Файл: Конспект утренней гимнастики в младшей группе.docx

ВУЗ: Не указан

Категория: Не указан

Дисциплина: Не указана

Добавлен: 18.01.2024

Просмотров: 78

Скачиваний: 1

ВНИМАНИЕ! Если данный файл нарушает Ваши авторские права, то обязательно сообщите нам.
Конспект утренней гимнастики в младшей группеЦель: создать радостный эмоциональный настрой, разбудить организм ребёнка для нормальной жизнедеятельности.Задачи: упражнять в ходьбе и беге в колонне по одному, ходьбе на носочках, совершенствовать умения детей в выполнении общеразвивающих упражнений, воспитывать потребность в каждодневных занятиях физическими упражнениями, укреплять здоровье детей.

  1. Вводная часть:
Чтоб здоровым оставатьсяЗарядкой нужно заниматься.На зарядку становись!С утра здоровьем зарядись! Построение в колонну по одному.Друг за другом мы встаёмИ по залу мы идём.Ходьба друг за другом.Ножки выше поднимаемДруг за другом мы шагаем.Ходьба на носках.Все высокими мы сталиНа носочках зашагали.Ходьба на пятках.На носочках походили,А теперь на пятках.Легкий бег на носочках.А теперь бегом, бегом.Всё кругом,кругом, кругом.Построение в круг.

  1. ОРУ.
Сделать нас сильней немногоУпражнения помогут.

  • Упражнения для мышц шеи.
Наклоны право - влево.Раз-два, раз-дваНаклонилась голова.Повороты головы в стороны.Что у нас по сторонам?Очень интересно нам.Наклон головы вперед-назад.Наклоним её вперёд,А назад сама пойдёт.Круговые движения головой.И ёщё круг большойСделаем мы головой.

  • Упражнения для мышц плеча.
Плечи верх-вниз.Мы на плечи переходим.Вверх и вниз плечами водим.А теперь вперёд-назад
Получилось у ребят.А потом попеременноЭто необыкновенно.И ещё разок по кругуМожно улыбнуться другу.

  • Упражнения для кистей рук.
Вращение кулачками.Занимаемся руками,Повращаем кулачками.И назад и вперёд.Кажется, вот так пойдёт.

  • Вращение руками в локтях.
Руками в локтях покрутим,Как, пропеллеры, по сути.И большими мы кругамиСоздадим вокруг цунами.

  • Наклоны туловища.
Продолжаем заниматься,Будем просто наклоняться.Ниже, ниже не ленись.Лучше просто улыбнись.И вперёд наклоны тожеМы пониже делать можем,Чтоб до ножки дотянуться,Надо хорошо согнуться.

  • Упражнения для ног.
Приседание.Начинаем приседаньеНу, давайте без ворчанья.Будут крепки наши ножкиБыстро бегать по дорожке.Прыжки на месте.А теперь пора попрыгатьМожно и ногами дрыгать.Прыгаем на правой ножкеИ на левой понемножку.Ходьба на месте.А теперь друзья все вместеПошагаем мы на месте.Выше поднимай колениЗдесь у нас не место лени.

  • Дыхательное упражнение.
Нам осталось потянутьсяОкончательно проснуться.

  1. Заключительная часть.
Ходьба в колонне по одному.Кто с зарядкой дружит смело,Кто с утра прогонит леньБудет смелым и умелым,И весёлым,целый день.