Добавлен: 10.01.2024
Просмотров: 283
Скачиваний: 5
ВНИМАНИЕ! Если данный файл нарушает Ваши авторские права, то обязательно сообщите нам.
| | | |
-
сохранение и укрепление здоровья студентов, содействие правильному формированию и всестороннему развитию организма, поддержание высокой работоспособности на протяжении всего периода обучения;
-
всесторонняя физическая подготовка студентов;
-
приобретение основ теоретических и методических знаний по физической культуре и спорту, обеспечивающие их использование;
-
приобретение опыта творческого использования деятельности в сфере физической культуре и спорта для достижения жизненных и профессиональных целей.
В техникуме работают над методической проблемой «Внедрение здоровьесберегающих технологий в образовательный процесс». Для решения этой проблемы в учебном заведении проводятся нетрадиционные формы занятий, спортивные праздники, соревнования.Что это такое?Веселые старты» — это спортивные эстафеты, включающие различные виды двигательной деятельности. Особенностью эстафет является наличие соревнования, спортивной борьбы между двумя и более командами. Задача команд и участников — пройти все этапы эстафеты или правильно выполнить обусловленные двигательные действия за максимально короткое время и с наименьшим количеством ошибок.Спортивно-массовые мероприятия «Веселые старты» не требуют от участников длительной специальной подготовки, могут проводиться в любое время года в спортивном зале, на стадионе и спортивных площадках, в бассейне. Их отличает динамичность и зрелищность, непродолжительность по времени, возможность участия смешанных участников (мальчиков и девочек, взрослых и детей). В эстафетах нет соприкосновения с соперником. Действия каждого участника производятся в порядке очередности, имеют одинаковую направленность, связаны с перемещением и выполнением определенных двигательных заданий.Требования к составлению, программы соревнований
-
продолжительность соревнований должна быть 1—1,5 часа;
-
следует учитывать возраст занимающихся, их интересы, уровень физического развития и подготовленности;
-
включаемые в программу игры и эстафеты должны быть разнообразны по характеру, воздействию на те или иные мышечные группы или системы организма, а также учитывать ранее приобретённые детьми навыки;
-
игры и эстафеты должны быть хорошо знакомы участникам соревнований. Следует избегать сложных и травмоопасных упражнений, так как в пылу соревновательной борьбы участники не думают об опасности, а направляют своё внимание лишь на то, чтобы не подвести команду и выполнить задание как можно быстрее;
-
игровой материал необходимо подбирать с учётом возможностей условий проведения соревнований (качества спортивной базы, наличия спортивного инвентаря и оборудования, погодных условий);
-
инвентарь для игр и эстафет должен быть ярким, привлекающим внимание детей, безопасным в использовании;
-
количество инвентаря должно быть достаточным для одновременного проведения большинства игр и эстафет, чтобы не затягивать время соревнований;
-
порядок распределения игр и эстафет в соревнованиях должен предусматривать паузы отдыха в зависимости от степени нагрузки
-
На организаторов соревнований ложится ответственность за здоровье участников, за то, чтобы праздник не превратился для некоторых из них в трагедию. Поэтому следует тщательно продумать все меры безопасности и страховки
В случае равенства результатов следует повторить одну игру или эстафету, которую можно определить по жребию или по согласованию с представителями команд. Можно отразить этот момент в Положении о соревнованиях, определив заранее, какая игра или эстафета будет в данном случае повторена.Подготовка места соревнований, инвентаря и оборудованияВ зависимости от масштаба и условий проведения соревнований предъявляются различные требования к подготовке их места, количеству и качеству инвентаря и оборудования. Если вы хотите сделать для детей праздник, который они запомнят надолго, то необходимо приложить много сил задолго до начала соревнований.Прежде всего, нужно красочно и празднично оформить место соревнований. Для этого хорошо использовать разноцветные флаги, шары, красочные рисунки, лозунги и др. В зависимости от того, где проводятся соревнования, следует продумать места расположения команд-участниц, зрителей, болельщиков и жюри.Большое значение имеет музыкальное сопровождение соревнований. Бодрая, весёлая музыка создаёт праздничное настроение у участников и зрителей ещё до начала соревнований, придаёт азарт борьбе в ходе соревнований, заполняет паузы между играми и эстафетами, способствует особой торжественности церемониям открытия и закрытия соревнований. При подборе музыкального материала необходимо учитывать возраст и музыкальные интересы участников соревнований, соответствие самой идее праздника.Инвентарь для проведения игр и эстафет должен быть, по возможности, красочным, обязательно одинаковым или равноценным для всех команд. Количество его должно соответствовать числу команд-участниц и условиям проведения игры или эстафеты. Для удобства и оперативностиработы судей необходимо иметь список инвентаря с указанием его общего числа и количества для одной команды к каждой игре или эстафете. В примечании к этому списку следует отразить отдельные детали, касающиеся разметки игровой площадки, расстановки на ней инвентаря и т.п.Весь инвентарь необходимо заранее разместить рядом с игровой площадкой. Тогда судьи смогут быстро заменить его для следующего конкурса, что будет способствовать динамичности соревнований и исключению длительных пауз.
СЦЕНАРИЙ «ВЕСЕЛЫЕ СТАРТЫспортивно-развлекательной игрыЗвучит спортивный марш. В зал входят спортсмены.1 ведущий: Добрый день, дорогие друзья!2 ведущий: Здравствуйте! Сегодня у нас с Вами в техникуме спортивный праздник «Веселые старты».1 ведущий: А сейчас поприветствуем наших участников соревнований (звучит спортивный марш)Участники совершают круг почёта по спортивному залу и выстраиваются в шеренгу.Звучит гимн России.2 ведущий:В нашем трудном веке, в нашем бурном веке,Никому без спорта не прожить вовек.Чемпион таится в каждом человеке,Надо, чтобы в это верил человек!1 ведущий: представление судей:1 ведущий: Нашим участникам предстоит померяться силой, показать сноровку, выносливость, быстроту2 ведущий: И кто же победит? А победит сильнейший1 ведущий: 1-й конкурс «Представление команд»2 ведущий: 1 эстафета «Бег с тремя мячами». На линии старта первый участник берет удобным образом три мяча (футбольный, волейбольный, баскетбольный). По сигналу бежит с ними до поворотного флажка и складывает возле него мячи в обруч. Назад возвращается пустой и передает эстафету следующему участнику. Побеждает команда, первая завершившая задание.1 ведущий: 2 эстафета «Бег с мячом». Участники, держа мяч двумя ногами, передвигаются до противоположной линии, обходят мяч и возвращаются, передают эстафету следующему участнику.2 ведущий: Замечательно. Судьи внимательно следят за правильностью выполнения. Игра со зрителями.А чтобы болельщики не скучали,Сообразительность включали,Мы им загадки сейчас загадаем.Если знаешь – руку поднимаешь,Приз за разгадку получаешь1. Две новые, кленовые, подошвы двухметровые. На них поставишь две ноги и по большим снегам беги (лыжи)2. Льётся речка – мы лежим, лёд на речке – мы бежим (коньки)3. Сижу верхом не на коне, а у туриста на спине (рюкзак)4. По пустому животу бьют меня – невмоготу!Метко сыплют игроки мне ногами тумаки (футбольный мяч)1 ведущий: 3 эстафета «Обручи». Первый участник начинает движение с линии старта, пробегает сквозь трех обручей, делает кувырок вперед на гимнастическом мате, возвращается и передает эстафету следующему участнику.1 ведущий: «Конкурс капитанов» - отжимание за 30 секунд2 ведущий: Судьи подведут итоги после трех этапов. Следующая 4 эстафета «Баскетбол». Первый участник ведет баскетбольный мяч, обводит набивные мячи, пробегает в конец колонны, прокатывает мяч между ног (арка) участников. Второй участник берет мяч и продолжает эстафету.