Файл: Формирование осанки.docx

ВУЗ: Не указан

Категория: Не указан

Дисциплина: Не указана

Добавлен: 04.02.2024

Просмотров: 20

Скачиваний: 1

ВНИМАНИЕ! Если данный файл нарушает Ваши авторские права, то обязательно сообщите нам.


  • первичный лордоз — развивается на фоне изменений в самом позвоночнике 

  • вторичный — носит компенсаторный характер, когда тело пытается адаптироваться к поддержанию равновесия в нестандартных для него условиях 


Симптомы лордоза позвоночника

  • искривление осанки 

  • боли, которые усиливаются после физических нагрузок и пребывания в неудобной позе 

  • трудно выполнить определенные движения 

  • мышечная слабость 

  • нарушение походки 

Заметны изменения частей тела относительно позвоночника. Например, грудная клетка вогнутая или уплощенная, голова и плечи выдвинуты вперед, ноги полусогнуты в коленях, лопатки крыловидные, живот выступает, руки свисают, а туловище перегибается в пояснице. В зависимости от формы искривления позвоночника спина может быть круглой, плосковогнутой или плоской.
Лечение лордоза позвоночника

Курс лечения подбирает ортопед или вертебролог с учетом причин искривления позвоночника, возраста пациента и его общего состояния. В программу лечения лордоза включают:

  • упражнения лечебной гимнастики 

  • массаж 

  • мануальную терапию 

  • ортопедические корсеты и бандажи 

  • водо- и теплолечение 

  • иглорефлексотерапию 

  • вытяжение позвоночника

Кифоз.

Кифозом называется нарушенное положение позвоночника с изгибом к задней части. Два основных природных изгиба находятся в грудном и крестцовом отделе.
В противовес этим изгибам есть два других – в районе шеи и поясницы. Благодаря этому обеспечивается амортизация, необходимая для полноценного
движения человека. Длительные нагрузки, травмы, вынужденные позы, заболевания – все это может служить причиной деформации позвоночника с изменением природной формы
изгибов. Усиление изгиба к задней части называется кифозом. Чаще всего встречается грудной кифоз.

Лечение

Используется консервативное и хирургическое лечение. Операция применяется достаточно редко, только в особо сложных случаях и когда терапия не дает необходимого
результата. К консервативным методам лечения кифоза относят:

  • Прием препаратов – противовоспалительные, снимающие боль лекарства при необходимости.

  • Выполнение специальных упражнений, направленных на укрепление мышечного корсета, расслабление, исправление формы и постановку позвоночника в нужное положение.

  • Физиологический кифоз не требует лечения.

  • Патологический кифоз эффективно устраняется методом ЛФК.

  • Для детей и подростков эффективно ношение корсета.

  • У взрослых результата можно достичь гимнастикой, массажем, физиопроцедурами.