Файл: Контрольная работа по дисциплине Физическая культураАдаптивная физическая культура аутотренинг как эффективное средство повышения работоспособности.docx

СОДЕРЖАНИЕ

ВВЕДЕНИЕ

ИСТОРИЯ ВОЗНИКНОВЕНИЯ АУТОГЕННОЙ ТРЕНИРОВКИ

ПРИНЦИПЫ И МЕХАНИЗМЫ ВОЗДЕЙСТВИЯ АУТОГЕННОЙ ТРЕНИРОВКИ

УСЛОВИЯ, НЕОБХОДИМЫЕ ДЛЯ ЗАНЯТИЙ АУТОГЕННОЙ ТРЕНИРОВКОЙ

ТЕХНИКА АУТОГЕННОЙ ТРЕНИРОВКИ

ПОЛЬЗА И ВРЕД АУТОГЕННОЙ ТРЕНИРОВКИ

АУТОГЕННАЯ ТРЕНИРОВКА КАК МЕТОД ПРЕОДОЛЕНИЯ УСТАЛОСТИ И ПОВЫШЕНИЯ РАБОТОСПОСОБНОСТИ

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ