ВУЗ: Не указан
Категория: Не указан
Дисциплина: Не указана
Добавлен: 04.12.2023
Просмотров: 69
Скачиваний: 1
ВНИМАНИЕ! Если данный файл нарушает Ваши авторские права, то обязательно сообщите нам.
Тест. 1. Обучение передвижению на лыжах начинают с: А. поворота на месте 2. Основной ход в лыжной подготовке по школьной программе: Б. одновременный одношажный 3. Какой способ (ход) передвижения на лыжах появился раньше коньковый или классический?б. классический4. Самым быстрым лыжным ходом является:А) одновременный двухшажный коньковый ход;5. Существуют попеременный и одновременный двухшажный ход. В чем существенная разница между этими ходами?в) В подседании перед толчком ногой.г) В работе рук.6. В лыжной подготовке применяют попеременный: 2)одношажный 7. В каких странах наиболее развит лыжный спорт?а. Франция, Бельгия, Германияб. Швеция, Норвегия, Финляндияв. Англия, Италия, Испания8. Лыжные гонки преимущественно развивают физическое качество:б. силув. выносливость9. Экстремальное торможение на лыжах: А. лечь на бок или сесть(падением) 10. Что не относятся к зимним видам спорта:Б)дуатлонВ) сноуборд;Г)фристайл11. Одна из перечисленных ошибок при падении на спуске часто приводит к серьезным травмам. Какая?б) Глубокий присед.12. В экстренных случаях при спуске с горы лыжнику приходится выполнять «торможение падением». Как оно выполняется?в) Глубоко присесть и упасть назад в сторону, лыжи развернуть поперек склона.13. Какая стойка лыжника наиболее устойчива при пологом спуске?
б) Средняя.14. Название лыжных ходов ( попеременные или одновременные) дают по работе…а) ног;б) туловища;в) рукг) произвольно15. Можно ли не уступать лыжню сопернику во время лыжной гонки?в. в случае, если до финиша остается 200 м и менее16. Может ли лыжник пройти какой-либо отрезок дистанции на одной лыже? б) да
б) Средняя.14. Название лыжных ходов ( попеременные или одновременные) дают по работе…а) ног;б) туловища;в) рукг) произвольно15. Можно ли не уступать лыжню сопернику во время лыжной гонки?в. в случае, если до финиша остается 200 м и менее16. Может ли лыжник пройти какой-либо отрезок дистанции на одной лыже? б) да