Файл: Технологии оздоровительной физической культуры.docx

ВУЗ: Не указан

Категория: Реферат

Дисциплина: Не указана

Добавлен: 05.12.2023

Просмотров: 39

Скачиваний: 4

ВНИМАНИЕ! Если данный файл нарушает Ваши авторские права, то обязательно сообщите нам.


Развитием спорта в различных территориальных единицах, прежде всего в городах, занимаются муниципальные органы, а на местах - коммуны и общины, которые расходуют на эти цели от 1 до 3% своих общих бюджетов, вырабатывают и осуществляют совместно со спортивными организациями муниципальную и коммунальную спортивную политику. Конец XX столетия во многих странах стал периодом модернизации и строительства современных спортивных сооружений.

За рубежом спорт на всех своих уровнях является универсальным механизмом оздоровления людей, способом самореализации человека, его самовыражения и развития, а также средством борьбы против асоциальных явлений. Именно поэтому за последние годы место спорта в системе ценностей современной культуры резко возросло.

Мировое спортивное движение, составной частью которого является и российский спорт, стало одним из самых мощных и массовых международных движений. К олимпийскому спортивному сообществу принадлежат более 200 стран мира.

Таким образом, в мире наблюдается устойчивая тенденция повышения социальной роли физической культуры и спорта.

Она проявляется:

  • В повышении роли государства в поддержке развития физической культуры и спорта, общественных форм организации и деятельности в этой сфере;

  • В широком использовании физической культуры и спорта в профилактике заболеваний и укреплении здоровья населения;

  • В продлении активного творческого долголетия людей;

  • В организации досуговой деятельности и в профилактике асоциального поведения молодежи;

  • В использовании физкультуры и спорта как важного компонента нравственного, эстетического и интеллектуального развития учащейся молодежи;

  • В вовлечении в занятия физической культурой и спортом трудоспособного населения;

  • В использовании физической культуры и спорта в социальной и физической адаптации инвалидов, детей-сирот;

  • В резком увеличении роста доходов от спортивных зрелищ и спортивной индустрии;

  • В возрастающем объеме спортивного телерадиовещания и роли телевидения в развитии физической культуры и спорта и в формировании здорового образа жизни;

  • В развитии физкультурно-оздоровительной и спортивной инфраструктуры с учетом интересов и потребностей населения;

  • В многообразии форм, методов и средств, предлагаемых на рынке физкультурно-оздоровительных и спортивных услуг.



Заключение
В оздоровительной физической культуре выделяют три аспекта: деятельностный, предметно - ценностный и результативный.

По степени влияния на организм все виды оздоровительной физической культуры (в зависимости от структуры движений) можно разделить на две большие группы: упражнения циклического и ациклического характера.

Также в системе физической культуры используются психогигиенические, эколого - природные факторы, а также движения и физические упражнения, выступающие в форме целостного двигательного режима.

Движения и физические упражнениясчитаются специфическим средством оздоровительной физической культуры. Двигательная активность - биологическая потребность организма, от степени удовлетворения которой, зависит здоровье, физическое и общее развитие.

Физические упражнения - основное и специфическое средство оздоровительной физической культуры.

В настоящее время люди очень мало уделяют вниманию своему физическому телу, ее красоте. Хорошее, крепкое здоровье возможно только при развитии всех систем и органов, при всестороннем равномерном развитии организма.

Занятие аэробикой помогают обрести хорошую физическую форму, улучшает обмен веществ, повышает иммунитет к различным заболеваниям, укрепляет дыхательную, сердечно - сосудистую и другие системы организма, нормализуют вес, улучшает фигуру, осанку, самочувствие, сон, снимает нервное напряжение. Её задача сделать людей не просто здоровыми, но социально значимыми, т.е. трудоспособными.

Список литературы


  1. Лисицкая Т. С. Принципы оздоровительной тренировки / Т. С. Лисицкая // Теория и практика физической культуры. - 2002. - № 8. - С. 6-14.

  2. Кошбахтиев И. А. Основы оздоровительной физкультуры молодежи : учебное пособие / И. А. Кошбахтиев. - Ташкент, 1987. - С. 48

  3. Селуянов В. Н. Технология оздоровительной физической культуры. - М.: Спорт Академ Пресс, 2001. - 172 с.

  4. Барчуков И.С. Теория и методика физического воспитания и спорта - КноРус, 2011 г.

  5. Грачев О.К. Физическая культура. Гриф УМО по медицинскому образованию - МАрТ, 2011 г.

  6. Котельников Е.Г. Биомеханика хореографических упражнений. Учебное пособие. - М., 1980.

  7. Крамина О.В., Прохорова Л.А. - “Спортивная жизнь России”. - №3, 4, 5, 9, 10, 11, 12. - 1984; - №1, 2, 3. - 1985.

  8. Кислицын Ю.Л., Решетников Н.В., Палтиевич Р.Л. Физическая культура. Учебник для студентов средних профессиональных учебных заведений - Academia (Академпресс), 2010.

  9. Менхин Ю.В., Менхин А.В. Оздоровительная гимнастика: теория и методика. - Ростов н/Д: Феникс, 2002.



Интернет ресурсы

  1. https://infourok.ru/eto-interesno-kratkaya-istoriya-razvitiya-fizicheskoy-kulturi-v-ozdorovitelnih-celyah-3904229.html