Файл: Смотрим ролик где Эллис проводит терапию и Роджерс (с Глорией), пишем письменно дома и приносим, и немного пообсуждаем.docx
ВУЗ: Не указан
Категория: Не указан
Дисциплина: Не указана
Добавлен: 03.02.2024
Просмотров: 49
Скачиваний: 1
ВНИМАНИЕ! Если данный файл нарушает Ваши авторские права, то обязательно сообщите нам.
Г: Я бы хотела, чтобы вы мне сказали... «Будь честна... Рискни...Пэмми примет тебя!» У меня есть такое чувство... если я смогу рискнуть перед Пэмми... если маленький ребёнок меня примет... то...значит...я совсем не плохая...совсем не дьявол. Если уж она принимает и любит меня такую, какая я есть... то это поможет мне принять себя...понять, что я неплохая. Я хочу, чтобы вы сказали: «Иди и будь честна!» Но я не хочу брать на себя ответственность, если... нанесу ей травму. Я не хочу брать ответственность...
КР: Вы очень хорошо понимаете, чего хотите в ваших отношениях... Вы хотите быть самой собой...и чтобы она знала... что вы совсем несовершенный человек, и что... вы можете совершать поступки, которые ей не понравятся... ...которые даже вам могут не нравиться... чтобы она любила и принимала вас, как неидеального человека.
Г: Да... Просто я иногда думаю, что если бы моя мама была так же откровенна со мной... может быть...у меня не было бы такого узкого понимания секса. Если бы я знала...что она тоже может быть сексуальной...соблазнительной... я не смотрела бы на неё как на хорошую мамочку... ...я видела бы еще и другую её сторону, о которой она вообще не говорила. Я хочу, чтобы Пэмми видела меня полноценной женщиной... и принимала бы меня всю.
КР: По-моему...вы здесь не очень искренни
Г: Не искренна… что вы имеете в виду?
КР: Я имею в виду... что вы сидите здесь и говорите мне о том... что хотели бы предпринять в ваших отношениях с Пэмми.
Г: Правильно...но я не хочу рисковать до тех пор... пока авторитет не скажет мне, что это стоит делать.
КР: Одна вещь... которую я чувствую очень остро... заключается в том, что это очень рискованно - жить… В отношениях с Пэмми у вас есть шанс... дать ей узнать... какая вы... на самом деле.
Г: Да...если я не рискну...и буду любима ей... то я, всё равно, никогда не буду чувствовать себя удовлетворённой.
КР: Если её любовь к вам... ...основана на лживом представлении о вас...то зачем всё это! Это вы имеете в виду?
Г: Да, именно это! но я также понимаю, что это большая ответственность... быть матерью! Я не могу наносить ребенку никаких травм. Мне не хочется брать на себя ответственность. Я не хочу думать, что травма ребёнка - это моя вина.
КР: Я именно это и имел в виду, когда говорил, что жизнь - рисковая штука. Брать на себя ответственность быть перед дочерью такой, какой вы хотите быть - это... ужасно тяжёлая ответственность!
Г: Так и есть... КР: Это очень страшно... Г: Вы знаете, это палка о двух концах... с одной стороны...если сказать ей правду, то я знаю... что независимо от того, что я им скажу... и независимо от того, насколько плохо они отреагируют на мою честность... всё равно...где-то в глубине...отношения будут значительно светлее и честнее. С другой стороны...я ужасно ревную, когда она с отцом. Он больше ей позволяет. Он более фальшив...он не такой честный...он не критикует её... поэтому...они видят его более положительным. И я завидую ему...потому что я хочу... чтобы они меня видели такой же хорошей. Хотя...я знаю...что он совсем не такой, как кажется...когда находится вместе с детьми. Я очень хочу такого отношения к себе. Я хочу немножко восхищения.
КР: То есть...вы думаете так... я хочу чтобы они думали обо мне так же хорошо, как и об отце. А поскольку отец с ними не очень честен...то я тоже могу быть нечестной.
Г: Это близко к тому, что я думаю. Нечестной, наверное, слишком сильное слово:) Кроме того, я знаю, что я более непосредственна, чем их отец. Поэтому...я скорее могу совершить поступки, которые... могут им не понравиться. КР: У меня создаётся такое впечатление... что вам тяжело поверить в то, что... если бы они вас хорошо знали...то они всё равно бы вас любили.
Г: Совершенно верно. До того, как я прошла терапию... я, скорее всего, выбрала бы другой путь. Я бы добилась их уважения, чего бы это мне ни стоило. Даже, если бы мне пришлось их обмануть. Но сейчас я понимаю, что это совершенно неправильно. Но...меня не радует, что я не уверена, что меня полностью примут. Я думаю, они меня примут...но я не уверена полностью. Я хочу быть полностью уверена.
КР: Вы как бы на нейтральной полосе - переходите с одной точки зрения на другую. Вы находитесь между ними и надеетесь, что... рядом кто-то появится и скажет... «Ты всё правильно делаешь. Так держать» Г: Да! Да! Поэтому я так сильно воодушевляюсь, когда читаю книгу уважаемого мною автора и понимаю, что...поступаю правильно...независимо от того, к чему это приведёт. Это придаёт мне уверенность, что я, Слава Богу, права! но...
КР: Безумно сложно сделать выбор самой... не правда ли?
Г: Из-за этого я чувствую себя незрелой. Я хотела бы быть взрослой и зрелой, чтобы... совершать свой собственный выбор и следовать ему. Но мне постоянно нужен кто-то... кто бы подталкивал меня в верном направлении.
КР: Вы хотели бы двигаться в верном направлении... ...не сомневаться в нём... и ценить себя за это!
Г: Верно! Я бы хотела больше рисковать...больше рисковать... чтобы...когда дети вырастут, у меня была возможность сказать...«Я сделала всё, что могла!» и чтобы у меня не было этого конфликта. Чтобы я могла им сказать: «Чтобы бы вы ни спрашивали, я всегда говорила вам только правду...Пусть она вам не нравилась, но это всегда была правда» Вот это я уважаю. Я не уважаю людей, которые врут. Теперь вы видите, какая я лицемерка))) Я не люблю себя плохую, но я также ненавижу врать. Так что я хочу больше принимать себя.
КР: Судя по вашим интонациям, мне кажется... что вы больше ненавидите себя, когда вы врете... чем когда совершаете неодобрительные поступки.
Г: Да, так и есть. Меня это очень сильно беспокоит... ...ситуация с Пэмми случилась месяц назад...и с тех пор не выходит у меня из головы. Я не знаю...то ли напомнить ей и рассказать... а может быть, она вообще забыла. но…
КР: Но вы-то не забыли.
Г: Нет...я совсем не забыла... И я бы хотела сказать ей...что я помню, что солгала... и раскаиваюсь за это. Вы знаете, у меня такое чувство... как будто проблема разрешилось:) Она, конечно, не разрешена, но я чувствую облегчение))) Я чувствую, как будто вы мне сказали… вы не даете мне советов...но я чувствую, что вы как бы сказали... "Вы знаете, как действовать правильно, Глория, так, действуйте!" Это своего рода поддержка от вас.
КР: Я это воспринимаю несколько иначе. Вы сказали, что знаете, что бы хотели сделать. И да...я верю, что людям важно получать поддержку в своих действиях.
Г: То есть, вы хотите сказать… КР: Я хочу сказать, что, по-моему... бесполезно делать то, что вы не сами выбрали. поэтому, я пытаюсь раскрыть все возможности выбора.
Г: Но тут опять конфликт, потому что я сама не уверена в том, как я хочу поступить. Если я приведу домой мужчину, я не уверена, что захочу заниматься сексом... если буду знать, что после этого почувствую вину. Значит, видимо, я этого не хотела.
КР: Очень интересно, что вы сказали... То есть...вы не одобряете свои поступки, если идёте против себя.
Г: Да... Понимаете...речь идёт не о том...сделать что-то или не сделать... пойти утром на работу или не пойти...это легко... а о том...что если я понимаю, что совершаю что-то, в чём не уверена... то я автоматически думаю про себя... «Если ты в этом не уверена, значит это не правильно, что-то здесь не так» Я хочу вас спросить...как мне это делать, если мне самой это не нравится? откуда я должна получить подтверждение, что так делать правильно? Я чувствую здесь противоречие...я запуталась.
КР: Похоже...вы чувствуете противоречие в самой себе. Насколько я понял...вы сказали, что... вам нравится, когда вы уверены в том, что делаете.
Г: Да! Бывает, что я чётко принимаю решение. Тогда всё хорошо...идеально...никакого конфликта. Но...иногда...я делаю вещи, в которых я совершенно не уверена. Тут существует конфликт...и это совсем другие ощущения. Как же я должна следовать своим истинным чувствам... если я знаю, что потом буду чувствовать себя виноватой.
КР: Я понимаю…потому что в данный момент вам может казаться, что это истинное чувство. Г: Да! Когда я начиная это делать - всё кажется прекрасным…
КР: Да, это действительно...сложно. Если вы сперва уверены... а потом теряете уверенность, то...
тогда не ясно, какого же курса следует придерживаться. Г: Да...Знаете, что самое интересное? Я не знаю, насколько вы меня поймёте... Например, я несколько лет хотела покинуть своего мужа... но...я не делала этого...хотела быть хорошей...боялась...но не делала. Всё время у меня было чувство, что надо уйти, но я не уходила. Когда я сделала это... я чувствовала себя прекрасно... я была в полном ладу с собой... никаких внутренних конфликтов. Кто-то меня осуждал, но я была в ладу с собой. Но...очень часто...мелкие, повседневные решения...даются не так легко. Возникает так много конфликтов. Это нормально?
КР: Да, вполне. Вы говорите, что прекрасно знаете то чувство, когда... вы делаете что-то правильное, хорошее для самой себя. Г: Я чувствую И я очень соскучилась по этому чувству. КР: Когда вы прислушаетесь к себе, , вы говорите... нет, нет, неправильно...это для меня плохо. но...зачастую вы всё равно делаете это.
Г: Порой, делая что-то, я думаю... ну это всего лишь ситуация...обстоятельства...я запомню это на будущее. Я упоминала об этом с другими терапевтами... и многие из них...смеются и хихикают...когда я говорю слово «утопия». Когда я следую переживаниям и испытываю...это прекрасное чувство внутри меня... это как бы утопия. Мне нравится это переживание, хорошо это или плохо. Но...я чувствую...что для меня это правильно.
КР: То есть в эти «утопические» моменты вы чувствуете себя целостно. Г: Да...об этом чувстве можно говорить, что угодно... к нему можно относиться плохо... но...мне оно нравится... оно ценно для меня.
КР: Многие из нас не так часто испытывают его, так что я вас прекрасно понимаю… Да...видно, что оно вам особенно дорого. Г: Знаете, что еще я только что подумала? Я… это глупость… что вдруг я вам это говорю... «Ах как приятно говорить с вами, и я хочу, чтобы вы одобрили меня, и я уважаю вас, но мне жаль, что мой отец не мог говорить со мной так, как вы» Я хотела бы сказать... «Я бы хотела, чтобы вы были моим отцом» Я даже не знаю, почему это пришло мне в голову.
КР: Вы кажетесь мне вполне славной, приятной дочерью. И вам...действительно...не хватает того... что вы не могли быть открытой со своим отцом.
Г: Да...я не могла быть такой открытой с ним... но я не виню его в этом. Я и так была более открытой, чем он позволял. Он никогда меня не слушал так, как вы слушаете...без осуждения. Недавно я задумалась... «Почему я должна быть такой идеальной?» И я поняла...потому что он требовал это от меня. Всегда быть лучшей.
КР: То есть вы всегда пытались быть такой, какой он хочет видеть вас. Г: Да...и в тоже время я протестую! Например, недавно я чуть ли не светилась от радости, когда писала ему письмо о том, что работаю официанткой по ночам. Я хотела ему сказать... «Вот смотри какая я!» Но...в то же время я хочу, чтобы он меня любил. Мне очень нужна его любовь.
КР: Вы хотели...как бы...умыть его. Г: Да! Я хотела ему сказать... «Ты меня воспитал, как тебе это нравится?» И знаете, что я хочу от него услышать? Я хочу, чтобы он сказал... «Я знал, что так и будет, но я всё равно тебя люблю»
КР: Но...очень мало шансов...что он так скажет. Г: Нет...он не скажет. Он меня не слышит. Я навещала его года два назад, чтобы дать ему понять, что я его люблю, хотя и боюсь. Но он меня не слышит...он всё твердит одно и тоже... «Милая...ты же знаешь, я люблю тебя?» Он не слышит.
КР: То есть он вас не знал, но любил. И...это вызывает у вас слёзы?
Г: Знаете...когда я говорю об этом...
Г: Знаете...когда я говорю об этом... это ощущается как удар... если я просто минуту подумаю об этом... это ощущается как большая рана внутри.
КР: Значит...проще быть легкомысленной... потому что...тогда вы не чувствуете большой раны внутри.
Г: Да...и я пыталась работать над собой...и поняла... что должна принять, как факт то...что отец не относится к тому типу мужчин, которые мне нравятся. Мне нравятся более понимающие и заботливые. Он заботится, но недостаточно. Недостаточно понимания.
КР: Вы чувствуете себя...обокраденной.
Г: Поэтому мне нужны замены. Мне приятно разговаривать с вами...мне нравятся мужчины, которых я могла бы уважать. Доктора и...тому подобное. И я притворяюсь...что мы с вами действительно...близки. Я ищу замену своему отцу.
КР: Я не чувствую...что это притворство.
Г: Но...в действительности вы же не мой отец))) КР: Нет...но я имею в виду...реальную близость.