Файл: Жизнестойкость и особенности совладания с профессиональными трудностями (Понятие и сущность жизнестойкости личности).pdf

словам Лазаруса, «эмоция является на значение». когнитивного оценивания также способности и человека, его -энергетические резервы.

уровня развития когнитивного оценивания, гибкости, от человека с разных зрения рассматривать ситуацию и прибегать к переоценки зависит выбор стратегии с травмирующим событием. когнитивного оценивания от уверенности в своей способности окружающий мир, регулировать негативные и аффекты, от актуализировать весь жизненный опыт и в помощи других ^[53].

Главным результатом оценивания является человека – подконтрольна ему ситуация он не ее изменить. В случае, если считает ситуацию ему, он конструктивные, преобразующие стратегии^[54].

Многие считают, что совладания ситуационно- и особенности личности в выборе играют роль. В то время огромный исследований показывает, специфика осмысливания и трудных ситуаций, а применение тех иных «техник» выступают индикатором типов личности.

на личностные , которые либо , либо препятствуют справляться с негативными был сделан в К.Юнга, Л.Колберга, А., Г.Оллпорта, К.Роджерса^[55].

обусловленность глубинных, человеческих свойств , которые рассматриваются систему внутренней, на личностных , поведенческой регуляции выделялась в работах отечественных психологов Л.С.Выготский, Б.Г.Ананьев, А.В. , А.А. Бодалев Л.И. Божович, Б.С. , В.А. Ядов^[56].

Анализ позволяет выделить крайней мере типа, отличающиеся от друга отношением к миру, , самооценкой, когнитивными , историей успехов и . У них разные идентификации, они в мере прибегают к других людей.

показывают, что , предпочитающие конструктивно стратегии, оказываются с оптимистическим мировоззрением, положительной самооценкой, подходом к жизни и выраженной мотивацией . Люди же, от трудных , прибегающие к «идущему социальному сравнению», мир как опасностей, у них самооценка, а мировоззрение пессимизмом^[57].

Тех, верит в свои , в способность контролировать и , называют интерналами. им экстерналы, уверенны в своей и считают, что события происходят по злой других, либо предначертанием судьбы^[58].

В диссертации Е.Г. Ксенофонтовой , что интервалы высоким уровнем регуляции, позволяющим контролировать негативные ^[59], импульсивные действия и дезинтегрирующее влияние сознание психотравмирующих . Для экстерналов характерен низкий само регуляци – всеми сопутствующими особенностями^[60].

Кардинальной, большое социальное личностной чертой является их ответственности за поступки и действия людей. В отличие них экстерналы считают себя даже за действия, которые интерпретируют как извне. M. Mikulincer L. и сделали вывод о , что главная экстерналов – это личной ответственности, является общим всех внешних .

По словам , стрессовые ситуации управлению, и их влияние на может быть за счет и внешних по к личности ресурсов.

К -ресурсам относится личности и социальной , которые повышают человека, - все , что индивид для того, совладать. Это структуры, которые индивиду справляться с обстоятельствами, облегчают ^[61].

Прежде всего, общее здоровье и важный компонент – энергетический потенциал, для решения проблемы. Также в наиболее часто преимущественно внутренний контроля, адекватная и оптимальный уровень . Сюда же оптимизм (и оптимистический стиль) и такие личности, как , выносливость, делающие hardy или «»^[62].

Ш. Тейлор выделяет и называемые «дополнительные» ресурсы, к которым высокое самоуважение, характера (коммуникабельность, социальные навыки) и . Экстернальные ресурсы в себя достаточные возможности (наличие и денег), наличие поддержки, уровень , а также образ в целом. Некоторые перечисленных факторов действие стрессора, – уменьшают его. -ресурс не играет свою роль, иногда может оставаться в состоянии^[63].

Иными , будет ли или иной использоваться, зависит человека и определенных . Установлено также, ресурсы помогают стрессе низкого и уровней. При уровне стресса могут им «».

В психологии совладающего все большее в последнее время проблема изучения личности, позволяющих осознанно и целенаправленно , действовать, прогнозировать события и результаты поступков^[64].

Автор сохранения ресурсов С.Е. утверждал, что постоянно стараются , защитить и пополнить - ресурсы. С.Е. Хобфол копинг-ресурсы поведенческую активность, -состояния, личностные и энергетические показатели.

совладающего поведения как совокупность и средовых средств, , возможностей, которые в наличии в потенциальном и которые человек осознанно использовать необходимости в совладании с жизненной ситуацией^[65].

трудной ситуации с усиленным использованием ресурсов. Экстремальные, ситуации подразумевают использование большого разнообразных ресурсов. совладание зачастую с недостаточным количеством и ресурсов^[66].

Кроме , по мнению авторов, способности в решении возникающих ним проблем и от степени их возникновения, и адекватности психологической на конкретную ^[67].

Значение и учет факторов определяют стратегий совладания, предсказать «цену» , то есть внутренние и внешние будут истощены/ при попытках с трудной ситуацией.

поведение, как , является сложно несколькими группами явлением:

-особенностями субъекта;

- реально жизненной ситуацией;

- социального взаимодействия и субъекта.

Крюкова Т. Л. в качестве третьего экологические, по , социально-психологические такие, как контекст, гендерные , качества межличностных и взаимодействия, установки ^[68]. Так же считает, что, значение имеет и ожидаемая социальная , в зависимости от человек может более решительно , наоборот, избегать с реальностью^[69].

Успешное жизненных трудностей, стабильность в нестабильном невозможны без тесных связей, отношений человека с , в том числе, в , которые необходимы людей.

Из сказанного становится , что совладающее реализуется посредством различных копинг- на основе личности и среды^[70].

В действия стрессора личность происходит оценка, на которой определяют создавшейся ситуации - или благоприятный. с этого момента механизмы личностной ^[71].

Процессы совладания частью эмоциональной . От них сохранение эмоционального . Они направлены уменьшение, устранение удаление действующего .

Для исследования жизнестойкости личности и коппинг-стратегий в жизненных ситуациях, было взято группы людей: (20-22 года) и взрослые (30 – 60)^[72].

выбор объясняется , что исследователи -поведения в психологии связь между и совладающим поведением непростой. Проблема в том, что , к сожалению, науке , насколько помогает и ли, вообще, лучше справляться стрессом и жизненными ^[73].

Вывод.

Жизнь человека, сегодня в условиях, которые по праву экстремальными и стимулирующими у личности стресса. и угроз, которые таким не выводам множество, и политические, и социально - , экологические, природные, .

В отечественной психологии в особо трудных и жизненных ситуациях, а просто трудных ситуациях занимались психологи. Разрабатывалось научных трудов, данной проблеме. известных психологических выработали понятия, стратегии совладания с жизненными ситуациями, -стратегии.

Н.В. Тарабрина, М.Ш. -Эминов, Ф.Е. Василюк, Ц.П. , Н.Н. Пуховский, К. Муздыбаев, В. , М.М. Решетников, Ц.П. Короленко, Ю.А. - это имена психологов, занимающихся тяжёлых жизненных . В данной работе представлены рассмотренные указанными психологами, , которые помогут более целостное о жизнестойкости и её .

По большей , в отечественной литературе, проблематика рассматривается в профилактики психологических , возникающих в результате на личность факторов. стресс подростковый

Если об общем чувства безопасности и человека в современном , то сегодня, в называемой, мирной , человек каждый сталкивается с повседневными , а также тяжёлыми , которые не угрозы здоровья и индивида. Часто бывает связанно в очередь с угрозой и иного насилия, , экологических катастроф, актов.

Эта актуальна для подросткового возраста, как их ресурсы выработаны не в полной . В современной отечественной существует много , предпринимающих попытки рассмотрения личностных , которые ответственны успешную адаптацию и с жизненными проблемами.

2. ИССЛЕДОВАНИЕ ВЫРАЖЕННОСТИ ЖИЗНЕСТОЙКОСТИ ЛИЧНОСТИ И СОВЛАДАЮЩЕГО ПОВЕДЕНИЯ В ЖИЗНЕННЫХ СИТУАЦИЯХ

2.1 Анализ выраженности различных компонентов жизнестойкости у студентов и взрослых людей

данного исследования в определении взаимосвязей выраженностью компонентов личности и выраженностью совладающего поведения в жизненных ситуациях^[74].

исследования: вараженность жизнестойкости и стратегий поведения в трудных ситуациях у студентов и людей.

Гипотеза : между выраженностью жизнестойкости и выраженностью совладающего поведения в жизненных ситуациях существовать значимые ^[75].

Задачи исследования^[76]:

1. методики, направленные выявление выраженности жизнестойкости и стратегий поведения в трудных ситуациях.

2. Осуществить анализ выраженности компонентов жизнестойкости у и взрослых людей.

3. сравнительный анализ стратегий совладающего в трудных жизненных у студентов и взрослых .

4. Установить взаимосвязи выраженностью различных жизнестойкости и стратегий поведения в трудных ситуациях^[77].

Методики :

1. Для определения выраженности жизнестойкости тест жизнестойкости С. .

2. Для определения стратегий совладающего в трудных жизненных применялся копинг- Р.Лазаруса.

Объект исследования: студенты – 30 в возрасте от 20 22 лет, взрослые – 30 , в возрасте от 25 60 лет.

Достоверность результатов обеспечивалась в исследовании методов статистики: Т-критерий и коэффициента корреляции r-^[78].

В структуру жизнестойкости следующие показатели: , контроль, принятие . Уровень выраженности рассчитывается также основе интеграции , набранных по выше перечисленным .

Рассмотрим, как различные компоненты у студентов^[79].

Из 1 приложения 1 следует, у 66% студентов такой жизнестойкости как « риска» высоко , примерно 7% имеют уровень выраженности показателя, а 27% - средний выраженности^[80].

Такой жизнестойкости, как «» имеет высокий выраженности у 23% студентов и 23% - , соответственно, 54% студентов средний уровень «контроля». «Вовлеченность» выражена всего у 7% и 20% обладают низким выраженности, «вовлеченности», 73% средний уровень .

В целом, у 27% студентов уровень жизнестойкости, у 60% уровень и только у 13% низкий уровень жизнестойкости.

Таким , можно сделать выводы^[81]:

1. У большинства - участников исследования высокий уровень такого компонента , как «принятие », следовательно, они к развитию, черпая из своего . Они убеждены в , что все , что с ними , способствует их , готовы действовать в надежных гарантий , на свой и риск.

2. Около студентов - участников имеют высокий выраженности такого жизнестойкости, как «», указывающий на стремление влиять результаты происходящего, собственную деятельность, путь^[82].

3. Такой жизнестойкости как «» имеет средний выраженности у большинства – участников исследования, , они получают от собственной , чувствуют себя .

4. В целом, большинство – участников исследования высокий или уровень выраженности , в структуре которой такой компонент «принятие риска»^[83].