник ее боли, когда она может сказать: «Вы знаете, почему-то вспоминаю своего первого
дебила… я, оказывается, сильно хотела его забыть, но, видимо,
боль от его издевательств и унижений никуда не ушла». Нам все равно удалось найти ту же установку: «В отношениях меня могут унизить»! ЧПП не справился, ЧХП не помог, зато ПИ
привел к результату.
Мы еще много раз будем возвращаться к этому пятиэтапному алгоритму. Для удобства давайте закрепим новый термин. Этот алгоритм будем называть ПЭПСИ, что будет означать: Пять Этапов Поиска Скрытых Источников боли.
Повторюсь, эти пять методов находят любую скрытую боль с вероятностью 95–99%. Эта цифра на самом деле очень высокий показатель! Но всё-таки, почему же эта цифра не равна
100%? Что же мешает нам сделать методику работающей абсолютно в любой ситуации?
Получается, у нас есть маленькая вероятность, которая равна
1–5%, что ни один из пяти методов не поможет. Из-за чего же эти установки могут быть настолько спрятаны, что все методы не смогут справиться?
Тут могут быть две причины — физиологические причины и подсознательные пробки.
Рассмотрим каждую из них в следующих главах.
боль от его издевательств и унижений никуда не ушла». Нам все равно удалось найти ту же установку: «В отношениях меня могут унизить»! ЧПП не справился, ЧХП не помог, зато ПИ
привел к результату.
Мы еще много раз будем возвращаться к этому пятиэтапному алгоритму. Для удобства давайте закрепим новый термин. Этот алгоритм будем называть ПЭПСИ, что будет означать: Пять Этапов Поиска Скрытых Источников боли.
Повторюсь, эти пять методов находят любую скрытую боль с вероятностью 95–99%. Эта цифра на самом деле очень высокий показатель! Но всё-таки, почему же эта цифра не равна
100%? Что же мешает нам сделать методику работающей абсолютно в любой ситуации?
Получается, у нас есть маленькая вероятность, которая равна
1–5%, что ни один из пяти методов не поможет. Из-за чего же эти установки могут быть настолько спрятаны, что все методы не смогут справиться?
Тут могут быть две причины — физиологические причины и подсознательные пробки.
Рассмотрим каждую из них в следующих главах.
Глава 1.15. Физиологические причины закрытости подсознания
Одна из распространенных причин, почему подсознание закрывается от вопросов, в том, что человек физически не может «нырнуть» в мир болей, так как не хватает энергии.
Из-за чего может быть такое?
Во-первых, самая частая причина — это неполноценное питание или голод. Как говорилось ранее, когда мы работаем по методике пейнхантинг, в нашем теле происходит активный обмен веществ. И если желудок пуст, подсознание включает защитную реакцию и не допускает дальнейшую трату энергии.
Сеанс пейнхантинга на самом деле требует очень много физической энергии, и если человек голоден, вы никак не сможете поднять его по шкале эмоций. Пища — одна из главных потребностей человека. Голодный человек не может быть по-настоящему счастливым, поэтому требуйте от эйфорийца обязательного приема полноценной пищи перед сеансом. Еда должна содержать достаточно калорий и белков.
Мы на практике заметили, что эйфорийцы, которые перед сеансом едят просто печенье или вафли, на сеансах добиваются гораздо меньших результатов, чем те, кто сытно поел.
Еще одно физическое препятствие — разные диеты для похудения. Организм недополучает калории или, предположим,
животные белки и поэтому находится в стрессе. Клиент может утверждать, что не чувствует голода, но еда, в которой не хватает белков, жиров или углеводов, в любом случае даст о себе знать во время сеанса. Вы можете, конечно, провести сеанс с человеком, который соблюдает диету, но эффект будет намного ниже, чем в случае с тем, кто полноценно питается.