Файл: Сущность и содержание основных проблем психологии эмоций..pdf

Другой радикальный бихевиорист Б. Ф. Скиннер отстаивал описательный подход к изучению чувств. Он предложил наблюдать связанное с ними поведение. «Мы определяем эмоции - до тех пор, пока мы хотим этого,- как слабость или силу той или иной реакции…К сожалению, ссылки на чувства или состояния ума имеют эмоциональную окраску, которой бихевиористы в своих объяснениях стараются избегать.» [26]

В рамках социально-когнитивное теории А. Бандура сделал выводы о влиянии эмоций на самоэффекивность. Сильные эмоции мешают деятельности, когда человек находится в состоянии стресса, сильной тревоги или страха, его уверенность в своей эффективности понижается. Уменьшение тревоги или увеличение физической раскрепощенности облегчают выполнение задачи.

Бандура провел много научных исследований на тему агрессии людей. Он пришел к заключению, что гнев, как общее возбуждение, способствующее агрессии, будет проявляться только когда в условиях данной ситуации социально приемлемы гневные реакции. [16]

В отношении эмоций также немаловажно следующее утверждение Бандуры: мы испытываем положительные или отрицательные эмоции в зависимости от того, насколько наше поведение соответствует нашим личным представлениям. «Реакции самооценки приобретают и сохраняют критерии поощрения и наказания в зависимости от реальных последствий. Люди обычно удовлетворены собой, если испытывают гордость от своих успехов, но недовольны собой, когда что-то осуждают в себе». [26] Если человек совершает недопустимые и несоответствующие своим представлениям поступки, во избежание собственного или общественного осуждения, которое ведет к негативным переживаниям, он оправдывает себя, перестраивая свое сознание так, что это позволяет ему снизить свою ответственность (чувство вины) или избежать ее.

Согласно когнитивному направлению человек – думающее, понимающее, анализирующее существо. Поэтому большинство когнитивных теорий рассматривают эмоции, как реакцию, обусловленную познавательными процессами. Американский психолог А. Бек говорил, что «то, как люди думают, определяет, что они чувствуют и как действуют.» [25]

В современной психотерапии цель когнитивных подходов и приемов - изменение влияния мышления и интеллекта на эмоциональную жизнь и благополучие человека. Патологическое эмоциональное состояние и неадекватное поведение есть результат «неадаптивных» когнитивных процессов, поэтому цель когнитивной терапии заключается в «модификации дисфункциональных убеждений и ошибочных способов обработки информации.» [25]

В рамках когнитивного направления С. Шехтером была разработана когнитивная физиологическая теория эмоций. Он предположил, что эмоции возникают на основе физиологического возбуждения и когнитивной оценки ситуации, вызвавшей это возбуждение. По Шехтеру, одно и то же физиологическое возбуждение может переживаться по разному,в зависимости от трактовки ситуации. [9] По представлениям Шехтера, на возникновение эмоций вместе с воспринимаемыми стимулами и возникающими из-за них физиологическими реакциями в организме, также влияют прошлый опыт человека и оценка им сложившейся ситуации, с учетом имеющихся в данный момент потребностей и интересов. В своих экспериментах Шехтер показал, что характер и интенсивность эмоциональных переживаний человека значительно зависит от того, как сопереживают ему другие находящиеся рядом люди. Причем этот эффект зависит от отношения сопереживающего к человеку, которому он сопереживает. [10]

Наиболее разработанной теорией эмоций в когнитивном направлении является познавательная теория М. Арнольда – Р. Лазауруса. Суть этой тории в том, что эмоция возникает в результате воздействия определенной последовательности событий, описываемых в терминах восприятия и оценок. При этом восприятие трактуется как понимание, независимо от того, как воспринятый объект действует на воспринимающего. Таким образом, эмоция может быть составляющей оценки. «Интуитивная оценка ситуации порождает тенденцию к действию, которая переживается как эмоция и выражается различными соматическими изменениями и которая может вызвать экспрессивные или поведенческие реакции.» [9]

Для гуманистов мысли, чувства и эмоции человека являются субъективной интерпретацией мира, а не прямым отражением действительности. Роджерс полагал, что человек с рождения движим потребностью развиваться и улучшаться. При этом он признавал, что у людей иногда бывают злые и разрушительные чувства, аномальные импульсы, когда они ведут себя вопреки своей природе. [25] Люди положительно оценивают те переживания, которые они воспринимают как содействующие их личностному росту, и негативно оценивают те переживания, которые препятствуют их самоактуализации. Роджерс ввел термины: конгруэнтность - соответствие переживания его настоящему содержанию, и неконгруэнтность – неспособность точно воспринимать реальность, неспособность или нежелание точно сообщить свои чувства другому. Когда переживания не соответствуют их осознанию, Роджерс называет это подавлением (отрицанием), мешающим правильно осознать и в итоге решить свои проблемы. Преодоление этих психологических защитных механизмов помогает достичь конгруэнтных переживаний. [26]

По мнению Роджерса, здоровый, полноценный человек понимает и осознает свои эмоции, независимо от того, выражает он их или нет. Именно поэтому Роджерс считал главной характеристикой эффективно живущего человека – открытость переживанию с полной осознанностью глубоких мыслей и чувств.

Гуманистическая теория личности А. Маслоу основана на мотивации и иерархии потребностей человека. Согласно этой теории, негативные эмоции и чувства это результат неудовлетворения основных потребностей. Маслоу утверждал, что для самосовершенствования человеку необходимы положительные эмоции и призывал психологов к внимательному изучению воздействия эмоций на человека. Он считал, что негативные эмоции и внутренние конфликты отнимают энергию человека, препятствуя его эффективному функционированию и самосовершенствованию.

Таким образом, в зарубежной психологии сформировалось несколько теорий эмоций в соответствии с основными научными направлениями. Большое внимание уделялось связи эмоций и физиологических процессов, а так же влиянию эмоций на мотивацию и когнитивные процессы.

2.1 Теории эмоций в отечественной психологии

В конце XIX века русский философ-идеалист и психолог Н. Я. Грот одним из первых в России поднял тему эмоций, как необходимую составляющую психической жизни человека. В качестве основной единицы анализа он рассматривал так называемый «психический оборот», который состоит из: ощущения, чувствования (эмоции), умственной переработки и волевого решения, которое переходит в действие. По поводу эмоциональных процессов Грот Н.Я. писал: «Термин чувствований, по нашему мнению, должен обнимать собою только, но зато и всю совокупность явлений удовольствия и страдания, т.е. те пассивные психические состояния, которые можно рассматривать как продукт субъективной оценки действующих на нервную систему раздражений, какой бы источник они не имели – внешний или внутренний.» [7] По мнению Н.Я. Грота, в отличие от ощущений, которые не регулируют процессы в организме, эмоции, как продукт субъективной оценки ощущений, служат также оценке внутренних и внешних отношений организма. Гармония и дисгармония внешних и внутренних отношений становятся источниками удовольствия или страдания. Сочетание простых эмоций, чувств, ощущений и идей образуют сложные чувства. При этом Грот полагал, что первичным чувствам и волнениям соответствуют конкретные представления из области познания; вторичным – точные понятия; более сложным чувствам – обобщенные понятия.

Большой вклад в понимание эмоций внесли научные разработки физиолога П.В. Симонова и академика П. К. Анохина.

В биологической теории П. К. Анохина, эмоции в процессе эволюции возникли и закрепились как приспособительный механизм, поддерживающий жизненные процессы в оптимальных границах и способствующий сохранению жизни отдельной особи и всего вида. Положительные эмоции возникают, если полученный результат действия совпадает или превышает прогнозируемый результат, и наоборот, если реальный результат хуже ожидаемого – возникают негативные эмоции. При постоянном удовлетворении потребности, сопровождающейся положительной эмоцией, происходит обучение и закрепление соответствующих действий, а повторяющиеся неудачи, вызывающие отрицательные эмоции, ведут к торможению и прекращению неэффективных действий и способствуют поиску новых вариантов действий.

В своей теории П.В. Симонов пытался объединить потребностно-мотивационный и информационный факторы генеза эмоций. Он утверждал, что эмоции – отражение мозгом качества и величины актуальной потребности и вероятности (возможности) ее удовлетворения. То есть на качество, длительность и знак (положительный или отрицательный) влияют сила и качество актуальной потребности, информация, которой располагает индивид, а так же оценка вероятности удовлетворения потребности. При этом оценка вероятности удовлетворения потребности зависит от приобретенного и врожденного опыта. Кроме того на качество длительность и знак эмоции влияют фактор времени, индивидуально-типологические особенности человека и качественные особенности потребности. В связи с этим эмоции, порождаемые социальными или духовными потребностями, называют чувствами. [21]

Необходимо добавить, что в результате выполненных П. В. Симоновым и его сотрудниками многочисленных психофизиологических исследований были выявлены многие функции определенных структур мозга (передних отделов неокортекса, миндалины, гиппокампа, гипоталамуса), важных для понимания нейрофизиологических механизмов эмоциональных процессов. В своей теории Симонов П.В. также описал функции эмоций (отражательно-оценочную, переключающую, подкрепляющую, компенсаторную (замещающую) функции эмоций).

Теория Симонова вызвала много споров в научном сообществе. Б.И. Додонов и Е.П. Ильин особенно критиковали теорию П. В. Симонова. Они предложили научному сообществу свое видение эмоциональных процессов.

В своих работах Б.И. Додонов рассматривал проблему эмоций с точки зрения ценностей. Он выдвинул и обосновал положение о том, что эмоциональная направленность личности - это как специфическая для каждого человека потребность в эмоциональных переживаниях. Додонов в своих исследованиях показал, что человек как личность проявляется в активной, мировоззренчески и эмоционально направленной деятельности. При этом эмоциональный процесс – это деятельность оценивания поступающей в мозг информации о внешнем и внутреннем мире, которую ощущения и восприятия кодируют в форме субъективных образов. [8]

В противовес теории Симонова П.В. Додонов Б.И. утверждал, что эмоция – это сам процесс сопоставления, а не просто эффект от сопоставления информации и потребности. [8] Додонов считал, что нельзя охватить все эмоции единой формулой, так как разные эмоции оценивают реальность по разным параметрам, потому для каждого класса эмоций должно быть свое объяснение. В своих работах Додонов доказывает, что эмоциональное насыщение организма – это важная врожденная и прижизненно развивающаяся потребность. У человека наряду с целевыми установками формируются также и установки на определенные комплексы эмоций, которые определяют направленность его личности. Додонов составил свою классификацию эмоций и соответственно ей выделил типы личности.

Е.П. Ильин определяет эмоцию как «рефлекторную психовегетативную реакцию, связанную с проявлением субъективного пристрастного отношения (в виде переживаний) к ситуации, ее исходу (событию) и способствующую организации целесообразного поведения в этой ситуации». [10] По его утверждению эмоции и чувства, со всеми присущими им функциями, участвуют в управлении поведением человека в качестве непроизвольного компонента, регулируя как процесс осознания потребности и оценки ситуации, так и процесс принятия решения и оценки полученного результата. Поэтому, чтобы понять механизмы поведения человека, необходимо понимать и эмоциональную сферу. Е. П. Ильин разработал дифференциально-психологическую концепцию структуры эмоциональной сферы человека. Согласно Ильину, эмоциональная сфера человека – это многогранное образование, состоящее из эмоции, эмоционального тона, эмоционального состояния, эмоциональных свойств личности, эмоциональных устойчивых отношений (чувств), где каждое из них имеет отчетливые признаки. Характеристики эмоционального реагирования, согласно автору, следующие: имеют знак (положительные или отрицательные переживания), влияют на поведение и деятельность (тормозят или стимулируют), интенсивность (глубина переживаний и величина физиологических сдвигов), длительность протекания (длительные или кратковременные), предметность (степень осознанности и связи с конкретным объектом). Ильин подразделяет эмоциональное реагирование на эмоциональные реакции (эмоциональный отклик, эмоциональная вспышка, эмоциональный взрыв или аффект) и эмоциональные состояния (составляющая психических состояний, которая близка к настроению – эмоциональному тонусу). Обязательными компонентами эмоционального реагирования являются: импрессивный, физиологический, экспрессивный (речевые, мимические, пантомимические, жестикуляционные средства и внимание к своей внешности). По мнению Ильина, эмоциональный тон ощущений и впечатлений были предформами настоящих эмоций. Ильин утверждал, что эмоция – это намного более высокий уровень эмоционального реагирования, чем эмоциональный тон, потому что она имеет ряд преимуществ. Эмоция – это реакция на ситуацию, а не на отдельный раздражитель. Часто эмоция предвосхищает ситуацию и оценивает ее заранее. Если эмоциональный тон дает обобщенную оценку (приятно – неприятно), то эмоции оценивают ситуации дифференцированно, помогая тем самым заблаговременно и адекватно подготовиться к прогнозируемому событию. Эмоции, как и эмоциональный тон, являются механизмами закрепления отрицательного и положительного опыта, при этом эмоции могут проявляться активно (убежать от страха) и пассивно (замереть от страха).