ВУЗ: Не указан
Категория: Не указан
Дисциплина: Не указана
Добавлен: 18.01.2024
Просмотров: 48
Скачиваний: 1
ВНИМАНИЕ! Если данный файл нарушает Ваши авторские права, то обязательно сообщите нам.
Занятия спортом оказывают влияние на развитие следующих сторон интеллекта школьников:
- внимание (овладение сложно координированными физическими упражнениями требует его концентрации на выполняемых движениях);
- наблюдательность (вследствие развития анализаторов “организма”);
- находчивость и быстрота соображения (предъявляются высокие требования к способности быстро и адекватно ориентироваться в изменяющейся ситуации);
- мышление (необходимость вести поиски причин удачных и неудачных движений, осмысливать их цель, структуру, результат и т.д.).
Так же положительное влияние занятий спортом на развитие личности школьника проявляется в приобретении волевых черт характера, и состоит в том, что эти занятия связаны с необходимостью проявления волевых усилий. В процессе учебно-тренировочных занятий наиболее радикальное средство формирования волевых черт характера подростков - нагрузка. В ходе учебно-тренировочного процесса у подростков возникают определенные трудности, способствующие развитию волевых черт характера. Это необходимость овладевать сложной техникой спортивных упражнений, проявлять волевые усилия, преодолевать усталость, сохранять самообладание и работоспособность в неблагоприятных условиях внешней среды, регулировать эмоциональное состояние, сохранять и соблюдать установленный режим дня. Все эти трудности в наибольшей мере проявляются во время спортивных соревнований, которые и служат одним из основных средств формирования волевых качеств спортсмена.
В силу самой сущности физической культуры и спорта проявление в них негативных черт характера (трусости, безволия, грубости и т.д.) воспринимается как некрасивое, отрицательное в поведении и, наоборот, смелость, решительность, мужество - как пример для подражания. Тем самым учебно-тренировочные занятия способствуют формированию у подростков этически оправданных представлений о правильном поведении человека.
Также важное место в формировании личности подростка в процессе учебно-тренировочных занятий занимает и эстетическое воспитание.
В формировании личности подростков, занимающихся спортом, следует указать на решающее значение личности преподавателя, направленности его действий. Морально-этические положения, которыми руководствуются подростки, имеют прямую взаимосвязь с общественной сферой, в которой юный спортсмен живет, трудится, учится, и интеллектуальной атмосферой в ней. Также глубокое влияние на процесс формирования личности подростков оказывает коллектив, в котором подросток тренируется.
Таким образом, важнейшая задача занятий физической культурой и спортом - формирование личности. Это достигается путем проникновения воспитательных мер во все сферы деятельности преподавателя и путем самовоспитания занимающегося.
2.4 Социальные функции спорта
Социальных функций спорта и физической культуры достаточно много, но по признакам общности их можно объединить в следующие группы:
1. Общее развитие и укрепление организма всех людей независимо от возраста, пола, состояния здоровья, степени физического развития (формирование и развитие физических качеств и способностей, совершенствование двигательных навыков, укрепление здоровья, снижение процессов инволюций и т.д.)
2. Физическая подготовка людей к трудовой деятельности, защите отечества (мобилизационная функция физической культуры, профессионально-прикладная физическая подготовка).
3. Удовлетворение потребности людей в активном отдыхе, досуге, рациональном использовании свободного времени (отвлечение от вредных привычек, формирование здорового образа жизни).
4. Развитие волевых физических способностей и двигательных возможностей человека от оптимального до предельного уровней.
5. Экономическая значимость физической культуры определяется снижением уровня заболеваемости и травматизма трудящихся, повышением их производительности труда, долголетием, в том числе и трудовым.
3 Практическая часть
Современная жизнь в условиях технического прогресса, с появлением компьютеров, смартфонов, планшетов и других гаджетов, облегчает человеку существование, а, следовательно, физическая активность резко сокращается. Малоподвижность - причина разных заболеваний. Поэтому спорт на здоровье человека оказывает большое влияние. В процессе написания работы я общался со сверстниками, одноклассниками с целью выяснить, насколько популярен спорт и занятия физической культурой среди них. Результаты первичного опроса (анкетирование) приведены ниже в таблице 1.
Из таблицы видно, что большинство школьников заинтересованы в здоровом образе жизни, посещают спортивные секции. Но все таки присутствуют и такие, которые совсем никак не заинтересованы в физическом развитии, ведут малоподвижный образ жизни, что может отразиться не только на здоровье, но и на успехах в школе и на развитии личности.
Табл. 1 Результаты анкетирования учащихся
| | Вопросы анкеты | Кол-во опрошенных, чел. |
| 1 | Отношение к спортивному образу жизни | |
| | Положительно | 46 |
| | Отрицательно | 5 |
| | Никак не отношусь | 11 |
| 2 | Ведёте ли вы сами активный образ жизни | |
| | да | 46 |
| | нет | 16 |
| 3 | Давно ли вы занимаетесь спортом | |
| | да | 31 |
| | недавно | 15 |
| | не занимаюсь совсем | 16 |
| 4 | Нравится ли вам заниматься спортом | |
| | да | 31 |
| | нет | 16 |
| | другой ответ | 15 |
| 5 | Кто привил вам интерес к занятиям спортом | |
| | Семья | 14 |
| | Школа | 8 |
| | Самостоятельное решение | 24 |
| | Другой ответ | 16 |
| 6 | Что даёт вам занятие спортом | |
| | Хорошую физическую форму | 28 |
| | Бодрость духа и хорошее настроение | 6 |
| | Проведение свободного времени | 2 |
| | Повышение иммунитета | 2 |
| | Развлечение и расширение круга общения | 7 |
| | Спортивная карьера в будущем | 1 |
| | Ничего не дают, мне не интересно | 16 |
| 7 | Занимаются ли спортом ваши родители | |
| | да | 23 |
| | нет | 39 |
| 8 | Любимый вид спорта | |
| | Волейбол | 10 |
| | Футбол | 16 |
| | Баскетбол | 6 |
| | Хоккей | 3 |
| | Лыжи | 2 |
| | Плаванье | 5 |
| | Танцы | 4 |
| | Смотрю по телевизору | 16 |
| 9 | Сколько раз в неделю вы занимаетесь спортом | |
| | не занимаюсь | 16 |
| | 1 раз в неделю | 5 |
| | 2 раза в неделю | 4 |
| | 3 раза в неделю | 17 |
| | 4 раза в неделю | 6 |
| | 5 раз в неделю | 8 |
| | 6 раз в неделю | 6 |
| | 7 раз в неделю | 0 |
| 10 | Как вы считаете, может ли измениться ваше здоровье вследствие занятий спортом? | |
| | да | 46 |
| | нет | 16 |
| 11 | Как часто вы болеете в году? | |
| | от 8 до 12 раз | 16 |
| | от 3 до 7раз | 9 |
| | 1-2 раза | 37 |
Для выяснения развития физических качеств были учтены показатели сдачи упражнений на уроках физкультуры среди учеников школы. Выяснили, что школьники, которые посещают спортивные секции имеют показатели более высокие, нежели те, кто либо занимается 1-2 раза в неделю, либо не посещают занятия вовсе. Данные приведены в таблице 2. В расчет и анализ принимались общие показатели мальчиков и девочек, исходя из количества посещений ими спортивных секций.
| | Подъем туловища из положения лежа , раз в мин | Прыжки на скакалке, кол-во раз в мин | Наклон вперед со скамейки за 3 сек, см | Отжимания, раз | Бег 60 м, сек | Бег 3000 м, мин |
| Мальчики | | | | | | |
| ученик (посещение секций 6-7 раз/нед) | 50-55 | 150-180 | 15 | 30-35 | 7-7,5 | 14-15 |
| ученик (посещение секций 4-5раз/нед) | 40-45 | 120-150 | 15 | 20-25 | 7,5-8 | 15-16 |
| ученик (посещение секций 3-4 раз/нед) | 30-35 | 90-120 | 11 | 15-20 | 8-8,5 | 17 |
| ученик (посещение секций 1-2 раз/нед) | 20-30 | 60-90 | 9 | 10-15 | 8,5-9 | 18 |
| ученик (не посещают секции) | 5-20 | 30-60 | 0-5 | 0-10 | 9 и более | 20 |
| Девочки | | | | | | |
| ученица (посещение секций 6-7 раз/нед) | 30-35 | 180-200 | 17 | 15-17 | 7-7,5 | 14-15 |
| ученица (посещение секций 4-5раз/нед) | 20-30 | 150-180 | 17 | 12-15 | 7,5-8 | 15-16 |
| ученица (посещение секций 3-4 раз/нед) | 15-20 | 120-150 | 15-16 | 8-11 | 8-8,5 | 17 |
| ученица (посещение секций 1-2 раз/нед) | 10-15 | 90-120 | 10-13 | 5-8 | 8,5-9 | 18 |
| ученица (не посещают секции) | 0-10 | 80-90 | 5-10 | 0-5 | 9 и более | 20 |
Регулярное занятие спортом укрепляет здоровье и иммунную систему, защищая их от многочисленных вирусных инфекций и заболеваний. Именно к такому выводу пришли учёные-исследователи после проведения небольшого эксперимента, в результате которого выяснилось, что даже крайне незначительное увлечение человеком физической деятельностью благоприятно сказывается на функциональности его организма. Я проанализировал заболеваемость учащихся простудными заболеваниями за год, и вот к какому выводу я пришел. Школьники, кто занимаются в спортивных секциях регулярно и даже те, кто занимаются всего 1-2 раза в неделю, имеют более высокую степень защиты от вирусных заболеваний и болеют 1-3 раза в год, чем те, кто не посещает спортивные секции вообще.
Также замечено, что дети, посещающие спортивные секции более успешны в учебе, имеют гибкий ум, более быструю реакцию в принятии нужных решений, и умеют быстро ориентироваться на месте.
Проведя опрос, я обратил внимание и на то, что наиболее популярными являются игровые виды спорта, такие как футбол, волейбол, баскетбол. Эти виды спорта отличаются особой зрелищностью и подходят для любой возрастной категории. Их популярность вызвана тем, что помимо профессиональных занятий этими видами спорта, можно ими заниматься в качестве любителя во дворе, так как практически в каждом дворе или около школы есть спортивные площадки.
4 Заключение
Мировой опыт показывает, что средства физической культуры и спорта обладают универсальной способностью в комплексе решать проблемы повышения уровня здоровья населения и формирования здорового морально-психологического климата в коллективах и в обществе в целом. Физическая культура, являясь одной из граней общей культуры, во многом определяет поведение человека в учебе, на производстве, в быту, общении, способствует решению социально-экономических, воспитательных и оздоровительных задач.(4)
Анализируя теоретическую часть своей работы, я пришел к выводу, что спорт и занятия физической культурой играют очень важную роль в жизни школьника. Занимаясь спортом, можно достичь определенных успехов в учебе, так как развивается собранность, целеустремленность, внимательность. Не нужно быть профессиональным спортсменом, чтобы получать пользу и удовольствие от занятий спортом. Многие из людей бегают по утрам, кто-то ходит на аэробику и фитнес, кто-то играет в футбол. Главное, получать удовольствие от того что ты делаешь. Вместе с тем, занятия спортом делают нас физически сильными и уверенными в себе, а также дают возможность знакомиться со многими интересными людьми.