Файл: ocenka_rezalt_fizra2009.pdf

Плавание

4

5

5

5

1

1

1

50 м (мин,

5

0

4

7

.

.

.

10

с);

,

,

,

,

0

0

1

м

50 м, 25 м,

0

0

0

0

0

5

0

5

2

и

10 м – без

0

5

м

учёта

ен

времени

м

м

ее

Девушки

17

1

1

1

1

1

1

1

1

1

,3

Бег 100 м

5

5

5

6

6

6

6

7

7

и

(с)

,

,

,

,

,

,

,

,

,

бо

2

5

8

1

3

6

8

0

2

ле

е

13

1

1

1

1

1

1

1

1

1

.3

Кросс

0

0

0

0

2

2

2

3

3

1

2000 м

.

.

.

.

.

.

.

.

.

и

(мин, с)

1

3

4

5

1

3

5

1

3

бо

7

0

3

6

0

0

0

0

0

ле

е

30

3

3

3

3

3

3

3

3

3

4

Прыжок в

9

8

6

4

3

2

1

1

0

и

длину (см)

6

0

2

6

0

4

7

0

5

м

ен

ее

80

Прыжок в

1

1

1

1

9

9

8

и

высоту

1

1

0

–

0

–

м

(см)

5

0

5

0

5

0

5

ен

ее

Метание

3

3

2

2

2

2

2

1

1

15

мяча 150 г

5

2

9

7

5

2

0

8

6

и

с разбега

м

(м)

ен

ее

Сгибание–

разгибание

1

1

1

рук в

9

6

5

4

3

2

1

упоре

8

5

2

лёжа (раз)

20

1

1

1

1

1

1

1

1

2

.3

Бег на

6

6

7

7

8

8

9

9

0

1

лыжах 3

.

.

.

.

.

.

.

.

.

и

км (мин, с)

0

3

0

5

1

5

2

5

3

бо

0

0

5

0

5

5

0

0

0

ле

е

Плавание

5

1

1

1

1

1

1

50 м (мин,

5

.

.

.

.

.

.

10

с);

,

0

0

0

1

1

2

м

50 м, 25 м,

0

0

4

7

0

5

0

5

2

и

10 м – без

0

5

м

учёта

ен

времени

м

м

ее

№

Тестовое

Уровни и оценка результатов

упражнение

Низкий

Ниже

Средний

Выше

Высокий

среднего

среднего

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

1

Прыжок в длину

94 и

95

100

105

110

114

117

120

125

130 и

с места (см)

менее

более

2

Челночный бег

14,7 и

14,6

14,0

13,6

13,3

13,1

12,8

12,5

12,2

11,8 и

4 х 9 м (с)

более

менее

3

Поднимание туло–

10 и

11

13

14

15

16

17

18

20

22 и

вища из положения

менее

более

лёжа на спине

(за 30 с), к-во раз

4

Наклон вперёд (см)

-3 и

–2

–1

0

1

2

3

4

5

6 и

менее

более

5

Бег 30 м (с)

7,8 и

7,7

7,4

6,9

6,8

6,7

6,6

6,4

6,3

6,1 и

более

менее

6

Шестиминутный

650 и

660

760

800

850

890

920

970

1000

1110 и

бег (м)

менее

более

или бег 500 м (мин,

4,11 и

4,10

3,50

3,40

3,30

3,20

3,10

3,00

2,50

2,30 и

с)

более

менее

I КЛАСС, МАЛЬЧИКИ

№

Тестовое

Уровни и оценка результатов

упражнение

Низкий

Ниже

Средний

Выше

Высокий

среднего

среднего

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

1

Прыжок в длину

103 и

104

110

115

120

122

127

130

136

142 и

с места (см)

менее

более

2

Челночный бег

14,0 и

13,9

13,3

13,0

12,8

12,5

12,3

12,0

11,8

11,4 и

4 х 9 м (с)

более

менее

3

Вис на согнутых

2 и

3

5

7

8

10

12

15

18

23 и

руках (с)

менее

более

4

Наклон вперёд (см)

-7 и

–6

–3

–1

1

2

4

5

7

10 и

менее

более

5

Бег 30 м (с)

7,6 и

7,5

7,2

7,0

6,9

6,7

6,5

6,4

6,2

6,0 и

более

менее

6

Шестиминутный

700 и

710

800

860

900

950

1000

1020

1080

1140 и

бег (м)

менее

более

или бег 800 м (мин,

6,31 и

6,30

6,00

5,30

5,10

5,00

4,50

4,40

4,20

4,00 и

с)

более

менее